Как сделать чистку зубов в домашних условиях

Добавил пользователь Дмитрий К.
Обновлено: 04.10.2024

На современном рынке очень много разных щеток, основное отличие - в щетине. В большинстве зубных щеток щетина нейлоновая. Нейлон - более дешевый материал, он более пористый, быстрее впитывает загрязнения. И, к сожалению, нейлоновые щетинки срезаются под острым углом. Поэтому они более травматичны для десен. Нейлоновые щетки нужно менять каждый месяц. И я не рекомендую такие щетки, с ними нужно быть очень аккуратным, потому что травма слизистой станет хронической и может перерастет в другие заболевания.

Наиболее эффективным и “правильным” материалом сейчас является полиэстер. Он используется в зубных щетках многих фирм. Полиэстер имеет более мелкие поры, меньше пачкается. Также полиэстер срезается под тупым углом, поэтому риск травмы десен минимален.

И главное правило (независимо от того, взрослая это щетка либо детская) - она должна быть мягкой. Чистка зубов - это не шлифовка. Это полирование, это гладкий массаж своей эмали. Чем лучше вы выполировываете свою эмаль мягкой щетиной, тем дольше и лучше она будет вам служить.

Как часто нужно менять домашнюю зубную щетку?

Щетку принято менять по сезону. У нас 4 сезона в году, значит 4 раза меняем щетку. То есть, каждые 3 месяца.

Если щетку не менять каждые 3 месяца, она будет изношена и загрязнена бактериями и будет распространять инфекцию по всей вашей ротовой полости.

А как выбрать правильную зубную пасту?

Главные элементы в зубной пасте - это полирующий элемент, отдушка и пенящее вещество.

Между детскими и взрослыми пастами очень большая разница. Детям взрослой пастой пользоваться нельзя, потому что там очень много лаурисульфатов. По сути, это кислота, которая делает пену. Так вот, на детскую эмаль, на детский ротик нельзя допускать попадание этой кислоты, поэтому в детских пастах ее нету.

В пасте очень важна абразивность. В детских пастах не должно быть абразива. Там должна быть гелиевая форма либо другая, но не острые абразивные кристаллы.

Хороши ли зубные пасты с травами? Или антисептические пасты?

Дополнительными компонентами зубных паст могут быть различные травы или быть антисептики. Такие пасты называются уже профессиональными, лечебными. Эту пасту должен рекомендовать только стоматолог. Самостоятельно я не стал бы делать такой выбор.

Что выбрать - пасту со фтором или пасту с кальцием?

В структуре зуба используется и кальций, и фтор. Давайте для простоты и наглядности представим себе кирпичную стену. Кальций - это сами кирпичи, которые не будут держаться без цемента, а фтор - это как раз-таки цемент, который должен скреплять кирпичи. Так вот для зубов важен и тот, и тот элемент. Чтобы кирпичная стена стояла нужен и фтор, и кальций, поэтому чередуйте: пару месяцев на фторе, пару месяцев на кальции.

Что касается детей, дети проглатывают пасту при чистке зубов, поэтому нужно максимально ограничить различные добавки. Детская паста не должна иметь никакую специфику, кроме как быть детской. Конечно, если вам не назначил что-то другое ваш стоматолог.

Зубной щетки и зубной пасты достаточно для хорошей домашней гигиены?

Обычно принято считать, что достаточно зубной щетки и зубной пасты, но это не так. Обязательно нужно ухаживать за межзубными промежутками, для этого существуют зубные ершики и зубная нить (флосс). В нашей системе зубы разные, есть жевательные, есть режущие. Передние зубы - режущие, они имеют лопатообразную форму. Промежутки между ними прочищают зубной нитью, она там наиболее эффективна.

Жевательные же зубы имеют форму бочкообразную. Поэтому нить там не актуальна, она может нанести травму Там используются межзубные ершики. Они имеют разный диаметр - и их нужно подбирать индивидуально. В этом поможет стоматолог-гигиенист. Эти средства используются утром и вечером после чистки зубов, после нанесения пасты и чистки щеткой.

Нужно использовать зубную нить на фронтальных зубах и ершики на жевательных зубах. Также после приема пищи можно зубной нитью убрать остатки пищи из межзубных промежутков.

Чем полезен ирригатор?

Еще очень желательно в домашнюю чистку зубов включать ирригатор. Ирригатор также будет помогать промывать межзубные промежутки и будет осуществлять массаж десны. Это очень полезно и эффективно, тем более, если у вас есть несъемные конструкции ортопедические либо ортодонтические, это ваш лучший помощник.

Я точно с этим всем справлюсь?

Конечно, для начала эти правила могут показаться сложными или даже невыполнимым, но это дело привычки. Когда вы научитесь правильно пользоваться всеми этими средствами, вы несомненно ощутите большую чистоту на зубах, ощутите гладкость эмали, естественно свежесть дыхания. И вы будете гораздо уверенней в себе, вы сможете улыбаться свободно.

Приходите на прием к стоматологам-гигиенистам Дентал Фэнтези - мы поможем подобрать самые подходящие средства гигиены и научим ими пользоваться!

Все знают, что необходимо чистить зубы два раза в день по две минуты (если, конечно, вы не пациент ортодонта: им приходится посвящать этому занятию не меньше 30 минут в день). Но не все выполняют. Не хватает времени утром, слишком устали вечером, пару месяцев подряд забываете заменить зубную щетку – она уже стала слишком мягкой и ее щетинки не вычищают зубы как следует. В общем, разница между такой чисткой, как рекомендуют стоматологи, и той, что обычно проводит по утрам среднестатистический человек, очень велика. Постепенно накапливается мягкий налет, зубной камень, возникают воспаления десен, а цвет эмали становится более темным.

Поэтому большинству людей для поддержания здоровья зубов профессиональная чистка рекомендуется раз в полгода. Это оптимальный срок, чтобы в перерывах между процедурами можно было самостоятельно поддерживать зубы чистыми.

При чистке зубов дома удалить налет полностью трудно

Что такое профессиональная чистка зубов?

Это механическое удаление любого налета со всех поверхностей зубов. Гигиена никак не изменяет цвет самой эмали, но может вернуть ей природную белизну. Основных способов профессиональной чистки два:

Эти два вида чистки – не альтернативы, как иногда предлагают в программах ДМС. Они предназначены для разных целей, и их проводят последовательно на одном приеме.

Вот 5 причин, почему УЗ-чистка и Air Flow – незаменимые процедуры для всех, кто заботится о своих зубах.

Air Flow не осветляет эмаль, но полностью очищает зубы

Домашняя чистка не удаляет мягкий налет полностью

Зубной камень можно удалить только в клинике

Постепенно налет затвердевает, минерализуется и превращается в зубной камень. Помимо того, что зубы приобретают неприятный желтоватый оттенок возле корней, камень способствует нарастанию мягкого налета, потенциально повышает риск воспалений десневых карманов и пародонтоза.

Удаление зубного камня: до и после

При профчистке удаляют налет из десневых карманов

На первый взгляд карманы в деснах могут быть незаметны. Если их глубина до 1–2 мм, они не причиняют беспокойства. Но с возрастом линия десны немного опускается, шейка зуба (прикорневая часть) обнажается. В кармане скапливается налет, он провоцирует воспаления.

Чистка десневых карманов – отдельная лечебная процедура. Но при профгигиене зубов проводится профилактика: Air Flow удаляет все, что начало накапливаться в карманах, не давая им углубляться.

При профгигиене удаляется налет из десневых карманов

При профчистке полируется эмаль

После чистки зубы становятся необыкновенно гладкими, и не только из-за удаления налета. Завершающий этап – полировка с пастой, она убирает мельчайшие шероховатости с эмали. Поэтому после процедуры в клинике какое-то время домашняя чистка тоже намного эффективнее – налет меньше образуется и проще удаляется.

Полировка эмали со специальной пастой

При профчистке можно заметить начало заболевания

При обработке зубов аппаратом для УЗ-чистки или Air Flow врач может заметить самое начало кариеса, когда лечение быстрое и простое, без сверления и установки пломбы. С точки зрения сохранения здоровья зубов гораздо лучше лечить кариес именно на ранней стадии, тогда зуб остается почти полностью натуральным, со здоровым нервом и прослужит еще долгие годы.

Как сделать домашнюю чистку максимально эффективной?

Есть несколько способов поддерживать чистоту зубов между приемами в клинике.

Использовать ультразвуковую щетку (если нет противопоказаний) или обычную электрическую с таймером. Они эффективны, но нужно не забывать вовремя менять насадки.
Если использовать обычную щетку, то умеренной жесткости, чтобы двухминутная чистка не вызывала кровоточивость десен.
Чистить зубы после еды флоссом (нитью), уменьшая тем самым скопление налета в межзубных промежутках.
Использовать ополаскиватель с индикатором налета. Он показывает, насколько хорошо вы чистите зубы.
Есть больше свежих овощей и фруктов – они действуют как природное средство для чистки и поддерживают десны крепкими и здоровыми.

Больше статей про здоровье зубов:

Вы можете пройти бесплатную диагностику и получить бесплатную консультацию

Врач-ортодонт даст медицинское заключение: вам лучше подходят брекеты, виниры или элайнеры

Состояние зубов зависит от нескольких факторов. Играет свою роль и генетика, но все-таки на 90% здоровье полости рта определяется правильным уходом. Это комплексное понятие включает в себя и домашние, и стоматологические процедуры. Если не пренебрегать непреложными правилами, кариес и другие проблемы не побеспокоят, а в будущем не придется тратить огромное количество времени и денег на лечение зубов.

Содержание статьи:

Что такое правильная гигиена полости рта

Цель правильной личной гигиены полости рта – сделать зубы более здоровыми, дыхание – свежим и приятным, предотвратить кровоточивость десен и образование желтого налета. В результате правильного ухода улыбка станет привлекательной и белоснежной, а главный результат – предотвращение стоматологических заболеваний.

Правильное питание также очень важно. Например, яблоки укрепляют эмаль.

Существует несколько показателей правильной и эффективной гигиены полости рта:

чистые зубы без застрявших кусочков пищи;
розовые десны, которые не болят и не кровоточат при чистке зубной щеткой;
отсутствует неприятный запах изо рта;
не возникает болевых ощущений при пережевывании пищи.

Если состояние ваших зубов не соответствует хотя бы одному из этих признаков, необходимо обратиться к стоматологу. При необходимости он проведет лечение и даст советы по уходу за полостью рта, посоветует подходящие зубные щетки и пасты, укажет на проблемные области.

Важность правильного ухода за полостью рта

Необходимость ухаживать за полостью рта очевидна. Цель гигиенических процедур – это, прежде всего, профилактика кариеса, парадонтоза и других заболеваний, которые могут привести к потере зубов. Нерегулярность процедур приводит к тому, что на поверхности эмали остается зубной налет, а в промежутках скапливаются остатки пищи, которые гниют и создают комфортную среду для размножения болезнетворных бактерий. В результате появляется неприятный запах изо рта и развиваются заболевания десен.

Если налет остается на зубах в течение длительного времени, он минерализируется и превращается в зубной камень, который невозможно удалить в домашних условиях. Камень вызывает деформацию и истончение зубной эмали, делает ее чувствительнее и болезненнее.

Но правильная гигиена полости рта важна не только для здоровья зубов. По мнению врачей, существует более 60 заболеваний, которые прямо или косвенно являются следствием стоматологических проблем. Среди них:

заболевания сердечно-сосудистой системы;
ревматизм;
проблемы с пищеварением;
болезни почек;
кожные высыпания;
нервные расстройства.

Поэтому системная и грамотная гигиена зубов и десен важна для общего здоровья организма.

Общие принципы правильной гигиены полости рта

Первое и самое главное правило, о котором знают даже дети, заключается в той непреложной истине, что зубы следует чистить два раза в сутки. Делать это необходимо правильно, со специально подобранной щеткой. Кроме того, необходимо дополнительно очищать межзубные промежутки с помощью нити.

Но существуют и нюансы, известные не всем:

для здоровья зубов необходимо придерживаться правильного режима питания, избегая перекусов между основными приемами пищи;
выбирайте пасты и ополаскиватели с содержанием фтора, который укрепляет эмаль;
после чистки зубов и приемов пищи используйте ополаскиватели, которые уничтожат бактерии там, куда не доберется зубная щетка;
чистите зубы не менее двух минут.

Не экономьте время на правильную чистку зубов. В дальнейшем это может обернуться серьезными проблемами.

Профессиональная гигиена

Если налет уже преобразовался в камень, удалить его может только врач-стоматолог. При этом полностью удалить налет не получиться даже соблюдая все правила чистки зубов. Поэтому всем, кто заботиться о здоровье зубов, рекомендуется два раза в год посещать дантиста и делать профессиональную чистку зубов. В запущенных случаях образуется также гингивит – болезненное воспаление десен.

Что включает в себя профессиональная гигиена полости рта

Первый этап ухода за полостью рта в стоматологическом кабинете – диагностика и анализ имеющихся проблем. Исходя из них, назначаются процедуры, которые чаще всего включают чистку налета и камня (при необходимости, с анестезией).

Пигментированный налет очищается специальным аппаратом Air Flow, который работает с использованием реактивной струи аэрозоля с бикарбонатом натрия.

В современных клиниках стоматологии при проведении чистки используют ультразвук, при помощи которого снимают мягкие и твердые отложения с эмали. При этом зубы не повреждаются, налет и камень мягко отслаиваются от видимых поверхностей.

Следующий этап – обработка междесневых пространств. Это ручная процедура, которая требует аккуратности и профессионализма от стоматолога.

После удаления камня эмаль полируется, чтобы защитить ее от бактерий. Делается это с применением полирующих паст и специальных щеточек и резинок.

Завершается профессиональная чистка нанесением на эмаль фторосодержащего лака, который дает дополнительную защиту и делает зубы менее чувствительными. Цена такой процедуры зависит от многих факторов, но экономить на здоровье зубов не следует.

Средства для гигиены полости рта

Для эффективного ухода за зубами в домашних условиях необходимо приобрести несколько предметов. Только зубной пасты и щетки недостаточно для очистки межзубного пространства. Если пренебрегать дополнительными средствами, там будут скапливаться болезнетворные бактерии и остатки пищи, вызывая проблемы (вплоть до потери зубов).

Зубные щетки

Подбирать зубную щетку следует индивидуально, учитывая несколько факторов. Прежде всего, это жесткость щетины, размер ручки. Универсальными являются щетинки средней жесткости. Мягкие щетки рекомендуются при заболеваниях десен и кровоточивости, а жесткие – при очень крепких зубах или для протезов. Последние необходимо использовать с осторожностью, потому что неправильная чистка с ее помощью приведет к серьезным повреждениям десен и эмали.

Оптимальная длина ручки зубной щетки - около 30 мм.

Результативный уход за зубами начинается именно с выбора правильной зубной щетки. Не менее важно правильно ее хранить. Необходимо, чтобы щетка быстро высыхала, потому что влага способствует размножению бактерий. Кроме того, щетки рекомендуется хранить без футляра.

Качество и результативность чистки зубов зависит не только от жесткости щетинок, но и от формы. Единого мнения по этому показателю у дантистов нет. Например, щетки с волокнами, образующими V-образную форму эффективнее очищают V-образную форму. Щетинки разной высоты удаляют налет из пришеечной области, поскольку эффективно проникают в зубо-десневую борозду.

Зубные пасты

Еще одно важнейшее средство для ухода за полостью рта. В зависимости от состояния зубов можно выбрать лечебное или профилактическое средство. Различаются и текстуры – от гелеобразных до кремовых. В состав большинства паст входит фтор, но его процент различен. Если профилактическую пасту можно подобрать самостоятельно, по отзывам и советам знакомых, то лечебную – только по рекомендациям врачей.

Для одной чистки зубов необязательно выдавливать большое количество пасты - достаточно объема величиной с горошину.

Менять зубную пасту следует каждые несколько месяцев, чтобы обеспечить комплексный уход за полостью рта. Средства против кровоточивости можно чередовать с укрепляющими и отбеливающими. Например, утром можно использовать пасты против кариеса, а вечером – против воспалений. Прежде чем купит детскую пасту, изучите специальные линейки известных марок.

Зубные нити

Зубные нити (или флоссы) необходимы для того, чтобы полностью очистить межзубное пространство. Существует несколько разновидностей: плоская, круглая, крученая. Нити могут покрываться воском.

Подбирать конкретный флосс необходимо с учетом индивидуальных особенностей. Прежде всего стоит учитывать расстояние между зубами. Без зубной нити комплексный уход за полостью рта невозможен, только она может полностью удалить остатки пищи и предотвратить размножение болезнетворных бактерий.

Средства для чистки языка

Очищать от бактерий необходимо не только зубы и десны, но и язык. Образующийся на нем налет вызывает неприятный запах изо рта и способствует развитию бактерий. Для удаления налета можно использовать специальные зубные щетки, которые с задней части снабжены специальной резиновой ребристой поверхностью. Существуют и отдельные инструменты для этой процедуры. Очищать язык необходимо, совершая аккуратные движения по направлению от основания к кончику.

Ополаскиватели

Использовать ополаскиватели необходимо как минимум два раза в день, после каждой чистки зубов. Полезно также применять их после каждого приема пищи, чтобы избежать размножения бактерий в гниющих кусочках еды.

Регулярное использование фторосодержащих ополаскивателей в течение 30 секунд способствует дополнительной очистке зубов и слизистой оболочки. Они помогают удалить налет, бактерии, продукты жизнедеятельности из скрытых и труднодоступных участков ротовой полости. Эти средства содержат различные полезные компоненты, например, очищенные эфирные масла, ментол, которые снижают концентрацию микробов, обеспечивают защиту эмали от кариеса, уменьшают воспаление и кровоточивость десен, убирают неприятный запах изо рта.

Как правильно чистить зубы

Чтобы обеспечить правильную гигиену полости рта, недостаточно выбрать подходящую зубную щетку, пасту и другие средства. Необходимо соблюдать правильную технику чистки, чтобы полностью убрать налет и камень с поверхности эмали. Основные правила это процедуры следующие:

делая вращательные движения, стараясь убрать остатки пищи из межзубного пространства, передвигайте ее от десны к зубу;
мягкими движениями вперед-назад очистите весь зуб: наружную, внутреннюю и жевательную поверхность. Процедура должна занять около 3 минут;
очистите поверхность языка, чтобы освежить дыхание и максимально избавить полость рта от бактерий;
используйте зубную нить;
прополощите рот ополаскивателем в течение 30 секунд.

Стоматологи выделяют несколько способов чистки зубов. Подходящий определяется индивидуально, лучше посоветоваться по этому поводу со стоматологом. Общее во всех методах – они осуществляются в течение как минимум трех минут и в одном темпе.

Универсальная чистка подходит всем. При ней поочередно очищается по два зуба по направлению от десны к режущей части зуба. В первую очередь чистится внешняя сторона зубов, только потом – внутренняя. Если нет заболеваний десен, можно дополнить процедуру массажем с помощью круговых движение десен.

При стандартной чистке щетку нужно держать под углом 45 градусов к десне.

Жестка чистка поможет эффективно удалить налет, но не подходит людям с болезненными деснами. Щетка располагается перпендикулярно к щечной поверхности и двигается по кругу от внутренних поверхностей к жевательным.

Бережная чистка не повредит чувствительным деснам. Вертикальные движения от десны вниз совершаются при сомкнутых зубах, когда чистится передняя поверхность и с открытой челюстью – при чистке внутренней.

Методика использования зубной нити также подразумевает несколько правил. Во-первых, нить должна быть длиной около 45 см. Для каждой чистки используйте новый участок длиной 3-5 см. Межзубные пространства необходимо очищать мягкими движениями, повторяя очертания десен. Заходите на поверхность зубов ниже линии десен, но делайте это аккуратно, избегая резких движений.

Что такое зубной камень и в чем причина возникновения заболевания. Какие методы помогут устранить эту эстетическую проблему. Есть ли возможность убрать формирования, не прибегая к помощи стоматолога.

Что такое зубной камень

Зубной камень – это образование, представляющее собой ороговевший налет, состоящий из плохо удаленных остатков пищи, солей кальция, фосфора и железа покрытых биопленкой из погибших бактерий.

Обнаружить окаменевшие пищевые отложения можно по всей поверхности зубного ряда, но чаще всего концентрация идет на нижние резцы, ближе к деснам и по бокам.

Обратите внимание, что зубной камень способен проникать на заднюю стенку и внутрь десны. Обычно он находится в труднодоступных местах, где не удается вычистить остатки пищи зубной щеткой.

Как формируется зубной камень

Частицы пищи прикрепляются к зубной эмали. Чаще всего от мягкой и липкой еды, например, мучных изделий.

Под действием слюны образуется пленка из гликопротеинов, если не пойти прополоскать или вычистить зубы, то через 4 часа в ход вступают бактерии стрептококки, к ним присоединяются актиномицеты. Спустя 2 дня идет снижение стрептококков, но увеличивается количество анаэробных бактерий. Через 7 дней появляются спирохеты и подвижные палочки.

Остатки пищи и размножающиеся на них бактерии постепенно покрываются пленкой от слюны, сглаживаются и затвердевают. Зубной камень растет, потому что к имеющимся частицам добавляются новые слои.

Под зубным налетом происходят процессы брожения и обмена веществ, в ходе которых образуются кислоты. Они ослабляют зубную эмаль, так что со временем может развиться кариес.

Зубной камень также может быть причиной неприятного запаха изо рта.

Зубной налет может в конечном итоге превратиться в зубной камень в результате минерализации – минералы из слюны откладываются в зубном налете и делают его очень твердым.

Так возникают осложнения, в результате запущенного состояния можно потерять здоровый, но окольцованный налетом зуб.

Скорость минерализации у разных людей варьируется. Все зависит от следующих факторов:

количества вырабатываемой слюны;
ее состава и активности секреций;
качества гигиены полости рта;
особенностей питания;
нарушение обмен солей в организме;
ношение зубных конструкций (протезов);

Преобладание твердой пищи (сырые овощи) заметно снижает развитие налета. Продукты воздействуют как средство чистки, помогая снимать загрязнения с эмали. Долгое пережевывание выделяет больше слюны, оказывающее антибактерицидное действие.

Типы зубного камня

Окаменелости на эмали имеют различные типы, зависящие от местоположения. Так выделяют:

наддесневые камни – образуются на первых молярах( боковых) и передних либо нижних зубах;
поддесневые – твердые участки, проникающие в мягкие ткани;
каменный мост – охват основного и рядом стоящих зубов.

Симптомы и последствия зубного камня

У пациентов наблюдаются следующие симтомы:

неприятный запах изо рта;
кровоточивость десен;
кариес;
гнойные выделения;
гингивит;
пульпит;
пародонтит – воспаление участков тканей около корня зуба;
подвижность и выпадение зуба.

Гингивит

Начальная форма заболевания десен.

Если не лечить гингивит, он может перерасти в пародонтит, которое оказывается серьезным необратимым заболеванием десен и наиболее частой причиной потери зубов у взрослых.

Основные 4 признака гингивита:

Кровоточивость десен.
Здоровые десны не кровоточат. Если кровь идет при использовании зубной щетки или нити – это может указывать на начало гингивита. Даже если это происходит время от времени. Симптом нельзя игнорировать, так как он может быть признаком начала заболевания десен.
Неприятный запах.
Есть много причин дурного аромата: специфическая пища, не проведенная вовремя гигиена, но это также может быть первым признаком гингивита.Это связано с тем, что бактерии, вызывающие заболевание десен, выделяют неприятный запах, расщепляя частицы пищи во рту.
Опухшие десна.
Обычно они розовые и упругие. Покрасневшие и опухшие могут свидетельствовать о начале развития болезни.
Опускание десен.
Они начинают отделяться, и обнажается корень зуба, резцы кажутся длиннее. Повышенная чувствительность еще один признак.

Частая причина зубной боли – воспаление зубного нерва, называемое пульпитом. Всем, кто страдает этим, следует как можно скорее обратиться за помощью к стоматологу.

Пульпит

При остром пульпите боль обычно возникает спонтанно. Боль может быть постоянной или периодически возникать. В редких случаях воспалительный процесс протекает совершенно безболезненно.

Если пораженный зуб чувствителен к давлению и ударам, это признак мертвого зубного нерва. Болит при прикосновении к языку, но особенно при сжатии. Боль часто усиливается ночью, так как тепло постели усиливает воспалительный процесс. Если не лечить, бактерии из костномозговой полости зуба могут проникнуть через отверстие на кончике корня в окружающие кости и мягкие ткани. Соответственно распространяется воспаление, опухают щека и лимфатические узлы.

Пародонтит

Заболевание периодонта определяется как хроническое воспалительное заболевание десен. В основном это вызвано бактериальным налетом (биопленкой, зубным налетом), особенно в пожилом возрасте.

В результате воспаления могут болеть зубы и легче кровоточить десны. Если не лечить, пародонтит также может привести к потере зубов.

Пациенты с пародонтитом вначале обычно почти не проявляют никаких симптомов. Однако некоторые признаки могут указывать на заболевание:

кровоточащие десны;
покрасневшие и опухшие десны;
Рецессия десны;
открытые и чувствительные шейки зубов;
гнилостный запах изо рта;
неприятный вкус, особенно когда из воспаленных участков вытекает гной;
расширяются промежутки между зубами;
шатающиеся зубы, смещенные зубы.

Как предотвратить образование зубного камня

Соблюдая правила гигиены полости рта, можно предотвратить (повторное) образование зубного камня:

Тщательно чистить зубы не реже двух раз в день, используя хорошую ручную или электрическую зубную щетку и фторированную зубную пасту.
Очищать межзубные промежутки один раз в день с помощью зубной нити или межзубных щеток.
С помощью этих мер есть возможность предотвратить образование зубного налета и, следовательно, зубного камня, а также предотвратить обесцвечивание и разрушение зубов.

Методы удаления зубного камня

Физический метод.
Состоит из механического разрушения отложений с помощью стоматологического инструмента с тонким концом. В современной медицине используется система Air flow. Мелкие частицы соды подаются под высоким давлением, струя воздуха с порошком сбивает окаменелости с зуба. Подаваемая следом струя воды смывает отделившиеся частицы.
Химический метод.
Позволяет удалять образования с помощью соединений растворяющие основу зубного камня – отложение минеральных солей. На зубы наносят состав, который размягчает налет, но не наносят существенного вреда эмали. Затем загрязнения снимаются.
Ультразвук.
Ультразвуковые волны не травмируют зубы и десна. Противопоказан пациентам использующим электрокардиостимулятор.
Лазер.
Лазерный метод можно использовать специально в стоматологии для различных процедур. Относится к самым эффективным и дорогостоящим процедурам. Лазерный луч очень тонкий и его можно точно использовать. Таким образом, уничтожается только действительно нежелательная ткань. Сохраняются здоровые ткани. Местная анестезия часто не требуется.Лазерная обработка не вызывает шума или вибрации, как при сверлении. Практически безболезненное лечение особенно подходит для тревожных пациентов.

Как проходит удаление зубного камня

На первом этапе выяснятся наличие или отсутствие аллергии у пациента на препараты.

Затем определяется степень чувствительности зубов, применяется анестетик по необходимости.

Выбирается метод, каким будет проводиться процедура.

Для грубого удаления зубного камня часто сначала используют ультразвуковойскалер. Затем следует обработка специальными ручными инструментами с помощью которых удаляются стойкие загрязнения.

Эмаль очищается от остаточных частиц загрязнения и доктор приступает к полировке зубов, чтобы поверхность была полностью гладкой.

Небольшие неровности и участки с более грубой структурой на зубах также сглаживаются, что обеспечивает защиту от дальнейшего накопления зубного налета.

Эмаль зубов покрывают лаком.

После проделанных работ стоматолог посоветует, как часто следует планировать удаление зубного камня.

Нужно отметить, что профессиональная чистка читается только дополнением к ежедневной тщательной гигиене полости рта и ни в коем случае не должна рассматриваться как замена чистке зубов дважды в день зубной пастой с фтором.

Удаление зубного камня в домашних условиях

Домашние средства от зубного камня могут быть полезны для удаления мягкого налета без помощи стоматолога.

Если уже есть твердый налет, то обязательно нужно обратиться за лечением к специалисту. Самостоятельно пытаться отковырять отложения не получится. В результате только повредится эмаль. Она восстановлению не подлежит.

Уксус и лимон.
Кислота, содержащаяся в уксусе и лимоне, действует против зубного камня. Однако вкус неприятный, а кислота агрессивно действует на зубную эмаль. Эти домашние средства следует использовать не чаще одного раза в месяц.
Разрыхлитель.
Кристаллы, содержащиеся в разрыхлителе и пищевой соде, действуют как наждак и удаляют нежелательное покрытие. Обмокнуть в пищевой соде кончик пальца и энергично потереть пораженные участки. Однако порошок потенциально может повредить здоровые участки десен и зубную эмаль.
Масло чайного дерева.
Тщательно прополоскать зубы раствором 1-2 капель в стакане теплой воды.
Ксилит.
Ксилитом является заменитель сахара и как компонент жевательной резинки может поддерживать гигиену полости рта. Согласно результатам исследований, ксилит полезен для здоровья зубов.
Настойка мирры.
Имеет профилактический эффект. Почистить чувствительные участки на линии десен, чтобы уменьшить накопление кислоты. Жидкость также используется при воспалении десен, вызванном зубным камнем или его удалением.
Кокосовое масло и оливковое масло.
Взять одну-две столовые ложки натурального масла в рот и тщательно втирать жидкость между зубами в течение нескольких минут. Необходимо быть осторожным, чтобы не проглотить его, а затем тщательно прополоскать рот чистой водой.
Семена кунжута.
Интенсивное пережевывание семян кунжута обеспечивает организм полезными жирами, а также помогает против образования зубного камня. Несколько раз нанести хорошо удобренную пасту семенами на пораженные участки зубов, используя язык как инструмент, чтобы создать необходимое трение для шлифования.
Чистотел.
Хорошее средство не только для кожных заболеваний, но помогает зубам очиститься от налета. Приготовить отвар и прополоскать рот, не глотая. Растение обладает токсинами способными навредить желудку.

Смесь сока лимона и черной редьки.
Подходит для лечения и профилактических мер. Нанести на зубы, после смыть теплой водой. Проводить чистку щеткой после кислого сока нельзя, потому что он размягчает не только камни, но и эмаль. Подождать необходимо 30 минут.
Отвар лопуха и стручковой фасоли.
Лопух можно нарвать на участке или приобрести в аптеке сухой измельченный лист. Сочетание этих растений поможет размягчить ороговевший слой.
Зубная нить.
Можно использовать ее для тщательной и устойчивой очистки труднодоступных промежутков между зубами.

Побочные эффекты от удаления зубного камня

Данные эффекты могут проявляться после профессионального удаления и при использовании народных средств.

Неприятная чувствительность от ультразвука:
Некоторые пациенты чувствительны к боли к ультразвуку, потому что зубной нерв или десны могут раздражаться. Кроме того, некоторых беспокоят сопровождающие звуки.
Температурная чувствительность:
После удаления наростов зубы могут более чувствительно реагировать на такие раздражители, как холод или тепло. Это потому, что зубной камень защищает зуб от этих раздражителей. После удаления ему сначала нужно привыкнуть к интенсивности раздражителей.
Расшатывание зубов:
Если начали замечать расшатывание зубов после удаления зубного камня, особенно резцов, это может быть признаком пародонтита, который ранее не распознавался, потому что зубной камень скреплял зубы. В зависимости от степени тяжести периодонтита стоматолог лечит бактериальное заражение пародонта лекарствами.

Правильная чистка зубов для удаления налета

Разработана специальная техника Bass для удаления остатков пищи в районе десен. Выполняется она по следующему алгоритму:

Нанести пасту на щетку
Прополоскать рот водой
Расположить щетку параллельно зубам
Слегка наклонить щетку примерно на 45 градусов.
Двигать прибором без нажатия
Затем двигаться по кругу, стараясь попадать щетиной между зубами
Пройти по всей челюсти 15-20 раз
Круговыми движениями пройтись по боковым зубам
Не оставлять без внимания язык, на нем скапливается 80 % загрязнений.
Снять налет с языка
Имеются щетки с шершавой или бугристой задней стенкой, специально изготовленной для очистки этого органа.
После того, как закончена внешняя часть, необходимо перейти к задней стенке резцов и моляров. Для этого щетка ставится щетинами вертикально.
Рекомендуется проводить процедуру возле зеркала, чтобы видеть правильность своих действий.

Как видно проблемы в полости рта и зубах происходят в большинстве случаев из-за несоблюдения правил гигиены.

Остатки пищи и скопления на них бактерий создают налет, который спустя время затвердевает, что не поддается удалению обычной чисткой.

Это носит не только эстетический дефект, но и служит основой для развития опасных заболеваний.

Уменьшить риск образований поможет чистка зубов дважды в день и регулярный осмотр у стоматолога.

Читайте также: