Как сделать хлеб с семечками
Добавил пользователь Валентин П. Обновлено: 19.08.2024
Тесто готовится очень просто: его не нужно месить, достаточно просто соединить ингредиенты. А хлеб получается мягким, румяным и необычным.
Версия для печати
Ингредиенты
Приготовление
В просеянную муку добавьте остальные ингредиенты, кроме масла. Перемешайте деревянной ложкой.
Форму для запекания смажьте маслом. На дно можно положить пекарскую бумагу, тоже хорошо смазанную.
Выложите тесто в форму. Накройте пищевой плёнкой, смазанной маслом. Оставьте на ночь в холодильнике.
Затем отправьте в неразогретую духовку и выпекайте примерно 40 минут при температуре 220 °С.
Готовый хлеб остудите на решётке.
Пишу для разных медиа больше 15 лет, последние 6 — в основном о кулинарии. Сначала освоила тонкости ресторанной кухни, теперь сосредоточилась на рецептах, по которым стоит готовить дома. Совмещаю теорию с практикой, хожу на мастер-классы, осваиваю новые блюда и делюсь своим опытом. Ещё отлично разбираюсь в животных и растениях.
В теплой воде (30 мл 38 градусов) развести сахар и сухие быстродействующие дрожжи, поставить в теплое место для их активизации и вспенивания примерно на 5-10 мин.
В подошедшие дрожжи залить теплую воду (280 мл 38 градусов), теплое растительное масло (38 градусов), добавить соль и все семечки. Семечки лучше предварительно слегка обжарить на сухой сковороде. Все перемешать.
Постепенно ввести в смесь цельнозерновую муку, просеивая ее через сито. Вводить муку в 3 захода, сначала перемешивая тесто ложкой и в последний раз замесить руками. Вымесить тесто на столе около 5 мин. Если оно будет слишком сильно липким, можно смазать стол и руки растительным маслом.
Слегка липнущее к руками довольно плотное тесто положить в смазанную растительным маслом глубокую миску, накрыть пленкой и поставить в теплое место на 30-45 мин. Тесто должно увеличиться в объеме минимум в 2 раза.
Подошедшее тесто выложить на слегка присыпанный обычной мукой стол, совсем слегка обмять и подмесить, разделить на 2 части и сформировать 2 батона.
Противень застелить пекарской бумагой, присыпать бумагу обычной мукой, выложить на нее батоны на расстоянии друг от друга, слегка присыпать их мукой, накрыть х/б полотенцем и оставить для расстойки на 15-20 мин пока они не увеличатся в объеме примерно в 1,5 раза
Через 15 мин сделать на батонах небольшие надрезы острым ножом и поставить в заранее разогретую духовку.
Испеченный хлеб остудить на решетке ничем не прикрывая, если Вы хотите получить хрустящую корочку. Если хлеб нужен с более мягкой корочкой можно накрыть его х/б полотенцем и остудить на деревянной доске.
Подпишитесь на нашу email-рассылку и узнавайте о новых рецептах каждую неделю!
Распробовав вкус свежеиспеченного домашнего хлеба уже и не хочется возвращаться к покупному. Хлеб всему голова, и ведь не зря так говорят. Ну какой обед без кусочка вкусного хлеба. Сегодня хочу предложить рецепт вкусного хлеба на закваске с тремя видами семечек: подсолнечника, тыквенными и льняными. Хлеб выпекают в заранее разогретой духовке на пекарском камне с паром и без. Важно - убрать пар после первых 15 минут выпечки и в дальнейшем отрегулировать температурный режим. Температура же готового хлеба внутри должна быть не менее 92 градусов, но не выше 98. Перед тем как подать хлеб к столу, его необходимо остудить и сделать это лучше всего на решетке.
Ингредиенты
- хлебная закваска | 30 г |
- мука пшеничная | 900 г |
- вода | 740 мл |
- семена льна | 50 г |
- мука цельнозерновая | 100 г |
- тыквенные семечки | 50 г |
- семена подсолнечника | 50 г |
- кунжут | 50 г |
- соль | 23 г |
- масло растительное | по вкусу |
Коллекции рецепта
Пошаговый рецепт с фото
1. Опару поставить с вечера. Для этого необходимо пшеничную закваску на стартере растворить в 200 мл воды и добавить 150 гр муки высшего сорта. Чашу с тестом обернуть пищевой пленкой и оставить на кухонном столе на 10 часов. Готовая опара должна набухнуть и покрыться пузырями.
4. В чашу для замеса теста переложить всю опару, мочку из льных семечек, воду, цельнозерновую муку и оставшуюся часть муки высшего сорта.
5. Миксером замесить тесто. Вымешивать его на средней скорости пару тройку минут. Далее накрыть чашу полотенцем или пищевой пленкой и оставить на автолиз на 30 минут.
6. По истечении указанного времени добавить соль и вымесить тесто миксером на средней скорости 12-15 минут. В чашу добавить семечки и вымешить еще пару минут.
7. Тесто собрать в шар, переложить в чистую миску смазанную растительным маслом. Обернуть чашу пленкой и оставить тесто на подъем на 3-4 часа.
8. По прошествии времени тесто переложить на рабочую поверхность, для удобства работы с тестом, присыпать ее мукой.
12. Духовку предварительно разогреть в течение часа при 250 градусах вместе с камнем для выпечки Первые 15 минут выпекать хлеб с паром, установив на дно духовки посуду с кипятком. Через 15 минут убрать пар, снизить температуру до 200 гр и выпекать хлеб 20-25 минут.
Войти
Авторизуясь в LiveJournal с помощью стороннего сервиса вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal
Хлеб ржаной с семечками и зернами "Черный хомяк" по Вольфгангу Сюпке
'Черный хомяк" со спельтой вместо пшеничной муки 2-го сорта:
Пшеничную муку 2-го сорта и пшеничное зерно в одной из версий выпечки хлеба мы заменили на спельтовую цельнозерновую муку и спельтовое зерно (можно полбяное) производителя 'Черный Хлеб', отсеяв отруби через самое мелкое нейлоновое сито. После такой обработки все отруби не удается отсеять, но их значительную часть - да. Определить процент оставшихся отрубей в домашних условиях не представляется возможным.
Другую выпечку мы провели в аутентичном варианте с мукой 2-го сорта пшеничной и пшеничным зерном.
Примечание
Если отруби спельты не отсеивать - хлеб имеет низкий подъем и грубоватый вкус. То есть использовавшаяся нами мука (вместо пшеничной 2-го сорта) - что-то среднее между цельнозерновой спельтой и белой спельтой.
Также вместо спельтовой муки можно использовать полбяную муку алтайского производителя "Образ Жизни", тоже предварительно отсеяв отруби на мелком нейлоновом сите.
Использование других видов полбяной муки нами подробно не исследовалось для этого хлеба, мука полбы "Образ жизни" обладает максимальным количеством белка и наилиучшими хлебопекарными качествами из всех видов отечественной полбяной муки (это вывод нашего независимого частного исследования, произведенного ранее).
Из европейских видов муки можно использовать спельту цельнозерновую немецкую, а также швейцарскую, итальянскую, французскую, тоже их просеивая на самом мелком нейлоновом сите.
Также для выпечки нами были использованы ржаная обдирная мука 'Рязаночка', ржаной ферментированный солод 'Дивинка', цельное ржаное зерно и спельтовое производителя 'Черный Хлеб' (все эти продукты имеют среднестатистические типовые качества).
Шрот ржаной среднего помола мы смололи из ржаного зерна этого же производителя при помощи домашнего мукомольного аппарата (шрот - это просто перемолотое цельное зерно, он может быть крупным и средним, мелким в зависимости от степени помола). В России шрот не продается.
Для чего нужны были произведенные замены ? Зерно и мука спельты обладают гипоаллергенными свойствами в отличие от муки пшеницы, соответтсвенно и испеченный с ними хлеб - тоже (если нет аллергии на семена льна, подсолнечнека, тыквы в составе и ржаную муку).
Вариант с пшеничной мукой тоже был нами испечен, фото ниже.
К БЖУ: 100 гр выпеченного хлеба 235 Ккал,
БЖУ: 8 гр; 9 гр; 30,5 гр.
Для одной буханки (в форме Л11):
- 88 гр мука ржаная обдирная
- 65 гр мука спельтовая цельнозерновая с отсеянными отрубями (или полбяная с отсеянным отрубями) или мука пшеничная 2-го сорта
- 55 гр ржаной шрот среднего помола
- 25 гр ржаное зерно
- 25 гр спельтовое зерно (пшеничное)
- 25 гр солод ржаной ферментированный
- 27 гр семечки подсолнечные
- 27 гр семечки льняные
- 27 гр семечки тыквенные (у нас довольно крупные)
- 6 гр соль
Закваска:
- 25 гр стартер ржаной закваски на пике активности
- 75 гр мука ржаная обдирная
- 75 гр вода
Суммарно: 175 гр (часть закваски пекарь предлагает оставить для заведения закваски буханки на следующий день)
Мочка №1:
- 25 гр ржаное зерно
- 25 гр спельтовое зерно
- 75 гр вода
Суммарно: 125 гр
Мочка №2:
- 55 гр шрот ржаного зерна среднего помола
- 27 г р семечки подсолнечные
- 27 гр семечки льняные
- 27 гр семечки тыквенные
- 135 гр вода
Суммарно: 272 гр
Тесто:
- 125 гр закваска
- около 100 гр вся мочка №1
- 272 гр вся мочка №2
- 6 гр соль
- 65 гр мука пшеничная 2-го сорта или спельтовая, полбяная
- 25 гр солод ржаной ферментированный
- 25 гр вода
Суммарно: 618 гр
Для посыпки:
- 20 гр семечки подсолнечные
Нам потребуются:
- силиконовая гибкая лопатка
- пищевая пленка
- миски для закваски, теста, мочки №1, мочки № 2
- весы
- кулинарный термометр
- мелкое нейлоновое сито
- теплые полы, расстоечный шкаф или обогреватель для соблюдения температурного режима
- форм а алюминиев ая хлебопекарная профессиональная Л11 (ее объем около 1 л)
- пластиковый тестоделитель с закругленным краем
Для выпечки хлеба в форме Л7 (и даже лучше Л6) хлебной профессиональной все значения по рецепту увеличиваем вдвое.
Вес испеченной буханки около 570 гр.
Приготовление
1. Накануне дня выпечки, вечером, подготовьте ЗАКВАСКУ : смешайте муку ржаную обдирную 75 гр, стартер ржаной закваски 25 гр, воду 75 г р. Накройте пищевой пленкой и оставьте на 9 часов при темп. 24 град. С или на 12 часов при темп. 22 град. С .
К утру закваска должна увеличиться в объеме в 1,6 - 2 раза .
2. Также накануне дня выпечки подготовьте МОЧКУ №1.
Ржаное и спельтовое зерно по 25 гр залейте водой так, чтобы вода полностью покрыла зерно, и оставьте на ночь при комнатной температуре 22-24 град С . Утром откиньте зерно на дуршлаг, переложите в небольшой сотейник или кастрюлю, добавьте 75 гр воды и поставьте на огонь. Доведите воду до кипения, убавьте огонь до минимума и варите под закрытой крышкой, пока влага полностью не впитается в зерно (это займет 25-30 мин). Снимите кастрюлю с зерном с огня и дайте ему остыть в течение 30 мин.
3 . Также накануне выпечки подготовьте МОЧКУ №2.
Ржаной шрот 55 гр среднего помола, подсолнечные семечки 27 гр, льняные семечки 27 гр, тыквенные семечки 27 гр смешайте в миске и залейте 135 гр воды комнатной температуры, оставьте набухать минимум на 3 часа , а лучше на 12 часов при комнатной температуре (22-24 град С).
4. Когда закваска и обе мочки готовы, приготовьте ТЕСТО.
Выложите закваску 125 гр, всю мочку №1, всю мочку №2, спельтовую цельнозерновую муку (пшеничную 2-го сорта) с отсеянными отрубями 65 гр, ржаной ферментированный солод 25 гр, соль 6 гр и воду 25 гр в миску.
Месите т есто руками до однородности не менее 3-х мин до схождения в комок. Т есто будет иметь довольно вязкую консистенцию средней плотности.
Накройте миску с тестом пищевой пленкой и оставьте для ферментации на 3 часа при темп. 30 град С.
5. По окончании периода ферментации переложите тесто в форму, заранее смазанную топленым маслом или смальцем, воспользовавшись пластиковым тестоделителем. СФОРМУЙТЕ буханку при помощи силиконовой лопатки, придав поверхности буханки более гладкую и аккуратную форму.
Надо огладить поверхность теста силиконовой лопаткой, смачивая ее в холодной воде. Окончательно доформовать буханку можно при помощи обычной столовой ложки: выпуклой частью ложки (к тесту) необходимо провести между заготовкой и формой, делая движения сверху-вниз по всему периметру формы, пока бока буханки не будут отстоять от формы на некоторое небольшое расстояние. Если тесто довольно влажное, то оно потом подвинется к стенкам, но все равно это действие сделать нужно.
Важно также сформовать уголки заготовки: для этого можно опять же использовать тонкий черенок ложки, заведя его в уголки формы и закруглить заготовку. Если этого не сделать, уголки буханки во время выпечки могут треснуть, что придаст буханке неопрятный вид.
6. З атем накройте заготовку форму пищевой пленкой и дайте заготовке
расстойку в течение 1-го часа при темп. 25 град С.
Подошедшее тесто заготовки обильно посыпьте подсолнечными семечками.
7. ВЫПЕКАЙТЕ в духовке на камне для пиццы:
при 230 град. С – 15 мин, (в рецепте начальная темп. 250 град. С, можете начать с нее)
при 200 град. С – 15 мин,
при 180 град. С – 30 мин.
Духовку заранее разогреть в течение часа при максимальной температуре. Перед посадкой в духовку заготовку необходимо взбрызнуть водой, а примерно в середине выпечки прикрыть фольгой, чтобы семечки не обгорели.
8. Готовый хлеб остудить без укрытия на решетке в течение 2-3-х часов, потом завернуть его в полотенце (льняное). Разрезать хлеб через 24 часа.
Удивительный ржаной хлеб с огромным количеством зерен и семян, целая палитра вкусов. Очень рекомендуем!
P. S. Часть семян можно заменить на семена черного кунжута, именно эту версию первоначально предлагал Сюпке, но у нас в России их еще надо найти, поэтому мы применинили версию использования семян в хлебе Лутца Гайслера.
Изначально в рецепте было немного дрожжей, но мы от них отказались, сделав выпечку полностью бездрожжевой поэтому и технология ведения теста несколько изменилась.
Процентное соотношение пшеничной (спельтовой) муки в составе теста по отношению к ржаной (включая шрот и без учета ржаных зерен) - около 30%.
"Черный хомяк" с пшеничнной мукой 2-го сорта, внешне какой-то существенной разницы в сравнении с вариантом со спельтовой мукой не заметно и во вкусе - тоже:
Готовая закваска:
Зерна замоченные и уже готовые отваренные:
Смесь семян и шрота, уже замоченная, уже набухшая:
Замешанное тесто:
Подошедшее тесто:
Почти сформованная буханка, осталось провести ложкой вдоль стенок:
Читайте также: