Люби свое тело посмотри на свои руки

Обновлено: 06.07.2024

Я открываюсь Божественному источнику Любви и Счастья!

Я доверяю жизни!

Я люблю свое тело и наслаждаюсь своей сексуальностью.

КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО?

КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО? Андрей Владимирович, у меня такая проблема: меня не устраивает моя фигура. Подскажите, пожалуйста, как полюбить свое тело? Эльвира, Вологда Нелюбовь женщины к собственному телу – это результат негативных оценок со стороны окружающих. Сам по себе

ПОЛЮБИТЕ СВОЕ ТЕЛО

ПОЛЮБИТЕ СВОЕ ТЕЛО …Что более всего заботит наших дам? Неверность супруга, непослушание детей, неудачи на работе, сексуальная дисгармония? Вот и нет. Большинство считают, что абсолютно и бесповоротно некрасивы. А все прочие беды — только следствие этого… Порой дамы,

Тело как город, тело города, тело в городе

Тело как город, тело города, тело в городе Давайте исследуем, как здоровье тела может отражать здоровье города. В этом смысле модель, используемая для иллюстрации интегративной медицины (T. W. H. Brown, 1989) представляет собой три основных состояния: болезнь, дисфункцию и

Принцесса на горошине (или как успокоить себя и свое тело)

Принцесса на горошине (или как успокоить себя и свое тело) День выдался непростым, казалось бы, теперь только в постельку — и спать, спать и спать. Но вот мы ложимся в постель и начинаем ворочаться — нам не улечься. То рука затекает, то на спине лежать некомфортно, на живот

НАУЧИТЕСЬ ЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО

НАУЧИТЕСЬ ЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО Посмотрите на маленьких детей! У них многому можно научиться. Они умеют радоваться жизни, любят свое тело и ничуть его не стыдятся. Они – воплощение довольства и счастья. Так давайте и мы примем и полюбим себя целиком и полностью со всеми

Пункт 9 Мужчин раздражает, когда женщина не любит свое собственное тело и принижает свои достоинства

Пункт 9 Мужчин раздражает, когда женщина не любит свое собственное тело и принижает свои достоинства «Вы знаете, что раздражает меня в моей жене — она всегда жалуется, что ужасно выглядит. Мы одеваемся, чтобы идти вместе на вечер, и я делаю ей комплимент, на который она

2. Любите и лелейте свое тело

2. Любите и лелейте свое тело Когда женщина живет в гармонии с собой, то она любит и принимает себя полностью. И в первую очередь это касается ее тела. Здесь важно все – и правильное питание, и регулярная физическая нагрузка (но без фанатизма!). Как правило, из любви к себе

Исцели свое тело. Принцип восстановления

Исцели свое тело. Принцип восстановления Сама я раньше болела часто и много, так что тема исцеления своего тела мне очень близка. Несмотря на то что я была дочерью очень хорошего врача, сама была медицинской сестрой и долгое время работала в медицине, я постоянно страдала

Любить свое тело

Любить свое тело Началом всему являются физические или физиологические аспекты. Вы любите свое тело? Если нет, то попытайтесь мысленно разбить его на отдельные части. Составьте список тех из них, которые вас чем-то не устраивают. Начните сверху: волосы, нос, глаза, веки,

Любите свое тело

Любите свое тело Любите свое тело больше, чем еду. Когда вы последний раз стояли без одежды перед зеркалом и смотрели на себя? В моем возрасте это уже не так просто, как 20 лет назад. Мы живем в культуре, одержимой молодостью, и по мере того как мы стареем, нам внушают, что

Шаг 2 Умение слышать и чувствовать свое тело

Шаг 2 Умение слышать и чувствовать свое тело Как только вы станете относиться к своей ранимости с уважением, вы сможете больше обращать внимания на то, как реагирует ваше тело на страх или неуверенность. Тело чрезвычайно чувствительно, но когда вас захлестывает

Получается, что бессмысленно что-то делать, чтобы стать еще более красивой, если ты не любишь себя и свое тело.

Почему важно полюбить свое тело?

Ты долго можешь проработать на начальника, который всегда недоволен твоей работой, даже если ты показываешь весьма неплохие результаты? Нет! Рано или поздно ты устанешь от такого отношения, будешь отвечать ему той же монетой или вовсе покинешь это место работы. Такая же ситуация происходит и с нашим телом.

Теперь ты понимаешь, почему необходимо любить свое тело, видеть и знать недостатки и работать над ними с хорошим настроением?

Стань ближе к себе и своему телу

Для начала необходимо для себя осознать, что свое тело нужно обязательно полюбить, тогда и настроение будет лучше, и проблем меньше, в том числе с внешним видом. И никаких НО, нужно просто полюбить свое тело, как по щелчку пальца.

Тут тебе, конечно, очень пригодятся некоторые упражнения, которые добавят тебе уверенности в себе, любви к своему телу, сделают тебя ближе на пути к успеху:

Начинай свое утро с улыбки себе в зеркало и нежными словами в адрес себя любимой. Не плохо было бы и признаться себе в любви – лишним не будет, и точно поднимет настроение, и даже взбодрит!

Нелюбовь к своему телу во многих случаях начинается с детства, где остались какие-то страхи, эмоции, ситуации, которые привели к тому, что ты перестала любить свое тело. Вот с ними надо бороться: их либо надо забыть напрочь, либо перебить любовью и уважением к своему телу.

Делай регулярный массаж телу с помощью массажной мочалки или специального ручного тренажера или еще лучше, если возможности позволяют ходи на сеансы массажа – делай своему телу приятное!

Полюби свое тело: не останавливайся на пол пути

Ты прочитала статью, поняла, что действительно вела себя порой некрасиво со своим телом: ругала его, стыдилась, злилась на него, пренебрегала им… И вот ты решаешь встать на путь истинный и полюбить свое тело, ты старательно начинаешь за ним ухаживать, восхищаться им, но результата все равно нет.

Не волнуйся, так всегда бывает. Ведь вы столько лет со своим телом чуть ли не врагами были, а сейчас ты пытаешься стать его другом. Дай время телу, пускай оно привыкнет к такому отношению, а оно обязательно привыкнет, и через малое время ты увидишь потрясающие результаты!

Наше тело. Многое в нем нам не нравится, и слишком часто мы забываем, сколь многим ему обязаны. Мы подобрали несколько эффективных способов наладить отношения с собственным телом.

Часто мы выражаем недовольство своим телом: оно недостаточно стройное, подтянутое, нос слишком большой, кожа тусклая. Список собственных несовершенств всегда наготове. Но благодарим ли мы его за тот путь, который оно проделывает?

Мы — это в том числе и наша телесность, со всеми ее формами, особенностями, ощущениями. А потому мы вольны критиковать свое тело, стремясь к идеалам, или с благодарностью принять тот факт, что другого тела у нас не будет, и начать о нем заботиться. А еще — получать от него удовольствие и сделать шаг к тому, чтобы действительно полюбить себя.

Отмечайте степень негативных и позитивных чувств о каждом отдельном аспекте своего тела: форме, текстуре, цвете. Это поможет вам в дальнейшем отследить динамику.

2. Напишите письмо своему телу. Выразите благодарность, отвращение, восхищение или недовольство — все, что испытываете по отношению к своему телу. Отметьте, хорошо ли тело служит вам. Это упражнение особенно полезно тем, кто живет с серьезной болезнью или инвалидностью.

3. Заключите со своим телом перемирие. Повторяйте первое упражнение последовательно в течение 10 дней, стараясь все больше и больше принимать свое тело. Затем напишите новое, более позитивное письмо, обещая своему телу уважать его и быть ему признательным.

Ты моя любовь, ты мое искусство
Ты моя любовь, ты мое искусство
Ты моя любовь, ты мое искусство
ты моя любовь, ты моя любовь

Мы так непохожи, но что же нам надо делать
У тебя есть то, среди миллионов поделок
Сорванные люди, мы ищем вторую часть
Если мы и любим, то это не так и часто

Ты ловила меня, когда падал я в бездну
Ты держала за руку в прогулках полезных
Что ты делаешь, когда он в моей голове
Почему мне с каждым днем становится больней?

Я все убегаю подальше от этих мыслей
Каждая встреча с тобой — самоубийство
Я хочу забыть и все начать с чистого
Все начать с чистого, только чтобы быть с тобой

Мы с тобой погаснем, словно фейерверк
Мы с тобой
Самая любимая снова вдалеке
Я хочу быть рядом, стали мы никем

На руке наши имена почти стерты
Все сменились имена или возраст
Одного, одного …
Были на Луне, но словно не были возле

Я не помню вдох, но я помню после
Помню каждый наш дом неосознанно
И любили безсознательно, просто чувствуй
Ты моя любовь, ты мое искусство

Читайте также: