Как сделать чтобы в семье была гармония
Добавил пользователь Morpheus Обновлено: 18.09.2024
Таких примеров из жизни можно привести массу. Поведение человека, на первый взгляд, представляется отклонением от нормы, странным при индивидуальном подходе, но может стать естественным и понятным, если рассматривать его в семейной системе.
С позиции психоанализа семья представляет собой эмоциональную систему, которая включает в себя определенную структуру: границы, иерархию, сплоченность, гибкость. Психоанализ рассматривает семью с точки зрения того, как организуется выполнение ее функций. Нарушение структуры ведет к дисфункции.
Семья динамична, т.к. все члены семьи взаимосвязаны. Когда происходит изменение хотя бы с одним из членов семьи, во всей системе они неизбежно тоже происходят.
Функционирование семейной системы подчиняется законам гомеостаза и развития.
Закон гомеостаза – это стремление семьи к равновесному состоянию, к сохранению того положения, в котором она находится.
Также же, как все живые организмы семейная система имеет тенденцию к развитию, проходя этапы от добрачного периода до ухода из жизни одного из супругов.
Надо заметить, что семья не определяется числом людей, живущих на одной территории. Бабушка, живущая в другом городе или стране, может оказывать на всю семью огромное влияние. Поэтому прежде чем рассматривать семью как семейную систему, нужно определить ее состав. Каждый должен ответить себе на вопрос, каков состав именно его семьи. Бывает и так, что люди забывают назвать члена семьи, живущего как раз под одной с ними крышей.
Система семьи состоит из подсистем. Подсистемой может быть вся семья в целом, супружеская, родительская, детская, индивидуальная.
Когда мы говорим об иерархии, речь идет о доминировании – подчинении. В эти понятия входит не только сфера контроля, но также и забота. В каждой семье распределение родительской власти может разниться. Например, это может быть матриархат, если во главе семьи стоит мать, патриархат, если — отец или паритет, когда супруги договариваются о сферах влияния.
Также своя иерархия существует во всех подсистемах.
Определяя иерархию между семейными подсистемами, можно определить тип семьи. Например, если доминирует детская подсистема, значит семья детоцентрированная; если доминирует подсистема родительская – значит, супружеская и т.д.
Вспомните, как было на Руси. Глава семьи был отец. Когда он входил в дом, все, от мала до велика, вставали. Его авторитет не подлежал сомнению. Конечно же, времена изменились, но родители не должны забывать о самоуважении, о том, чтобы стать для ребенка образцом для подражания.
В семьях, где доминирует ребенок над одним или обоими родителями иерархия нарушена. Родители по каким-то причинам не справляются со своими обязанностями или вовсе их не выполняют. Их задача заботиться, защищать, информировать, ориентировать, поощрять и наказывать детей, т.е. брать на себя ответственность за их физическое и психическое здоровье.
Существуют внешние и внутренние границы семьи. Внешние границы подразумевают взаимоотношение семьи с социумом. А внутренние – взаимоотношения между подсистемами внутри семьи.
Внутренние границы – это образование коалиции, т.е. сплочение подсистем. Родители – это одна подсистема, дети – другая. В функциональных семьях родители как отдельная подсистема ведут себя иначе между собой (сплоченнее), чем с детьми, укрепляя тем самым собственную коалицию. Ведь статус родителей выше в силу опыта, ответственности, материальной составляющей.
В том случае, когда по каким-то причинам внутренние границы нарушаются, т.е. происходит укрепление не по горизонтали, а по вертикали, например, мама-сын, бабушка-дочь и др., семейная система становится дисфункциональной.
Чтобы семья стала функциональной, нужно стремиться к тому, чтобы в семейной системе были четкие коалиции по горизонтали и открыты внешние границы.
Гибкость – это способность семейной системы изменяться под воздействием изменяющихся условий жизни, способность изменять роли, правила, взаимоотношения. Такие моменты наступают, когда семья переходит на новый виток развития. Например, когда рождается ребенок, или идет в школу, или выходит замуж (женится), или один из членов семьи уходит на пенсию и т.д.
Гибкость системы сохраняется при демократичном стиле руководства, в открытом взаимодействии всех подсистем и членов семьи, в возможности обсуждать и принимать новые правила.
Итак, подведем итоги. Мы с вами рассмотрели семью, как эмоциональную систему. Как живой динамичный организм, который включает в себя иерархию, границы, сплоченность, гибкость.
Семья в том случае будет благоприятной и гармоничной, когда ею руководит опытный, компетентный, любящий, демократичный взрослый член семьи. Когда в семье четко сформированы коалиции (ребенок-ребенок), (муж-жена) и во главе семьи стоит родительская коалиция, а не детская. Когда у каждого члена семьи есть свое пространство. Когда семья активно вращается в социальном окружении, обменивается опытом, информацией, заводит новые знакомства и ведет активный образ жизни, с учетом интересов каждого. Когда каждый член семьи чувствует эмоциональную близость друг с другом и в любой трудный момент сможет опереться на плечо ближнего. Когда система семейного взаимодействия основана на естественной привязанности родственников, на сотрудничестве, готовности к диалогу. Когда изменения в жизни, будь то, поступление в школу или уход из жизни одного из членов семьи, пошатнут семью, но она устоит и уцелеет благодаря четкому и внимательному взаимодействию всех членов семьи, благодаря любви, поддержке, с умением принимать другого таким, какой он есть.
Праздничные дни остались позади: веселый пир, свадебное путешествие, просмотр подарков от друзей и родственников. Вы погружаетесь в суету совместного быта, и начинается новый этап: построение отношений между мужем и женой. Каждый из нас желает создать долгосрочные отношения, но не у всех получается воплотить идею о крепкой ячейки общества. Что такое гармония в семье: как установить и поддерживать эту хрупкую атмосферу?
Семейные отношения протекают по сценарию, где у каждого прописана своя роль. В зависимости от того, кем будут муж и жена в отношениях, семейная жизнь протекает по одному из четырех сценариев.
Патриархальный с уклоном деспотизма;
Матриархальный, где жена — явный руководитель;
Здоровый матриархат;
Здоровый патриархат.
Папа-деспот и мама-тень, передвигающаяся по стеночке. О какой гармонии здесь можно говорить! Установить и добиться взаимопонимания просто невозможно.
Второй сценарий предлагает зеркальное отражение главных героев: жена-руководитель и загнанный мужчина. Супруга держит в руках бразды правления, а мужчина полностью переложил свои обязанности на женские плечи. Возможно ли, поддерживать гармонию в такой семье и есть ли счастье? Жена имеет все права, но при этом должна за все отвечать, в том числе и за мужа, который не способен подставить плечо в тяжелый момент. Такой брак существует столько, сколько выдержит мужчина.
Четвертый вариант — распространённый и самый правильный. Мужчина добытчик, голова, принимающая ответственные решения. Женщина — волшебница создает и поддерживает гармонию в семье. В то же время она — шея, которая правильно направляет своего супруга, давая верные советы.
Как установить гармонию?
В словаре С.И Ожёгова гармония — стройность и согласованность с чем-либо. Если говорить о гармонии в рамках семейной жизни, то она означает взаимное понимание и уважение, согласованность супругов и детей. Многие понимают, что установить гармонию — первостепенная задача, но делают это единицы. Молодые супруги вносят разлад в доброжелательную атмосферу, руководствуясь установками и стереотипами поведения, которые заложены родительской семьей.
С момента создания брака они давят на плечи молодых людей, мешая развитию гармоничных отношений. Они приносят страдания, пока муж и жена не решатся жить по новому сценарию. Еще одна преграда — внутренние комплексы, которые не дают партнёрам идти навстречу друг к другу. Порочный, замкнутый круг обоюдных упреков может длиться годами и десятками лет.
Основное чувство в семье — любовь. В любви легко заботиться о супруге, детях. Легко быть верным и отстаивать отношения. Чувствуя любовь человек способен разделять страдания своей второй половины и сострадать ему. Обоюдная любовь позволяет защищать отношения, чтобы ничто не помешало им. Любовь состоит в том, что жена и муж чувствуют ценность друг друга, видят потенциал развития. С годами страсть переходит в более глубокое чувство, на котором поддерживается гармония.
В любви легко ценить своего спутника, уважать, принимать его с недостатками и давать свободу. Препятствием на пути к гармонии встают недоверие, непонимание, манипуляции с чувствами и подмена понятий. Отсюда вытекают: ревность, страх одиночества и потери. Счастливая семья основана на любви и уважении к ценностям, предоставлении личного пространства и свободы. Если человек живет в согласии с собой, ему легко принести мир в свою жизнь.
Как поддерживать гармонию в семейных отношениях?
Семейную жизнь трудно сохранить от конфликтов и недопонимания. Но если вы задались целью, действуйте. Начните с уважения к мужу, жене, детям. Уважайте желания, потребности других. Дети, видя отношения между родителями, поймут насколько важно сохранять мир и взаимопонимание.
Учитесь разговаривать, делиться радостными и грустными переживаниями. Слушайте других членов семьи без раздражения. Учитесь слушать без предубеждения и осуждения. Не спешите проявлять гнев или злобу. Сохраняйте хрупкий мир и гармонию, чтобы выстроенный порядок не сломался. Ведь конфликты, недопонимание, затаенные обиды разрушают человека изнутри, разрушают его отношения и приводят к обоюдному раздражению.
Может легче станет, если обсудить накопившиеся проблемы с близкими в спокойной атмосфере? Ведь проговаривая проблемы, вы избавляетесь от гнетущего чувства и находите решение. Если между членами семьи возникает недопонимание, напряжение, выскажите, что вы чувствуете.
Обвинения не должны состоять только из одних упреков. Объясните, почему вы думаете так, а не иначе. Открытое общение и дискуссия — это шаг навстречу. Учитесь понимать оппонента, а потом уже требуйте понимания к себе. Ведь наше видение мира не всегда похоже на видение и восприятие другого. Стремитесь обсуждать конфликты, а не доказывать правоту. Ведь ваша победа в споре способна разрушить отношения. Находите компромиссы и не подвергайте риску созданную гармонию.
Каждый имеет право оставаться собой, уважайте это. Хвалите и поддерживайте друг друга. Не скрывайте искренние чувства. Ведь важно сознавать, что есть место, где тебя выслушают и поймут. Храните это и цените поступки близких.
Уделяйте больше времени мужу (жене), детям. Воспоминания о совместном отдыхе, воскресном дне, ярком празднике укрепляют брак и становятся проводником среди семейного быта. Общение дает возможность оценить роль близких в жизни, понять их важность.
Редко в семейных отношениях совпадают понятия брак и идеальные отношения. Непонимания и недоразумения, периодически, возникающие в семейной жизни принимаются как норма. Даже две капли воды отличаются друг от друга, а два человека хоть и влюбленных друг в друга — тем более! Различное отношение к вещам, событиям, собственная точка зрения порождают споры и конфликтные ситуации. Кто-то мудро и с достоинством проживает эти сложные периоды семейной жизни, стараясь поддержать друг друга, найти точки взаимопонимания. А кто-то с пеной изо рта доказывает свою правоту, обвиняя свою половинку… Итог — развод, взаимные обиды или даже ненависть….
Особенно тяжело развод переживают дети — часто они считают причиной развода себя. Родители в пылу скандала не понимают этого, видя только себя и свои убеждения. Делают все, чтобы максимально разрушить отношения, не пытаясь их спасти конкретными делами. Поддержка, сопереживание и взаимное уважение, которые являются фундаментом крепкой семьи, они усердно разрушают. Его разрушение приводит к распаду.
Почему в семейной жизни нет гармонии?
Юноша и девушка, которые создают между собой благоприятные отношения, совсем не думают о будущих серьезных изменениях семейной жизни. Они радуются встречам, прогулкам, разговорами о свадьбе, мечтают о крепкой и дружной семье. Все это положительные эмоции несут счастье. Но, когда, возникают проблемы в семье, в какой-то момент начинают осознавать, что не все так просто как казалось.
Многие пары, не преодолев трудности, возникающие в браке, распадаются или же продолжают долгое время существовать в трудном времени их семейной жизни, спать в разных кроватях, ссориться, не общаться длительное время. Все это ради детей, чтобы не травмировать расставанием. Но тут как раз наоборот, такая отрицательная обстановка в семье очень плохо влияет на психику ребенка.
Супругам нужно понять для того, чтобы преодолеть трудности и вернуть былую гармонию в их жизнь, необходимо найти причины их разлада, сделать анализ всей ситуации и принять меры по восстановлению взаимоотношений.
Возникновение разногласий и их причины
Зачастую, молодые люди, решившись на брачный союз, мечтают создать гармоничную семью. Но, со временем семейная жизнь усугубляется частыми ссорами, обидами, холодностью. В жизни семейных людей все меньше появляется гармония и покой, поэтому между ними пустота, которая заполняется ненавистью. Гармония может уйти, не оставив за собой, ни теплоту, ни радость, ни любовь. Пропадает уважение, взаимопонимание и доверие друг к другу.
Причины конфликтов в жизни супругов:
- Разногласия
- Недоговоренности
- Отсутствие общих интересов
- Накопившиеся обиды
- Отсутствие сексуальных отношений
- Проблемы в воспитании детей
- Финансовые споры
Как вернуть гармонию в семью и как сохранить
Негативные отношения в паре очень сильно влияют на атмосферу в доме, в который уже не хочется возвращаться, во благо того, чтобы не породить новые споры.
Гармонию в отношениях возможно достичь, если найти подход к партнеру, поговорить о сложившейся ситуации, принять верное обоюдное решение в проблеме.
В случае, если супруги нашли взаимопонимание, нужно знать, как сохранить в семье эту гармонию, потому что, потеряв дважды, будет трудно начать все с самого начала.
Чтобы сохранить гармоничную семейную жизнь нужно:
Сохранить гармонию в семье это значит идти на встречу к партнеру, к его желаниям и прислушиваться к его мнению.
Что такое гармония?
Гармония внутри себя иногда наступает тогда, когда приходит в твою жизнь испытание. Ты стоишь на грани жизни и смерти. И. когда все-таки жизнь, то начинаешь понимать, что ты, только ты сможешь изменить все вокруг себя. Значит, нужно все-таки начинать с себя и перестраивать себя. Становиться терпимее, добрее, мудрее.
Для того, чтобы гармония в семейной жизни была не просто красивым словосочетанием, над ними нужно работать. Каждая пара держится не только за счет любви, но и благодаря взаимному уважению, общим интересам, умению слушать и разговаривать. О том, что такое идеальные семейные отношения и как достичь их будет рассказано далее.
Как понять, что семья – гармонична
Такие отношения имеют свою иерархию. В них обязательно присутствует глава – это отец. Он ощущает себя настоящим мужчиной. Готовый защищать жену и детей. Женщина находится на втором месте. В гармоничной семье она чувствует себя уверенно, под защитой мужа. Ее мнение так же важно, как и доводы супруга. Этот психологический баланс имеет огромное значение для обоих.
Полноценный брак – это еще и дети, которые в таких условиях вырастают счастливыми, потому что таковыми являются родители. Таким образом, в гармоничных семейных отношениях присутствует соединение настоящей любви, теплых чувств и уважения друг к другу. Все это залог здорового и правильного образа жизни.
7 правил гармонии в семейной жизни
Как добиться таких отношений? На помощь придут правила, которые пригодятся каждому:
Секрет успеха в отношениях – это соединение любви, уважения и интереса к своему партнеру.
Каких ошибок нужно избегать
Знаний о том, как обрести гармоничную семью может быть недостаточно. Поэтому необходимо остановиться на том, как избежать самых неприятных и досадных ошибок.
Ошибки, допускаемые супругами:
- стереотипное восприятие брака, отношений. Когда муж считает, что жена, например, должна сидеть дома, не работая;
- отсутствие совместных планов. Отсутствие совместных путешествий или прогулок с друзьями;
- неправильные отношения с детьми. Родители одновременно должны быть и авторитетом, и хорошими друзьями, готовыми прийти на помощь;
- отсутствие личного пространства и интересов у кого-либо из супругов;
- скупость на проявления любви, похвалу, просто улыбки и приятное общение. Важно вносить больше позитива в семейную жизнь. Это поможет скрасить самые неприятные моменты.
Важно помнить, что любовь является лишь началом, фундаментом семьи.
Напоследок
Для того, чтобы отношения действительно были гармоничными, необходимо поддерживать и подкреплять их. Конечно же, это поможет супругам прожить долгую счастливую жизнь. Полезная информация по семейным проблемам вы можете найти в рубрике " Семейная психология ".
Пусть у Вас всё будет хорошо, Вера.
Гармония семейных отношений, Мои внуки
02.01.2022 в 22:40
Рубрика: Гармония семейных отношений, Мои внуки
Гармония семейных отношений, Мои внуки
04.12.2021 в 23:22
Рубрика: Гармония семейных отношений, Мои внуки
Гармония семейных отношений, Мир вокруг нас
16.10.2021 в 18:01
Рубрика: Гармония семейных отношений, Мир вокруг нас
Гармония семейных отношений, Мир вокруг нас
25.09.2021 в 22:17
Рубрика: Гармония семейных отношений, Мир вокруг нас
Это можно сделать так: нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь информацией с вашими близкими и знакомыми. А наиболее интересные добавьте в закладки.
С дружеским приветом, Вера.
10363 20
10026 0
5738 0
4993 0
Мой видеоканал
Читайте также: