Массажные следочки своими руками

Обновлено: 03.07.2024

Носить носки на колготки в сапогах - это классика. Мне кажется все так делают, и я, конечно тоже.

Я придумала сшить себе следки в сапоги, чтобы не снимать их как носки. Всякое может быть, вдруг стрелочка на пальце образовалась, такое частенько случается, а в следочках её не видно, да и выглядят они прилично.

Шьются такие следочки очень быстро и даже выкройка для них не нужна. Кроить буду сразу на ткани.

Если есть 4-ниточный оверлок, то они шьются буквально за несколько минут. У меня он есть, но показывать я буду на обычной швейной машинке.

Итак, мой мастер-класс по пошиву удобных и быстрых следков.

Я взяла кусок трикотажа в горох. У меня нашлись остатки от пошива жакета.

Автор идеи и ортопедических тапочек для детей работает воспитательницей в детском садике . А ввиду того, что количество деток с проблемами ортопедического характера увеличилось -возникла и необходимость в креативных идеях по пошиву детской обуви, и тапочек для дома в частности.

"Наша группа в садике - ортопедическая, поэтому периодически воспитателям приходится придумывать что-то "этакое", чтобы было и интересно и полезно. На этот раз придумали тапочки. Была дана идея, а воплощать её в жизнь и придумывать детали выпало мне.
Сначала захотели вязанные тапочки, а внутрь пришить пуговицы, но я как подумала, сколько это вязать (да и времени всего 2 недели - для меня это мало, есть и другие дела). Поэтому решила, что сшить будет быстрее.
Ткань - джинс (пригодились даже непрезентабельные кусочки), в подошву вложены три склеенных слоя картонки из-под каш. Все детали клеила с помощью клей-пистолета. Выкройка - "на глаз".

С морской мелкой галькой

С нашитыми молниями (собирала поломанные для подставки под горячее)

С косточками от абрикос

С липучкой "велкро" (чередуются шершавые и мягкие полоски) - очень приятные тапочки

С плотным шнуром и пуговицами (в реальности не так страшно, т.

к. ножки пуговиц совсем немного выступают над шнуром, в ноги не впиваются, как может показаться изначально )

В процессе работы муж спросил "Что это у вас в садике за "Освенцим" для детей?"
Буду рада если мои идеи пригодятся ещё кому-то."

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Конкурсные работы

Материал: линолеум для основы, разного размера пуговицы, кнопочки ипликатора Кузнецова, бусы, самоклеющаяся пленка, поролоновые хозяйственные салфетки.
Способ изготовления: Из линолеума вырезаются полосы 25 х 150 см и окрашиваются в разные цвета. На первой дорожке рисуются круг, в них приклеиваются мелкие материалы. На вторую дорожку — следочки из шершавой ткани, на третью дорожку приклеиваются ступни из цветной самоклеющейся пленки, На третью — поролоновые хозяйственные салфетки.
Варианты использования пособий:
Дорожки выкладываются друг за другом или рядом друг с другом в произвольном порядке.
1 вариант
Дети ходят, бегают, прыгают по дорожкам обнаженными ногами, топчутся на одном месте, варьируя силу нажима.
2 вариант
Дети выполняют специальные упражнения для стоп: подъемы на носочки с перекатом на пяточки, далее упор на боковые и внутренние своды стоп; перекатывание по диагонали, по часовой стрелке.
3 вариант
Комплекс упражнений направленных на укрепление стопы, голени и формирования сводов стоп.
Место использования в режиме дня:
Утренняя гимнастика, бодрящая гимнастика после дневного сна, самостоятельная двигательная деятельность, на различных занятиях в качестве мотивационного момента (прогулка в лес).

Материал: искусственная кожа дерматин или поролоновые коврик (1х1 м), разноцветные пробки от пластиковых бутылок металлические пробки от стеклянных бутылок, пробки из пробкового дерева.
Способ изготовления:
1. Проделать в каждой пробке при помощи шила по два отверстия наподобие пуговицы.
2. Пришить пробки на ткань в форме выбранного рисунка (пробки можно приклеить).
Варианты использования ковриков:
1. Дети топчутся по пробкам варьируя темп и силу нажима.
2. Дети выполняют специальные упражнения для стоп: подъемы на носочки с перекатом на пяточки, далее упор на боковые и внутренние своды стоп; перекатывание по диагонали, по часовой стрелке.
Исходное положение: стоя, ноги врозь, стопы параллельно, руки за спиной. Ходьба на месте с поочередным подниманием пятки (носки от пола не отрывать).
Исходное положение: стоя на наружных краях стоп, руки на поясе. Ходьба на месте на наружных краях стоп. То же с продвижением вперед, назад, вправо, влево. То же кружась на месте вправо, влево.
Исходное положение: ноги вместе, руки на поясе. Подскоки на носках.
Место использования в режиме дня:
Утренняя гимнастика, бодрящая гимнастика после дневного сна, самостоятельная двигательная деятельность.

Материал: цветные шерстяные нитки, синтепон.
Способ изготовления: из цветных ниток вяжутся шарики диаметром 10 см и набиваются синтепоном.
Варианты использования: метание в горизонтальную и вертикальную цель, перебрасывание друг другу, прокатывание в воротики, друг другу, с горки, в комплексах общеразвивающих упражнений, при выполнении музыкально — ритмических упражнений.
Место использования в режиме дня: утренний отрезок времени, перед сном, во время проведения ОРУ на занятиях по физической культуре, в свободных играх после дневного сна, на музыкальных занятиях, на прогулке.

Массажные следочки

Совершая первые шаги, ребенок учится ходить. Тогда, когда азы ходьбы у него закреплены, и он смело начинает бегать встает вопрос о правильной походке и формировании стопы. На сегодняшний день практически у половины детей существуют проблемы с ногами. Косолапость, плоскостопие и другие серьезные заболевания ног могут нанести серьезную проблему здоровью малыша в будущем. Поэтому при первых же признаках и тревожных звоночках, родителям требуется консультация ортопеда.
Для избежания плоскостопия очень важно своевременно и регулярно проводить его профилактику. Массажный коврик, созданный собственными руками, способен превратить скучные упражнения в увлекательную игру. Моя дочь сама просит развернуть ей коврик, чтобы она по нему ходила.

Начинаем мастер класс.
Для создания развивающего коврика необходимо:
1) Плотная узкая и длинная ткань. Идеально подойдет старые ковровые дорожки. У меня же под основу взята разрезанный в полоску чехол для автомобиля.
2) Трубочки,
3) крышки от пластиковых бутылочек и банок от детского питания,
4) старые мочалки,
5) елочные бусинки,
6) циновка,
7) ткань из которой сшивается мешочек и засыпается крупа губки,
8) Следки ( я вырезала их из белой ткани)
9) Коробочка из под коробки конфет.

Список можно удлинить в зависимости от того, что вы найдете в доме. Я ничего специально не покупала, а лишь взяла то, что есть в хозяйстве.

1) Для начала подготавливаем все крышки: гвоздем и молотком продавливаем по 2 дырочки в каждой крышке для того, чтобы можно было их пришить к основанию.

2) Потом необходимо сшить или найти небольшой мешочек, чтобы засыпать в него крупу. Я выбрала нут (турецкий горох), он крупный и плотный, идеально массажирует стопы.

3) Следующий шаг- вырезание из простой х/б ткани следочки. Я вырезала 4 следа от ножки и считаю этого достаточно. Конечно, можно вырезать больше у кого дорожка будет длиннее моей.
4) Теперь можно начинать постепенно пришивать все подготовленные элементы к дорожке. Первым у меня идет мочалка для душа. Далее мешочек с нутом, после него-крышки из под детского питания, далее трубочки (каждую трубочку приходилось пришивать отдельно в трех местах для крепости, т.к. дочь сразу пыталась их схватить).

После трубочек я пришила губки жесткой стороной вверх, а дальше циновку.

Следующий шаг-крышки из под пластиковых бутылок. Их я искала и собирала долго, однако это того стоило. Они являются прекрасным массажером. Чем их больше, тем лучше. После крышек следуют те самые следочки из ткани.

Завершают дорожку бусы, контейнер для конфет с обратной стороны и старая мочалка.

Вот такой массажный коврик у меня получился.

Моя дочь его обожает. Он легко разворачивается, сворачивается и занимает мало места.

Каждый родитель может сделать для своего ребенка такой коврик. Пользы от него очень много, а затраты просто минимальны. Конечно, придется немного потратить время, однако результат того стоит. Удачи вам в ваших начинаниях!

Эта модель следков всегда популярна. Вяжем базовую модель с…

Красивые СЛЕДКИ-НОСОЧКИ на 2-х спицах. МК для начинающих.

ТАПОЧКИ - СЛЕДКИ на 2-х спицах ЗА 1 ЧАС. Подробный мастер кл…

Бесшовные следки на 2-х спицах №3 с красивой регланной линие…

Бесшовные следки на 2-х спицах. Подробный мастер класс. МК Д…

Бесшовные следки на 2-х спицах с красивой регланной линией…

ВСЕ СВЯЗАНО. ROSOMAHA.: Мёрзнут лапки, ХОЧУ ТАПКИ! Следки-&q…

следки вязаные на 2 спицах без шва орнамент божья коровка

СЛЕДКИ СПИЦАМИ ЗА 2 ЧАСА ПО-НОВОМУ. САМЫЙ ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР…

Следки на двух спицах, ПРОСТЫЕ за 2 ЧАСА, без ШВА на подошве…

Бесшовные следки на 2-х спицах с красивой регланной линией…

Бесшовные следки на 2-х спицах. Подробный мастер класс. МК Д…

Красивые СЛЕДКИ-НОСОЧКИ на 2-х спицах. МК для начинающих.

Бесшовные следки на 2-х спицах. Подробный мастер класс. МК Д…

74367181 74337332 74312155 74289315 74224266 74219492 74175850 74105613 74103317 74103313 74103309 74103300 74103289 74103286 74103282 74103276 74103274 74103271 74103264 74103261 74103247 73992337 73959976 73914516 73844297

Читайте также: