Как сделать так чтобы руки не мерзли на морозе без перчаток
Обновлено: 08.07.2024
Многие заранее готовятся к наступлению зимы и задумываются, как избежать многих неприятных моментов, связанных с морозами. Чаще всего от холода страдают пальцы рук и ног, а также нос. Для того чтобы не отморозить конечности, нужно насыпать немного тертого имбиря или обычной горчицы в носки или варежки, надев их на другие носки или перчатки. Имбирь сохраняет тепло, а горчица стимулирует кровообращение.
Не пейте алкоголь. Он притупляет чувствительность, поэтому можно переохладиться, не заметив этого. Разогревающий эффект от алкоголя длится не более получаса, а потом наступает обратный эффект, как на качелях: чем больше выпили, тем сильнее потом замерзнете.
Не курите. Никотин вызывает спазм мелких сосудов и капилляров (именно они отвечают за кровоснабжение пальцев рук и ног, а также носа).
Выходите на улицу только после плотного приема пищи. При этом нельзя забывать про жиры. Минимальное их количество в морозную погоду — 1-2 чайные ложки растительного или 10-20 г сливочного масла.
Дышите только носом. Для этого надо, чтобы носовые ходы были чистыми. Если у вас начался насморк, его обязательно надо вылечить, чтобы он не привел к более серьезным заболеваниям. Выдыхать можно ртом, но не заматывайте его тогда шарфом! Вы не согреете низ лица, а, наоборот, заморозите. Объяснение этому одно: выдыхаемый воздух влажный, а влага на морозе превращается в лед.
Держите ноги в тепле. Для этого придется расстаться с сапогами на шпильках: из-за узкой колодки они препятствуют нормальному кровоснабжению ступней, и ноги мерзнут гораздо быстрее. Носите в мороз валенки!
Берегите уши и ноги. Надевайте стильные шапки, хорошо закрывающие уши, носите капюшоны. На ушах, как и на подошвах ног, расположено большинство активных точек, поэтому после промокших ног могут начаться проблемы с горлом. Но если вы вдруг заболеете, не стоит сразу горстями пить таблетки, отвары лекарственных трав — хорошая альтернатива медикаментозному лечению.
Защищайте щеки кремом. Щеки отмораживаются первыми, потому что на щеках самая тонкая кожа. На носу, кстати, она немногим толще. Поэтому эти места надо защищать кремами, раз шарф до ушей грозит обморожением еще быстрее. Не стоит делать пилинги в морозную погоду: кожа от них сильно истончается.
Многослойность — наш девиз в мороз! Несколько слоев одежды создают воздушную прослойку между каждым слоем, воздух согревается и дальше греет нас. Поэтому вместо того, чтобы надевать один толстый свитер, в котором руки не согнуть, лучше наденьте два потоньше; верхний, кстати, можно потом будет снять, когда придете в помещение.
Шея — тоже слабое звено на морозе. В ней находятся сосуды, несущие кровь к голове. Поэтому шарфик стоит выбрать не шифоновый в тон глаз, а шерстяной или флисовый — и поплотнее.
Смените очки на линзы. Если вы носите очки, то берегитесь металлических оправ: они могут примерзнуть к переносице! Поэтому в мороз смените их на линзы или на более безопасный вариант в пластиковой оправе.
Носите варежки. На руки лучше надеть варежки (лучше, если они будут двухслойными). Пальцы, находясь вместе, не так отдают тепло коварной морозной атмосфере.
Привыкайте к морозу. Не стоит бегом покидать квартиру! Гораздо гуманнее для организма попытаться адаптироваться к морозу, задержавшись на минуту-другую в подъезде. Если в квартире +22 градуса, на улице –25 градусов, то перепад температуры составляет почти 50 градусов.
Проверяйте открытые участки кожи на чувствительность. Потеря чувствительности — первый признак обморожения! Потом начинается покалывание отмороженных участков. Чтобы не допустить усугубления процесса, разотрите эти места до согревания. Если это пальцы ног, обутые в носки и сапоги, попрыгайте на месте, чтобы согреться.
Обмороженные участки ни в коем случае нельзя растирать снегом! Содержащиеся в снеге льдинки могут сильно поранить и так истонченную, ставшую хрупкой кожу. И в горячую воду их не надо опускать ни в коем случае. Лучше в холодную (она вам покажется обжигающей!), так как резкий перепад температур может повредить сосуды. Согрейтесь тарелкой горячего борща — и вот теперь, оказавшись в тепле, можно выпить бокал вина или глинтвейна и расслабиться. И чтобы не болеть, непременно соблюдайте диету для иммунитета.
Замёрзшие руки на рыбалке – это частая проблема, из-за которой многие даже отказываются ловить рыбу зимой. Я считаю, не нужно прибегать к таким жертвам, так как есть простые решения этого недуга.
Почему мёрзнут руки?
Находясь на морозе, организм в первую очередь начинает защищать важные органы. Из-за этого, приток крови на конечностях уменьшается, сосуды сужаются и руки начинают быстро замерзать. Если тепло одеться, то тело сэкономит энергию и отправит её на согревание рук и ног.
Во-вторых, на запястье много сосудов, которые находятся близко к коже, поэтому руки быстро мёрзнут.
В третьих, если с поверхности кожи испаряется влага, то ладонь остывает. Именно по этой причине в мороз без ветра комфортнее ловить, чем при нулевой температуре в сильный ветер с осадками.
Что же делать?
Перед началом рыбалки возьмите снег и секунд 30 помните его. Руки намокнут и немного подмёрзнут. Хорошо оботрите их сухим полотенцем и в течение минуты поразминайте кисти. Кровоток улучшится, изменится состояние и мороз уже не так будет действовать на руки.
Старайтесь не мочить руки в воде и после поимки рыбы, насухо вытирайте их полотенцем. Желательно иметь при себе запасное, потому что ткань на морозе быстро намокает, обмерзает и вытираться им бессмысленно.
Советую носить перчатки, даже с открытыми пальцами. Главное, что бы они были непромокаемыми, не продувались и закрывали запястья. От себя могу порекомендовать перчатки из флиса (более 10 000 заказов).
Необычная рыбацкая хитрость от опытного зимнего рыбака, как уберечь руки от замерзания и как свободно рыбачить на морозе при ветре голыми руками.
Зима — мороз — на рыбалке часто первыми замерзают конечности — руки и ноги. Сегодня поделюсь с вами, как согреть руки на зимней рыбалке — что сделать, чтобы руки не мёрзли.
Кто-то говорит (даже среди рыбаков), что мол не ходи зимой на рыбалку — есть же лето для неё.
А я так скажу — если душа требует, то ничего не остановит! А зимняя рыбалка сильно отличается от летней, поэтому каждому стоит попробовать посидеть на льду и подёргать удильником.
Ощущения не передать — это необходимо самому почувствовать!
Как рыбачить зимой голыми руками — как согреть руки, что делать, чтобы руки не мёрзли
Этот хитрый способ, чтобы руки на зимней рыбалке не мёрзли подсказал дядя Паша (видео в конце).
- Кто-то из зимних рыбаков окунает руку в прорубь и вытирает её полотенцем насухо. Кстати полотенце всегда должно быть на рыбалке зимой!
- Кто-то обтирает руки спиртом, жиром ил вазелином. Кто-то растирает их друг об друга, чтобы согреть — дует на них.
- Кто-то носит с собой неопреновые перчатки или флисовый свитер на размер больше с длинным рукавом.
Но голыми руками всегда будешь чётче чувствовать проводку и игру безмотылки или блесны. В небольшой мороз рыбачить голыми руками можно. А в минус 20-25 начинают мёрзнуть кончики пальцев.
Что придумал дядя Паша из Екатеринбурга?
Он приобрёл обычные дешёвые строительные ватные варежки в отделе спецодежды и слегка их модернизировал.
Дядя Паша обрезал верхушку и подшил их — теперь получились тёплые варежки с открытым верхом.
Как оказалось, в них удобно не только рыбачить голыми руками зимой, но и бурить лунки или переходить со снастью от лунки к лунке. Намотал на варежку леску и к другой лунке.
В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту.
Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества.
Количество источников, использованных в этой статье: 8. Вы найдете их список внизу страницы.
Холодные руки и ноги – это естественная составляющая того, как наш организм регулирует температуру и поддерживает свою жизнедеятельность. Когда наш организм обнаруживает холод (даже если разум не замечает его), он начинает перенаправлять больше крови к жизненно важным внутренним органам, при этом кровь будет отводиться от не столь важных конечностей, как руки и ноги, из-за чего они будут холодными и одеревенелыми. Замерзшие руки – это не только неудобно, но и усложняет выполнение простейших задач. При заморозках холодные руки даже можно обморозить. Поэтому вы должны знать, как разогреть руки, когда им холодно, а добиться этого можно несколькими способами.
Читайте также: