Как сделать член больше

Обновлено: 07.07.2024

Самый действенный способ -- возбудиться. Проверено, член увеличивается. Правда, потом опадает вновь, но нет в мире совершенства. Можно ещё операцию сделать, но про неё уже всё сказали выше.

ох ну как вам ответить на этот вопрос, заходите на нашу страницу там такого добра хватает. Просто кликайте на нашу. Читать дальше

Здравствуйте! На данный момент существует несколько достоверных способов увеличения полового члена в длину и в толщину: - Операция лигаментотомия (увеличение в длину на 3-5 см). Удлинение производится за счет рассечения поддерживающей связки полового члена. Операция малоинвазивная, восстановительный период 2-3 недели. В течение 4-6 месяцев для достижения максимального. Читать далее

Если половой член сантиметров 10-12, то никак. Максимально, на сколько можно увеличить длину, это на 1-2 см. Но если член маленький, то сконцентрируйтесь на хорошей эрекции во время близости с девушкой

Половой член можно увеличить несколькими способами: 1. Физиотерапевтический- этот способ увеличение ПЧ с помощью различных гимнастик вместе с использованием специальных мазей, гелей, кремов. Не быстро-затратно по времени. 2. Хирургический – этот метод кардинален, недешев и в принципе имеет смысл только при острой медицинской необходимости. 3. Медикаментозный –. Читать далее

Я слышал, что можно привязать к концу кирпич, и ходить так некоторое время. На своём опыте не проверял, так что был бы благодарен, если бы смелые экспериментаторы выложили где-нибудь отчёт. Желательно с фотографиями.

Член в 13 см это маловато. Женщина - гибкое существо, особенно её нижняя часть. Потому многим нравиться потолще. Читать дальше

Половой член состоит ищ пещеристого тело, которое наполняется кровью. Увеличить его довольно проблематично. Читал что есть импланты, но это больно и куча побочных эффектов, потому что костей в члене нет, а если ее добавить это чревато. Есть пластические операции в которых пещеристое тело могут “вытащить” на пару сантиметров. Т.к часть его находится внутри мошонки. Но. Читать далее

Я конечно прошу прощения, но на улице 2017 год, эпоха развития технологий, а люди серьёзно размышляют об увеличении члена. Да ладно, пускай размышляют, дело не в размышлениях, а в том, что они не понимают, что нет средства для увеличения члена, это все сказки для недалеких людей, которые от своего скудоумия и животного инстинкта сношаться ведутся на все эти продукты и. Читать далее

Средняя длина полового члена в Европе 13 см. Средняя - так что даже 11 сантиметровый член вполне попадает в нормальную статистику. Так что вопрос - не как, а зачем увеличивать член. При этом способы его увеличения можно условно разделить на две категории - те, которые не работают (ВСЕ мази, таблетки и пр.) и те, которые работают с большим риском для функциональности -. Читать далее

Но 13см - это всё равно маленький член, который мало пригоден для качественного секса. Кто бы что ни говорил про. Читать дальше

Вообще стоит начать с вопроса о том, зачем вам это. Но, раз уж вопрос стоит как это сделать, могу предложить пару вариантов о которых я когда-либо видел:

Специальные мази, которые обещают, что член станет длиннее. На сколько они эффективны я сказать не могу. Но так как их существует огромное количество, думаю вы сможете подобрать подходящую вам.
Вытягивание члена, с помощью подвешивания на него тяжелого предмета. Способ травмоопасных, поэтому я бы не рекомендовал его использовать.
Ну и последний, на мой взгляд, самый действенный способ — хирургическое вмешательство.

Есть ещё один действенный способ, который мне помог. Раньше, лет в 12 мой член был гораздо меньше, чем сейчас. Я просто ждал и ничего не делал, и член вырос сам.

Джелком увеличил себе половой член на пару см, можно больше, только надо работать, так что вперед, не отчаиваться, работать и все получится, даже операций никаких не надо

Как увеличить член в домашних условиях? Этот актуальный вопрос волнует мужчин во всем мире. Кто-то полагается на лечебные крема и мази, а кто-то отдает предпочтение операции, считая, что хирургия — лучший выход из сложившейся ситуации.

Но прежде чем приступить к действию и заняться увеличением размера пениса, стоит разобраться с общепринятыми показателями: длиной и шириной.

Какой размер члена считается нормальным

К 17 годам можно сказать, что пенис полностью сформирован, его дальнейший прирост будет незначительным. После 18 лет орган только увеличится в объёме, его длина останется неизменной.

Мужской половой орган растет и развивается под действием гормона тестостерона. Но происходит это в период полового созревания.

Средний или нормальный размер – понятие довольно абстрактное, оно зависит от нескольких факторов:

Возраста мужчины.
Национальности.
Роста и развития мышечной массы.

Мужчина в возрасте 20–25 лет имеет сформировавшийся организм, его костный скелет не растет и не развивается, тоже можно сказать и о половом органе. Уровень гормонов в организме стабилен и никакого влияния на уменьшение или увеличение пениса тестостерон не оказывает.

С годами ситуация изменяется и уже в преклонном возрасте мужчины не так зациклены на размерах. В этот период, если верить исследованиям, пенис претерпевает некоторые изменения. Но не в сторону увеличения, а в сторону уменьшения. Впрочем, подобные изменения сложно назвать разительными.

Национальность оказывает определенное влияние на рост и развитие члена. Но не стоит считать этот фактор решающим.

Существует мнение, что у высоких и мускулистых мужчин размер пениса больше. Исследования по этому поводу не проводились, поэтому подтвердить или опровергнуть эту информацию наука пока не может.

Норма размера полового члена у мужчин в 18 лет и старше, таблица:

Средний размер	Крупный размер	Ниже среднего
от 15 см.	от 18 см.	от 11 см. и менее

Эти показатели касаются, длины органа, но также стоит учитывать и ширину:

Средний показатель	Ниже среднего
12 см.	меньше 12 см.

Правильно измерить размер пениса несложно: делается это в состоянии эрекции, с помощью мерной ленты.

Реально ли увеличить член

Для многих нормальный размер пениса – понятие, весьма абстрактное и, несмотря на высокие показатели, мужчина может испытывать проблемы в отношениях с женщинами.

Изменить состояние пениса помогут следующие методы:

Крема и мази – их эффективность многими людьми ставится под сомнение, но некоторые мужчины утверждают, что используя подобные медикаменты, им удалось добиться неплохих результатов (прироста в 3–5 см).
Еще один метод – операция. Проводиться в клинике и требует определенных материальных затрат.
Джелкинг – это техника выполнения определенных упражнений. Методика родом с Востока, потребует усилий и терпения.
Упражнения для увеличения органа. Самое простое – это занятие на велотренажере.

Увеличить размер члена можно, но для начала необходимо отыскать эффективный способ. Поскольку не факт, что крем, мазь или упражнения принесут конкретному человеку пользу. Действовать придется методом проб и ошибок.

Способы увеличения члена

Начать можно с массажа — этот метод воздействия направлен на улучшение притока крови к тканям. Массаж проводят в несколько этапов, чтобы исключить застои крови.

Массировать придется не сам орган, а нижнюю часть живота и область мошонки. Делают массаж круговыми движениями, наложив руки на низ живота, плавно опуская их к мошонке и половому органу. Массаж поможет улучшить кровообращение, но для этого придется делать его регулярно.

Техника массажа подробное описание процедуры:

Стоит привести пенис в состоянии эрекции, выполняя движения вверх и вниз.
Когда эрекция наступит, схватить пенис 2 ладонями сразу.
Потом необходимо оттянуть крайнюю плоть в сторону, выполнить это движение 30 раз.
После перейти непосредственно к массажу, плотно сжать руками ствол, но так, чтобы не было дискомфорта или боли.
Двигать руками снизу-вверх, не касаясь крайней плоти.

Продолжительность массажа должна составлять от 5 до 15 минут, желательно делать его от 3 раз в неделю.

Джелкинг и его принципы

Массаж имеет определенное сходство с джелкингом, но есть и отличия. Как выполнять джелкинг и в чем заключается результативность метода?

Джелкинг – это техника, связанная с нанесением тканям микротравм. Они легко заживают, но на месте повреждений образуются фиброзная ткань, она нарастает с большей активностью, что и приводит к увеличению органа в объёме и длине.

Джелкинг простое упражнение:

Начать стоит с разогревания: можно принять теплый душ или просто сделать компресс. Приложить к пенису мягкую ткань, смоченную в теплой воде.
После довести орган до состояния эрекции в 50–70%, обхватить его двумя пальцами, сделав хватку ОК.
Двигать пальцами не ослабляя хватку по стволу члена от мошонки до крайней плоти. Перехватывая орган пальцами другой руки, после выполнения движения.
Упражнение повторить 30 раз, степень хватки: средняя.
Процедуру завершают согревающими процедурами (душ, компресс и т. д.).

Джелкинг требует усидчивости и регулярного проведения. В противном случае эффект от процедур будет сомнительным.

Упражнения для увеличения пениса

Определенные физические нагрузки помогут улучшить кровообращение в области паха. Длина органа и потенция улучшатся если:

Встать, и выпрямив спину, расслабить область поясницы и поднимать по очереди каждое колено, упираясь им в грудь, если позволяет растяжка. Упражнение повторить от 15 до 35 раз.
Лечь на спину, подложив под область таза валик. Руки держать вдоль туловища. Поднимать таз, образуя угол в 70 градусов. Упражнение повторять до 50 раз.
Растяжка, упражнение проводят на регулярной основе. Принцип прост: необходимо просто оттягивать крайнюю плоть, когда орган находится в спокойном состоянии. Продолжительность процедуру занимает от 5 до 15 секунд. Но при этом человек не должен испытывать боль или дискомфорт.

Упражнения можно сочетать с умеренными физическими нагрузками, направленными на тренировку мышц таза и ягодиц.

Вакуумная помпа

Помпа – это приспособление, помогающее усилить приток крови к органу, а заодно увеличить его объем. Использование вакуумной помпы имеет ряд недостатков, главным из которых принято считать – растяжение кожи. По этой причине помпу применяют с осторожностью, чтобы не нанести вред организму. Кроме того, эффект от использования прибора носит временный характер и быстро проходит.

Подвешивание грузов

Упражнения для увеличения члена носят различный характер, они могут основываться на подвешивании грузов. Процедуру проводят с помощью использования зажимов и грузов.

Суть метода заключается в нанесении телу органа микротравм, они заставляют фиброзно – хрящевую ткань нарастать.

Как работает метод:

пенис обматывают эластичным бинтом;
надевают на головку зажим;
после к зажиму подвешивают грузики.

Этот метод может вызвать неприятные ощущения, но в его эффективности мало кто сомневается. Нередко подвешивание грузов воспринимается, как альтернатива оперативному вмешательству.

Экстендер

Перед использованием стоит проводить массажные процедуры или разогревать пенис теплыми ванными. Это увеличит эффективность экстендера. Устройство носят по 6–8 месяцев, прекращают тогда, когда желаемый результат будет достигнут. Эффект от процедур появляется через 4 месяца.

Медикаментозная терапия

Крема, мази и гели для увеличения объема пениса – это ряд препаратов, имеющих различное действие:

Насыщают организм полезными микроэлементами и витаминами.
Увеличивают приток крови к тканям.
Стимулируют выработку тестостерона в организме.

Средства местного действия пользуются невероятно популярностью среди мужчин, но эффект от их применения носит временный характер.

При Ап — это крем-смазка, используется и для массажа. Средство наносят на орган плавными движениями. Крем помогает улучшить кровообращение, сочетается с массажем.
Титан гель – производители этого препарата обещают прирост пениса в 3 см и более. Гель имеет уникальный состав, стимулирует выработку тестостерона, улучшает приток крови к тканям. Используется как самостоятельное средство, не требующее проведения дополнительных процедур.
Макси Сайз – средство на основе растительных компонентов, воздействует не только на кровоток, но и на ткани мышц. Помогает увеличить размер достоинства не только в длину, но и в ширину.

Таблетки и БАДы

Лекарственные средства, обладающие различной эффективностью. Подобные препараты воздействуют не только на рост пениса, они помогают:

Увеличить продолжительность полового акта.
Улучшить его качество.
Контролировать процесс семяизвержения.

Препараты принимают на длительной основе, чаще их используют для поднятия потенции. При проведении массажа, подвешивания грузов и т. д. медикаментозная терапия может существовать в качестве дополнения к другим процедурам.

VigRx Plus (Вигрикс плюс);
ProSolution (ПроСолюшен);
Virility Pills VP-RX.

Насадки на пенис

Это приспособления, использующиеся для увеличения длины и ширины органа. Насадки продаются в специализированных магазинах, их стоимость колеблется в различных пределах.

Насадка может сделать пенис больше, прирост в длину до 3,5 см, а в ширину до 2,5 см. Тут все зависит от самого приспособления. При интенсивных движениях насадки остаются на месте, не требуют использования кремов или мазей.

Хирургическое вмешательство

Они убирают кожные покровы мошонки, урезают их, за счет чего и происходит увеличение пениса. В среднем удается добиться неплохих результатов, длина органа увеличивается на 2-5 см. Операцию относят к пластической хирургии и проводят в клиниках.

Желая сделать половой орган больше, мужчины часто решаются на необдуманные поступки и охотно идут на эксперименты. Но не стоит терять бдительности, ведь принимая таблетки или используя крем можно столкнуться с различными последствиями. Подвешивание грузов, экстендер или операция – это личной выбор каждого. Но все же не стоит рисковать здоровьем, ради сомнительных результатов.

Большинство представителей мужского пола рано или поздно задаются вопросом, как увеличить толщину члена. Также многие ищут информацию, возможно ли вообще добиться каких либо изменений.

В наше время это более чем очевидно. При этом представлены как достаточно затратные в финансовом плане варианты — различные операции. Для тех, кто по каким-то причинам не хочет подвергать свой половой орган хирургическому вмешательству, представлены варианты, требующие минимальных затрат для покупки приборов или препараты. А возможно добиться увеличения ширины члена и вовсе без трат с помощью упражнений.

Возможно ли увеличить толщину пениса

Уже неоднократно было подтверждено, что добиться изменения ширины пениса возможно. Эффективность многих методов была подтверждена на практике.

Важно знать! Простые упражнения с гелем. Всего 10 минут в день и через месяц +4 см. Берешь рукой и делаешь . Читать далее.

Добиться изменения ширины полового органа реально для представителей мужского пола вне зависимости от уровня дохода, так как было создано огромное количество вариантов.

Вероятный результат

Когда мужская чать населения задает себе вопрос, насколько возможно добиться увеличения пениса. При этом в первую очередь их интересует то, каких показателей удастся добиться в конечном итоге.

Результаты могут быть разнообразными и зависят не только от изначальных габаритов члена, но и от выбранного способа увеличения.

Что касается статистики, то максимальный показатель, которого удается достичь, — 3 см.

5 лучших способов увеличения толщины члена

Среди самых популярных:

Далее вы подробнее узнаете о каждом из выше перечисленных вариантов.

Добавить +4 см пенису можно дома! Просто не забывайте раз в день делать эти.

Насадки на член

Использование насадок для изменения толщины члена – один из самых популярных и быстрых способов добиться желаемого результата. Однако стоит отметить, что насадки не дают постоянно результата, а применяются накануне полового акта с целью улучшить качество сексуальной жизни.

Операции

Что касается операций, то здесь с уверенностью можно сказать, что это самый надежный и быстрый способ добиться желаемого увеличения со стопроцентной гарантией. При этом существуют разные варианты:

Помпа

Вакуумная помпа –прибор, с помощью которого мужчина может добиться увеличения полового органа без серьезных финансовых затрат. Для этого не потребуется никаких особых навыков.

Суть метода заключаются в создании вакуума вокруг пениса, который способствуют увеличению кровообращения, что в свою очередь влечет за собой увеличение размера. Также такой метод способствуют изменению длины пениса.

Упражнения

Упражнения – идеальный способ для тех, кто желает обойтись без трат. Среди самых популярных вариантов можно выделить джелкинг.

Я понимал что мой член не нравится бабам. Было время даже смирился. Но дай думаю попробую, цена вопроса около 1000 рублей .

Мази, крема и другие препараты

Этот метод может оказаться крайне эффективен при совместном применении с другими методами. В целом препараты можно разделить на три группы:

краткосрочные, которые дают временный результат, даже всего используются перед интимной близостью;
вспомогательные, основной целью которых является улучшение качества секса;
долгосрочные, которые помогут добиться длительного результата, однако их нужно использовать на протяжении длительного срока.

Особенности методов

Насадка для пениса надевается на половой орган непосредственно перед сексом и снимается после окончания.

Липофилинг представляет из себя внедрение жировых тканей в пенис мужчины. При этом материалы берутся из зон, где жировых тканей в избытке.

Трансплантация мышечной ткани позволяет добиться изменения диаметра в пределах 3 см. Операция позволит добиться вечного результата, однако из минусов стоит отметить длительный восстановительный период, иногда занимающий около года.

А процедура внедрения шарика представляет из себя внедрение под кожу полового органа специальных шариков. Для каждого мужчины индивидуально подбирается оптимальный материал.

Гандельман Г.Ш. , врач - уролог-андролог

"Я был крайне удивлен, когда меня пригласили проводить исследования свойств препарата Titanium. Это средство полностью натуральное и при этом, действительно, эффективнее многих помп, утяжелителей, экстендеров и прочих аптечных средств. Больше нет смысла копить на дорогое хирургическое вмешательство или зарубежные аппараты, чтобы прибавить себе несколько сантиметров и при этом ослабить эрекцию в дальнейшем. Теперь все это можно сделать дома затратив в разы меньше времени и усилий и без побочных эффектов. Что еще удивительнее, так это цена. Питон гель дешевле своих конкурентов в разы, что для меня очень важно, ведь, таким образом, гель доступен большему количеству моих пациентов.."

Вакуумная помпа при этом отличается своей простотой. Суть метода заключается в том, что пенис помешают в специальный прибор, позволяющий создать вакуум, благодаря которому и получается такой эффект.

При выборе в пользу упражнений, в частности джелкинга, стоит знать, что в основном все упражнения нужно проводить на слегка возбужденном пенисе.

И самый простой способ – крема, гель и прочие препараты. Обычно их не нужно долго втирать, а состав впитывается достаточно быстро.

Какие методы самые безопасные и эффективные

Самыми простыми и безопасными методами можно назвать следующие:

При этом все равно нужно ознакомиться с противопоказаниями к применению.

Возможные побочные эффекты и противопоказания

Покупая насадку на член, в первую очередь важно смотреть на материал, из которого он создан. В противном случае может оказаться, что у вас аллергия. А неправильный подбор размера чреват возникновением повреждений.

А хирургическое вмешательство зачастую влечет за собой шрамы, а в будущем придется повторить операцию.

И даже такой простой метод как упражнения имеет противопоказания. Недопустимо наличие травм и прочих повреждений. При условии возникновения неприятных ощущений рекомендуется прекратить процедуру.

А перед приобретением мазей, кремов и спреев стоит изучить состав, чтобы убедиться, что у вас нет индивидуально непереносимости компонентов. При возникновении жжения и зуда стоит прекратить процедуру.

Подведя итоги, можно сказать, что добиться увеличения толщины члена в домашних условиях вполне возможно.

Важно лишь подобрать оптимальный способ увеличения. При этом важно предварительно посоветоваться с врачом.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео об утолщении члена с мнением эксперта в этой области:

Увеличение члена – МИФ!

пробовал джелкинг (упражнения по увеличению члена) – и не смог увеличить пенис,
мазал разными кремами – и видел лишь временный эффект,
применял помпу – и только растягивал кожу.

Как выбрать правильный метод для увеличения пениса? На самом деле их куча. Самые распространенные – джелкинг, помпы, крема. Джелкинг сам по себе не даст результатов. Ощутимые результаты можно увидеть только с кремом. Об этом чуть позже. А вот помпы дают лишь временное увеличение, да и сильно травмоопасны.

Самый эффективный метод увеличения пениса – это джелкинг + крем Titanium. По отдельности каждый из них не работает (чтобы не заявляли производители крема), но вот вместе они дают РЕАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ДО 5-7 СМ! Так почему же все в интернете пишут, что пользовались гелем и он им не помог? Ответ простой. Titanium гель сам по себе не увеличит ваш пенис, только вместе с упражнениями. А упражнения все ленились делать – потому и не было результата!

Вы все еще сомневаетесь? Конечно, лучше так и сидеть со своими стандартными 19 сантиметрами (если у вас меньше, то это совсем печально), чем попробовать. Что вы теряете? Тем более с нашей скидкой в 50% еще можно и сэкономить!

Увеличение полового члена - это любая методика, направленная на увеличение размера пениса человека. Методы увеличения могут быть с разным акцентом: на длину, обхват, головку, а также на размер в спокойном состоянии.

Существуют натуральные способы увеличения члена (нуп) и хирургические.

Содержание

К данному виду увеличения пениса относятся относительно безопасные способы без хирургического вмешательства. Техники бывают как полностью ручные, так и с задействованием специальных приборов. Упрощенно их можно поделить на те, что нацелены на длину (растягивания), и те, что работают на обхват (сосудистые упражнения).

Растягивание экстендером - длительное растягивание полового члена с помощью специального прибора экстендера. - к пенису подвешивается груз, в результате чего половой орган постепенно растягивается, что со временем приводит к его увеличению.

- ручное создание давления в пенисе, благодаря специальному массажу. - экстремальная НУП-техника для увеличения толщины пениса, основанная на зажимании хомутом основания эрегированного пениса. - создание давления в пенисе с помощью помпы. Существуют вакуумные, водные (гидропомпы) и электропомпы.

Также элементарным способом увеличить мужское достоинство является похудение, так как за жировой прослойкой на лобке могут скрываться сантиметры полового члена.

Для новичков, которые не знают с чего начать, существует специальная программа тренировок "Программа новичка", которая состоит только из мануальных упражнений. Данная программа включает в себя все необходимые упражнения для первоначального роста.

Существует ряд хирургических методов увеличения, однако большинство подобных операций несут в себе большие риски и часто не приводят к запланированному результату:

Лигаментотомия - наиболее популярная операция, которая делается посредством пересечения поддерживающей связки пениса. После перерезания связки, внутренняя часть пениса вытягивается с помощью специального прибора экстендера.
Липофилинг - введение в подкожный слой пениса собственной жировой ткани мужчины — аутожира.
Инъекции гиалуроновой кислоты - серия уколов в пенис специальных синтетических гелей на основе гиалуроновой кислоты.

Итальянские исследователи из Туринского университета пришли к выводу, что за неимением доказательств о преимуществах в результатах хирургических методов над консервативными, пациентам следует в первую очередь предлагать тяговые устройства, так как хирургическое воздействие несёт в себе большие риски [1] .

Часто можно встретить рекламу, в которой различные кремы преподносятся как невероятные средства для быстрого увеличения пениса. Конечно, это не совсем так. Сами кремы не могут привести к невероятному росту без сопутствующего воздействия на член. Но и назвать их бесполезными нельзя. Они отлично разогревают член и усиливают эрекцию во время упражнений.

Специализированные кремы для увеличения пениса часто служат как хороший вспомогательный элемент при выполнении джелкинга. Многие нуперы прогревают и увлажняют кремом половой член во время тренировки, что даёт удвоенный эффект. Использование же подобных средств в расчете на молниеносный результат без усилий является заблуждением.

Существует множество альтернатив подобным средствам. В качестве смазки можно использовать различные масла, мази. Например, обыкновенное подсолнечное или оливковое масло, вазелин. Но для действительно качественной проработки члена рекомендуется специализированный гель/крем. К тому же такой гель отлично улучшает эрекцию.

Увеличение члена обуславливается индивидуальными особенностями, а также выбранной методикой. Например, многие производители экстендеров утверждают о возможной прибавке 30% к изначальной длине. Соответственно, чем больше изначальный размер пениса, тем больше вероятность прибавить в сантиметрах. Это объясняется тем, что чем крупнее пенис, тем и больше тканей участвует в растяжении и делении клеток.

Предположим член в длину 10 см. Тогда максимальный прирост составит 3 см. Хотя и известны случаи превышения порога в 30%, но на подобный результат не стоит ориентироваться, так как он является скорее благоприятным исключением.

Стоит отметить, что тема увеличения полового члена недостаточно хорошо изучена с научной стороны, особенно в области мануальных упражнений. Однако есть немало отзывов и фото-свидетельств прироста от практиков, которые увеличили половой член сугубо с помощью мануальных упражнений. Благодаря опыту нуперов, скоплено множество полезных данных и наставлений, которые часто являются пусть и неподтвержденными наукой, но весьма полезными на практике знаниями.

На форуме "Thunder's Place" была сделана статистика различных показателей на основе опроса нуперов. Данные основываются на сведениях 545 участников. Средние показатели мужчин, которые занимались упражнениями для увеличения пениса минимум 3 месяца [2] :

увеличение длины: 1 дюйм (2,54 см);
увеличение обхвата: 0,5 дюйма (1,27 см).

На форуме "Gratis" была проанализирована база пользователей, ведущих дневники по натуральному увеличению члена, используя разные методики [3] .

Отсеяв продавцов и подозрительных пользователей, средние данные по приросту получились следующие:

увеличение длины (NBPEL): 1,55 см (выборка 484 человека);
увеличение длины с вдавленной линейкой (BPEL): 1,66 см (выборка 240 человек);
увеличение обхвата (EG): 0,86 см (выборка 425 человек).

Если вам непонятны какие-то термины, то узнать о них можно в кратком словаре терминов.

Исходя из многочисленных сведений, можно заключить, что прибавить 1-3 см не составит труда каждому, кто правильно подходит к тренировкам (за исключением индивидуальной несклонности к росту). Добиться этого можно совершенно разными методами: ношением экстендера, подвешиванием груза, помпированием, мануальными упражнениями, либо комбинацией методик. Как и в любом другом увлечении или виде спорта, долгий и упорный труд, поиск эффективных для себя методик могут привести к уже более внушительным результатам (+ 3 см и более).

Читайте также: