Как сделать удар в пах
Добавил пользователь Евгений Кузнецов Обновлено: 04.10.2024
Если же области ниже пояса грозит нечто похуже, чем просто удар, то это в дверь по соседству.
В переносном смысле урон идёт по самолюбию, репутации или психическому состоянию противника. Цели те же, результат применения сильно варьируется. В данной же статье речь пойдёт о прямом смысле.
В комедии приём является одним из способов обрести фальцет.
Содержание
Вероятно, каждому мужчине и многим женщинам хоть раз в жизни да довелось испытать на себе всю гамму ощущений от этого приёма, пускай даже случайно и в лёгкой форме. Причём довелось наверняка ещё в детстве ввиду гиперактивности и неуклюжести. Так что нет нужды объяснять, насколько болезненным может быть серьёзный удар в пах. И уж точно совсем не хочется испытать это на себе.
В воспитательных целях серьёзный физический урон нивелируется, а само явление остаётся понятным каждому.
Как следствие — во многих спортивных единоборствах удары ниже пояса запрещены, а за их нанесение, даже непредумышленное, штрафуют вплоть до дисквалификации. В некоторых видах спорта проигрывающий спортсмен применяет такой нечестный метод — аккуратно прыгает на противника так, чтобы он попал ниже пояса, а по яичкам промахнулся, после чего симулянт делает вид, что ему попали, чтобы побеждающего противника дисквалифицировали. Некоторые мастера единоборств умеют обезопасить пах перед боем, просто втянув яички внутрь и забинтовав. Члену, конечно, всё равно больно, но не так, как яичкам.
Тем не менее в техниках единоборств, заточенных под суровые боевые условия, удары ниже пояса являются важным компонентам как эффективное средство нейтрализации противника. Тестикулы и вульва очень богаты нервными окончаниями, и даже незначительное физическое воздействие на них крайне болезненно, вызывает болевой шок и на некоторое время выводит противника из строя. Возможны болезненные захваты, сжатия и удары ногами, руками или различными предметами. Цель — потеря противником вследствие невыносимой боли ориентации, чтобы воспользоваться этим для нанесения основного удара или выхода из поединка и бегства [1] .
Да что там, даже удар по внутренней стороне бедра может быть капец каким болезненным! И если коленом попали не туда, а по лобку — тоже очень больно.
Но если удар проведён неумело, то способен превратить оппонента не в скулящий на полу калачик, а в самого натурального берсерка. Даже при точном попадании получивший удар может остаться на ногах, и если его не уложить другими ударами, то через пару минут он будет в состоянии продолжать бой, и будет ОЧЕНЬ ЗЛОЙ! [2]
По мнению многих, такие удары оправданы только в случаях реальной угрозы жизни или попытке изнасилования.
Бьётся Иван-Царевич с Кощеем Бессмертным. Устал уже. Кощей глумится: — Всё равно не одолеешь ты меня, Иванушка. Смерть моя в яйце… Следует удар. — У-у-у… да не в том!
…Уж ломит бес, уж ад в восторге плещет; Но, к счастию, проворный Гавриил Впился ему в то место роковое (Излишнее почти во всяком бое), В надменный член, которым бес грешил. Лукавый пал, пощады запросил И в тёмный ад едва нашёл дорогу.
Доно был бледен, его трясло, он прерывисто дышал. — Тебя что, двинули в солнечное сплетение? — спросил Айвен. — Нет. Ниже, — прохрипел Доно. — Айвен… помнишь, я смеялся, когда кто-нибудь из вас, парней, отрубался, если во время занятий спортом получал по яйцам? Прости. Я и представления не имел… Извини…
— Хеннесси, да? — ухмыльнулся один из нападающих. — Какое подходящее имя для такой сильной духом девушки. — Мы даже немного расстроились, что ты сегодня не выступала, — подхватил второй. — Так хотели посмотреть твое шоу. — Он медленно обвел ее сальным взглядом. Мэтт в бешенстве дернулся, собираясь свернуть шею наглецу, однако сумел себя сдержать. Нил восхитился его силой воли, но потом увидел, что Дэн предостерегающе вцепилась ему в бедро. Она определенно не хотела, чтобы из-за нее случилась драка. Скользнув вперед, Даниэль закрыла собой Мэтта и вплотную приблизилась к Ворону. Нападающий ухмыльнулся Мэтту из-за ее плеча, наклонился к ней и шумно втянул ноздрями воздух. Дэн коротко и зло двинула острыми шпильками ему в пах. Он взвыл и согнулся пополам. Вороны, стоявшие по обе стороны от него, непроизвольно поморщились; кто-то поспешно отвел глаза. — Да, Хеннесси, — с поразительной невозмутимостью подтвердила Дэн. — Порадует тебя, если ты готов заплатить, но, если перейдешь границы, наутро мало не покажется. Извини, бренд есть бренд. Надеюсь, на первый раз прочувствовал, у***щный ты ублюдок!
Несмотря на кажущуюся простоту, удар в пах нужно тщательно отрабатывать, ведь если он пройдет мимо цели, или неприятель успеет от него защититься, в его кровь попадет такое количество адреналина, что потом хоть режь, он боли не почувствует.
Удар по яйцам, или как его еще называют "медвежий удар", издревне считался одним из эффективнейших ударов по болевым точкам, ведь в бою противник уделяет гораздо больше внимания вашим рукам нежели ногам, не говоря уже о том, что для удара в пах не нужен замах, а бьющая конечность идет по минимальной траектории.
Начнем с ударов ногой по яйцам. В этом случае вы не раскрываетесь, руками защищая корпус и голову, а при желании сам удар можно дополнить парочкой сокрушительных ударов в голову. Бить можно подъемом стопы, пяткой или коленом.
Удар между ног подъемом стопы
Удар по яичкам с носка наносится простым разгибанием бьющей ноги. Стопа должна быть выпрямленной, чтобы не повредить пальцы ног и обеспечить максимальную площадь поражения. Поднимите колено на нужную высоту и разогните его.
Этот удар под яйца легко исполнить, но также и легко от него защититься, банально подняв таз или ногу, согнутую в колене. Последний способ защиты не только перекроет путь к вашему достоинству, но и может повредить стопу бьющего.
Удар в пах пяткой
Сложный удар под яйца, от которого не так-то просто защититься.
Чтобы его исполнить, необходимо подтянуть колено бьющей ноги к груди, а потом, резко разогнув, послать в направлении вражеской мошонки пяткой вперед. Этот удар между ног требует долгих тренировок и имеет много нюансов, однако основным отличием от удара с носка является траектория по которой идет нога, а именно прямая, тогда как при ударе с носка нога двигается по восходящей дуге.
Защититься от этого удара довольно сложно, но не факт что-то он попадет прямиком в цель.
Удар с маневром
Если вы предполагаете, что враг готов к вашему удару ногой в пащую защиту, лишь в самый последний момент изменив траекторию колена. Удар очень сложен и требует упорной отработки.
Удар по яйцам с колена
Удар по болевой точке с колена идеально подходит для ближнего боя, для этого просто поднимите ногу, согнутую в колене. Чтобы увеличить силу этого удара по яичкам, перед исполнением отведите таз максимально назад, чтобы, резко подавшись вперед, обеспечить вашему колену максимальную амплитуду.
Удар между ног можно нанести не только ногой, но и рукой. Рассмотрим самые популярные варианты:
Удар по яичкам кулаком
Наносится снизу вверх по восходящей дуговой траектории, при этом кулак расположен боком, то есть большой палец либо справа, либо слева, а повреждение наносится непосредственно костяшками пальцев.
Однако в связи с тем, что для эффективности нужен замах рукой, наносить этот удар по яйцам лучше всего вставая из положения сидя, например, если обидчик подошел к вашему столику в ресторане и начал грубить.
Хлесткий мах
В этом случае удар наносится расслабленной рукой, резко выброшенной вперед. Выгодно отличается своей неожиданностью и отсутствием необходимости наличия пространства для маневра. Из минусов можно отметить слабую силу удара и условие ближнего боя.
Схватить за яйца
Хватаем яйца через брюки, сжимаем и скручиваем. В течении следующих пяти минут на вас перепишут все имущество. Можно после этого еще и сильно дернуть вниз, однако это чревато очень серьезной травмой.
Отбили яйца?
Хоть удар в пах и считается подлым ударом, никогда не знаешь кто и в каких обстоятельствах захочет применить его на вас, поэтому не будет лишним узнать о возможных способах защиты против этого коварного удара.
- Движение тазом. Можно отдернуть таз назад, либо поднять наверх, если дистанция короткая (в этом случае удар придется по ягодицам).
- Правильная стойка. Если не думать что выглядишь нелепо и сразу занять правильную оборонительную стойку, вы автоматически защититесь от удара в промежность.
- Поднимаем согнутую в колене ногу, перекрывая ей траекторию удара.
- Подставка рук в район паха. Не очень эффективно, ведь этим самым вы откроете голову и корпус, поэтому старайтесь при этом не поддаваться корпусом вперед, а приседать.
Занимаясь киокусинкай, вы, в первую очередь, занимаетесь боевым искусством. И уже во вторую очередь приходит спортивная составляющая. И спортивная составляющая киокусинкай не содержит в себе атаки в пах, которые являются очень травмоопасными и могут причинить тяжкий вред здоровью. Между тем боевой раздел киокусинкай весьма часто содержит в себе атаки в пах. В чём адепты киокусинкай могут убедиться, выполняя кихон или отрабатывая ката.
Атаки паха весьма разнообразны. И одной из лучших демонстраций данных техник служит демонстрация в исполнении выдающегося атлета современности – Мастера Кена. Если кто-то из вас не знаком с ним и с его творчеством, обязательно познакомьтесь. Настолько всё брутально и серьёзно. Приятного вам просмотра.
Большинство мужчин хотя бы один раз в жизни дрались: будучи мальчиками или в юности, в спортивном клубе на тренировке или ввязавшись в конфликт. У некоторых женщин тоже есть такой опыт. В зависимости от того, с кем борется женщина и где, есть части тела, по которым она бьет чаще.
Нужно признать, что современной девушке без уроков самообороны не обойтись. Они могут ей никогда не пригодиться, но лучше быть ко всему готовой. А одно из первых правил таких уроков – если напал мужчина, то его надо бить в те места, которые гарантированно выведут его на некоторое время из строя. Например, в пах.
Женщине сложно поддерживать равный бой с превосходящим ее по габаритам мужчиной. У нее легче кость и слабее удар. Поэтому она старается бить максимально жестоко и действенно:
Поэтому ходят даже легенды о жестокости женщин: якобы когда-то устраивали смешанные соревнования с боями между мужчинами и женщинами, но их пришлось прекратить из-за того, что из двух ударов женщины выбирали самый болезненный, например, предпочитали не рассечь бровь, а ударить в глаз.
Бьют ли женщины в лицо?
Бьют, но реже, чем мужчины. В драке двух девушек (не на поединке между двумя профессиональными спортсменками) соперницы, скорее, предпочтут вцепиться в волосы друг другу или расцарапать лица.
Царапины не украшают, но довольно быстро сходят, а вот сломанный нос привлекательности не прибавляет, возможно, именно поэтому в женской драке этот прием не популярен. Если сломать нос другой женщине, она может ответить тем же.
Иногда соперницы бьют друг друга в грудь – такой удар для женщины весьма болезнен, хоть и менее, чем удар в пах для мужчины. Впрочем, в пах тоже бьют – врачи полагают, что негативные последствия от этого могут быть даже сильнее, чем от удара в пах мужчины. В состоянии аффекта женщина может попробовать выцарапать глаза – не столько ударить в глаз, сколько именно вцепиться ногтями.
Куда бьют боксеры-женщины?
Общество консервативно, даже в олимпийскую программу женский бокс включили только в 2012 году, а первый Чемпионат мира прошел немногим раньше, в 1995-м.
Для спортсменок во время боя существуют те же правила, что и для мужчин: запрещены удары ниже пояса, в любительских боях можно использовать защитный шлем. Из-за особенностей женской анатомии боксерши должны обязательно использовать защитные накладки на грудь, поэтому большинство ударов наносят в голову и корпус. Поэтому среди травм в женском боксе лидируют сломанные носы, шрамы, кровоподтеки, вывихи, выбитые пальцы.
В остальном спортивные женские единоборства мало отличаются от мужских: женщинам точно так же ставят удары, их тренеры зачастую — мужчины, а в различных секциях восточных боевых искусств и спарринг-партнерами становятся представители мужского пола.
Как вести себя при нападении: предпраздничные советы.
Наступил май, погода улучшилась, лето уже близко. Сейчас для горожан - самое время гулять, развлекаться. Тем более вторая часть майских праздников впереди. Как говорят специалисты, вероятность возникновения конфликтных ситуаций (уличных или клубных) в этот период заметно увеличивается как у мужчин, так и у женщин.
Александр наглядно показал, как в реальных условиях можно использовать приёмы контактного спорта: не только профессиональные "трюки", но и действия, которые может применять человек даже без подготовки.
- Саша, в чём разница между мужской и женской самообороной? Я знаю, что ты обучаешь слабый пол отдельно навыкам защиты.
- Принципиально разница в том, что мужчина генетически физически сильнее, чем женщина, это уже доказано.
- Наша чемпионка мира по боксу Наталья Рагозина поспорила бы.
- Ты знаешь, что уже будучи в ранге чемпионки в тяжёлом весе, она развелась со своим мужем, потому что он её бил? Физически она сильна, но это женщина. На самом деле 90% мужчин в реальной жизни ждут от женского пола только слабости. А 10% - это спортсмены, которые знают реальные женские возможности. Когда мужики орут на женщин, они ждут, что последние начнут, к примеру, плакать. И никак не рассчитывают на то, что хрупкое создание может дать отпор.
- Насколько при самообороне важна именно физическая сила?
- Женщины больше ориентированы на пластику, на резкость. Мужчинам это не подходит, они предпочитают напор и мощь. За счёт техники и резкости удар может получиться в два раза сильнее, многие этого не знают или не учитывают. Если ты делаешь всё правильно, то с какой бы силой ты ни бил, результат будет.
- Не имеет значения. У всех одинаковые кости, нервные окончания, капилляры. Если ударить в определённое место, человеку будет больно. Он начинает обращать своё внимание на эту часть, открывая всё остальное.
- А как в драке не сломать себе ничего? Как правильно бить?
- Обязательно фиксировать руки. По-хорошему, если вы не занимались контактными единоборствами, вам нужно начать отжиматься на кулаках. Многое зависит от количества кальция в организме. Также при ударе важно правильно и плотно ставить руку. А если вы только "выкидываете" вперёд пальцы и не дожимаете её, то можно получить перелом. Руку можно держать закрытой или открытой - в зависимости от того, нужно вам ударить или схватить. Кому как удобно.
- В режиме экстренной ситуации возможно ли "вырубить" человека одним ударом, при этом не калеча и не убивая его?
- Достаточно посадить его на пятую точку. Если масса человека менее 90 кг, то нагрузка на челюсть нужна около 70 кг. Если человек тяжелее 90 кг - то не более 25 кг.
- Это же тычок?
- Да. Главное, чтобы был чёткий. Допустим, ты бьёшь в ноготь на мизинце. А теперь представь, что подбородок - это мизинец. И бей туда, в одну точку. Если ты знаешь, что ты хочешь делать, ты всегда попадёшь. Все люди устроены одинаково.
- Поговорим о превышении допустимой самообороны. Как в такой ситуации доказать, что ты не побил человека по своей инициативе, а просто применял оборонительные технические элементы?
- Нужен свидетель, доказывающий это. Видеорегистраторы различные.
- Если свидетеля нет? Могут ли определённые эксперты доказать, что приём, который вы провели - это самооборона?
- Если вы сломали руку и отобрали нож, это допустимая самооборона. Доказывать, конечно, надо всё.
- Поговорим о женщинах. Как прекрасный пол может обезопасить себя от мужских приставаний и "хватания за одежду"?
- Пальцы - одна из самых ломких частей тела. Если девушка понимает, что её сейчас схватят, то нужно схватить за один палец. Один ломается проще, чем четыре или пять, сами понимаете. Можно просто вывернуть его и "порвать" дистанцию, убежать.
- Может быть, просто ударить в "причинное место"?
- Это немного ошибочное рассуждение. Если мужчина находится в состоянии алкогольного опьянения, то боль у него продлится 5-7 секунд. А дальше наступит состояние аффекта, при этом уровень злости у человека будет запредельный. Лучше всего бить в голень. Там всё держится на трёх связках. Девушке, особенно с острым носком, попасть в связку не сложно. Удар - не прямой ногой, а от колена, иначе толку будет мало.
- А если всё-таки мужчина не убрал руки?
- Бейте в подмышку. Там куча нервных окончаний и капилляров. Пальчики женские острые. Или, к примеру, корпус отвести в сторону, чуть подсесть и ударить по ушам.
- Саша, в целом, что для тебя контактный спорт? Это способ самореализации, навыки самообороны, работа?
- Это моё всё. Спорт спас мне жизнь. Меня побили битами в драке. Если бы не навыки защиты, может быть, мы бы уже тут не общались.
Видеоурок 1. "Что делать, если вы стоите на коленях или лежите, а вас бьют"
В этих ситуациях самое главное - это постоянное движение.
Видеоурок 2. "Что делать, если вас пытаются душить"
Необходима правильная постановка ног и положение корпуса.
Видеоурок 3. "Что делать, если вас хватают за плечи"
Захватите руку соперника, и сможете контролировать ситуацию.
Видеоурок 4. "Что делать, если вас пытаются бить палкой или битой"
Держите дистанцию и убегайте при возможности. Избежать драки - это тоже победа.
Читайте также: