Массажные стельки своими руками в детский сад

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 04.10.2024

Но если с первых шагов стимулировать хождение специальными раздражающими факторами, то можно избежать многих проблем.

Так, например, можно приобрести готовые силиконовые коврики-пазлы:

  1. они действительно красивые и минималистичные одновременно,
  2. нравятся деткам, поскольку ими можно играть, собирая пазлы,
  3. Но их цена явно может остановить.

А вот если у родителей есть хотя бы 1 свободный день, то можно смастерить .

Самодельный ручной ортопедический коврик.

Его основа - самый простой вспененный коврик для йоги или фитнеса:

Каждая мама заботится о том, чтобы ее малыш рос здоровым, поэтому отдает много времени его закаливанию и массажу. Но вот ребенок пошел в детский сад и для того, чтобы сеансы массажа не прерывались, родители приносят какой-либо специализированный прибор для практики процедур, нередко выполненный своими руками. Малыш самостоятельно или с помощью воспитателя выполняет процедуры, чаще всего со всеми ребятишками в группе. Далее подробно будет представлен мастер-класс по изготовлению прибора своими руками.


Коврики для оздоровления и обучения

Какие выделяют виды устройств

Детские массажеры различаются на различные виды, и все их можно сделать самостоятельно с применением простых материалов. Самыми популярными являются следующие варианты:

    Для ног – эти устройства предназначены для массажа ступней для профилактики плоскостопия. Выполнять лучше на босую ногу. Подразделяются на виды в форме коврика, трубки с ершистой поверхностью, дорожки.


Коврики для ног


Самостоятельно сделанное устройство для рук и ног


Массажер своими руками для шеи и плеч


Массажеры для спины

В детском саду большой популярностью пользуются массажные дорожки. Сразу после сна ребятишки проходят по ней, окончательно просыпаются, потому что рельефная поверхность дорожки стимулирует подошву ножек и бодрит.

Из чего сделать прибор для детского сада

Для начала следует рассмотреть вопрос, как сделать массажер для ребенка и какие материалы потребуются, если это упрощенное устройство. Лучше для изготовления изделия для детей использовать натуральные материалы. К ним относятся:

  • каштаны;
  • желуди;
  • разные крупы;
  • гладкие морские камушки;
  • многое другое.


Натуральные материалы для массажера

Из искусственных часто применяются:

  • пробки от пластиковых бутылок;
  • сами бутылки;
  • полиэтиленовые пакеты;
  • пуговицы;
  • колпачки от фломастеров;
  • разные мелкие предметы от детских игрушек и другие подходящие элементы.


Готовые массажные дорожки, используемые для изготовления массажеров

Например, чтобы сделать коврик для ножек, можно использовать тканевые мешочки, наполненные крупой или другой массажной начинкой.

Довольно необычным и эффективным по действию считается комбинированный коврик. В одном месте можно воплотить в жизнь разные задумки: речка с мостиком, зеленая травка, лабиринт, змейка. Для воссоздания сюжета потребуется много природных материалов: песок, камешки, трава и тому подобное. Можно сделать не просто коврик, а массажер в виде дорожки.

Чтобы сделать простой массажер для рук и ног, а также спины, потребуются следующие материалы:

  • пробки от бутылок;
  • пластиковые контейнеры от киндер-сюрпризов;
  • колпачков от фломастеров и тому подобные элементы.

На изготовление тратится от получаса до полутора часов. Если задумали сделать коврик или дорожку, то на эти виды времени требуется куда больше. Чтобы сделать дорожку из разных квадратов, необходимо затратить несколько дней.

Модели массажеров для детского сада

Популярные массажеры для использования в детском саду простые и доступные по изготовлению. Затраты на материалы совсем небольшие:

  • Для рук и ног. Потребуется приготовить картонную трубку, можно взять втулку от туалетной бумаги или бумажных полотенец. Также потребуется много пластмассовых колец от крышек. На трубку нанизать плотненько вывернутые кольца, чтобы поверхность стала рельефной. Такой тренажер для стоп и рук используется на занятиях по физической культуре, поэтому детям предлагается сделать его самостоятельно. Обычно они любят выполнять массаж ножек. Применяется данный тренажер для укрепления мышц нижних конечностей и профилактики плоскостопия. Выполнять массаж стоп лучше на босую ногу.
  • Для спины и позвоночника. Взять прочную нитку и нанизать на нее колпачки от ручек или фломастеров и контейнеры от киндер-сюрпризов. С двух сторон нити прикрепить ручки от больших пластиковых бутылок, ручки от скакалки, цилиндры от фломастеров и тому подобное. За эти ручки удобно браться и делать массаж спины и плеч. Применяется для укрепления мышц спины, плечевого пояса, формирования правильной осанки у ребенка. Можно проводить массаж груди, шеи, ног и даже головы.


Массажер из фломастеров


Массажер для ног


Самостоятельное изобретение из пластиковых бутылок

Все модели можно сделать практически бесплатно из тех материалов, которые зачастую выбрасывают.

Мастер-класс изготовления коврика для массажа ног

Для маленького ребенка неплохо сделать массажер своими руками и отнести его в детский сад. Далее представлен мастер-класс для изготовления простого варианта. Это большой зеленый лист, на котором сидят божьи коровки, заполненные крупой. По коврику можно ходить, массируя подошвы ног и предупреждая плоскостопие. Если на него лечь спиной и покрутиться, то получится массаж спины. В техниках выполнения деталей легко разобраться, посмотрев мастер-класс.


Коврик в виде поляны с божьими коровками

Сначала готовимся к созданию коврика, подбираем подходящие куски тканей, затем идет сама работа:

  1. Из зеленого куска ткани вырезать большой лист.
  2. Приготовить детали для божьих коровок.
  3. Распределить их по листу и аккуратно пришить.
  4. К обратной стороне коврика пришить плотную ткань.
  5. В каждый элемент насекомого насыпать крупу (рис, горох, гречка, фасоль) и аккуратно зашить отверстия.
  6. Вместо глаз пришить бусинки или пуговицы. Если малыш еще маленький и может оторвать мелкий предмет и засунуть его в рот или нос, то этого лучше не делать.

Изготовление данной модели коврика не займет много времени и не потребует больших расходов, но для ребенка он будет незаменим. Он безопасен и эффективен для стимуляции подошвы ножек малыша. Ходить или валяться на нем лучше без носков или маечки. Главное, чтобы ребенку нравилось ходить или лежать на нем.

Сделать любой массажер для ребенка совсем просто. Требуется только проявить немного фантазии и подобрать материалы, а это обычно такие детали, которые идут в мусорное ведро или стоят копейки. Например, чтобы сделать коврик из губок для мойки посуды, их придется приобрести специально. Но для массажера в виде нитки с нанизанными элементами подойдут и собранные на выброс детали – закончившиеся фломастеры, лишние футляры от шоколадных яиц и прочее. Выбрав подходящий материал, чтобы он имел фактурную поверхность, можно смело делать тренажер для оздоровления ребенка.

Массажный коврик для детей своими руками

Массажный коврик для детей не только улучшит здоровье малыша, но и послужит интересным аксессуаром для игр. С помощью такого предмета малыш будет полноценно развиваться, а сделать его самим – проще простого. Читайте нашу статью, и вы поймете, что это действительно просто.







Как выглядит

Массажный коврик обычно выглядит как поверхность с выступающими на ней частями. В магазинах можно найти такой коврик в большинстве случаев из резины с пупырышками. Высота этих самых пупырышков различна: от этого будут меняться ощущения при ходьбе по коврику.


Из дешевых моделей выделяются те, на поверхность которых нанесены пупырышки с помощью клея или другим методом. Они отличаются жесткостью и недолговечностью.



Преимущества

Не стоит пренебрегать здоровьем малыша: даже если все у него хорошо, то такой коврик стоит иметь дома как профилактический способ поддержания здоровья в отличной форме. Ведь все знают, что на стопе у человека имеется несколько точек, регулярно воздействуя на которые можно улучшить не только самочувствие, но и даже вылечить ряд заболеваний.







Итак, занятие с таким массажным аксессуаром дает ряд следующих положительных моментов:

  • Правильное формирование стопы у ребенка;
  • Профилактика и лечение плоскостопия;
  • Улучшение кровообращения;
  • Нормализация обмена веществ в организме маленького человечка;
  • Развитие вестибулярного аппарата;
  • Повышение иммунитета;
  • Нормализует умственный процесс ребенка;
  • Снятие нервозов;
  • Расслабление.


С давних времен люди бегали босыми ногами по скошенной траве и злакам – это укрепляло не только здоровье, но и иммунную систему. Сейчас альтернативой такой гимнастике является массаж стоп с помощью рельефных приспособлений, в частности, такого вот массажного коврика.



Разновидностей таких массажных ковриков множество. Выделим некоторые из них.

Формы

В теории оформление массажного аксессуара может быть разнообразным:

  • В виде квадрата;
  • Круга;
  • Прямоугольника;
  • Овала.





Однако в большинстве случаев оформление бывает квадратным или прямоугольным. Аксессуар можно выполнить большим, что позволит застелить значительную часть игровой комнаты. Таким образом, ребята смогут бегать по нему без каких-либо ограничений по количеству человек.


Размер



Материалы

  • Прочная, грубоватая ткань, вполне подойдет джинса:
  • Ненужное одеяло или покрывало, старый палас;
  • Резина; .


Элементы для пошива

  • Мелкие: пуговицы, бусины.
  • Средние: пробки от бутылок, карандаши, бигуди.
  • Крупные: мочалки, подставки под посуду с отверстиями, салфетки под приборы.



Элементы, которые можно приклеить

  • Деревянные элементы: карандаши, бруски.
  • Скорлупу: от грецких или лесных орехов.
  • Камушки: гальку или другие не менее красивые экземпляры.
  • Крупные зерна.
  • Фишки для настольных игр.



Бывают и самодельные коврики и со вшитыми элементами. Например, особой популярностью пользуются массажные модели с вшитыми мешочками, в которых находятся разнообразные наполнители: скорлупа, зерна, песок и другие интересные для малыша элементы.



Тактильные модели

Данный вариант дополняется такими элементами как липучки, молнии или кусочки ткани.


Развивающие модели

Отличие таких изделий заключается в том, что на основу нашиваются разнообразные цифровые или буквенные элементы. Часто можно встретить и геометрические фигуры в качестве обучающего материала.


Как сделать

Рассмотрим несколько примеров того, как можно выполнить несложный атрибут для ребятишек собственными руками.

С пуговицами

  • Материалы, которые нам потребуются для изобретения данного изделия - это пуговицы, нитка с иголкой и непосредственно ткань, являющаяся нашей основой. Ткань можно использовать любую, но только плотную.


Подготовьте два куска материала. Один из них используйте для пришивания пуговиц. Чередуйте большие пуговицы с маленькими, гладкие и с рельефом на некотором расстоянии друг от друга. Рекомендуется использовать прочные нитки, чтобы при стирке пуговицы не отлетали.

После того как первая часть материала будет подготовлена, пришейте по бокам к ней вторую часть. Углы нужно обработать, можно использовать окантовку из другого материала – так будет красивее. Теперь ковриком можно пользоваться.


Ортопедический

Данная категория ковриков разнообразна, рассмотрим несколько вариантов, которые можно сделать своими руками.


Песочный

Способ изготовления:

  • Возьмите прочную материю: джинсу или лен. Сшейте из нее несколько тканевых кармашков – их число зависит от габаритов нашего массажного аксессуара.
  • Поделки украсьте разнообразными аппликационными изображениями в морском стиле.
  • Наполните их разнообразной крупой, оставив чуточку некоторого пространства.
  • Теперь их необходимо зашить. Для возможности смены наполнителя можно пришить к ним молнии или выполнить закрывающий фрагмент с использованием липучек.
  • Соедините мешочки посредством ленточек или отрезков ткани.


Железная дорога

Такой вариант массажного атрибута для детей станет не только полем для профилактики и лечения, но и любимым местом препровождения вашего мальчика. Ведь здесь можно вдоволь наиграться в железную дорогу. Метод изготовления:

  • Сшейте несколько квадратных элементов, вырезанных из выбранного вами материала.
  • На каждом получившемся элементе вшейте по 10 резиночек. Для этого дела подойдут как резинки для локонов, так и из силикона. Их нужно расположить друг над другом.
  • Теперь нужно сшить все составляющие большого коврика, чтобы получилось одно игровое поле.
  • И заключительный этап: вставьте в резиночки карандаши или трубочки для напитков – ваша железная дорога готова.


Из камушков

Способ изготовления:

  • Возьмите прочную материю – это будет наша основа. Лучше всего подойдет резиновый вариант.
  • Наклейте на нее камушки, которые должны отличаться гладкостью и безопасностью для ног малыша.
  • Ортопедический коврик готов.



Увидеть наглядно процесс изготовления коврика из гальки вы можете ниже.

Как использовать

Врачи дают рекомендации о том, что детей не нужно оставлять на первом занятии наедине с массажным инструментом, поскольку для маленьких детей, которые только-только научились ходить, это травмоопасно: они могут пораниться, просто споткнувшись, а дети постарше наверняка покинут неудобное и колючее место для ходьбы, как только родители уйдут с поля зрения. С ребятами нужно заниматься совместно, подбадривая и придумывая различные игры.

Ежедневно два раз в день необходимо заниматься с ребенком на массажном коврике. Время занятий не должно превышать 10-15 минут – этого вполне достаточно.


Упражнения должны быть следующие:

  • Обычная ходьба;
  • Ходьба на месте;
  • Медленная ходьба.

При проведении таких занятий ноги малыша не должны уставать. Если такое состояние наблюдается, то необходимо остановить занятие и переждать некоторое время, чтобы ножки ребенка восстановились.


Отзывы

Мамочки рекомендуют не покупать массажные коврики, а делать их самим, потому что это:

  • Экономия средств;
  • Использование только натуральных материалов;
  • Изделия получаются качественные в отличие от покупных вариантов, на которых через месяц-полтора можно недосчитаться какого-либо элемента;
  • Материал для поделок выбираете сами: он должен легко приводиться в чистое состояние и быть приятным на ощупь;
  • Простота в эксплуатации;
  • Приносит оздоровительный и профилактический эффект.


Мастер-класс по изготовлению массажных ковриков вы можете увидеть ниже.

Мнение доктора Комаровского по поводу использования таких ковриков смотрите ниже.

Алексей Коновалов

педагог дополнительного образования

задать вопрос автору

Оценить статью можно здесь

Информация предоставлена в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Массажный коврик – отличное средство для профилактики различных заболеваний. Простой эластичный коврик с игольчатыми элементами показан взрослым и детям. Какие болезни лечит и предотвращает массажер и как сделать массажный коврик для ног своими руками? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в статье.

  • Что такое массажный коврик?
  • Как устроен и как действует коврик
  • Как работает?
  • Разновидности ковриков
    • Массажный коврик для спины с иголками
    • Электрический массажный коврик для спины
    • Массажный коврик для спины Кузнецова
    • Массажный коврик для спины Ляпко
    • Автомобильный коврик для массажа спины
    • Ортопедический массажный коврик

    Что такое массажный коврик?

    Массажный коврик имеет много полезных свойств. Он применяется при болях в спине, шейно-плечевом отделе. С его помощью можно также избавиться от жировых отложений, снять напряжение и усталость, побороть бессонницу, улучшить общее состояние организма. В ортопедии такие приспособления рекомендуются при различных заболеваниях ног: плоскостопии, деформации стопы, гипертонии мышц стоп, грибковых заболеваниях кожи.

    массажный коврик

    Массажные коврики бывают для детей и взрослых.

    Как устроен и как действует коврик

    Устройство массажного коврика очень простое. Он состоит из подложки из ткани, резины, пластика. На поверхности расположены игольчатые аппликаторы. Они не протыкают кожу, но заметно колются.

    круглый массажный коврик

    Данное устройство – это простое и универсальное приспособление для массажа определенной части тела.

    Как работает?

    Несмотря на простое устройство, массажные коврики способны воздействовать на весь организм и бороться со многими болезнями или служить в качестве профилактики против их возникновения. Принцип работы выглядит так:

    1. Игольчатые аппликаторы соприкасаются с кожей.
    2. В точках соприкосновения активизируется кровообращение.
    3. Усиленное кровообращение ускоряет обмен веществ и лимфоток.
    4. За счет этого организм получает больше кислорода и питательных веществ.
    5. С мышц снимается напряжение, обмен веществ ускоряется, устраняются болевые ощущения.

    Кроме того, в организме начинают вырабатываться эндорфины – вещества, которые имеют антистрессовый эффект.

    Важно! При первом применении появляется жжение и болезненные ощущения. Но затем человек постепенно привыкает и не обращает внимание на легкий дискомфорт.

    Первое использование не должно быть продолжительным. Оптимальное время – 20-25 минут.

    Игольчатые коврики приносят много пользы организму, но есть и противопоказания. Среди них:

    • беременность;
    • онкология;
    • выступающие родинки, бородавки;
    • эпилепсия;
    • сердечная недостаточность;
    • предрасположенность к кровотечениям;
    • кожные повреждения и раны;
    • плохая свертываемость крови;
    • инфекционные заболевания.

    Разновидности ковриков

    Разработано много разных видов массажных ковриков. Каждый из них предназначен для воздействия на определенную часть организма человека. Существуют коврики для:

    Несмотря на узкое предназначение, каждая модель оказывает еще и общее положительное действие на организм.
    По типу материала изделия бывают:

    • натуральные;
    • искусственные;
    • комбинированные.

    Первые из перечисленных – лучший вариант, особенно если они применяются для детей.

    По принципу воздействия изделия могут быть: профилактическими, лечебными, ортопедическими. Разным может быть и рельеф поверхности. Например, есть модели, имитирующие ландшафт земли.

    Различают коврики и по сфере применения:

    • автомобильные;
    • для офиса;
    • домашние;
    • для детского сада;
    • танцевальные.

    Поговорим более подробно о разновидностях массажных ковриков, их особенностях и способах применения.

    Массажный коврик для спины с иголками

    Самая распространенная модель. В качестве основы служит ткань высокой плотности. Сверху на ее поверхность прикреплены игольчатые аппликаторы. Они выглядят как пуговицы с колючками. Выполняются чаще всего из пластика.

    коврик с иголками

    Массажный коврик с иголками помогает устранить боли, повышает иммунитет, улучшает кровоток.

    Это простое средство помогает сразу по нескольким направлениям:

    • улучшает кровоток и лимфоток;
    • снимает повышенный мышечный тонус;
    • устраняет боли в спине и шее;
    • избавляет от головных болей и мигреней;
    • помогает укрепить иммунитет.

    Важно! После каждого применения необходимо тщательно очищать игольчатую поверхность. Для этого понадобится щетка и мыльный раствор. Делается это для того, чтобы удалить органические вещества с кончиков иголок. Неочищенная поверхность может вызывать раздражения при следующих сеансах.

    Электрический массажный коврик для спины

    Принцип действия отличается от классической модели. Вместо игольчатых пуговиц на кожу воздействуют электроды. Они зашиты в тканную основу. Чаще всего такие приспособления применяются при заболеваниях опорно-двигательной системы. Хорошо помогают при остеохондрозе.

    массажная подушка

    Массажная подушка – это разновидность электрических массажеров. Применяется при остеохондрозе.

    Электрические модели отличаются различной интенсивностью воздействия. Они позволяют устанавливать разные программы массажа, продолжительность и интенсивность.

    Важно! Мыть электрические массажные коврики в воде нельзя. Не нужно использовать при мытье и моющие средства. От такого ухода прибор может выйти из строя. На него также нежелательно становиться ногами. После применения он должен быть обязательно отсоединен от электросети.

    Противопоказания электрической модели совпадают с аналогичными ограничениями классических ковриков с иголками.

    Массажный коврик для спины Кузнецова

    Массажер Кузнецова – это тканевый коврик. Внутри него находится мягкий наполнитель. На внешней поверхности расположены пластины круглой или квадратной формы. Игольчатые пластинки имеют двойные зубцы. Эта особенность отличает массажный коврик Кузнецова от других подобных устройств.

    массажер Кузнецова

    Квадратные или круглые пластины с двойными зубцами отличают аппликатор Кузнецова от других массажных изделий.

    Положительное действие аппликатора Кузнецова на организм человека:

    • обезболивает;
    • расслабляет мышцы;
    • оказывает позитивный эффект на нервную систему;
    • ускоряет кровообращение;
    • помогает снять головные боли;
    • улучшает состояние кожи.

    Чаще всего аппликатор применяют при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, а именно, при:

    • радикулите;
    • сколиозе;
    • остеохондрозе;
    • плоскостопии;
    • искривлении позвоночника.

    Существует несколько разновидностей аппликатора Кузнецова. Прежде всего они отличаются по цвету игольчатых пластин:

    • Зеленые. Их иголки не слишком заостренные и короткие. Подходят людям с высокой чувствительностью кожи.
    • Синие. Более вытянутые и тонкие иглы оказывают действие средней интенсивности.
    • Желтые. Оснащены специальными магнитными вставками. Они делают лечебные процедуры более эффективными. Оказывают ощутимое воздействие при акупунктурном массаже.
    • Оранжевые. Колющие элементы с тонкими и острыми иглами разработаны для тех, кто занимается йогой.

    По форме аппликаторы могут тоже отличаться. На это следует обратить внимание при выборе. Массажеры выпускаются в виде:

    Каждый из них предназначен для воздействия на определенные зоны тела. По коврикам ходят, лежат или стоят. Валики кладутся под шею или ноги. Пояса надеваются на поясничную область и крепятся на липучках.

    Массажный коврик для спины Ляпко

    Представляет собой эластичную пластину из резины. Поверхность покрыта колющими элементами из металла:

    Применяется для лечения остеохондроза, болезней мочеполовой системы, сердечно-сосудистых заболеваний. Показан при гиподинамии, головных, мышечных, суставных болях. Помогает решить проблемы ЖКТ, дыхательной и нервной систем.

    коврик Ляпко

    Иголки на массажере Ляпко выполнены из меди, цинка, железа или серебра.

    Восстанавливает жизненный тонус, укрепляет иммунитет. Используется при реабилитации после черепно-мозговых травм, ушибов, инсультов, переломов, операций.

    Выпускается в разных видах: валик, коврик, лента, пояс, стельки. Иглы на поверхности могут располагаться на разном расстоянии друг от друга, имеют определенный порядок размещения. Шаг иглы подбирается индивидуально.

    резиновый коврик

    Терапия происходит за счет воздействия большого количества игл на биологически активные точки.

    Автомобильный коврик для массажа спины

    массажер для автомобиля

    Выбор массажных устройств в автомобиль огромен. Такой коврик помогает расслабить мышцы спины водителя, находящегося долгое время в сидячем положении.

    Ортопедический массажный коврик

    Предназначен для массажа стоп. Выглядит как коврик с рельефной поверхностью. Причем рельеф – не однородный, состоит из разнотипных выпуклостей. Они могут имитировать разные природные покрытия – траву, жесткие камешки, неровности земли. Некоторые модели выполнены в виде пазла. Каждый квадрат отличается по цвету и рельефу.

    коврик-мозаика

    Коврик выполнен в виде пазла. Каждая часть отличается по рельефу и цвету.

    Выпуклости на массажере воздействуют на определенные точки стопы, отвечающие за здоровье внутренних органов. Также разнородные выпуклости на поверхности тренируют разные группы мышц при ходьбе. Часто подобные приспособления применяется для детей, поскольку помогают правильно формироваться стопе малыша.

    стельки Ляпко

    Вариант массажа ног – стельки. На ногах находится множество рефлекторных точек. И каждая иголочка воздействует на них, улучшая работу разных систем организма.

    Особенности детского массажного коврика

    Формирование стопы – важная часть развития ребенка. Если процесс проходит правильно, то в будущем можно избежать проблем с плоскостопием, походкой, ногами, позвоночником и спиной. Ходьба по плоской поверхности часто приводит к плоскостопию. Для тренировки мышц ножек малыша нужна рельефная, неоднородная поверхность.

    как выбрать массажный коврик для ребенка

    Детский ортопедический коврик помогает устранению легких форм дефектов и формированию опорно-двигательного аппарата.

    Детский массажный коврик обладает массой полезных качеств:

    • улучшает кровообращение;
    • усиливает иммунитет;
    • стимулирует работу внутренних органов;
    • повышает настроение;
    • предотвращает ортопедические заболевания: плоскостопие, вальгусная установка стоп, косолапость.

    На стопах расположено около 70 000 нервных окончаний. Большая их часть связана с корой головного мозга. Массажный коврик воздействует на биологические активные точки на стопе. За счет этого активизируется работа головного мозга, что стимулирует умственное развитие ребенка.

    что такое массажный коврик

    Ортопедический коврик – это модули из ПВХ различной жесткости и формы.

    Как правильно выбрать

    При подборе массажных ковриков для ребенка важно обращать внимание на несколько нюансов:

    1. Материал. Главное требование к нему – гипоаллергенность. Подойдут такие материалы, как: силикон, мягкий термопластик, прорезиненный каучук, вспененный ПВХ или этиленвинилацетат.
    2. Рельеф. Важно учитывать, что для расслабления мышц нужны мягкие и высокие выпуклости. Жесткие и короткие, наоборот, приводят мышцы в тонус.
    3. Размер. Зависит от возраста малыша. Годовалому ребенку подойдет маленький коврик. Детям от двух лет – массажер около 1 м в длину. Но лучше выбирать коврики-пазлы. Их можно увеличивать по мере роста ребенка.
    4. Жесткость. Бывает 2 типа изделий: мягкие и жесткие. Первые предназначены для самых маленьких. Вторые – для детей постарше.
    5. Дизайн. Должен быть привлекательным для малышей. Рельефы в форме рыбок, зверюшек, камешков, травы на лужайке, пузырьков привлекут внимание ребенка. Он будет с удовольствием ходить по коврику.
    6. Цвет. Дети любят красочные игрушки. Поэтому и коврик должен быть таким же. Но при покупке нужно быть осторожным. Слишком яркие оттенки говорят о наличии вредных химикатов.

    Как сделать массажный коврик своими руками

    Покупать массажеры для детей не обязательно. Сделать массажный коврик своими руками очень просто. Преимущества handmade коврика – экологичность, низкая себестоимость, простота изготовления.

    массажный коврик своими руками

    Огромный плюс в таком изделии – это то, что сделать его можно совместно с малышом. Время проведенное вместе – бесценно.

    • плотная ткань: джинсовая, ковролин, банное полотенце, или пляжный коврик;
    • мягкие губки;
    • кусочки ткани разной текстуры: фланель, трикотаж, сукно;
    • веревка крупного плетения;
    • корпусы от использованных фломастеров;
    • пробки от пластиковых бутылок.

    Чтобы сделать ортопедический коврик для детей своими руками, нужно на основу из ткани прикрепить массажные элементы.

    ортопедический коврик

    Суть таких ковриков – это на основу ткани прикрепить как можно больше различных по форме и размеру предметов.

    Схема изготовления проста:

    1. На ткань пришить мягкие губки, пробки.
    2. Сделать изгибистые дорожки из веревки и пришить их к полотну.
    3. Зафиксировать корпусы фломастеров в виде лесенки.
    4. Нашить в произвольном порядке кусочки ткани.

    Важно! Фиксировать массажные элементы нужно очень надежно. У маленьких детей есть привычка все пробовать на зуб. Мелкие предметы, попавшие в горло, могут привести к удушению.

    Дополнять рельеф поверхности можно любыми подручными предметами: каштанами, пуговицами, камешками, подставками под горячее. Главное – создать рельефную поверхность, которая будет массажировать стопы ребенка и улучшать его самочувствие, заботиться о здоровье ног и всего организма в целом.

    Видео: массажный коврик для ребенка своими руками

    Массажный коврик своими руками

    У детей, которые часто ходят по неровной поверхности, практически нет шансов появления деформаций стопы. Поскольку у многих нет возможности выпускать ребенка бегать босиком в природной среде, на помощь приходит ортопедическая дорожка. Ее можно сделать своими руками. Получиться не хуже магазинной, а то и лучше – ведь такое изделие будет отличаться разнообразием элементов и выпуклостей.

    Польза массажного коврика

    О пользе коврика мы уже писали, поэтому не будем повторяться, прочтите нашу статью “Как выбрать массажный коврик для детей”. Стоит отметить главное:

    • Хождение босиком по ортопедическом коврике стимулирует биологически активные точки стопы.
    • Такой массаж способствует профилактике плоскостопия и других деформаций стопы.
    • Регулярное его использование увеличивает кровообращение, повышает иммунитет, снимает напряжение мышц.

    Ошибки при создании массажного коврика

    Мамы, которые делают детям ортопедические изделия своими руками, часто допускают такие ошибки:

    • Недостаточно прочно закрепляют детали.
    • Используют слишком тонкую ткань, которая быстро рвется.
    • Выбирают для основы скользящую ткань.
    • Плотно набивают отсеки наполнителем.

    Как правильно сделать массажный коврик самому?

    Чтобы коврик, сделанный Вами, не уступал магазинному, нужно продумать такие детали:

    • Форма, цвет и размер коврика.
    • Материал для изготовления.
    • Материал для основы.
    • Дополнительные материалы.

    Форма, цвет и размер

    Делайте изделие не меньше 1 метра, чтобы ребенок мог по нему бегать, прыгать, а не только топтаться на месте. Можете сделать стандартную форму коврика – прямоугольную или квадратную. Но если вы хотите, чтобы коврик способствовал умственному и речевому развитию, делайте его необычной формы – круглой, овальной, в виде цветка, домика, рыбки, листка и т.д. Поверхность должна состоять из нескольких цветов, так ребенку будет интереснее играть, а заодно – запоминать названия цветов.

    Материал для изготовления коврика

    Материалы для создания ортопедического коврика подойдут разные, главное – чтобы на них не было острых углов. Можно взять несколько материалов разной фактуры и размера. Спокойно используйте:

    • Натуральные материалы – морскую гальку, грунт для аквариума, крупы, фасоль, кофейные зерна, ракушки, шишки, каштаны, деревянные бусинки, карандаши.
    • Искусственные – пуговицы, крышки от пластиковых бутылок, кухонные губки, мочалки, крышки от фломастеров, ортопедические стельки, веревки, шнуры, кольца для штор, сетки для раковин.

    Материал для основы

    Материал для основы, на которую крепятся элементы, должен быть плотным и износоустойчивым. Тонкая ткань, например марля или ситец, легко порвется и наполнитель может высыпаться наружу. Основа не должна скользить по полу – это опасно для малыша. Можно сделать двусторонний коврик, только следите, чтобы сторона, прилегающая к полу, не скользила.

    Для основы подойдет:

    • Старое покрывало или ковровая дорожка.
    • Старые джинсы.
    • Длинное и узкое махровое полотенце.
    • Туристическая пенка.
    • Линолеум или ламинат.
    • Бязь, войлок, драп.

    Дополнительные материалы

    Когда у Вас есть основа и материалы, которые будете на нее крепить, определите, как будете скреплять их вместе. Все зависит от материала для коврика, например:

    • Для пуговиц, губок, колец для штор подготовьте иголку с нитками.
    • Для камушков, шишек, веревок – клеевой пистолет со стержнями.

    Массажный коврик из натуральных материалов

    Коврик на основе натуральных материалов считается лучшим массажером для ног. Для его изготовления можно использовать: отшлифованную морскую гальку, каштаны, желуди, крупы, кофейные зерна и др. Их можно крепить на клей, нитку, леску, наполнять ими тканевые мешочки.

    Массажный коврик из камней

    Камешки должны располагаться в отведенных им ячейкам, которые прошиваются вручную. Крупные камни располагайте плотно, а между маленькими можно оставлять промежутки.

    • 2 куска любой плотной ткани, не скользящей по полу.
    • Много гладких камней, желательно плоских.
    • Клеевой пистолет.
    • Иголку с нитками.
    1. Разложите на ровной поверхности один кусок ткани, разметьте места для камней.
    2. По центру приклейте первый камень, поскольку удобнее начать с середины.
    3. Наложите второй кусок ткани, прошейте камень швом “иголкой назад”.
    4. Расположите рядом следующие камни, закрепите булавками, прошейте для них ячейки.
    5. Прокладывайте строчки для каждого камня, пока не заполните весь коврик.
    6. Остатки материала подравняйте.

    Для влажных помещений можно взять прорезиненную основу, плотно наклеить на ней камешки, заполняя всю площадь. Для красоты их можно выложить узорами.

    Массажный коврик из каштанов

    Каштаны для такого коврика нужно выкладывать рядами. Лучше делать изделие 100х40 см – ребенку будет достаточно.

    • 2 куска плотной натуральной ткани.
    • Каштаны.
    • Нитку и иголку.
    • Ножницы.
    1. Разложите на ровной поверхности кусок ткани.
    2. Выложите вначале ткани один ряд каштанов.
    3. Наложите второй кусок ткани, проложите ряд каштанов строчкой.
    4. Проделывайте так с каждым рядом, до конца коврика.
    5. Остатки материала подровняйте.

    Массажный коврик из круп

    Модель коврика из крупы может делаться несколькими способами. Независимо от способа, не нужно сильно набивать крупой отсеки.

    Способ 1

    Нужно сшить два слоя ткани, прострочить их и наполнить крупой.

    • Крупу – гречку, горох, манку, фасоль или любую другую.
    • Ткань полотняного переплетения – лен, бязь.
    1. Сделайте выкройку из ткани – 2 одинаковых прямоугольника.
    2. Сшейте их по периметру, оставив одну короткую сторону открытой.
    3. Наметьте линии параллельно длинным и коротким сторонам.
    4. Сделайте на швейной машинке строчки по этим линиям.
    5. Отсеки по коротким линиям заполняйте крупой, потом зашейте их.
    6. Когда заполните последний ряд, загните края внутрь и зашейте.

    Способ 2

    Нужно поместить крупу в отдельно сшитые мешочки, потом нашить их на основу.

    • Плотную ткань для основы.
    • Мешковатую ткань.
    • Несколько круп разной фактуры.
    1. Из мешковатой ткани нужно сшить мешочки разного размера.
    2. Выверните мешочки лицевой стороной наружу.
    3. Все мешочки наполните разной крупой.
    4. Нужно их зашить.
    5. Нашейте мешочки рядами на основу. Первый ряд должен состоять из крупы мелкого помола или песка, а остальные – более крупной. Последний ряд должен состоять из мешков наполненных самой крупной крупой.

    Способ 3

    Это будет коврик для детей в виде листочка с божьими коровками.

    • Три вида ткани – зеленую, красную, черную.
    • Крупы разного помола.
    • Иголку и нитки.
    1. Из зеленой ткани нужно вырезать большой листок дерева, из красной – крылья божьей коровки, из черной – голову, кружки на крылышки, лапки и тело коровки.
    2. Сначала подготовьте божьи коровки: на тело, в виде черного круга, пришейте красные крылышки с точками, подготовьте голову и лапки.
    3. Пришейте их на ткань, оставив отверстия для наполнения крупой.
    4. Наполните коровок разной крупой.
    5. Зашейте оставшиеся края.

    Массажный коврик из пуговиц и пробок

    Из пробок от пластиковых бутылок или пуговиц может получиться отличный ортопедический коврик для ребенка.

    Коврик из пробок

    Вам нужно некоторое время для сбора пробок разного цвета. Для красоты, скрепите крышки по цветам. Такой коврик получится двухсторонним, с одной жесткой стороной, а другой – мягкой.

    • Много пробок.
    • Толстую леску.
    • Шило.
    1. Продырявьте каждую крышечку в нескольких местах.
    2. Пропустите через крышечку леску, соединяя ее со следующей.
    3. Соединив все крышечки, дополнительно пропустите леску по периметру, для повышения прочности.

    Коврик из пуговиц

    Используйте разноцветные пуговицы, чтобы ребенок по ним мог изучать названия цветов.

    • 2 куска плотной ткани.
    • Круглые пуговицы разного размера и рельефа.
    • Прочную нитку с иголкой.
    1. На одном куске нашейте пуговицы, с небольшим расстоянием друг от друга. Чередуйте пуговицы разного размера и рельефа.
    2. Когда будут пришиты все пуговицы, положите сверху второй кусок материала.
    3. Сшейте два материала по бокам и выверните на лицевую сторону.
    4. Выровняйте углы, сшейте оставшиеся бока потайным швом.

    Массажный коврик из текстиля

    Вариант ортопедического коврика для детей из тканевых шариков. Он подойдет для совсем малышей.

    • Круглый шаблон.
    • Куски разной ткани, можно использовать ненужные вещи.
    • Синтепон.
    • Прочную нитку с иголкой.
    1. Обведите контуры круглого шаблона на ткани.
    2. Нужно вырезать кружочки, прошить их края “швом вперед”.
    3. Слегка стяните нитку, чтобы получился мешочек, в который нужно положить немного синтепона.
    4. Окончательно стяните нитку.
    5. Для удобства, сшейте шарики рядами, а потом – соедините ряды в цельное полотно.
    6. Закрепите их на плотную тканевую основу.

    Комбинированный массажный коврик

    Такой вариант коврика для детей имеет хороший ортопедический эффект. Он состоит из отсеков разного рельефа, фактуры и дизайна. Его можно делать из любого материала, который найдется в доме, воплотить практически любую задумку.

    • Всевозможные натуральные или синтетические материалы.
    • Плотный материал для основы и для наполнения.
    • Крепкую нитку и иголку.
    1. Поделите основу на несколько квадратов.
    2. Пришейте второй материал таким образом, чтобы получились карманы.
    3. Наполните квадраты, через один, крупой разного помола.
    4. На каждый оставшийся пустой квадрат пришейте разный материал. На один – кухонные губки в шахматном порядке, чтобы одни были жесткой стороной сверху, а другие – мягкой. На другой – прикрепите карандаши, на третий – пришейте пуговицы разной формы и т.д.

    Как сделать массажный коврик в детский сад?

    Мамы, которые хотят сделать для детей ортопедический коврик в детский сад, могут сшить длинную дорожку. Она должна состоять из отсеков, с разным материалом. Можно, для удобства, договориться со всеми мамами сделать тканевые квадраты одинакового размера с разным наполнителем. На необычной дорожке с выпуклостями разного типа, элементами различной формы, дети с удовольствием будут играть вместе.

    Читайте также: