Как сделать чтобы хотелось жить

Обновлено: 15.05.2024

Большинство людей считает смерть чем-то абстрактным, что произойдёт в далёком будущем. И отсюда появляются откладывание дел на потом, излишняя бережливость, общение с теми, с кем нет желания говорить, и другие неприятные вещи.

1. Говори то, что боялся сказать

Разумеется, речь о добрых словах, например о признании в любви девушке, о которой ты давно мечтал, или о попытке связаться с другом, с которым потерял связь из-за переезда в другой город. Даже если ты получишь негативный отклик, то хотя бы перестанешь находиться в подвешенном состоянии.

2. Извинись и прости

Если тебе не позволяет гордость, то просто представь, что завтра уже не наступит, и у каждого, кого ты обидел, ты останешься негативным воспоминанием. Многие люди на смертном одре сожалеют, что не извинились или не простили своих близких, друзей и знакомых. Сделай это — и тебе станет намного легче.

3. Сделай что-нибудь весёлое

Или даже безумное. Например, ты можешь прыгнуть с тарзанкой, проехаться на снегоходе, сыграть в пейнтбол. Сделай что-то, о чём давно мечтал, что поднимет тебе настроение (но не навредит другим людям).

4. Побори свои страхи

5. Перестань волноваться

Ещё в Библии давался мудрый совет: не беспокойся о завтрашнем дне, ведь завтра принесёт свои заботы, а проблем достаточно и сегодня. Поэтому, чтобы жить сегодняшним днём, отбрось волнения насчёт новой работы, первого свидания с девушкой, экзамена. Всё это будет завтра. А пока что сосредоточься на решении насущных проблем.

6. Делай всё качественно

Взялся за дело — доведи его до конца. Если лень, то подумай, что, когда тебя не станет, по сделанной тобою работе будут судить о твоей личности. Захочешь ли ты, чтобы тебя вспоминали как криворукого и глупого человека?

7. Прости себя

Выше было сказано, что стоит извиниться перед другими и простить их. Но прежде всего нужно простить самого себя за те ошибки, которые ты совершил когда-то давно. Это мешает тебе наслаждаться жизнью. Просто сбрось этот груз — и почувствуешь, что избавился от комплексов, самобичевания, стал более жизнерадостным и эффективным.

8. Перестань жить для других

Многие живут не своей жизнью, а ожиданиями общества, которое постоянно предъявляет новые требования и ставит отдельных личностей в строгие рамки. Неважно, родители это, друзья или коллеги, живя сегодняшним днём, перестань обращать внимание на то, чего от тебя хотят другие люди, и сосредоточься на своих желаниях. Это поможет тебе избавиться от гнетущего состояния нахождения не в своей тарелке и делать то, о чём мечтал именно ты.

9. Начни жить для других

Этот пункт не противоречит предыдущему — он о заботе об окружающих. Уделяй больше внимания важным тебе людям, о которых ты мог забыть из-за попыток соответствовать чьим-либо ожиданиям. Неужели ты был бы груб с родителями, если бы знал, что больше их не увидишь?

10. Прекрати завидовать

Зависть — это долгосрочное чувство, из-за которого многие люди тратят большую часть своего времени на то, что им на самом деле не нужно. Живя сегодняшним днём, ты не будешь завидовать успехам других людей и заполнять внутреннюю пустоту чужими мечтами.

11. Пробуй и ошибайся

Страх нового связан с боязнью реакции общества на провал. Но если ты живёшь так, будто завтра не наступит, тебе не нужно бояться ошибок, а значит, можно пробовать то, что раньше казалось неуместным или неподходящим твоей социальной роли.

12. Игнорируй то, что ты не можешь изменить

13. Планируй будущее, но разумно

Мы редко живём сегодняшним днём и чаще всего только строим планы на будущее, большинству из которых не суждено сбыться. Так может, стоит перестать перекладывать в долгий ящик то, что можно сделать (или хотя бы попытаться) уже сегодня?

Строй планы на будущее, но только те, которые действительно требуют времени на реализацию. В этом случае ты будешь тратить меньше сил и нервов на планирование бесполезных действий.

14. Не гонись за деньгами ради денег

Живя будущим, люди забывают, что деньги — это не только ресурс, который нужно откладывать про запас, но и возможность купить что-то уже сейчас и насладиться этим в тот же момент, даря себе сиюминутное удовлетворение. Без таких маленьких удовольствий жизнь будет серой и неинтересной.

15. Отбрось лень

Снова представь, что тебя завтра не станет. Будет ли в этом случае лень адекватной тратой времени? Если у тебя есть цель или мечта, но ты не можешь заставить себя идти к ним только из-за лени, подумай о сказанном выше и пойми, что действовать нужно сейчас.

Это касается всего — обучения новому, самосовершенствования, карьеры, отношений и здоровья.

16. Не пытайся угодить всем

17. Не усложняй

Наоборот, разбивай сложные задачи на простые, чтобы выполнять их планомерно и быстро. Проблема многих людей именно в том, что они делают простые вещи сложными и отказываются от них, думая, что впереди ещё вся жизнь, и когда-нибудь к ним можно будет вернуться.


Каждый год в мире добровольно уходят из жизни более миллиона человек. Статистика гласит, что ежедневно самоубийство совершают около 3 тысяч граждан. Вы читаете нашу статью, а в этот миг кто-то прыгает с крыши или режет себе вены. От такой информации содрогнется душа каждого нормального человека, ведь добровольный уход из жизни – это нечто противоестественное, нечто такое, чего не должно быть никогда. Что заставляет человека жить? Что вынуждает оборвать тонкую ниточку, связывающую его с реальным миром? Как вынудить человека отказаться от суицида? В различных изданиях можно найти десятки умных советов. Но всегда ли они работают? Ситуации, из-за которых хочется умереть, бывают разные. В каждом случае нужен отдельный совет и особенные слова, способные повлиять на решение отчаявшегося человека.

как заставить себя жить по новому

Что толкает на самоубийство

Не всегда добровольный уход из жизни логически обоснован. Чаще всего это спонтанное решение, принятое под воздействием сильного эмоционального возбуждения. Наиболее частыми причинами, толкающими людей на самоубийство, являются:

  • Смерть родного человека (ребенка, любимого).
  • Финансовый крах.
  • Измена, неразделенная любовь.
  • Невезение абсолютно во всем.
  • Одиночество.
  • Неизлечимое заболевание.
  • Инвалидность в результате травмы или врожденная.

Рассмотрим каждую ситуацию отдельно.

Смерть близких

Если умирает любимый человек, это всегда боль. Некоторые не могут смириться с потерей. Особенно тяжело перенести смерть ребенка. Как заставить себя жить, если случилось такое несчастье? Если ваш дом стал пустым? Если мир вдруг остановился? Многие спешат уйти из жизни, чтобы где-то там соединиться с дорогими людьми.

Не торопитесь, оглянитесь вокруг. Поверьте, в вашем городе есть десятки живых существ, которым необходимы именно вы.

когда жизнь теряет смысл

Благотворительностью советуют заняться многие психологи. Вы можете начать помогать больным или брошенным детям, посещать их в больнице или в детском доме, приносить им игрушки и книжки, общаться с ними. Также можно организовать фонд помощи деткам. Назовите его именем вашего погибшего любимого человека. Можно сказать, что он будет жить в счастливых улыбках и благодарных взглядах людей, которых вы спасли.

Вы можете начать помогать бездомным животным, ведь им необыкновенно трудно. Они очень нуждаются в заботе и опеке. Если в вашей жизни появится существо, о котором вы начнете заботиться, вам будет гораздо легче пережить утрату.

Вы можете заняться чем угодно, главное - не оставаться в одиночестве, найти себе такое дело, которое закроет собой вашу боль.

Финансовый крах

Вы должны кому-то огромную сумму денег, которую негде взять? Вы вложили все средства в бизнес, который рухнул, и теперь у вас нет ни гроша? Как заставить себя жить, если свалилось подобное несчастье? Разумеется, постановкой новой цели. Деньги приходят и уходят, а потерянную жизнь уже не вернуть.

финансовый крах

Выбранные способы заработка станут вашей новой целью. Тщательно обдумывая каждый шаг, напишите, что вам потребуется сделать для достижения намеченного. Например, для поездки на заработки вы должны приобрести загранпаспорт, информацию о работе, визу, новый чемодан, билет. Это будет ваш план, как снова стать успешным. Оставьте лист на столе и ложитесь спать. Утром еще раз внимательно перечитайте список. Возможно, вас посетят новые идеи. Главное в этом психологическом приеме то, что вам уже не нужно умирать, ведь у вас есть цель и план. Теперь ваш мозг занят мыслями, как его осуществить, а не тем, что больше жить не хочется.

Измена, неразделенная любовь

Одним эти причины самоубийства кажутся смешными. Другие с легкостью режут себе вены или лезут в петлю, потому что их бросил любимый человек. Как заставить себя жить, если случилась такая неприятность? Психологи советуют исполнить небольшой ритуал. Девушка вы или парень, вам нужно умыться, причесаться, подойти к зеркалу, глянуть на свое отражение (желательно в глаза), заставить себя улыбнуться и сказать громко вслух, что вы - самый красивый, самый умный, самый лучший человек на свете. Мысли и слова не звучат даром. Все они записываются на энергетической матрице окружающего нас пространства. Чтобы заставить их работать, нужно предпринять некоторые усилия.

как пережить измену

Если вас предал любимый человек, не вздумайте сидеть дома, рыдать и строить планы ухода из жизни. Этим вы его не вернете. Не считайте себя обиженным, заставьте себя жить по-новому. Как? Посетите модный бутик, купите себе новую одежду. Сходите в парикмахерскую, кардинально измените имидж. Сделайте самую модную стрижку, перекрасьте волосы, начните восхищаться собой. Вы удивитесь, но и другие сразу же проявят к вам интерес.

Полезно изменить не только внешность, но и образ жизни. Возьмите абонемент в фитнес-клуб или в бассейн, сходите с друзьями на дискотеку, начните заниматься чем-нибудь абсолютно новым, например, запишитесь на курсы вождения или в авиаклуб. Эти все мероприятия непременно поменяют вокруг вас энергетику, принесут вам массу впечатлений и новые знакомства.

Невезение абсолютно во всем

Вам не удается сделать карьеру, потому что ваши старания не хотят замечать на службе. Жена требует от вас только денег. Дети вас не жалуют. Квартиры у вас нет, машина была, но ее угнали, так как гаража тоже нет. Вам катастрофически не везет ни в чем. Как заставить себя жить, когда не хочется даже думать об этом? Психологи советуют выплеснуть накопившийся негатив. Самый простой способ – зайти в ванную, запереть дверь, открыть кран и все, что есть на душе, рассказать бегущей воде. Исчезая в сливном отверстии, она унесет с собой все то, что вы ей сообщите. Не думайте, что вода – это просто Н2О. Нет. Вода – это живая субстанция. Недаром ее так активно используют колдуны.

Доверьте ей свои беды. Выговоритесь. Вам сразу станет легче. Теперь вы готовы для следующих действий. Они очень простые. Возьмите лист бумаги, ручку и уединитесь где-нибудь. В спокойной обстановке по пунктам напишите, чего вам в жизни не хватает, а рядом то, что можно сделать, чтобы получить желаемое. Например, вас не замечают на службе. Вы можете либо найти другую работу, либо на старой совершить поступок, который выделит вас из общей массы. И так по всем пунктам. Написали? А теперь дерзайте! Пока у вас есть жизнь, она в ваших руках!

Одиночество

Чаще от него страдают дамы. Все ваши подруги давно замужем? У них уже есть дети, а у вас нет даже пса, которого можно вывести на прогулку? Каждый вечер вы возвращаетесь с работы домой, ложитесь в холодную постель и воете от одиночества?

А теперь скажите, кто в этом виноват? Родители, которые наградили вас не совсем привлекательной внешностью? Ваше окружение, в котором нет свободных мужчин? Злой рок?

Скажите честно, что сделали лично вы, чтобы стать счастливой? Скорее всего, ничего. Вы просто сидите дома и ждете, когда жених упадет вам с неба.

Ожидание заставляет жить, если оно длится не слишком долго. Бесконечное ожидание приводит к депрессии и желанию покончить с этим одним махом.

Счастье – не цыпленок, его не высидишь. Чтобы его получить, нужно действовать. Для начала станьте красавицей, ведь у вас для этого есть столько возможностей! Обратитесь к модному стилисту, к хорошему косметологу, к стоматологу, к пластическому хирургу, если это необходимо.

Начните посещать места, где бывает много мужчин. Речь идет не о пивбаре, а о фитнес-клубе или, например, футболе. Не стесняйтесь показывать мужчинам свою неосведомленность, свою женскую слабость, интересуйтесь их мнением, просите помочь.

Поскольку вы одиноки, все свои деньги тратите только на себя. Начните их понемногу откладывать, а в отпуск отправляйтесь путешествовать.

девушка и море

Отсутствие внимания

Часто случается, что у человека есть семья, дети, куча родственников, но он чувствует себя одиноким и никому не нужным. В такой ситуации может появиться желание умереть, чтоб "они" поняли, как без вас плохо. Своим безрассудным поступком вы добьетесь только того, что вас похоронят.

Если ваши домочадцы вас не замечают, попробуйте найти себе интересное увлечение. Не ждите, что близкие сразу бросятся вам помогать. Вы можете выбрать себе любое дело, от коллекционирования марок до рафтинга. Главное, чтобы оно вас увлекло. Ваше занятие обязательно подарит вам много приятных моментов и новых друзей. Если же хобби начнет приносить доход, ваш статус в глазах близких сразу поднимется.

Неизлечимое заболевание

Это, пожалуй, самая трудная ситуация. Как заставить себя жить, если знаешь, что обречен? Если каждый день мучаешься от нечеловеческих болей? Если в глазах врачей видишь только сожаление? Вопрос об эвтаназии (помощи в уходе из жизни неизлечимо больным) на международном уровне поднимался десятки раз. Некоторые страны ее узаконили. В России эвтаназия запрещена. Церковь также отрицательно относится к этому методу помощи.

Противники эвтаназии говорят, что жизнь дается один раз. Каждый ее миг бесценен. Кроме того, медицина развивается гигантскими темпами. Возможно, вскоре ваша болезнь станет излечимой. Изучайте любую информацию, касающуюся вашей болезни, читайте об историях тех людей, которые были в вашем положении, но выкарабкались. Боритесь за себя, за каждый прожитый час, за каждую минуту. Вам обязательно помогут в этом родные и друзья. Вас должна заставлять жить любовь этих людей. Вы можете общаться с ними, обнимать их, целовать, шутить, вспоминать счастливые моменты из прошлого. Вы можете вместе отмечать праздники, смотреть новые фильмы и телепередачи. Это тоже жизнь. Боритесь за нее.

Инвалидность

Еще вчера вы были полны сил, мечтали покорить мир. Но произошел несчастный случай, в результате которого вы лишились конечностей или повредили позвоночник настолько серьезно, что теперь полностью обездвижены. Как заставить себя жить дальше, если вы понимаете, что уже никогда не станете таким, как прежде? Несчастье навалилось на вас тяжелой бетонной плитой. У вас так болит душа, что трудно дышать. У вас теперь нет планов на будущее, нет любимого человека, нет надежды. Но у вас есть в голове мозги. В наше время потеря конечностей – это не конец света. Сейчас делают невероятно качественные протезы. С ними люди не только просто ходят, но и активно занимаются спортом.

Ник Вуйчич

По поводу других увечий тоже нет нужды сразу падать духом. Начните изучать методики ведущих специалистов и народных целителей. Пробуйте все. Ежедневно заставляйте свои мышцы работать. Ставьте себе цель, например, поднять правую руку. Добились? Начинайте поднимать левую. Помните, у вас есть шанс, пока вы за себя боретесь.

Полезные примеры

На различных информационных ресурсах есть десятки историй, заставляющих жить. В мире существуют сотни тысяч людей, которые без обеих ног считают себя счастливыми, женятся или выходят замуж, рожают детей, даже становятся чемпионами в спортивных состязаниях. Возьмите с этих людей пример.

Возможно, кого-то из вас вдохновит история львовянки Роксоланы Дзьобы-Балаян. В 17 лет она попала под поезд и лишилась обеих ног. Однако Роксолана не унывает. Она дважды выходила замуж, родила двоих детей. Кроме того, она олимпийская чемпионка по стрельбе из лука (в паралимпийских играх).

Еще одна уникальная женщина - Аннет Габбеди из Великобритании. Она без кистей рук стала одним из самых известных ювелиров.

Нельзя обойти стороной и молодого симпатичного мужчину Ника Вуйчича, родившегося и без рук, и без ног. Судьба подарила ему только фрагмент стопы. Однажды в отчаянии Ник пытался утопиться, но пожалел маму и папу. Ради них остался жить. Он сумел получить высшее образование, научился ходить, плавать, работать на компьютере. Сейчас он женат, имеет двоих детей. Ник является выходцем из простой рабочей семьи. У него нет богатых родственников, оставивших ему наследство. Непостижимым образом этот уникальный человек сумел стать миллионером. При этом он всего добивался сам.

Заключение

Есть и другие причины, вызывающие желание умереть. Кто-то потерял веру в счастливое будущее, у кого-то возник конфликт с друзьями, кто-то хочет своей смертью искупить вину, а кому-то просто все надоело. Очень важно, чтобы в момент сильнейшей депрессии нашлась душа, которая заставит жить.

Психологи советуют не замыкаться в себе, выплескивать свои негативные эмоции, не стесняться слез. Если не хотите, чтобы о вашей проблеме узнали знакомые, рассказывайте о ней незнакомцам, своему отражению в зеркале, стене в квартире, просто пространству. Выговорившись, вы почувствуете облегчение.

Начните себя любить. Этот совет подходит для всех ситуаций.

Купите себе что-нибудь вкусненькое, например торт. Съешьте, сколько сможете. Приобретите себе очень красивую или ценную вещь – колечко, гаджет, модный аксессуар. Вспомните философскую фразу о том, что у всего есть конец. Ваши неприятности тоже закончатся. А жизнь останется. Берегите ее.

Нам с детства внушали мысль, что недопустимо жить так, как нравится. Существует великое множество правил, догм, ограничений, которые управяляют нашей жизнью. И все они придуманы обществом. Как же строить свое счастье и быть хозяином собственной судьбы? Вот верная стратегия.

Начните жить, как вам нравится: пошаговый план

Как научиться жить так, как хочется

Почему в обществе не принимается правило существовать так, как вам хочется

А как можно следовать своим желаниям, максимально реализовывать потребности, если вас станут считать эгоистичным человеком?

Однако эгоист – это персона, зацикленная на собственных мыслях и переживаниях. Он, прежде всего, думает о своей выгоде, и его мало беспокоит мнение окружающих по этому поводу. А живущий по установленным самостоятельно правилам, уверено себя чувствует, конструктивно мыслит, самодостаточен, хорошо относится к окружающим.

Начните жить, как вам нравится: пошаговый план

Часто бессознательным тормозом выступают детские воспоминания.

Страшатся перемен все. И те, кто не осознают, чего желают от жизни.

Почему важно жить по правилам, которые вы сами установили

Как вы пишете сценарий своей единственной и неповторимой жизни? По собственноручно установленным правилам или вооружившись догмами, навязанными социальной средой?

Вероятно, руководствуясь чувством долга, вы делаете много того, что не только вам невыгодно, но и пагубно влияет на ваши думы, ощущения, внутреннее состояние и даже здоровье.

Подобных примеров очень много:

  • Вы контактируете с несносной соседкой, ведь она - учительница в лицее, где учится ваш сын/дочь.
  • Вы изо дня в день ходите на ненавистную, но достойно оплачиваемую работу. Ведь вам туда помогли устроиться хорошие знакомые. И так далее.

Эти преимущества будут выглядеть примерно так:

  • Вы станете сами строить круг своего общения.
  • Из симпатичных и интересных вам людей. Которые будут способствовать вашему развитию и вдохновлять на достижения. Это не говорит о том, что вы полностью застрахуете себя от общения с негативными персонами, но они уже не станут иметь для вас никакого значения. Ведь вы – хозяин собственной жизни. Не любите лжецов, лицемеров и эгоистов? Вы можете максимально от них дистанцироваться.
  • Вы уже не будете обвинять в своих бедах всех подряд.
  • Теперь ваша жизнь в ваших собственных руках. Вы за нее отвечаете и следуете самостоятельно составленному плану. Представьте: вы нашли работу, приносящую и материальное, и моральное удовлетворение. Вам радостно вставать по утрам, идти на работу, где вы на хорошем счету. Где есть все предпосылки, чтобы реализовать свой потенциал.
  • Вы станете жить в гармонии с совестью.
  • Ваши жизнь станет увлекательной.

Начните жить, как вам нравится: пошаговый план

Если это не предполагает нарушений закона типа причинения кому-то физического ущерба, вы станете делать то, что необходимо вам. А не следовать чужим советам или требованиям. Не душите собственную песню. Вам уже не придется идти против своей совести, против природных стремлений.

В чем конкретно это станет проявляться – решать вам. Представьте, что вы долгое время мечтали научиться танцевать латиноамериканские танцы. Но откладывали это из страха быть высмеянными. Или всегда хотели посмотреть мир. Но каждое лето сидели на дачном огороде, чтобы родственники не осудили вас за лень и беспечность.

Ваши стремления даже могут быть в первое время приняты неадекватно близким окружением. Но книгу вашей судьбы позволено создавать исключительно вам.

Начать строить свою жизнь так, как нравится: 6 этапов

Ничего не бояться.

Хватит постоянно обращаться к прошлому, болезненно разбирая и пережевывая свои ошибки и фиаско. Прекратите думать про себя как про неудачника. Вы (как и любой другой человек на планете) достойны счастливой жизни. Опасения, что кто-то осудит/не поймет, тормозят воплощение ваших желаний. Стройте свою жизнь сами.

Прекратить делать то, что несет в себе негатив для вас.

Невозможно полностью оградить себя от неприятных дел и обязанностей. Но делать первые шаги по избавлению от каких-то повинностей стоит начать прямо сейчас. Например, сегодняшнего дня вы уже не будете вынуждены быть свидетелем сплетен на рабочем месте. Не пойдете в компанию, если вам там скучно и неинтересно. Откажетесь от угощения, которое вам нежелательно в связи со здоровьем.

Не соглашаться, если вас стремятся вынудить что-то делать.

Определить, что вам реально необходимо, чего хочется, а чем можно и пожертвовать.

Вы можете даже составить план и записать его на бумаге.

  • “Хочу похудеть”;
  • “Хочу найти интересных друзей” и проч.

Когда стратегия обрисуется, можно начинать работу.

Теперь уже не отодвигайте благоприятные изменения на неопределенное время. Хотите отыскать друзей? Они сами не заявятся к вам домой. Ходите на разные мероприятия (вечеринки, тренинги, спектакли, концерты), купите абонемент в тренажерный зал, организуйте встречу со студенческими друзьями, находите единомышленников в социальных сетях (для этого, например, есть группы по интересам).

Сконцентрироваться на себе.

Заключительный совет, чтобы начать жить согласно своим желаниям

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Мысли – источник страдания

Итак, нам плохо. Очень плохо. Каждая мысль о произошедшем вызывает ухудшение состояния… Обратите внимание – именно мысль. То есть наши мысли – источник наших страданий. Давайте разберемся с механизмом происходящего и, соответственно, найдем способы, что нам делать, чтобы состояние изменить.

Есть событие, которое по своей сути является нейтральным. Это факт. Объективный. Который существует вне зависимости от того, как мы к нему относимся, что делаем. А есть наша реакция на факт – горе, слезы, гнев, страдание и многое другое. Как они связаны? Что приводит от существующего объективно факта к нашим страданиям и переживаниям?

Итак, мы нашли те мысли, которые вызывают нашу реакцию на событие, на данный момент являющееся для нас травматичным.

Разберем, как с ними поступать, на примере терапевтического случая. Процесс может происходить с помощью психолога, а можно такую практику проделывать и самому. Это неприятно, сложно не сбежать в переживания, но вполне возможно при условии честного взаимодействия с собой.

1. Раз он меня бросил, значит, я плохая (ужасная, отвратительная и т.д. Эпитетов может быть много, вычленяем суть);

2. Я не стою того, чтобы со мной жить, меня любить и хотеть;

3. Я никому не нужна и теперь всегда буду одинокой.

Если сразу не получается сделать Я-формулировки, записывайте все, что приходит в голову, но затем садитесь и каждое предложение переформулируйте до тех пор, пока не получите Я-формулировку.

То есть мы выписали мысль, которая запускает реакцию и отделили от нее саму реакцию. И теперь можно поспорить с самой собой и найти аргументы, которые заставят наше убеждение видоизмениться. В следующей статье мы разберем пример такой работы в подробностях.

Хочу заметить, что иногда только это действие резко ослабляет остроту переживаний, поскольку мы начинаем понимать, что наши страдания вызваны не реальностью, а нашей собственной оценкой происходящего, а значит рычаги влияния в наших руках. И мы можем действовать. Действовать во имя себя, своего счастья и счастья своих близких.

Наталия Красовская

Написать комментарий


Мне 27,шесть лет назад встретил девушку,на 10 лет старше меня,у нее был ребенок от первого брака,которую я принял такой какая она и есть.Она долго комплексовала и стеснялась в разнице между нашим возрастом,но я ее добился,утвердился и все решил.Два года были мы вместе,все хорошо шло,пока не прешла беда.Вляпался в кримминал не по своей вине,на меня ее просто переложили.Было жесткое задержание Собром,сказали что нужно признаваться в том,чего не делал я но сделал мой знакомый,тобишь группа лиц чтоб получилась.В итоге мне 2 месяца дают СиЗо,пока шло следствие прошел год,перед этапом получилось позвонить,но я так и не смог этого сделать.Не хватило духа.Дали срок мне 3,6 у меня началась кома.Я просто был в стопоре неделю.Не ел не пил.Меня перевели в карцер за отказ от приёма пищи.дали 15 суток.На 12е сутки я уже лез в петлю,которую сделал из простыни и натянул к решетке.Состояние марально эмоционально и физически растоптанного и подавленого человека.И я ни с кем не мог поговорить об этом все эти 3 с половиной года так как это (твоё личное).Каково быть человеком,зная что где-то тебя ждут,не зная что с тобой.Человек просто пропал внезапно.Еще два года отсидел я в бараке с большим желанием просто не проснутся на следующее утро.Ребра болели от того что чувства данной ситуации приченили татальную боль девушке которая вообще ничего не знает об этом.Вобщем суть вся в том,что не нашел я ее на прежнем месте жительства,где снимали мы жилье раньше.Много еще раз пытался кончить себя за утрату той девушки и смысл моей жизни о которой я хотел и стремился.Прошло уже 6 лет,я каждый день просыпаюсь с чувствами к тому человеку,и болью в грудной клетке как о воспоминаньях о прошлом.Мое терпение и дальнейший смысл догорает как свеча,не знаю на сколько меня хватит.Кому не сложно,напишите мне в теллеграм,подскажите что делать и как мне быть +375298307678.

Развелась год назад.Муж избивал,ревновал,издевался,унижал.Ушла.Забрала всех детей.В кредите полном.Воспитываю детей,одиночество есть.Но стремлюсь что буду самой счатливой.Падать духом не собираюсь так как нет на это времени.Работаю в салоне своем.Всем желаю терпения.Не надо падать духом.Только вперед.Мы имеем здоровье,чего нет у некоторых.Идти вперед надо.Всем удачи в жизни.

Хрень полная. Воду льют, психологи, проблемы не решают.

"Кто-то который хочет жить в одиночку", Жизнь самодостаточна и она присутствует в каждом. От полнейшего очарования до великого разочарования и этим Жизнь прекрасна. Полюбите себя, но как эгоист, а примите все что внутри вас и вскоре увидите, что и вокруг станет появляться все более любящих вас.

Не хочу жить, всегда так. Мне никто не нужен. Что мне делать, внутри меня пустота. Все меня предали, хотел убить себя. Но не получается. Я боюсь смерти, от всего боюсь. Сначала меня все называли толстяком. Теперь я худой, и все издеваются. Кстати мне 19. У меня есть девушка, только она обо мне думают. Больше у меня нет близких людей. И есть мама, но она меня не очень любит.

привет всем,мне 18 лет,учусь все бы ничего но год назад у меня умерла бабушка,тяжело переживаю ее смерть досихпор,нехватает ее.Познакомилась с парнем год назад такой хороший ,добрый отзывчивый,но по началу ,наши отношения развивались узнавали друг друга лучше,и оказался плохим человеком,не раз с ним расставалась из за его косяков,но он никак не отходит от меня,у меня такая истерика начинается что все соседи слышат,нихочу жить,меня постоянно родные и близкие обвиняют в чем то,мол такая плохая,не то что то как то сделала и так же с парнем бывшим. но однажды он разбил мне сердце и сказал что не любит меня я ему не интересна,было больно,плакала,резалась,ни скем не общалась, конкретно плохо,говорю ему что хочу быть одна он не уходит от этого мне еще хуже становится,глотаю таблетки режусь , но видимо плохо помогает,хочу жить одна,для себя а не плясать под чью то дудку

Мне 40к ,она ушла , мин 30ть , я решу этот вопрос . Просто не понимаю ради чего вся эта суета, всем пока, прошу у всех прощения ,Вика прости что стал тряпкой

Мне 32 года. У меня толком нету ни друзей . Я устал от своей работы. Не хочу просто жить .

Я тоже не хочу жить устала мне 22 сама себя обеспечиваю работаю с 7класса всем просто наплевать на меня в детстве тоже родственники били в такси приставали И так далее потом встретила альфонса который забирал деньги изменял материл обманывал верила любила 6лет терпела хотела учиться 3раза провалила экзамен все мои знакомые и друзья живут хорошо иногда обидно

Мене нічого не радує в житті ,хочеться заснути і не прокинутися !Як я себе ненавижу ,я помилка природи . Я б все віддала щоб мене просто вбили ,сама не можу ,не вистачає сміливості ,були спроби суїциду невдалі (( Я боюся кожного дня просинатися , і не хочу . я роблю боляче рідним ,діти страждають ,а я мрію тільки про смерть .Я ніхто в тому світі ,я нічого не можу ,нічого . Я тупа і безвідповідальна .Як важко жити серед людей ,я хочу щоб мої діти були щасливі ! Чому я привела їх в цей світ прерікла на страждання ?! Я не можу більше так . хочеться щоб мене просто розстріляли .

Дорогие комментаторы, вы интересные комментарии пишите. Как позитивные, так и негативные. Постарался многим из вас поставить лайк, просто потому-то это облегчает душу и автору и вам и мне. Настроение поднимается. Но я вот о чем. Когда автор говорит о необходимости "разобрать проблему", то с моей точки зрения речь идет об этапе проработки проблемы и переживаний. Внутри мы можем раздробить наши переживания, разложить их по полочкам и переработать, чтобы ничего не тяготило душу. Образно говоря, избавится от "скелета в шкафу". Скелетом в шкафу может быть все что угодно: детская травма, отрицательный профессиональный опыт, разрыв с близким человеком, смерть близкого, даже старые вещи вплоть до фотографий. ПРОРАБАТЫВАЙТЕ, ПЕРЕРАБАТЫВАЙТЕ, СКАНИРУЙТЕ, ИЩИТЕ КОНТАКТЫ И ВОЗМОЖНОСТИ, ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОСЫ И ПОЛУЧАЙТЕ ОТВЕТЫ УДОБНЫМ ДЛЯ ВАС СПОСОБОМ. Иногда, чтобы избавиться от проблемы нужно погрузиться на очень большую глубину. Эта глубина, от нескольких лет до нескольких поколений. Тяните глубже свои руки в нашем материальном мире и погружайтесь в свое сознание и подсознание еще глубже. Быть может, вы найдете рычаг решения проблемы, заложенный на очень большой глубине, а потом поднимитесь на поверхность с ключом к освобождению. Помните, ваши физические и нравственные страдания можно решить лишь при активной работе вашего мозга в угоду собственного сознания. Над проблемами не надо плакать, нужно иметь силу воли их решить, начав сначала. Ставьте перед собой цели и идите к ним, поочередно решая задачи.

"Я осталась одна, и это ужасно". Ха-ха,здоровая, молодая. Вот бы мне такую "проблему! А Вы подумайте о других, которые ухаживают в одиночку за дементным больным, и вынуждены еще работать, чтобы выжить! Господи, дай мне такую проблему, остаться одной ! Жизнь похожа на ад. Может посоветуете "чудорецепт" от такой жизни! Лучше смерть, чем такая жизнь.

В е привет , поменяйте мысли на положительные .Улыбнитесь ,жизнь это дар.Мы не вечны ,живите дышите полной грудью ,забейте на невзгоды.У меня тоже не все сладко .Я круглый сирота ,с 16 лет остался без родителей .Но все же я никогда не сдавался ,иду только вперёд .Очень много работаю .У меня принцип не сломаться ,и доказать всем .Ведь самый богатый человек из дед дома .Задумайтесь

Я устала!Парень погиб 8 лет тому назад,вышла замуж,потому что думала,уже не выберусь из этой паутины.Сначала все было хорошо,но теперь. оскорбляения,унижения,издевательства и даже пару раз поднимал руку на меня.Понимаю,что люблю парня,которого больше нет,и всегда любила,и если бы он был жив,всё было бы по другому.Хочу уснуть,и больше не проснуться.

У меня все внешне хорошо семья мне 42 года 4 детей уже не маленькие(не так тяжело) но периодически не хочу жить все надоело но посещают мысли о потустороннем мире, о том что если плохо здесь, будет ещё хуже там, душа со своим мыслями уходит в другое измерение и там тоже будет плохо часто думала о смерти и в детстве помню даже пробовала умереть. Меня любая стрессовая ситуация выбивает из колеи, люди не любят потому что не общительная(грустная) я страдаю из за этого хочется что бы появилось желание жить и радоватся но его нет что делать

мне ужасно плохо, 12 лет влюбилась не взаимно, как бы я хотела что бы меня хоть кто то любил. Скрываю свою печаль за улыбкой что очень больно, а он любит мою лп, постоянно хочет гулять с ней а мне говорит что бы я ушла. Лп не знает что я его люблю а она хочет его поцеловать. Не знаю что мне делать чуство будто без него нет смысла жить, никто меня не понимает. Месяц плакала и не понимала почему же так больно любить всем сердцем.

Лиза, пройдут годы, и Вы обязательно убедитесь в том, что есть тот, кто Любит Вас. Поверьте, если Вы родились на этой планете, значит Вы нужны! Придет время и мы каждый отсюда уйдем, а пока, раз мы уж здесь, каждому необходимо реализовать свое предназначение. И у Вас оно обязательно есть. Как только себя найдете - все остальное свершиться само собой. Поверьте, это из личного опыта.

Мне всего 18, да я понимаю, что это глупо. В детстве меня очень часто бил отец и унижала мать. Родственники закрыли глаза, даже когда мне сломали нос и рёбра. Я сбежала от этого и жила с любимым мужчиной. На протяжении года тема расставания поднималась не единожды и с каждым разом мы оставались вместе и становилось лучше, но одна проблема не уходила. Я не в его вкусе, все время делаю все не так и я чувствую как желание жить улетучивается. Я наверное должна вернуться к родственникам. Но эта перспектива и разбитое сердце оставляет меня ни с чем. Сегодня я была в душе и молила о смерти вслух. Меня это пугает, но мысль о том, что я сейчас могу закончить эти страдания меня радует. Честно, пока я это писала, я думала, что буду плакать и отрицать своё нежелание жить, но нет, я абсолютно спокойна. Видимо я все приняла. Я очередное ничтожество, которую сломала жизнь. Не понимаю зачем продолжать. Никакого смысла. Если жизнь приносит столько боли, зачем вообще жить?

У кого-то хотяб есть причина а я просто не хочу жить просто скучная жизнь и вообще нет вдохновения меня завет Назым и мне 12 не знаю что будет дальше хочу полюбить жизнь и никогда не думать о смерти, но не получается. Всегда плачу от мелочи. 5 минут радуюсь а потом плачу и не могу найти смысл жизни. Знаю что Аллаһ может наказать меня но я даже до гадалки ходила она говорила что будущее у меня хорошое я хочу в это верить не хочу страдать суицидом хочу хотеть жить. Не важно как но своей волей, пыталась маму записать к психологу но она находила оправдание чтобы не идти туда но и я боюсь разговаривать с ней надеюсь кто-нибудь поддержит меня и помножит что мне делать я без причины не хочу жить но хочу попытаться полюбить её.

Мне всего 14 а у меня эмоциональное выгорание и депрессия, меня увезли без спроса родители в другую сторону , думала папа любит но узнала что он хотел меня от дать в лет дом и за работать на мне, мама не хочет меня понимать и говорит что мои проблемы это выдумка, а мне уже не хочется не чего что что мне делать

Все сказано хорошо правильно, но ответа на вопрос зачем жить, зачем ждать что наладиться, я например настолько не хочу жить, что умышленно порчу ее послал нах всех, я очень боюсь что все наладится и я опять расслаблюсь и обнадежусь, хочется уже на покой на вечный, и то неотосплюсь, как устал.

Когда ничего не хочется и ничего не радует, а все чувства пожрала апатия.

Когда не хватает сил и решимости ни на то, чтобы вытащить себя из социальной самоизоляции, ни на то чтобы лечь и помереть.

Когда живёшь как запрограммированный механизм.

Когда тебе скоро 30 лет, а ты никто.

Когда в голове и в душе пустота.

Когда ты уже был на двух приемах у психиатра и на четырёх сессиях у психолога, но не вынес с них ничего, кроме очередной порции презрения и ненависти к себе.

Как вообще хоть что-нибудь захотеть?


Лига психотерапии

4.2K поста 22.8K подписчиков

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.

Лучшие посты Лиги

Все посты и обсуждения по датам

Онлайн сейчас и за последние сутки

Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Хм, оказывается, немало людей в похожих ситуациях. Но советы одни и те же, "побухай"/"пойди в то место, где собираются люди с твоими интересами"/"сходи в клуб".
Нет, ребята, это не сработает. Если человек не пьет, не наркоман, не имеет иных зависимостей - он не будет "бухать", и в "клуб" не пойдет. Когда ничего не хочется - глупо куда то ходить/путешествовать, с таким же хмурым грызлом он будет сидеть и на пляже, и на фоне сфинкса, и за настолкой в компании гиков. Когда тебе около 30, а ты чувствуешь себя глубоким опытным старцем, который не клюнет ни на какую социальную приманку - "Начать шевелиться" - офигенный совет. А зачем? Чего ради? Тебе 30, у тебя ничего нет, ты отдаешь больше половины ЗП за съемную квартиру, нет друзей/личной жизни, мечты разбиты, как и машина пару месяцев назад, но не хочется "шевелиться", тебе становится ничего не нужно. Ты понимаешь, что вокруг одни скоты, как в жизни, так и в соцсетях, и лучший выход - сидеть на выходных в одиночестве и ждать естественной смерти.
Мне нечего вам сказать, нечего посоветовать, я сам в такой же ситуации, выхода нет, и где он - неизвестно.
Все вышенаписанные советы не вызывают ничего, кроме агрессии, невежды, не можете помочь - не мешайте. Не знаете - промолчите, без вас тошно. Сытый голодного не поймет, не были в такой ситуации - радуйтесь.
nervouscorpse, если вам что-то поможет - поделитесь информацией, я так больше жить не могу, а по-другому не умею(

Если Вы уже самостоятельно обратились за и к врачу - это большой шаг. Очевидно, что Вы хотите улучшения Вашего состояния, т.е. изменений. Как минимум одно хотение уже есть.

Не стоит насиловать себя с навязчивым "хочу чего-то хотеть" равно как и заниматься самобичеванием, это только усугубляет состояние и мешает терапии.

После сеанса с психологом возможны неприятные ощущения, может появиться агрессия. Это ведь как хирургия, только душевная, отрезаете от себя ненужное, а это больно. Обязательно скажите о Ваших ощущениях психологу.

Из социальной изоляции Вы уже вытащили себя, Вам хватило решимости обратиться за помощью - это первый и серьёзный этап. Если пока не хочется искать людей для дружбы/отношений, то и не надо.

Автор. Вам нужно дотерпеть (уже недолго осталось!) до того момента, как таблетки начнут действовать в полную силу. И искать хорошего психолога/психотерапевта, который поможет в ваших поисках себя, своих желаний и целей.

Сходи ещё к неврологу и эндокринологу. Не мешало бы прореветь физическое состояние организма.

Автор, у меня бывают такие же моменты, как у тебя. Доходило до обдумывания плана спмовыпиливания. А лечится просто-общение с человеком, которому не все равно на тебя. Вот реально помогает. Только живое общение, а не чатики в воцапе.

Иллюстрация к комментарию

@nervouscorpse у меня все то же и все так же)) мне 30 и хз что дальше и как дальше и зачем дальше. Прописали финлепсин, пью первую неделю.

Когда у меня такая фигня была, симптомы прям один в один как в посте описаны, мне врач прописал курс витаминов, и реально помогло! Может у тебя тоже проблема с этим?

А ты не хочешь пообщаться на эту тему? Просто та же фигня, но мне уже слегка за 30. Вышки нет, будущего нет, учусь выживать.

Нашла этот пост, когда ввела в google фразу "Как захотеть жить?" Интересно, здесь много таких же? Если накатывает это состояние, то мне помогает, когда я вспоминаю, что у меня есть незавершенные дела. Причем это не что-то супер важное, а именно мелкие невыполненные обещания. К примеру, если я обещала прочитать книгу знакомого автора и оставить комментарии и не сделала этого. Или если я отдала свою книгу на критику и так и не дождалась её. Приходят мысли по типу, что человек зря будет стараться и редактировать книгу, а ты даже не сможешь прочитать ответ. Еще один раз помогло, когда прикасалась к мягкой ткани - просто ощущение чего-то теплого. Я тогда не хотела дышать и самое странное, что я могла остановить свое дыхание. Я пошла и коснулась висящей на кухне одежды, которая уже высохла и погладила её. Что еще мне помогало? Пожалуй сон. После сна будет работа и она на время не даст мыслям жрать тебя заживо. А один раз мне помогли размышления, что в моей смерти, как и в жизни нет никакого смысла. Если нет смысла умирать, то зачем? И сейчас, когда писала этот комментарий, тоже стало легче. Даже улыбнулась в конце. Видимо мне хотелось поделиться частью своих переживаний и как-то помочь тем, кто в той же ситуации, ощущает отсутствие желаний чего-либо для себя, некую апатию. Спасибо за этот пост, он в какой-то мере помог мне.

а вчера с этими вопросами ходила к врачу.

вышла с рецептом на антидепресанты !!

ТС-похоже на кризис среднего возраста.

го ко мне..будем вместе слезы выдавливать под винцом..

Мне кажется после такого начала, многие ожидали вдохновляющего ответа :)
А вобще,когда депрессия, ото дна помогают оттолкнутся таблетки,выписанные психологом. Мне золофт помог..

Такая же ситуация, только плюс ещё панические атаки. Антидепрессанты пью уже месяц, панические атаки прошли, депрессия усилилась. Все функции организма в норме. Пару дней назад делали ЭЭГ - всё в полном порядке. Врач, которая проводила ЭЭГ сказала, что не видит смысла с такими хорошими анализами закидываться такими дозировками АДов. Посоветовала пойти на йогу, привести в порядок свой внутренний мир.

Психотерапию я сегодня бросил. Бесполезная трата денег и времени. На следующей неделе буду просить психиатра, выписать больше лекарств.

это тупик, или по-научному "жопа". один из этапов в развитии. прежние ценности больше не актуальны, а новые не найдены. в конце концов к чему-нибудь придешь, может раньше, может позже.

один из способов понять, что хочешь - это лечь и ничего не делать, тупо пялиться в потолок. обязательно надоест и захочешь что-то поделать. еще можно попробовать медитировать, без магии и всяких чакр, а просто медитировать. ну и что бы попытаться ускорить прохождение тупика обратиться к психотерапевту, хорошего сложно найти, но оно того стоит.

Я когда заебываюсь, то понимаю что пора на море. И начинаю своих домашних бодрить этими грезами, и денег зарабатывать. Силы появляются

Автор, очень хочется вас поддержать!
Зарегистрируйтесь на сайте знакомств, походите на свидания) Вам нужны рядом позитивные и жизнерадостные люди, они заражают обычно.. Своей любовью ко всем сферам жизни)

Надо быть всегда подбуханным, из минусов - алкоголизм и вечный перегар

Рекомендую курс психотерапии от Демчога пройти

Витамины чушь, не в них дело. У меня такие ощущения возникли в более позднем возрасте. Похоже таких много .

В тренажерку. Нежелание жить - это от физической немощи.

Ты должен смочь пробежать на дорожке хотя бы 3 км, хотя бы 20 минут бега. Это прожиточный минимум. Как только этого добьешься - увидишь, что жить хорошо и жизнь хороша.

Имхо, нужно завести друга.

Такого, который не сдаст и не предаст. Домашнего питомца.

Собаку, конечно, лучше. Но с ней нужно будет гулять. Если это проблематично, то кота.

Когда есть,о ком заботиться, свои проблемы отодвигаются на второй план.

Попробуйте найти себе хобби.

скоро 30 это через сколько, через лет 15? а то очень похоже

Вы слишком хорошо живёте. Уютненький мирок только для вас, который вы строили с детства. Вот эта стеночка от душевных терзаний, вот эта стеночка, от бытовых проблем, а вот и стеночка от друзей. Все же именно так как вы с детства хотели - никаких проблем, никаких ободранных о яблоню познания коленок. Только вы и ваш уютный защищённый со всех сторон мир - чего ещё хотеть? Так?

Если так, то есть только один способ переломить данную ситуацию. Вам надо делать все то же что и сейчас, только наоборот. Вы уже достаточно защищены, пора помочь другим.

Я вчера вынуждено села на диету и теперь мои любимые сладости для меня под запретом. Так вот, для того что бы что-то захотеть, надо это потерять.

Первое свидание

Подслушано вчера. Уютное кафе. Я сижу за столиком, жду подругу. Рядом столик за котором примостились мальчик с девочкой, на вид не больше 14 - 15 лет.

Он - в какой школе учишься?

Она - не отрываясь от смартфона, в пятой.

Он - а чем занимаешься, что любишь, куда ходишь?

Она - не отрываясь от смартфона, да так, "всяко разно"

Он - ты в тик -токе ответы подглядываешь?

Она фыркнула и упорхнула из-за столика в закат. И вот честно, так гордо стало за этого парня.

А он сидел за столиком, пил кофе и чему - то улыбался)))


Спасибо.

Спасибо. Стирка, Комментарии на Пикабу, Комментарии, Скриншот

Российский автопром, помоги себе сам (


Назовите город, который изменил вашу жизнь

Назовите город, который изменил вашу жизнь Юмор, Коронавирус, Twitter, Скриншот, Комментарии, Ухань, Черный юмор

Гениально))) Как я его понимаю)))

Иногда так хочется так же сделать.

Мелочь, а приятно

Мелочь, а приятно

Что такое любовь

Что такое любовь Девушки, Саша Грей, Порноактеры и порноактрисы, Футболка, Принт

Депутат спросила у директора департамента культуры и туризма , откуда у той колье за 1млн и сумка Louis Vuitton при зарплате 28к

Не разжиреть бы от такого :D

Звонок из будущего

Только что на работе звонит телефон. Неприятный женский голос (НЖГ) заявляет:

НЖГ: Из военного комиссариата звонят! Факс для генерального директора примите

Я: (судорожно пытаюсь вспомнить, что это) Прошу прощения, мы не используем факс в работе

НЖГ: ВЫ ЧТО ТАМ, В КАМЕННОМ ВЕКЕ ЖИВЁТЕ?!

Там ещё и дети смотрят!

Там ещё и дети смотрят! Картинка с текстом, Крещенское купание, Храм, Церковь, Религия


Зачем же я так

Я тут что-то у кого-то прочитал и вспомнилось.
Я года два с половиной назад, на пенсию уходил. Ну, пошёл в кадры, рапорт написал и тут кадровик мне и говорит человеческим голосом:
- Чтобы всё было совсем хорошо, нужен твой послужной список из военкомата. Мы, конечно, запрос напишем и почтой отправим, но это долго - надёжнее и быстрее будет если ты сам съездишь, как раз через неделю документы подадим и всё успеем.
- Хорошо - говорю - давай запрос поеду посмотрю на свой родной военкомат..
Приехал, зашёл в нужное отделение запрос показал, там они в шкафах порылись - нашли моё дело и говорят:
- Только пока военком визу на запросе не поставит - мы тебе выписку не дадим. Неси запрос в делопроизводство и приезжай через два дня.
Отнес запрос в делопроизводство, отдал. Уехал.
Приезжаю через два дня, захожу опять в нужное отделение, а они мне и послужной список мой показывают и говорят:
- Мы всё подготовили, но тебе его не отдадим, потому что нам из делопроизводства ещё запрос с визой военкома не принесли. Иди в делопроизводство разбирайся или приезжай на следующей неделе.
Я не гордый, пошёл в делопроизводство. Прихожу, там тётенька сиди, чай пьет. Я зашёл.
Здравствуйте! говорю - А где мой запрос? Я вам в понедельник приносил..
- А я не знаю - я его на подпись военкому отнесла и дальше ничего не знаю - отвечает мне тётенька - Приходите на следующей неделе.
- А может Вы к военкому сходите и спросите? - вкрадчиво интересуюсь я.
- Вы что? Я к самому военкому не пойду! - и смотрит на меня как американцы на советскую военную угрозу.
- Мне сходить? - спрашиваю. Надо же дать человеку последний шанс.
- Вы что пойдете к самому военкому? - и смотрит на меня глазами полными ужаса.
- Пойду.. - отвечаю - или Вы или я.. Но третий раз я сюда не поеду.
- Идёте сами. - махнула на меня рукой тётенька.
Ну, я и пошёл. Зашёл в приёмную, сказал секретарю что мне требуется поговорить с военкомом. Та мне говорит - "идите он не занят".
Я постучался, зашёл. Объяснил военкому ситуацию. О жизни поговорили. Нормальный мужик оказался военком - в отличии от некоторых увиденных мною, когда либо, полковников.
- Подожди, - говорит военком, - помню я этот запрос - я его ещё два дня назад подписал. Сейчас, всё будет. Ты подожди в коридоре.
Я вышел. Смотрю по коридору несётся тётенька из делопроизводства и забегает в кабинет к военкому. "Экстреминатус секвестирован" - почему то вспомнилось мне.
Через две минуты вылетает, сама красная как Боевое Знамя, одной Краснознамённой бригады, где я начинал свою службу молодым лейтенантом и в руках мой запрос, подписанный держит. Смотрит на меня и спрашивает:
- Зачем Вы так?
- Как так? - спрашиваю - Я вам мальчик, что ли бегать упрашивать вас работу свою делать. Или у меня дел других нет, кроме как по три раза за одной бумажкой сюда ездить? Давайте запрос - я дальше сам разберусь.
- Не надо - говорит - идёмте.
И полетела по коридору в сторону нужного мне отделения.
"Делопроизводитель птица гордая.. " - пронеслось в моей черепной коробке и я отправился следом.
Захожу к начальнику нужного мне отделения. Тот мне и говорит:
- Всё хорошо. Сейчас нужно только печать и визу военкома на Вашем послужном списке поставить.
- Ничего страшного - пожал я плечами - давайте я схожу.
- Не надо.. - сказал он мне- посидите тут - я быстро.
Схватил документы и ушёл.
Этот не безнадёжен - учится на чужих ошибках - подумал я.
Через пять минут я получил документы на руки и отправился на встречу неизбежному дембелю.

Читайте также: