Массажные перчатки для детей в детском саду своими руками

Добавил пользователь Алексей Ф.
Обновлено: 19.09.2024

Оценить 940 0

Сегодня под здоровым образом жизни мы понимаем активную деятельность людей, направленную на сохранение и улучшение здоровья. Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже в раннем возрасте. Самой главной задачей является не только дать детям знания о здоровье, но и воспитать у малышей потребность быть здоровым. Вся жизнедеятельность ребенка в дошкольном учреждении направлена на сохранение и укрепление здоровья. Основой являются еженедельные познавательные, физкультурные и интегрированные занятия, партнерская совместная деятельность педагога и ребенка в течение дня.

Поддержать у детей положительное отношение к активному образу жизни, а в дальнейшем желание сохранять и укреплять свое здоровье – важные составляющие воспитания ребенка и в семье, и один из первых способ – это показ родителями на собственном примере, как нужно относиться к физкультуре и спорту. Если ребенок видит, что родители испытывают удовольствие от здорового активного досуга, они обязательно будут им подражать.

Лучшим образом организовать взаимодействие детского сада с родителями это создание эффективной системы сотрудничества. Именно родители составляют первую общественную среду ребенка, являются основными воспитателями, от позиции которых во многом зависит развитие ребенка.

Эффективным направлением нашей работы с родителями являются совместное изготовление нетрадиционного оборудования по физическому развитию это активизирует родителей, настраивает их на сотрудничество с педагогами, а для полноценного развития ребенка необходимо, чтобы в двигательной деятельности он знакомился как можно с большим количеством разнообразных физкультурных пособий и предметов. Предметное окружение имеет огромное значение для развития двигательной активности детей, формирования их инициативного поведения и творчества. Детей очень привлекает необычная форма и красочность нетрадиционного оборудования.

Предложенное Вашему вниманию оборудование сделано своими руками для пополнения предметно – развивающей среды. На первый взгляд это всего лишь поделки, сделанные мною и родителями, но в работе они незаменимые помощники. Применение нестандартных пособий вносит разнообразие в физические занятия и эффекты новизны, позволяет шире использовать знакомые упражнения.

Оно объединяет физкультуру с игрой, что создает условия для наиболее полного самовыражения ребенка в двигательной деятельности. Использование ярких цветных пособий повышает у детей интерес к занятиям, придает им необходимую эмоциональную окраску. Нестандартное оборудование стимулирует интерес детей, желание двигаться, участвовать в играх; развивает творчество и фантазию, вызывает радость и положительные эмоции.

Нестандартное оборудование должно быть: безопасным, максимально

эффективным, удобным к применению компактным, технологичным и простым в применении, эстетичным.

2. Практическая часть.

Теперь я хочу предложить вашему вниманию мастер-класс по изготовлению нестандартного оборудования, которые можно использовать как на занятиях по физической культуре, так и в свободное от занятий время.

Цель использования: используются для массажа ступней, массаж эффективен на босую ногу, профилактика плоскостопия,сколиоза. Способствуют для активизации окислительно-восстановительных процессов в мышцах, суставах.

Использование: Детям предлагается сделать массаж рук или ног.

Массажное оборудование помогает оказывать позитивное влияние на рост и развитие детского организма, снимают усталость, улучшают циркуляцию крови, успокаивают нервную систему дошкольников. Они очень понравились детям! С удовольствием и желанием дети играют и делают массаж себе и друг другу! Массаж проводится для повышения общего тонуса организма, для укрепления иммунитета и улучшения эмоционального состояния ребёнка.

Данное оборудование изготовлено из кусков линолеума.

Цель: Учить правильному дыханию (вдох через нос, выдох через рот).

Материал: Пластиковая бутылка, наполненная конфетти, фольгой, кусочками пенопласта и т.д., в которой проделываются дырки. Трубочка для коктейля.

Использование: Ребенок дует в трубочку, вставленную в крышку. Дыхательные упражнения, в игровой деятельности.

Цель: развивает правильное дыхание.

Для изготовления понадобятся: пластиковая бутылка ; резиновая перчатка; пластиковая трубочка для коктейлей. В пластиковой бутылке прорезают отверстие, размер которого соответствует диаметру трубочки. Его необходимо обработать, чтобы не было острых краев и неровных срезов. В него вставляют трубочку и закрепляют с помощью скотча или клея. В крышке также нужно проделать отверстие, только большего диаметра. На нее надевают перчатку и закрепляют хомутом. Совет: чтобы добавить красок в оформлении такого тренажера, бутылку украшают, а на перчатке рисуют глаза, нос и губы. ребенок дует в трубочку и старается наполнить воздухом перчатку. Кто справился быстрее, тот и победил.

Это полезная соревновательная игра для детей дошкольного возраста. Они используются для эффективной тренировки мелкой моторики пальцев рук. В процессе игры совершенствуется ловкость, координация и быстрота движений. Игры моталочки используются как в соревнованиях, так и в индивидуальной работе и в свободной игровой деятельности детей. Предлагаю к вашему вниманию игра моталочка сделанная своими руками. "Чья бабочка быстрее.

В заключении хочется пожелать вам творческих успехов, в поисках новых нестандартных решений, и вы сможете без значительных финансовых затрат усовершенствовать традиционное оборудование, разработать и внедрить авторские, оригинальные, вариативные модели и конструкции.

Продолжайте работу по формированию двигательной активности детей с использованием нестандартного оборудования.

Продолжайте оснащать физкультурный уголок оборудованием в соответствии с возрастом детей.

Познакомить родителей с изготовлением нестандартного оборудования для массажа.

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

Цель: познакомить родителей со способом изготовления нестандартного оборудования для массажа.

поделиться личным опытом работы по сохранению здоровья дошкольников;

распространить педагогический опыт по применению массажа с детьми дошкольного возраста;

познакомить педагогов с нетрадиционным оборудованием для проведения игрового массажа.

Сегодня мы с вами изготовим массажные рукавички!

закаливания и оздоровления;

для повышения сопротивляемости детского организма простудным заболеваниям;

для снятия мышечного напряжения;

для повышения общего тонуса организма;

для укрепления иммунитета и улучшения эмоционального состояния ребёнка.

Игровой массаж (самомассаж) положительно влияет на развитие речи, так как дети вместе с педагогами проговаривают стишки, также улучшает эмоциональное состояние ребенка.

Евгения Васильева

Для проведения в оздоровительных целях детского самомассажа или взаимного массажа в группе нам хотелось, по опыту коллег, использовать популярное нестандартное оборудование – массажные варежки или перчатки с нашитыми на них пуговками или бусинами.Но в своей работе мы столкнулись со следующими проблемами:

Наталья Варшавская

! Это
нестандартное оборудование, сделанное своими руками радует меня и моих детей.

Как сделать роликовый массажер для спины своими руками

Массаж спины с помощью различных приспособлений стимулирует улучшение кровоснабжения мышц и внутренних органов человека. Это особенно актуально для людей ведущих малоподвижный образ жизни. Наиболее эффективными считаются массажеры с роликовыми элементами. В продаже имеется множество видов подобных инструментов, но далеко не каждому человеку удается выбрать для себя подходящую модель. Выходом из ситуации станет изготовление роликового массажера своими руками. В качестве материалов подойдут детали от ненужных предметов, имеющихся в каждом доме.

Сначала нужно рассчитать необходимую длину массажера. Она зависит от длины рук человека и влияет на удобство пользования приспособлением. Исходя из этих размеров, нужно подготовить необходимое количество роликов.

Проще всего их выточить из дерева на токарном станке. Древесина должна быть достаточно твердой породы, такой как дуб или береза. Если в доме сохранились старые бухгалтерские счеты, можно использовать их косточки в качестве роликов массажера.

Изготовленные ролики тщательно шлифуют наждачной бумагой для устранения заусенцев и возможных сколов. Если пренебречь этой процедурой, при пользовании массажером будет возникать чувство дискомфорта и даже возможно получение травм.

В качестве осей для роликов можно использовать медные или алюминиевые трубки с толстыми стенками. Их наружный диаметр не должен превышать 5-8 мм. В зависимости от размеров, деревянные ролики одевают на ось по 4-6 штук. Всего понадобится 10-12 роликовых элементов.

Основой приспособления послужит капроновый шнур толщиной 6-8 мм, длина которого должна вдвое превышать размеры массажера. Для изготовления ручек подойдут два куска ПВХ трубы длиной по 10-15 см каждый. Через них продевают шнур и прочно связывают его концы, пряча получившийся узел в полости одной из ручек.

Затем шнур растягивают на плоской поверхности и фиксируют его ручки струбцинами. Затем, в зависимости от диаметра роликов производят разметку мест установке осей роликов. При этом считается, что оптимальное расстояние между роликами должно составлять 1-2 см.

Заключительный этап работы предусматривает фиксацию роликовых элементов к шнуру. Сделать это проще всего с помощью алюминиевых заклепок, диаметр которых должен соответствовать внутреннему размеру трубки, из которой сделана ось ролика. Если заклепки подходящего размера найти не удалось, ось можно закрепить саморезами с пресс шайбой.

МАССАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ – ВАРИАНТ 4

Из-за работы очень часто болят мышцы рук и ног. Пообщавшись с коллегами, узнал, что от этого можно избавиться с помощью массажа-сжатия. Такой прием способствует активизации кровообращения и лимфотока, усиливает снабжение мышц кровью и повышает их тонус. Чтобы при необходимости размяться, смастерил струбцину-массажер.

Изготовление

Взял быстрозажимную столярную струбцину и к ее губкам, предварительно просверлив в них по два отверстия, прикрутил шурупами металлические пластины (фото 1)

От куска плотной пористой резины отрезал две заготовки примерно такого же размера, как металлические пластины. Мелкой наждачной бумагой обработал грани каждой заготовки. В деталях вырезал по два глухих отверстия и на суперклей зафиксировал в них неодимовые магниты (фото 2)

Мягкие губки примагничиваю к металлическим пластинам — массажер готов (фото 3) Такой способ крепления хорош тем, что в любой момент губки можно снять, а инструмент (струбцину) использовать по прямому назначению.

Массажер своими руками – 4

Массаж

Струбциной сжимаю мышцу (фото 4) в точке боли на 10-15 секунд, затем инструмент ослабляю. Процедуру повторяю 10-15 раз с интервалом в одну минуту.

Массажная варежка для детей.

Составили: Воспитатели Е.С. Калугина, Л.Ф. Пономарева Цель: Сохранение и укрепление здоровья детей с помощью нетрадиционного оборудования. Задачи: 1. Повысить педагогическую культуру педагогов в области укрепления здоровья детей. 2. Познакомить педагогов с новыми способами и методами сохранения и укрепления здоровья детей.

Сохранение и укрепление здоровья детей одна из главных задач, которая стоит перед нами. Существует много методов и приемов по укреплению здоровья детей.

Массаж оказывает позитивное влияние на рост и развитие детского организма, снимают усталость, улучшают циркуляцию крови, успокаивают нервную систему дошкольников. Массаж проводится для повышения общего тонуса организма, для укрепления иммунитета и улучшения эмоционального состояния ребёнка. Изготовив рукавички (перчатки) мы не только сможем укреплять здоровье наших детей, но и сможем пополнить наши физкультурные уголки.

Противопоказания

Несмотря на то, что массаж является одной из наиболее полезных процедур и практически не имеет противопоказаний, варежка-массажер все же имеет некоторые ограничения к использованию. Пользоваться таким приспособлением не рекомендуется в следующих случаях:

кожные патологии (вне зависимости от формы и стадии);
инфекционные кожные заболевания;
наличие ран в месте обработки;
гнойники в месте целлюлита;
злокачественные новообразования.

Также с особой осторожностью массажной рукавицей нужно пользоваться во время вынашивания ребенка. В такой ситуации настоятельно рекомендуется проконсультироваться с ведущим гинекологом, который скажет, насколько безопасно делать такой массаж.

Подробное описание вязания детских варежек спицами

Чтобы связать рукавички для малыша от 2-х до 3-х лет, потребуется теплая и мягкая пряжа с содержанием натуральных волокон. Первый набор должен составить 40 петель. Набрав такое количество П, нужно равномерно распределить их на 4 чулочных спицы № 3. У вас получится по 10 П на каждой из них:

Затем приступаем к вязанию резинки 2х2 по кругу, и выполним этой резинкой 14 рядов (Р):

После резинки необходимо перевести работу на чулочную вязку, в которой все ряды на лицевой стороне изделия связаны лицевыми петлями. Вяжем чулочной вязкой девять рядов (Р):

После 9-го ряда отложим петли для дальнейшего вязания большого пальца. С этой целью первые 6 П любой спицы вяжем отдельно, а затем переносим их на вспомогательную булавку, и откладываем. Этими П мы будем заниматься немного позднее:

Затем вяжем последние 4 П на одной спице, и все П на остальных трех. На следующем круге необходимо добрать 6 П, чтобы компенсировать ранее отложенные, и довязать следующие 4 ЛП.:

После этого выполняем вязание 14 рядов прямо, то есть без изменений, лицевыми петельками. Затем нужно начать убавление П, чтобы сделать закругленную форму верха модели. Провязываем по 2 П вместе на каждом инструменте. Разница заключается в том, что на первой и третьей убавления делаем в конце Р, а на второй и четвертой в начале.:

Применяем данную технику убавлений до того момента, когда везде останется по 1 П, то есть всего 4 П.:

Именно тогда отрезаем нитку, вдеваем ее конец в толстую иголку с большим ушком. Нанижем все оставшиеся П на эту нитку, и затягиваем ее. Кончик заводим на изнаночную сторону изделия, и там закрепляем ее. Теперь возвращаемся к ранее отложенным П, из которых свяжем большой пальчик. Для этого наберем на вторую спицу еще 6 П, и свяжем из всех 12 П десять рядов:

Узор болгарский крест спицами, схемы, фото и видео МК

После этого все П нанижем на нитку, затянем ее и спрячем концы на изнаночной стороне:

Теперь рукавичка готова, и аналогично ей вяжется вторая. Разница лишь в том, что вязание второй варежки выполняется в зеркальном отражении:

Позаботьтесь о своей красоте

Кому мы порекомендуем купить СПА перчатки для рук? Тем, у кого сухая, обветренная, шелушащаяся кожа, даже несмотря на частое смазывание рук кремом. Зачастую к такой категории относятся женщины-домохозяйки, особенно те, кто недавно родил малыша и возится в воде. Собственно, в зоне риска – и работающие дамы, которым приходится делать много работы по дому – убираться, готовить, мыть посуду. Ведь как только на руки наносится крем – вскоре появляется причина его смыть, а потому нередко такого ухода недостаточно для полноценного ухода за кожей.

В данном случае нужна особая забота, которую могут прекрасно обеспечить увлажняющие СПА перчатки. Достаточно поносить их всего полчасика, сидя в это время у телевизора, и ручки будут чувствовать себя так, словно они только что прошли сеанс парафинотерапии. Кожа становится мягкой, гладкой и нежной, уходит шелушение, раздражение и сухость. Перестают слоиться ногти, они становятся крепче и здоровей, и их при желании становится гораздо проще отрастить до желаемой длины. Уже после первой процедуры вы заметите эффект от использования, который будет становиться все более явным после каждого последующего применения. Возможно, первое время вы будете пользоваться ими достаточно часто, если не ежедневно, но, как только состояние кожи улучшится, можно будет осуществлять подобный уход три или даже два раза в неделю.

Перчатки для бразильского маникюра со специальной эмульсией одноразовые. Если же говорить о гелевых СПА перчатках, то их хватит надолго, приблизительно на 40-50 процедур. То есть, если вы хотите, чтобы ваши ручки всю зиму чувствовали себя преотлично, то просто прикупите пару и наслаждайтесь чудесным результатом. Однако будьте крайне осторожны и не надевайте перчатки, когда на коже есть ранки или царапины – это достаточно рискованно (впрочем, на поврежденную кожу не советуют наносить и обычный крем).

Также стоит отметить, что необходимо соблюдать определенные условия, гарантирующие максимальный полезный эффект. Прежде чем надевать перчатки для СПА процедур, тщательно очистите кожу, дабы обеспечить глубокое проникновение целебного состава. Если это необходимо, проведите нежный пилинг с помощью специальных средств, содержащих мелкий абразив или, и того лучше, фруктовые кислоты. После этого прилягте или удобно сядьте, но ничего не делайте руками, максимально, насколько это возможно, расслабьте мышцы. В случае дополнительного использования кремов или гелей обязательно постирайте перчатки по завершении процедуры.

При должном уходе эти прекрасные изобретения будут долго радовать вас замечательным эффектом, стирая последствия негативного воздействия агрессивной бытовой химии, холодной погоды и стрессовых ситуаций.

Варежка для массажа в детский сад своими руками фото

Составили: Воспитатели Е.С. Калугина, Л.Ф. Пономарева
Цель: Сохранение и укрепление здоровья детей с помощью нетрадиционного оборудования. Задачи: 1. Повысить педагогическую культуру педагогов в области укрепления здоровья детей. 2. Познакомить педагогов с новыми способами и методами сохранения и укрепления здоровья детей.

Твоя спина – вот это пруд, (гладить ладошкой спину) По ней кораблики плывут (гладить спину волнами)

Твоя спина, ну как лужок, А сверху падает снежок (играем пальчиками на спине)

Твоя спина, ну как тетрадь, В тетради можно рисовать (делать рисунки на спине)

Твоя спина, ну как окно, Его помыть пора давно (круговые движения)

Твоя спина, ну как дорожка А по дорожке ходят кошки (пальчиками побегать по спине)

В детском саду ребенок не только учится адаптироваться к социальной среде, но и правильно относиться к своему здоровью. Для гармоничного развития детям необходимо физкультурное воспитание. В игровых комнатах создают специальные уголки, в которых малыш может проявить свои навыки. Спортивный инвентарь для детского сада своими руками изготавливается довольно просто. Изначально необходимо определить, какие функции он будет выполнять.

Разновидности спортивного инвентаря

Существует несколько видов такого оборудования. Оно может быть готовым или изготовленным на заказ. Также можно сделать спортивный инвентарь для детского сада своими руками. Это под силу любому родителю.

Итак, оборудование может быть стандартным: беговые дорожки с массажерами, шведские стенки, маты и специальные приспособления для лазания. Его приобретают в магазинах.

Примечание. Тренажеры должны соответствовать нормам, установленным Министерством здравоохранения.

Нестандартный спортивный инвентарь для детского сада, своими руками который изготовить легко и просто, часто встретишь в физкультурном зале. Он представлен следующими видами тренажеров:

Обустройство спортивного уголка напрямую зависит от стремлений родителей и воспитателей развить в детях навыки физической подготовки.

Спортивный уголок в детском саду: цели создания, значение работы, задачи функционирования

Потребность в двигательной активности естественна для дошкольников. Чем младше ребёнок, тем в меньшей степени он владеет саморегуляцией. Поэтому частая смена деятельности включает в себя физкультурный компонент. В рамках социального заказа подготовки всесторонне развитой личности программа физического воспитания направлена на совершенствование двигательной деятельности ребёнка и формирование устойчивой мотивации к здоровому образу жизни.

Потребность в движении естественна для детей дошкольного возраста, задача воспитателя — способствовать физическому развитию детей

Предметно-пространственная среда группы состоит из центров детской активности и включает в себя спортивный уголок, обязательный для всех возрастных групп. Роль этого уголка состоит в обогащении набора подвижных игр: воспитатель объясняет правила, дети обучаются игре и вспоминают её в самостоятельной деятельности (в детском саду, на прогулке, дома). Насыщенность физкультурного уголка предметами для игр и тренажёрами развивает моторику и координацию движений у детей, способствуют укреплению мышц. Регулярное выполнение двигательных упражнений повышает выносливость организма и усиливает сопротивляемость сезонным заболеваниям.

Регулярные занятия двигательной активностью укрепляют защитные возможности организма

Задачи спортивного уголка — таблица

Задачи организации благоприятных условий для активного отдыха и достижения необходимой физической подготовки ставятся перед спортивными уголками в каждой группе.

Упражнения и игры, выполненные в спортивном уголке, ребята включают в самостоятельные занятия

Чтобы сделать такой спортивный инвентарь для детского сада своими руками, понадобятся следующие инструменты:

ножницы;
иголка;
линейка;
карандаш;
нитки.

Ткань нужна плотная. Можно использовать текстиль на прорезиненной основе. Размер коврика должен быть не менее 100х100 см. Его края окантовывают атласными лентами на швейной машинке. На лицевой стороне ткани делают пометки мест, в которых будут пришиты пуговицы разного размера. Расстояние между ними не должно быть менее 5 см. С помощью иголки с ниткой пришивают пуговицы. Коврик готов. С его помощью стабилизируют кровообращение.

Тренажеры для развития ловкости

От пластиковой бутылки ножницами отрезают верхнюю часть. Ее длина должна быть около 7-10 см. Крышку не снимают. В ней делают отверстие с помощью шила. Через него продевают нитку и фиксируют на наружной стороне крышки узелком. На оставшийся край нити крепят мячик или контейнер.

Этот спортивный инвентарь для детского сада (своими руками из бутылок сделать его легко) помогает развивать ловкость, внимательность, быструю реакцию. Игра заключается в следующем: ребенок берет бутылку, перевернутую вверх срезанным краем, и, держа в руке, подбрасывает шарик. Его нужно поймать. Кто справился с таким заданием, молодец!

Гантели и штанга из пластиковых бутылок своими руками

Гантели – один из самых распространенных спортивных снарядов, который можно задействовать во множестве упражнений. Их можно легко изготовить из подручных материалов. Самый простой вариант – использование пластиковых бутылок.

Инструкция, как сделать гантели своими руками:

Для сборки одной пары снарядов понадобится 4 бутылки. У них вырезается средняя часть, а верхушка и дно скрепляются между собой изолентой;
В получившиеся емкости загружают наполнитель, например, смесь цемента и песка. Для увеличения веса нужно поместить в наполнитель металлические элементы (подшипники, гвозди, мелкий металлолом);
Далее две части из бутылок соединяются между собой трубкой или прочной деревянной палкой, которую нужно вставить в горлышки;
Места соединений и получившаяся ручка заматываются скотчем или изолентой.

Пластиковые бутылки можно использовать и для создания штанги. Так как конструкция предполагает больший вес, чем у гантелей, поэтому и материала понадобится больше.

Простая схема, как сделать штангу своими руками:

Берем минимум 8 целых бутылок из пластика и засыпаем в них наполнитель. Вес каждого элемента должен быть одинаковым, чтобы во время выполнения упражнений не было перекоса в стороны;
В качестве грифа используем арматурину (обмотанную скотчем) или трубу, которая удобно лежит в руках;
Готовые грузы ровно размещаем с каждого конца грифа и плотно стягиваем изолентой. На каждой стороне должно находиться по 4 заполненных бутылки. Обязательно проверяем плотность соединения и не жалеем изоленту, если гриф съезжает;
Для увеличения веса снаряда поверх бутылок можно заложить дополнительные утяжелители, например, из деревянных брусков, также примотав их скотчем к основным грузам.

Наращивать вес на такую штангу можно до 100 кг. А чтобы было проще вычислить, сколько будет весить самодельный инвентарь, используйте следующие данные:

Вес пластиковой бутылки объемом 2 литра (в кг):

С водой – 1,997;
С щебнем (песчаником) – 2,600;
С уплотненным песком – 3,360;
С влажным песком – 3,840;
Со свинцом – 22,800.

Дыхательная гимнастика с помощью спортоборудования

Чтобы сделать такой спортивный инвентарь для детского сада своими руками (мастер-класс поможет в этом), также понадобятся простые пластиковые бутылки.

Для изготовления понадобятся:

пластиковая бутылка (1-1,5 л);
резиновая перчатка;
пластиковая трубочка для коктейлей;
небольшой пластмассовый хомут.

В пластиковой бутылке прорезают отверстие, размер которого соответствует диаметру трубочки. Его необходимо обработать, чтобы не было острых краев и неровных срезов. В него вставляют трубочку и закрепляют с помощью скотча или клея. В крышке также нужно проделать отверстие, только большего диаметра. На нее надевают перчатку и закрепляют хомутом.

Совет: чтобы добавить красок в оформлении такого тренажера, бутылку декорируют тканью, а на перчатке рисуют глаза, нос и губы.

Суть игры: ребенок дует в трубочку и старается наполнить воздухом перчатку. Кто справился быстрее, тот и победил.

Делаем гантели

Этот инвентарь можно использовать как угодно. А самое главное – его очень просто сделать. Чтобы изготовить гантели, понадобится всего парочка пластиковых бутылок, круглый кусочек дерева, скотч и какой-то наполнитель (горох, песок или мелкий щебень).

У бутылок отрезаем горлышко и донышко. Чем эти детали будут больше, тем тяжелее станет гантель. Отрезанные части склеиваются друг с другом с помощью скотча. Потом в каждую половинку засыпается наполнитель и закручивается крышкой. После этого с каждой стороны половинки от гантели присоединяются к деревянной ручке опять-таки с помощью скотча. Сделать это можно за пару минут. Главное, чтобы были материалы. С такими гантелями можно проводить зарядку каждый день.

Эта игра предназначена для развития всех мышц, а также гибкости ребенка. Ее можно сделать с помощью плотной ткани и акриловых красок.

Массажные перчатки

Как изготовить такой спортивный инвентарь для детского сада своими руками пошагово?

перчатки из мягкой ткани;
плоские пуговицы разного размера;
ножницы;
иголка с ниткой.

К внутренней стороне каждой перчатки пришивают пуговицы. Их можно расположить хаотично. Самое главное, вся поверхность ткани должна быть заполнена. С помощью такой перчатки ребенок может делать массаж любой части тела самому себе или другим детям.

Как сделать флажки

Спортивный инвентарь своими руками для детского сада в виде сигнальных флажков пригодится, чтобы провести какие-либо соревнования. Сделать их так же просто, как и все остальное. Для их создания подойдет яркий кусок ткани и небольшие деревянные палочки (можно заменить шпажками для еды). Они будут прямоугольной формы. Достаточно вырезать кусок ткани и подшить вручную с трех сторон. С последнего конца нужно сделать петлю по всей длине для палочки. После этого вставляются палочки. Флажки готовы! Их расставляют по бокам беговой дорожки для обозначения пути или поворота. Они очень функциональные, поэтому пригодятся везде.

Массажный коврик

Инвентарь хорошо стимулирует кровообращение. Для его изготовления потребуется резиновое основание, крышки из-под пластиковых бутылок, капроновая нить. Коврик может быть небольшого размера. Ножки ребенка должны полностью помещаться на нем.

Вариант классических рукавичек для деток:

Вариант фантазийный, в котором присутствуют различные модели, имитирующие животных, или сказочные персонажи. Эти модели особенно радуют всех малышей:

Любую детскую модель нужно вязать из ниток, в состав которых входит не менее 30% натуральной пряжи. Избегайте использовать слишком пушистую пряжу, чтобы отдельные ворсинки не попадали в рот малышам.

Связать варежки для младенца пятью спицами очень просто. Набираем 40 петель (П) на две спицы, а затем распределяем их на четыре, по 10 П на каждую. Из этих П вывязываем резинку длиной 7 сантиметров. Чтобы сделать дырочки для шнурка, нужно вязать поочередно 2 лицевые петли (ЛП), и 1 накид, на месте которого формируется отверстие. Закончив резинку, вяжем чулочной вязкой до достижения длины в 12 см. После этого начинаем постепенно уменьшать количество П, для чего вяжем все петли по 2 вместе до тех пор, пока на каждом инструменте останется по 2 П. Оставшиеся 8 П соберем на нить, затянем вместе, а кончик спрячем с изнанки изделия. На этом вязание модели такой рукавички для новорожденного малыша можно считать законченным:

Советы по выбору пряжи для вязания спицами

Преимущества и недостатки массажера

Перчатка от целлюлита — простой, приятный способ нормализации структуры дермы. Однако, как любой другой, он имеет плюсы и минусы.

Среди основных преимуществ метода:

высокая результативность;
простота в применении;
ценовая доступность;
возможность домашнего проведения процедур в удобное время;
комплексное воздействие на покровы.

К недостаткам массажных варежек можно отнести:

необходимость приложения достаточно интенсивных физических усилий для достижения результата;
ежедневное выполнение манипуляций, что не всегда удобно;
приобретение дополнительных средств (кремов, гелей, масел).

Чтобы получить максимальную пользу от массажа, необходимо освоить несложную технику его проведения.

Наталья Литовцева

Массажные рукавички – это нестандартное оборудование, сделанное своими руками. Ими можно массажировать руки, ноги, стопы, живот. Разнообразные поглаживания, лёгкие постукивания, пощипывание очень нравятся деткам.

Для этого оборудования потребуется простая рукавичка, несколько разных пуговок и фантазия. Пришиваем несколько пуговок и готово! Надеваем наш «массажёр на руку и приступаем!

Игровой самомассаж положительно влияет на развитие речи, так как дети проговаривают стихи и приговорки, улучшают стихи и приговорки, улучшает эмоциональное состояние ребёнка.

Был у зайки огород (Поглаживание вдоль спины)

Ровненькие грядки (Поперёк спины)

Он зимой играл в снежки, (Постучать кулаками по спине снизу вверх)

Он сначала всё вскопает (Пощипывания)

А потом всё заровняет (Поглаживания, как будто ямки заравниваешь)

Семена просеет ловко (Лёгкие быстрые постукивания всеми пальцами по очереди)

Закопает, заровняет (Опять поглаживания)

А потом у зайки вновь

Вырастет морковь (Пальцами пробежать, а на макушке пальцы изображают ботву от морковки)

оказывают позитивное влияние на рост и развитие детского организма, снимают усталость, улучшают циркуляцию крови, успокаивают нервную систему. С удовольствием дети играют и делают
массаж себе и друг другу!

Изготовление детской массажной варежки

На листе картона карандашом начертить шаблон варежки,13см длина руки до запястья, 7,5 см это длина запястья + 3 см или 4 см дляподгиба в зависимости от резинки. Ширина варежки 3 см. Края шаблона закруглить,вырезать шаблон.

Обвести шаблон на ткань ручкой или мелом. Нарисовать наткани 2 детали.

По краю сделать припуск для шва 1 см.

Вырезать заготовки варежки.

Края заготовок обметать на машинке швом зигзаг.

Взять одну деталь варежки и начать нашивать на неепуговицы в виде цветка.

Примерно на середину заготовки пришить пуговицу,получилась серединка цветка.

Вокруг серединки пришить 5 пуговиц, получились листикицветка.

Пришить еще один ряд из 5 пуговиц, получился цветок.

Пришить 3 большие зеленые пуговицы, получился стебельцветка.

Пришить маленькие зеленые пуговицы, получились листья итравка.

Сложить вместе половинки варежки рисунок из пуговицдолжен быть внутри. Сколоть детали булавками.

Сшить детали на машинке по разметке, на краях сделатьзакрепки. Обрезать нитки, убрать булавки.

От нижнего края варежки отложить 3 см, провести линию.

Край согнуть к линии закрепить булавками. Прошить загибна машине. Оставить небольшой участок не прошитым для резинки. В начале и вконце строчки сделать закрепки, Обрезать нитку.

Отрезать резинку нужного размера. Вставить резинку припомощи булавки в

, края резинки сшить. Не прошитый участок прошить намашинке или вручную.

Детская массажная варежка

, сделанная своими руками, готова.

Автор: Трушина Лида Руководитель: Тарасова Наталия Александровна

Руководитель: Тарасова Наталия Александровна

Добавить комментарий

Массажная варежка для детей. Мастер-класс с фото

Инструкция

Рассмотрим два варианта создания варежек для массажа. Первый самый простой, когда на уже готовую перчатку или варежку нашивают или приклеивают пуговицы или бусины. Второй — когда варежку шьют самостоятельно.

Для удобства работы уже готовую варежку можно надеть на вырезанный из картона макет. Это облегчит процесс пришивания пуговиц к ткани. Подготовленные пуговицы и бусины пришиваются малышом в свободном порядке или по придуманной заранее схеме. Рисунок может быть любым, его можно составить самостоятельно или подсмотреть в интернете.

Важно! Совсем маленьким детками, которые еще не умеют обращаться с иголкой, но хотят принимать непосредственное участие в процессе, острые инструменты нужно заменить клеем. Для этого родителям нужно поставить точки из ПВА на ткани и дальше ребенок сам разложит пуговицы или бусинки в нужном ему порядке.

Тем, кто хочет сшить варежку самостоятельно, нужно вырезать из махрового полотенца две одинаковые части полуовальной формы. Вырезать их можно по заранее подготовленной выкройке или без нее. Элементы сшиваются между собой с изнаночной стороны, на лицевую сторону пришиваются или приклеиваются бусинки и пуговицы.

Совет! Чтобы самодельная варежка не слетала с ручки, на нее можно пришить бельевую резинку или веревочки для затягивания.

Как правильно делать массаж

Классическую манипуляцию с массажной варежкой рекомендуют выполнять в следующем порядке:

Нанести антицеллюлитный гель или крем для облегчения скольжения приспособления, повышения эффективности сеанса.
Выполнить мягкие, поглаживания для разогрева мышц.
Перейти к интенсивным проминаниям. Двигаться надо снизу вверх от коленей, к бедрам, ягодицам, спине, животу. Нельзя допускать хаотичных действий вперед-назад.
Завершить массаж успокаивающими поглаживаниями.
Принять теплый душ без мыла.
Просушить покровы полотенцем без усиленного трения.
Воспользоваться питательным либо увлажняющим кремом. Допустимо воспользоваться маслом оливы или персика. Это насытит эпидермис питательными веществами, витаминами.

Внимание: запрещено тереть рукавицей пах, подмышки, внутреннюю поверхность бедра. На этих участках близко к поверхности тела расположены крупные кровеносные сосуды, лимфоузлы, которые легко повредить сильным давлением.

Другой способ применения рукавички — мягкое проглаживание проблемных зон по массажным линиям во время принятия душа. Данная методика менее эффективна, при этом не имеет противопоказаний, подходит даже девушкам с очень чувствительной кожей.

Аппаратная методика

Прибор, использование которого в домашних условиях иногда просто необходимо, поможет избавиться от застойных явлений даже эффективнее, чем прямой массаж. Никакой боли при этом нет, сама процедура длится минут пять.

Прибор поможет достичь следующих эффектов:

Прежде чем купить и использовать прибор по назначению самому, можно получить исчерпывающую информацию, просмотрев видеоурок по применению каждого из аппаратов. Такая видеоинформация доступна к просмотру в Интернете.

Прибор по типу воздействия может быть:

Как правило, прибор имеет несколько типов воздействия, что, несомненно, повышает эффективность процедуры.

Популярные разновидности приборов:

Для проведения самомассажа мужской железы можно использовать специальные аппараты, например Мавит.

2. Тренажер Маркелова. Прибор прост в использовании, оптимален для массажа, проводимого своими руками в домашних условиях. Используется без проникновения в прямую кишку, длительность массажа – 15-20 минут.

3. Простам. Действует с помощью вибрации и тепла, снимает боль и воспаление, улучшает кровообращение.

4. ИнтраГУП. Показан для проведения массажа в домашних условиях, самостоятельно. Прибор способствует улучшению микроциркуляции крови, снабжению кислородом и питательными веществами ткани простаты.

5. Приборы Милта-Ф-5-01, Рикта. Используются дома без проникновения в прямую кишку, что очень удобно сделать при массаже своими руками. Никакого дискомфорта или неприятных ощущений они не вызывают.

Какие выделяют виды устройств

Детские массажеры различаются на различные виды, и все их можно сделать самостоятельно с применением простых материалов. Самыми популярными являются следующие варианты:

Для ног – эти устройства предназначены для массажа ступней для профилактики плоскостопия. Выполнять лучше на босую ногу. Подразделяются на виды в форме коврика, трубки с ершистой поверхностью, дорожки.

Самостоятельно сделанное устройство для рук и ног

Массажер своими руками для шеи и плеч

Массажеры для спины

В детском саду большой популярностью пользуются массажные дорожки. Сразу после сна ребятишки проходят по ней, окончательно просыпаются, потому что рельефная поверхность дорожки стимулирует подошву ножек и бодрит.

Что понадобится

Массажные перчатки часто делают с детьми воспитатели в детском саду. Тем самым они прививают дошкольникам навыки обращения со швейными принадлежностями, развивают творческие способности и стимулируют воображение.

Деткам, которые в силу возраста или других обстоятельств не посещают учреждение, так же можно научиться делать перчатки для самомассажа с помощью родителей, бабушек или старших братьев и сестер вне детского сада.

Чтобы сделать перчатку для игрового массажа понадобятся такие материалы:

Пара детских перчаток. Пригодятся обыкновенные демисезонные перчатки, которые должны быть по размеру ребенку.

Махровая ткань. Тем, кто хочет сделать массажные рукавицы самостоятельно, в ход можно пустить старое банное полотенце.

Пуговицы, бусины. В качестве основных массажных элементов можно использовать большие и маленькие пуговицы разных форм, бусинки.

Так как пуговицы и бусины будут использоваться для массажа, нужно выбирать те элементы, которые не смогут травмировать нежную кожу ребенка. Лучше всего использовать пуговицы с гладкими и овальными краями.

Швейные принадлежности. Иголки, нитки разных цветов и наперсток понадобятся для пришивания массажных элементов.

Клей. Для работы необходимо использовать обыкновенный ПВА, который является безвредным для детей.

Важно! Малыши, которые еще не умеют обращаться с ниткой и иголкой, могут смотреть за тем как рукавичку или перчатку шьют родители. Дети постарше, которые могут орудовать иголкой самостоятельно, все равно должны делать это под присмотром у взрослых.

Читайте также: