Как сделать чтобы время шло медленнее

Добавил пользователь Алексей Ф.
Обновлено: 05.10.2024

Не раз в мыслях у каждого из нас возникал вопрос: как остановить время в жизни хотя бы на 1 час? Заклинание или иное магическое действие применить для управления временем? Окружающий мир превратился в бесконечную спешку: мы, опаздывая на работу, бежим до автобусной остановки, запрыгиваем в транспорт на лету и в этот же момент пытаемся допить свой кофе.

24 часов в сутках всегда не хватает. И, наверное, хоть бы раз в жизни все мечтали обладать способностью останавливать время. Кто сказал, что это невозможно? Временную энергию можно контролировать – это вполне реальное утверждение, доказательство которого представлено фактами.

Заклинание для остановки времени

Для замедления течения времени понадобится карта Таро Колесо Фортуны. И, безусловно, вера в собственные действия. Положите карту перед собой – вы видите, как колесо движется. А теперь мысленно остановите его. Вместе с колесом замирает и время – медленно, секунда за секундой. Понадобится максимальная концентрация. Не допускайте, чтобы внешние раздражители вас отвлекали. В конце ритуала произнесите:

10 способов остановить время

Ниже приведен список способов, благодаря которым время останавливается. А, если говорить точнее, замедляется. Итак:

Ожидание. Если человек видит перед собой цель, ожидает свершения какого-либо события, время вокруг течет, как в замедленной съемке.
Нетерпение. Схожее состояние с первым способом. В тот момент, когда вы спешите, попробуйте остановиться – замедлите движения. Вы ощутите окружающую действительность более остро: каждая секунда наполнится чем-то важным и значительным, а не просто пролетит незамеченной.
Созерцание. Если наслаждаться каждым моментом жизни, временное ощущение замедлится и принесет счастье.
Смерть. В конце жизненного пути полностью останавливается временная энергия.
Летаргический сон. В коме или летаргическом сне реакции организма замедляются.
Религиозный экстаз. Погружаясь в гипнотическое состояние, человеческое сознание достигает вечности и безмятежности.
Творчество. Находясь в творческом порыве, духовно развитые люди чувствуют, что время не властно над ними.
Космические путешествия, близкие к скорости света. На сегодняшний день метод недоступен для обычных людей.
Физические и нравственные страдания. Неблагоприятный способ, но мучаясь и страдая, человеческая сущность действительно по-другому воспринимает временную энергию.
Наручные часы – оденьте наручные часы на левую руку. Эта рука отвечает за прошлое, поэтому течение времени будет замедляться. Соответственно, на правой руке – ускоряться, так как эта рука ассоциируется с будущим.

3 метода замедления времени

Первый метод – осознавать, что каждый момент бесценен. Иначе говоря – нужно всегда быть в настоящем моменте – здесь и сейчас. Минута, которую мы проживаем прямо сейчас, имеет свой запах, свой вкус, свой звук.
Второй метод – не обращать внимания на циферблат часов. Попробуйте прожить хотя бы один день без взгляда на наручные, настенные или какие-либо другие хронометры. Вы заметите, как ваш день удлинится — магия часов сделает свое дело.
Четвертый метод – повторение в уме цифры 4. Звучит фантастически, но данное число помогает сделать больше дел за короткий промежуток времени.

Друзья, цените время и не тратьте его попусту – это единственный человеческий ресурс, на который существует ограничение.

Конечно, вы не раз отмечали, как быстро летит время, иногда даже кажется, что вы стали чаще праздновать свой день рождения. А помните, как было раньше? В детстве казалось, что впереди ждут бесконечно длинные летние каникулы, но чем старше мы становились, тем быстрее они заканчивались. Парадокс? Не совсем, это обычное психологическое состояние, которое имеет научное объяснение.

Вы можете контролировать время, если возьмете под контроль свои эмоции

Некоторые события в нашей жизни пролетают со скоростью света, зато минуты в определенных ситуациях ползут медленнее улитки. Психолог Стив Тейлор говорит, что в идеале так не должно быть. Многие препараты, изменяющие сознание, также могут привести к изменению ощущения времени, но в здоровом организме такой парадокс не должен быть замеченным. Тейлор считает, что любой человек способен замедлить восприятие времени, если осознает психологические причины этого процесса.

Новые места и впечатления продлевают минуты

В своей книге “Работа времени” Стив Тейлор пытается объяснить, почему оно замедляется и ускоряется в разных ситуациях. Среди всего прочего он предполагает, что с возрастом время летит все быстрее и быстрее. Кроме того, мы ощущаем новые переживания и события как достаточно продолжительные по времени ситуации.

Это связано с тем, что существует связь между обрабатываемой информацией и человеческим восприятием времени. Проще говоря, пока мозг обрабатывает новую информацию, мы ощущаем, как замедляется время.

Это объясняет, почему людям кажется, что поездки за границу или тренировки в новом месте длятся дольше, чем обычные будние дни. Новая среда и информация должна быть обработана мозгом, что замедляет восприятие времени.

Детям все в новинку

Теперь становится понятно, почему в детстве время летит медленней. Детям все в новинку, но чем ближе они находятся ко взрослой жизни, тем больше опыта накапливают, соответственно, им кажется, что время начинает идти быстрее. Стоит также учитывать и тот факт, что каждый следующий период старения занимает меньшую часть жизни.

Управляем временем

Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод, что сознательный опыт поможет замедлить восприятие времени. Для этого Тейлор предлагает две вещи:

С одной стороны, люди могут принимать активное участие в новых событиях. Ездить куда-то отдыхать, посещать выставки, концерты, знакомиться с новыми людьми и т. д. Как уже говорилось, в повседневности время летит быстрее, поэтому нужно разбавлять серые будни новыми впечатлениями.
С другой стороны, нужно сознательно уделять внимание восприятию окружения и менять свое отношение к испытываемым в настоящее время эмоциям. Важно сосредоточиться на настоящем и не позволять своим мыслям блуждать в будущем или прошлом.

Время - верный друг

Не стоит смотреть на время, как на своего врага, просто научитесь его контролировать. Правильное питание и физические упражнения способны увеличить продолжительность жизни, но какой будет в этом толк, если она пролетит, словно миг, и человек даже не успеет насладиться отведенным для него временем.

Ни для кого ни секрет, что время может течь по-разному. Для кого-то один день пролетает, как одно мгновение, для кого-то тянется бесконечно долго. Как сделать так, чтобы рабочий день был или хотя бы казался нам короче?

2. Еще во время окончания школы нам рассказывают, что работа должна быть интересной. Ведь в этом случае высока вероятность того, что вы сможете с ней легко справляться. А это значит, что и быстро. Проверено большинством из нас: работа, приносящая удовольствие, проходит быстрее, и, кстати, лишний раз задержаться на работе для вас не составит труда. Во время увлекательного процесса время пролетает незаметно!

3. Влюбитесь! Только с одним условием - обязательно в коллегу по работе, тогда вам захочется быстрее справляться со своими делами, чтобы уделить внимание его персоне. А то и приходить на работу будете вовремя, и задерживаться не составит труда. Время, проведенное рядом с объектом ваших желаний, пролетит мгновенно. Только не забывайте, что влюбленность в соседа по дому или в нового знакомого вас явно выбьет из колеи. Даже любимое дело будет идти медленно и неуверенно, ведь мысли будет далеко вне работы.

4. Когда вы почувствовали, что устали, побалуйте себя чашкой чая или кофе с кусочком сахара или конфетой. Немного отвлекшись от основной работы, будет легче за нее взяться, быстрее закончить. Можно прочитать статью в Интернете, в журнале, посмеяться над анекдотом, рассказать шутку или спросить у коллеги, как он провел вчера вечер, позвонить любимому человеку и узнать, как у него дела. Только не стоит этим злоупотреблять, ведь не во всех офисах разрешено долгое отвлечение на посторонние дела. Да и не всякое начальство может одобрить ваши увеселительные мероприятия на работе.

5. Бывают такие ситуации, что нужно не себя обмануть, прокручивая рабочий день быстрее, а в прямом смысле сократить время пребывания на работе. Например, если вам нужно забрать ребенка из садика, сходить с котом к ветеринару, попасть на прием к дантисту или просто отлучиться по личным делам. Не надо переживать по этому поводу, боясь спросить, отпустит начальник вас или нет. Подойдите в начале рабочего дня и скажите об этом прямо работодателю. Скорее всего, вас отпустят, чуть поменяв план вашей работы. Только позаботьтесь об этом заранее.

6. Если вы хотите не просто единожды отлучиться, а сократить рабочий день в целом, также сообщите о своем желании руководителю. Для сохранения хорошего специалиста работодатель готов пойти на уступки, а если вам было отказано, но сокращение дня необходимо, придется задуматься о новой работе.

7. Рабочий день может показаться вам коротким и в том случае, если по какой-то причине вас не тянет домой. Но мы вовсе не призываем вас специально устраивать дома проблемы, просто констатируем факт. Когда в семье разлад, зачастую именно работа становится нашим утешением

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе самых важных новостей. Для этого достаточно иметь Telegram на любом устройстве, пройти по ссылке и нажать кнопку JOIN.

Может быть нужно взять отпуск, просто отдохнуть. Время постоянно, одинаково всегда. Это мы движемся, изменяемся, знаем о течении лет, часов, минут. А время само по себе. Не быстрее, не медленнее. С другой стороны, очевидно, что у людей активных что-то полезное и интересное происходит всегда, а у инертных, бездельников - тоска и пустота.

С возрастом ощущение времени меняется, чем старше Вы становитесь, тем больше кажется, что время идет быстрее. И это можно объяснить:

Когда вам 5 лет, каждый прожитый год составляет 1/5 от всей жизни, но когда вам 20, то год это уже 1/20. И это отношение с каждым годом становится резче.

Восприятие времени напрямую связано с количеством поступающей информации. Например, всем известен парадокс о том, что обратный путь из нового для вас места короче. Связано такое ощущение с тем, что при первичном прохождении маршрута вы обрабатываете много входящей информации о местности, невольно обращаете внимание на ориентиры. То же самое касается глобального. Читать далее

Время – это ценный ресурс, ускользающий словно вода. С возрастом это становится особенно ощутимо. Кажется, что с годами время только ускоряется: дни, недели, месяцы незаметно пролетают, а годы с головокружительной скоростью сменяют друг друга. Ученые и психологи по-разному объясняют причины происходящих изменений. Разберемся, почему время стало идти быстрее и можно ли замедлить его ход.

Детство

Взрослые и дети воспринимают время по-разному. Для двухлетнего ребенка 1 год будет равняться половине прожитой им жизни. Дети никогда не задумываются, почему время стало идти быстрее. Для них оно даже кажется медлительным. Очередного дня рождения ребенку приходится ждать целую вечность.

Для 10-летних детей прожитый год равняется 10 % всей их жизни. А в возрасте 20 лет этот показатель снижается до 5 %. Получается, чтобы двадцатилетнему юноше испытать временное ускорение, которое чувствует двухлетний малыш, ему следует подождать минимум 10 лет.

Взрослая жизнь

Почему время ускоряется: мнение ученых

Кроме теории пропорциональности, объясняющей причины временного ускорения, существуют и другие научные объяснения этому явлению.

Биолог Р. Б. Сотерн провел эксперимент: в течение 45 лет 5 раз в сутки измерял температуру собственного тела, давление, количество сердечных сокращений, а также оценивал свое восприятие длительности 1 минуты. Опыт показал, что чем старше он становился, тем менее точно воспринималось время. Казалось, что оно действительно ускользает. Таким образом, биолог нашел ответ на вопрос, почему время стало идти быстрее.

Мнения ученых не всегда совпадают. Одна из теорий утверждает, что время ускоряется из-за изменения внутренних биологических часов. По мере взросления обменные процессы в организме замедляются. Как следствие, уменьшается частота пульса и дыхания. У детей эти процессы быстрее, поэтому они ощущают, что время движется долго.

Еще одна научная теория указывает, что на процесс восприятия времени оказывает влияние наше окружение. Чем взрослее мы становимся, тем привычнее оно для нас. Мы перестаем замечать детали в окружающих нас вещах. Дети же воспринимают мир как незнакомое место. Ребенок должен затратить больше интеллектуальной энергии, чтобы понять события, происходящие вокруг него. Вот почему для детей часы движутся медленно, они не замечают временной скорости.

Почему время стало идти быстрее, объясняет и еще одна научная теория. Она гласит, что всему виной переизбыток информации. В мире появилось много новых раздражителей. Мозгу взрослого человека необходимо затратить больше времени, чтобы обработать поступающую информацию.

Мнение психологов

Существуют и другие объяснения, почему время стало идти быстрее. Мнение свое высказывают и психологи. Они связывают его ускорение с технологическим прогрессом и активным развитием интернет-технологий. В психологии есть правило, согласно которому время начинает сжиматься. Оно гласит: человек должен быть чем-то очень поглощен, при этом он не хочет менять привычную обстановку, а его физический и психологический дискомфорт сведен к минимуму. Фактически правило описывает образ жизни современного юзера. Его жизнь утекает с сетевым информационным потоком. Нехватку времени психологи связывают с цифровой революцией.

Как замедлить время

Ученые и психологи выделили основные причины, объясняющие, почему время стало идти быстрее. Как замедлить время? Это еще один волнующий вопрос. Однозначного ответа на него нет. Но психологи предлагают больше внимания уделять текущему опыту. Чем лучше человек концентрируется на настоящем моменте, тем больше времени у него появляется. Специалисты рекомендуют провести хотя бы год за занятием делом, которое требует особой внимательности. Отсутствие рассеянности – это путь к сохранению времени. Ум не ускользает в привычный автоматизм, поэтому время не остается незамеченным.

Еще психологи рекомендуют находиться с людьми, которые нам нравятся.

Если человек начинает слишком волноваться о прошлом или будущем, жизнь становится неконтролируемой и кажется слишком короткой.

Куда бежит наше время

Замедлить время невозможно. Но можно правильно его использовать, ведь это самый ценный человеческий ресурс.

Читайте также: