Как убрать щеки и сделать скулы женщине в домашних условиях быстро
Добавил пользователь Алексей Ф. Обновлено: 18.09.2024
Причины появления пухлых щек:
- Лишний вес
- Особенности строения лица
- Вы еще юная и у вас щеки молодости
Если лицо округлилось, когда вы набрали лишний вес, то с этим справится легко. Труднее избавиться от проблемы, если форма лица передалась вам по наследству. В этом случае поможет только косметология.
Какие косметологические процедуры можно рассмотреть:
Пластическая хирургия:
Убрать комки Биша. Это популярная в начале 2000-х процедура по хирургическому удалению жировых пакетов через небольшие надрезы на слизистой щек.
Вы получаете результат практически сразу, но его невозможно обернуть вспять. Так как с возрастом наш жир на лице становится самым ценным, утраченные навсегда объемы придется восполнять с помощью инъекционных процедур, чтобы вернуть лицу молодой и отдохнувший вид. Так же жировые пакеты играют на лице роль каркаса, поэтому с возрастом из-за этого ваше лицо быстрее поплывет вниз.
Сейчас ведущие пластические хирурги не рекомендуют делать данную процедуру. Я, как специалист, который работает с возрастными изменениями лица косметологическими методиками без хирургической подтяжки лица, тоже не рекомендую удалять комки Биша.
Инъекции ботулотоксина:
Данный метод уменьшения объема щек подойдет далеко не всем. Суть процедуры заключается в расслаблении жевательных мышц на лице с помощью ботулотоксина (известного в обиходе как "ботокс"). За счет этого лицо вытягивается и становится стройным. Иногда уменьшение обьема щек происходит до 1 см с каждой стороны.
У данной процедуры есть показания, кому она рекомендована. Визуальное уменьшение щек одно из положительных действий процедуры, а показаниями являются: гипертонус жевательных мышц, скрежетание зубов, квадратное лицо, головные боли. Но только врач сможет назначить данную процедуру.
Стоимость процедуры в нашей клинике - от 6000 рублей (в зависимости от силы жевательных мышц)
Не смущайтесь слова лифтинг, даже если вам всего 25 лет. Данная процедура проводится на американском аппарате Ulthera System по индивидуальному протоколу по уплотнению жировой ткани, укреплению связок.
Через 3 месяца вы получаете естественный результат подтянутого стройного лица без реабилитационного периода.
Только врач сможет сказать подойдет ли вам данная процедура, чтобы сделать лицо стройнее.
Стоимость от 56 400 рублей (за 300 линий)
Объемная контурная пластика скуловой зоны, подбородка, губ
Данная процедура делается препаратами на основе гиалуроновой кислоты или гидроксиапатита кальция для добавления недостающего объёма в скулах и подбородке углах нижней челюсти или височной зоне, в результате лицо вытягивается и визуально становится стройнее.
Когда мы делаем контурную пластику губ мы смещаем акценты с пухлых щек. Делаем губы объемнее, за счет этого визуально щеки становятся меньше: происходит гармонизация черт лица.
Стоимость от 15 000 рублей (1 мл препарат Belotero)
Липолитики
Это специальный вид препаратов, которые вводятся в саму жировую ткань для того, чтобы ее растворить. В отличии от предыдущих методов, липолитики не физиологичный способ и довольно часто встречаются побочные эффекты с повреждением не только жировой ткани, но и кожи, сосудов и нервов. Так же, если мы рассматриваем долгосрочную перспективу, вы навсегда теряете ваши жировые клетки, которые будут на вес золота уже через десяток лет.
Мое профессиональное мнение – не рекомендую данную процедуру. В замену ей могу предложить делать дренирующие препараты, которые по своему действию не уничтожают жировые клетки, а выводят из них лишнюю жидкость. Это безопасный и физиологичный метод, чтобы убрать лишний объем щек.
Стоимость 12 400 рублей (препарат Mesosculpt C71)
Скульптурирующий массаж лица
Данная методика основана на увеличении лимфоттока с лица, в результате курса процедур уходит лишняя жидкость и лицо будет казаться стройнее. Необходимо понимать, что результат вы будете видеть пока делаете процедуру, так как процедура не убирает сами жировые клетки. Похожую процедуру вы можете делать так же в домашних условиях, каждое утро и вечер, когда наносите крем для лица. Просто в отличии от клиники, вы сами себе не сможете правильно проработать лимфоузлы в шейно-воротниковой зоне, шее и лице. Но однозначно нужно наносить крем по лимфодренажным линиям.
Стоимость процедуры 2 500 рублей.
Гимнастика для лица
На нашем лице около 100 мышц, но все они настолько маленькие, что не смогут сжечь жир на щеках. Зато такими упражнениями вы можете привести мышцы нижней части лица в гипертонус. Это значит, что ваше лицо начнет стареть быстрее, так как эти мышцы тянут его вниз, из-за этого утяжеляется нижняя треть лица и это способствует образованию брылей.
Рекомендую против пухлых щек делать гимнастику для всего тела, так как уменьшение веса так же и уменьшает объем щек. Любые физические упражнения способствуют выработке коллагена, что однозначно продлит молодость.
Любая из перечисленных методик дает очень хороший результат, но к каждой процедуре нужно подходить с умом и только по назначению врача. Мы все индивидуальны и каждому из нас нужна своя методика или их комбинация. Только такого подхода придерживаются врачи в Bukharova clinic.
Записаться на консультацию к врачу-косметологу вы можете по телефону: 8 (843) 205-11-03 или оставив свои данные в форме для обратной связи и мы вам перезвоним.
Запишитесь на процедуры
Заполните форму ниже. В течение 1 часа Вам перезвонит администратор, ответит на вопросы и запишет на удобное время.
Малярные (скуловые) мешки — рекордсмены по количеству предлагаемых вариантов устранения. Краткий спойлер: суфы – это жировые пакеты, которые нельзя убрать ни массажами, ни кремами. Действенных способов скрыть эти мешки – совсем немного.
Чего только не посоветуют в интернете в качестве способа убрать малярные мешки! Один и тот же пациент, посетив нескольких докторов уйдёт примерно с такими рекомендациями.
Почему образуются суфы?
Давайте вспомним природу образования или точнее сказать — природу визуализации малярных мешков.
Работы наших косметологов: всего 2 прокола на лице, 15 минут и маляров не видно!
На костях лежит небольшой глубокий жировой пакет Preperiosteal (выделяется не всеми докторами).
Глубокие и самые насыщенные жировые пакеты — soof (+ щёчный medial cheek). Под кожей находится поверхностный medial cheek.
Заметьте, практически у всех тучных и полных людей малярные образования никак не выделяются: странно – вроде жира много, а малряного мешка не заметно.
Всё просто: именно уменьшение и сползание жировых пакетов и обнажение связки – причина образования скуловых мешков.
Глубокий Medial cheek (среднещёчный ж. п.) вместе с поверхностным Nasolabial comp. (носогубный ж. п.) с возрастом истончаются в верхней части, как бы обнажая связку ZCL.
У пациентов у которых верхняя часть среднещёчного и носогубного пакета с возрастом истончается незначительно, нижняя граница малярного мешка выражена мягче или не выражена вообще.
Самое важное уточнение.
Жировая ткань лица кардинально отличаются от жирка на попе или бёдрах: это не целлюлитный жир!
Жировые клетки – адипоциты – есть трёх видов (ещё 10 лет назад, выделяли всего два): белого, бежевого и бурого. Однако доктора и учёные на практике выделяют и подвиды адипоцитов. Все жировые пакеты лица, вместе с жировыми клетками присутствуют с нами с детства, состав и морфология этого жира лица особенные и их сравнение с жиром на теле - не корректно!
Теперь, когда мы понимаем как всё формируется и из чего это состоит, давайте разбираться как можно убрать малярный мешок.
Как убрать малярные мешки
⚡ Полностью избавиться от маляров - скопления жировых клеток и нижней связки - можно только хирургически . Вопрос нужно ли?
Все жировые пакеты лица могут изменяться в объемах, в зависимости от того толстеем мы или худеем. Если при наборе веса мы не хотим видеть провалы в области малярных мешков, тогда не стоит удалять эти жировые образования . Всё что хорошо смотрится на худом лице, может плохо смотреться на полном.
Как убрать маляры без операции.
Если выбирать метод безоперационной коррекции, то интернет буквально пестрит различными вариантами коррекции.
Сперва мы вам расскажем о широко известных способах, которые не работают:
⚡ RF-процедуры не работают. RF излучение просто не может проникнуть так глубоко и воздействовать на жировые пакеты.
⚡Некоторые доктора практикуют локальную ULTERA-терапию в области суфов. Результаты есть, но всё сильно зависит от пациента – у некоторых достаточно 2-3 сеансов, а некоторым нужен курс из 4-6 визитов.
⚡ Нитевая коррекция (подтянуть маляр наверх) — не работает: перераспределить жировой пакет равномерно нитями нереально, поскольку этому мешают всё те же связки сверху и снизу.
⚡И самый популярный вопрос: липолитики в суфы. Сразу скажем – НЕТ.
Во-первых, ещё раз: жир в лице – это не жир на попе. Прямые липолитики просто опасно вводить в лицо (нет ни одного препарата, сертифицированного в РФ для инъекций в область лица!).
Липолитики последнего поколения (не прямые, есть даже специально созданные для этой области) не разрушают адипоциты, а лишь незначительно уменьшают их размер. Часть из этих препаратов и вовсе являются мезотерапевтическими коктейлями, которые улучшают микростимуляцию и способствуют улучшению лимфодренажа, а на жировые отложения никак не влияют. Поэтому эффективность также низкая.
Наш способ коррекции околомалярной области.
⚡ Наши косметологи ничего не удаляют и не разрушают.
Наша философия: если проблема визуализации малярных мешков связана с перераспределением и истончением жировых тканей , то нужно просто восполнить объем этих тканей и выровнять рельеф кожи в околомалярной зоне!
Главная задача - выровнять рельеф кожи вокруг маляра, чтобы щека плавно переходила в скулу и наоборот.
☝ Важен выбор филлеров для проведения процедуры: область под глазами часто даёт отёчность, поэтому использование препаратов без содержания гиалуроновой кислоты - в приоритете.
✅ Филлер должен быть максимально чистым по составу, чтобы не давать отсроченных осложнений и воспалений.
✅ Объёмы препарата - 1-2 мл (в зависимости от степени проявления проблемы).
✅ Стоимость - от 20000 до 56000 рублей (в зависимости от типа и количества препарата).
✅ Время проведения процедуры - 15-20 минут.
✅ Реабилитация и следы от процедуры отсутствуют, сразу из нашего кабинета можно идти на бал!
Провести процедуру со скидкой 15%!
У нас много акционных предложений, главное из них: 15% скидка на первый визит! Для вас подберём лучшее!
Как сохранить овал лица: профилактика
Можно и нужно попытаться отодвинуть момент появления некрасивого второго подбородка. Упражнения, массаж, специальные крема, отказ от вредных привычек — все это способно продлить Вашу молодость.
Специальные упражнения, чтобы мышцы были в тонусе
Все мы знаем что нужно делать, чтобы тело выглядела молодым и подтянутым — заниматься спором. Это работает с ягодицами, бедрами и грудью. Из-за тренировок эти части тела долго не теряют подтянутый и упругий внешний вид. Неудивительно, что это работает и с верхней частью шеи тоже.
Как именно можно дать нагрузку на мышцы шеи? Мы можем подсказать Вам несколько способов, но их, конечно, существует гораздо больше.
Сядьте, выпрямите спину, поднимите подбородок немного вверх. Затем выдвиньте нижнюю челюсть вперед. Вы сразу почувствуете, как напряглись нужные мышцы — именно их и следует тренировать. Засеките время и постарайтесь оставаться в таком положении как можно больше. Со временем постарайтесь увеличить продолжительность нахождения в таком положении.
Массаж, как средство борьбы с обвисшим овалом лица
Другая простая профилактическая процедура, доступная и в домашних условиях — массаж. Кончиками пальцев постукивайте по коже под подбородком до тех пор, пока не ощутите легкое онемение. То же самое можно делать при помощи направленной струи воды из душа.
Обратите внимание! Важно, чтобы этот процесс сопровождался увлажнением шеи при помощи крема. Особенно это актуально в случае гидромассажа, ведь вода сильно сушит кожу.
Роль здорового образа жизни в сохранении эластичности кожи
Курить, злоупотреблять алкоголем, отказывать себе в достаточном количестве сна, питаться нерегулярно, вести малоподвижный образ жизни — вредно. В том числе, все это губительно и для кожи лица. Берегите себя!
Профилактика способна оттянуть неприятные изменения в области подбородка и щек. Но рано или поздно природа возьмет свое, и овал лица незаметно и постепенно начнет терять четкость контура. В этом случае умная женщина обратится к специалисту-косметологу, и он порекомендует подходящий крем, маску или, может быть, курс процедур.
Борьба с первыми симптомами: крема и маски
На ранних стадиях у молодых хорошо помогают крема с лифтинговым эффектом и маски. Но помните! Назначать препараты должен врач, если имеются ввиду действительно активные крема. В состав их должны входить пептиды, стимуляторы и регенеранты, факторы роста, а так же альфагидрокислоты, ретинол, витамины и микроэлементы. Кроме того они должны хорошо проникать в глубокие слои дермы. В магазинах масс-маркета конечно можно выбрать себе крем, но эффект от него крайне сомнителен.
Крема дают коже необходимые ей питательные вещества.
Добиться четкого овала лица в косметологии можно и с помощью процедур в косметологической клинике, применяя профессиональные средства и методики массажа.
К более активным методам воздействия для улучшения уже имеющихся изменений овала лица можно отнести:
1. Массаж лица
Выполняется в качестве дополнения к аппаратным и инъекционным методикам…
2. Инъекционная терапия
Внутрикожные инъекции препаратов стимулирующих образование коллагена и эластина уплотняют и подтягивают кожу овала лица и шеи. Подкожные инъекции можно назвать более продвинутой альтернативой кремов. Они тоже представляют собой питательные вещества, необходимые человеческой коже. Однако в данном случае они впрыскиваются непосредственно в глубокие слои дермы, а не просто наносятся на поверхность.
3. Стимуляция при помощи микро-игл
Эффект от этого способа двойной. Во-первых, Ваша кожа получит необходимые ей элементы. Во-вторых, запустится естественный процесс выработки коллагена. Соответственно, в результате лицо становится заметно более гладким и подтянутым.
4. Пилинг
Так называется удаление верхнего слоя дермы при помощи специальных химических средств. Вместе с клетками кожи убирается все лишнее, это эффективней чистки лица. Его главный сопутствующий эффект — стимуляция тканей, заставляющая кожу интенсивней регенерировать. Кожа и подлежащие ткани становятся более упругими — а значит, меньше склонны провисать. Так что пилинг — это не только глубокая чистка. Это еще и ответ на вопрос, как сохранить овал лица на как можно более долгий срок.
5. RF-лифтинг
Здесь дерма стимулируется на более глубоком уровне, чем во время пилинга. Это происходит при помощи направленных электромагнитных волн. Поэтому и процессы естественной выработки коллагена и эластина запускаются более масштабно. И омолаживающий эффект заметнее.
6. Фотоомоложение
Данный метод использует высокоимпульсный световой поток. По оказываемому на организм эффекту получается похоже на результат RF-лифтинга. Кожа так же становится более гладкой и упругой за счет запуска внутренних ресурсов Вашего же организма.
7. Воздействия электрическим током
К таким методам относится микротоковая терапия, дарсонвализация. То есть процедуры, в процессе которых направленный электрический ток воздействует на дерму, мышцы, сосуды, массируя и стимулируя их регенерацию. Этот метод способен тонизировать мышцы лица и шеи, что так же привод к подтяжке овала лица. Кроме того дренажная фаза этой процедуры удаляет отечность, что визуально делает лицо подтянутым и менее объемным.
8. Безинъекционная мезотерапия
Этот метод тоже сочетает в себе и насыщение обрабатываемой зоны питательными веществами, и стимуляцию ее естественного восстановления. То есть, он похож на микро-иглы. Но не по принципу действия. Безинъекционная мезотерапия использует как инструмент воздействия электрический ток, а не иглы и активные вещества проникают глубоко в кожу под действием электрического тока.
Перечисленные способы подтянуть овал лица — процедуры, маски, крем, аппаратные методики— хорошо подходят при появлении первых симптомов. Когда нужно лишь немного помочь своей коже сохранить свою природную красоту. Однако, если процесс зашел уже слишком далеко, приходится обращаться к тяжелой артиллерии!
Способы подтянуть овал лица после 40-50
Теперь уже обычных кремов, массажа и физиопроцедур может не хватить — хотя это не значит, что от всего этого нужно вовсе отказаться! Однако хорошо бы прибегнуть к более действенным процедурам.
Весь перечисленный выше инструментарий по-прежнему в Вашем полном распоряжении. Хороший крем уж точно не повредит, как и грамотно подобранные инъекции или аппаратные процедуры. Однако уже пора к их списку добавить такие вещи, как:
1. Нитевой лифтинг
Он представляет собой вживление под кожу специальных поддерживающих нитей, образующих прочный каркас. После процедуры ни одна проблемная зона больше не будет Вас беспокоить — это очень быстрый и надежный способ, как подтянуть обвисшее лицо. Главное подобрать правильный материал нитей и способ коррекции овала лица. Синячки после процедуры могут сохраняться около недели.
2. Контурная пластика
Она представляет собой локальное введение гиалуровой кислоты разной плотности под кожу, чтобы она добавляла в нужных местах объем. Таким образом можно, конечно, скорректировать не только подбородок. Но и, например, акцентировать скулы. Или увеличить объем губ.
3. Липолитические комплексы
Словом, пластическая хирургия — вовсе не единственное решение, как подтянуть овал лица после 40-50. Есть и другие, существенно более щадящие и доступные, пути.
Пухлые щёки выглядят мило и симпатично в детстве, но многим взрослым может казаться, что эта особенность им не идёт. Существует много способов уменьшения щёк , но самым распространённым является удаление комочков Биша.
Несмотря на то, что в настоящее время популярно иметь и чётко очерченные скулы, и круглые щёки ребёнка, чрезмерно большие щёки выглядят непропорционально. А сбалансированные пропорции носа, щёк и подбородка создают гораздо более гармоничный вид. Некоторые женщины желают иметь более тонкие, аристократические черты или считают, что из-за щёк внешне они кажутся немного полными.
Что следует знать, если вы решили уменьшить щёки
Уменьшение щёк часто выполняется в сочетании с другими косметическими процедурами на лице, такими как ринопластика и увеличение подбородка. Все эти пластические операции направлены на создание гармоничной внешности. Если вы думаете об операции на лице и о подготовке к периоду реабилитации, который с ней связан, определите, хотите ли вы как-то ещё усовершенствовать своё лицо, чтобы максимально продуктивно использовать время.
Важно понимать, что с возрастом жировой слой на лице истончается, что может привести ко впалым щекам и измождённому виду. Если вы удалили жир из области щёк, а затем набрали вес, ваши щёки могут вернуться к прежнему виду, который был до операции.
Точно узнать, как вы будете выглядеть в старшем возрасте, невозможно. Однако приблизительно это можно спрогнозировать, если посмотреть, как постарели ваши родители. Например, если у вашей матери с возрастом щёки стали впалыми, стоит задуматься, необходимо ли проведение операции по уменьшению щёк . Однажды вы, наоборот, захотите восстановить потерянный объём тканей, чтобы вернуть лицу свежий вид. Правильное решение можно найти лишь на личной консультации с опытным пластическим хирургом.
Как проводится операция по уменьшению щёк
Чаще всего, чтобы уменьшить щёки, удаляются жировые подушечки, покрывающие щёки и боковые стороны лица. Комочки Биша — это инкапсулированные жировые массы в щеке. Эти толстые жировые подушечки расположены по обе стороны лица между щёчной мышцей и жевательной, большой скуловой и малой скуловой мышцами.
Тем не менее, лучший метод именно для вас подбирает пластический хирург после осмотра вашего лица и детального обсуждения с вами желаемого результата. В основном операция проводится в клинике под наркозом, в амбулаторных условиях, поэтому вас могут отпустить домой после окончания действия анестезии.
Во время операции во рту делаются разрезы длиной от 2 до 4 см между дёснами и щеками — напротив второго верхнего коренного зуба, через которые хирург может удалить комочки Биша или уменьшить скулы. Если в ходе операции используется эндоскоп, разрезы будут очень маленькими.
Восстановление после операции по уменьшению щёк
После процедуры, поскольку у вас есть разрез во рту, вы должны максимально содержать его в чистоте. В основном назначается полоскание солевым раствором несколько раз в день. Вам также необходимо сохранять лицо неподвижным в течение как минимум недели после операции. Для этого также накладывается тугая повязка. После первой недели вы можете постепенно и осторожно начинать двигать лицом.
Отёки и синяки являются обычным явлением после операции, но они должны начать исчезать примерно через 2 недели после операции. Зуд также обычное явление, поскольку нервные окончания неизбежно перерезаются. Зуд исчезает по мере восстановления нервов.
Несмотря на то, что шрамы от этой процедуры в основном скрыты во рту, обязательно следуйте инструкциям вашего хирурга. Вы заметите некоторую стянутость на лице, но она исчезнет примерно через неделю.
Вернуться к работе и нормальной деятельности, как правило, пациент может примерно через неделю после процедуры. Через 3-4 недели после операции можно возобновить более интенсивную деятельность, например, упражнения.
Возможные риски и осложнения после процедуры по уменьшению щёк
Как и при любой хирургической процедуре, уменьшение щёк сопряжено с рисками, о которых вам следует знать. Специфические осложнения, которые могут возникнуть после операции по уменьшению щек:
Как и со всеми косметическими процедурами, лучший метод избежать проблем — довериться опытному специалисту.
Читайте также: