Как сделать свою сестру доброй
Обновлено: 03.07.2024
Прошу прощения за много слов, опечатки и красочные выражения. Писала всё это на очень сильных эмоциях после последнего конфликта.
Нина В, сочувствую Вам, по рассказу ощущается большое напряжение от сложившейся ситуации. Могли бы уточнить текущее положение:
1) о чем Вы пишете, говоря, что психиатр выписал лекарства? Как был организован приём у психиатра? Сестра была в личном контакте с ним?
2) каково состояние племянницы, каков эффект от лечения, каковы прогнозы врачей? Ходит ли ребёнок в садик?
3) в связи с чем возникла необходимость ухода мамы с работы?
Так же хотелось бы понять, сколько Вам лет, кто Вы по образованию, работаете ли, есть ли личная жизнь, какие у Вас интересы помимо семьи, кто составляет для Вас круг поддержки?
Если бы Вам предоставилась возможность найти оптимальное решение в семейной ситуации, какое бы Вы предложили? Представьте, что у Вас нет никаких ограничений и Вы можете все что угодно?
Ещё очень боюсь что меня опять разжалобят ради общего позитивного настроения, и я прощу и последний удар, спустив на тяжелую ситуацию и неадекватность, буду ласково вместе со всеми утешать, и через какое-то время всё повторится. И закончится гораздо хуже.
Нина В, Вам все же уже не 14 лет сейчас, а Вы по-прежнему живёте проблемами родительской семьи, хотя Вы не ответственны ни за родиьелей, ни за сестру. У Вас, как я поняла, есть и любимая работа и доход, который позволяет Вам быть независимой. Вы нравитесь мужчинам, но сами их отталкиваете, предпочитая разбираться в сложностях характера сестры и взывать к поддержке с тем, чтобы Вам подтвердили, что сестра - монстр, а Вы и Ваши родители - святые люди. За последние 10 лет Вы могли родить собственных детей, устроить личную жизнь, добиться ещё чего-то в карьере, путешествовать, наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях. Вам же интереснее быть погружённой в эмоциональные проблемы сестры и обслуживать потребности Ваших родителей. Возможно, Вам очень важно доказать маме и папе, что Вы - лучшая дочь, чем сестра.. Возможно, Вы руководствуетесь ещё чем-то. В любом случае у Вас есть и другой выбор. Могли бы попробовать ответить, что мешает Вам начать жить своей жизнью? Что для Вас в этом такого страшного?
Грубое отношение – к брату, сестре или кому бы то ни было – несомненно, плохая привычка. Но что же делать? Известно, что большинство братьев и сестер ссорятся, и что социологи постоянно регистрируют относительно высокий уровень враждебности в отношениях между детьми в семье. С этим нельзя мириться, ведь мы хотим, чтобы наши дети были добры друг к другу. Как добиться того, чтобы родные братья и сестры стали лучшими друзьями на всю жизнь? К счастью, родителям на помощь приходит наука. Вот что советуют специалисты.
1. Относитесь к детям справедливо. С самого раннего возраста дети начинают следить за тем, насколько их собственные отношения с родителями отличаются от отношений мамы и папы к братьям или сестрам. Важно не то, что мы относимся ко всем детям одинаково, а то, что дети верят в то, что наш дифференцированный подход является справедливым. На самом деле не имеет значения, считаем ли мы, что относиться к детям по-разному – это справедливо, важно то, что думают по этому поводу сами дети и согласны ли они друг с другом в этом вопросе. Если дети считают, что родители относятся к ним справедливо, так, как к другим братьям или сестрам – одинаково сильно любят, хвалят и дисциплинируют – родственные отношения между ними становятся более позитивными.
В связи с этим обращайте особое внимание на тепло, которое вы дарите детям: когда малыш замечает, что родители относятся к нему с меньшей теплотой, чем к братьям или сестрам, это может серьезно навредить его чувству счастья и взаимоотношениям с ними. У ребенка не только могут появиться признаки депрессии, но и отношения с братьями и сестрами станут более напряженными.
2. Очень важно развивать эмоциональный интеллект ребенка. Обучение детей тому, как определять, контролировать, оценивать и изменять свои эмоциональные реакции на братьев и сестер, может оказать позитивное влияние на качество родственных отношений. Важно научить детей уметь снижать накал эмоций и степень огорчения из-за ситуации. Чтобы, когда родной брат или сестра станет выводить ребенка из себя (как умеют только братья и сестры), его негативная реакция не была чрезмерно интенсивной. Обучение эмоциональной компетентности помогает детям наладить канал общения друг с другом, повышая шансы на то, что, в конце концов, они начнут дружно играть вместе.
3. Предоставляйте малышам возможности для позитивных, дружеских игр. Позитивный опыт совместных игр помогает детям заложить основу крепкой связи друг с другом на всю жизнь. Это доказано исследованием соотношения положительных и отрицательных эмоций: количество позитивных взаимодействий между братьями и сестрами должно превосходить количество негативных примерно в пять раз. Соответственно, важно искать для детей такие совместные занятия, которые будут доставлять им удовольствие. Даже дети, которые, кажется, совершенно не имеют общих точек соприкосновения или между которыми есть очень большая разница в возрасте, могут найти способы получать удовольствие от компании друг друга. Важно, чтобы родители помогали детям ежедневно находить время для совместных игр или другого позитивного опыта взаимодействия. Несмотря на то что большинство детей периодически спорят друг с другом во время игр, важно, чтобы позитивных впечатлений от совместных занятий у них оставалось больше, чем негативных.
Зная об этом, нужно стараться ограничивать проведение совместного времени малышами в тот период, когда они больше склонны к ссорам. Например, некоторые дети во второй половине дня более капризны и склонны к препирательствам, поэтому можно поощрять их проводить некоторое время в одиночестве или в игре с соседскими детьми (до ужина). Также важно ежедневно побуждать детей заниматься чем-то вместе – тем, что, по вашему мнению, принесет им позитивные впечатления. Например, они могут вместе ухаживать за домашними питомцами, если это приносит им удовольствие.
4. Демонстрируйте детям позитивную реакцию на конфликтные ситуации. Между братьями и сестрами неизбежно возникают конфликты, которые им необходимо разрешать, и, если они обучены методам управления конфликтными ситуациями, качество их родственных взаимоотношений действительно улучшается. Первая цель состоит в том, чтобы научить их не реагировать импульсивно на мелкие проблемы, а делать важнейший первый шаг к урегулированию конфликтов – долгий, глубокий вдох. В конечном итоге, мы хотим научить малышей тому, как правильно реагировать на эмоционально заряженные ситуации – спокойно доносить до брата или сестры свою точку зрения и актуальную потребность. Этому умению лучше всего учить в спокойных ситуациях с помощью ролевых игр, а не в пылу ссоры.
5. Думайте дважды, прежде чем вмешаться в конфликт, особенно если ваши дети подростки. Тактика простого прекращения конфликтов не учит детей ничему. Когда они еще не умеют самостоятельно справляться со сложными ситуациями, родителям можно играть роль тренера по стратегиям управления эмоциями и разрешению конфликтных ситуаций и тренировать с детьми способы урегулирования конфликтов. Но когда мы вмешиваемся в их отношения, то должны помнить, что, хотя мы действуем из самых лучших побуждений, принимать одну из сторон конфликта или проявлять фаворитизм неправильно.
Исследования показывают, что малыши дошкольного возраста получают большую пользу от родительского руководства во время конфликтов. Однако когда дети достигают подросткового возраста, лучше всего позволить им самим находить нужные аргументы.
Для большинства родителей укрепление тесных взаимоотношений между детьми – одна из самых больших забот. При этом ничто так не радует, как любовь и доброе отношение братьев и сестер друг к другу!
Сестра это тот человек который и бесит и убить хочется, но любишь ее без памяти и за нее убьешь.
Спасибо маме и папе, что подарили мне родного человека, с которым можно дружить. Люблю тебя, родная сестренка!
Умение ладить с родной сестрой прекрасная школа взаимоотношений с людьми на будущее.
Бывает такое, что сестра не становится лучшей подругой, а подруга наоборот становится сестрой.
Младшие всегда хотят казаться взрослее, и только старшая сестра знает, какая ты на самом деле еще маленькая.
Нет в семье соперничества более острого, чем между сестренками, и нет дружбы более прочной, чем дружба между взрослыми сестрами.
От настоящей сестры ничего никогда не утаишь: ей всегда известно даже то, что ты еще не натворила.
Мы с сестрой все детство дрались, но поняли, что это не выгодно и теперь все дерутся из за нас.
Прости меня сестренка за то, что иногда обижаю, но знай, что в мире никто не любит тебя так, как брат.
Когда у тебя есть сестра, спор о том, кого больше любят родители порой продолжается всю жизнь.
Дружба с моей сестрой это бесконечно долгий разговор, который мы прерываем спорами.
Сестра это та, с кем разговоры не надоедают. Это та, кто может поднять тебе настроение, когда хочется плакать
Сестра это та, которая радуется твоим победам. Та, которая отложит все дела ради тебя. Та, которая расскажет тебе абсолютно все.
Та, которая может позволить себе сказать твоему парню то, что ты ему сказать не можешь. Цените сестер!
Люди, у которых нет сестер – всегда немного одиноки, у них нет самого верного и лучшего друга
Если ты постоянно ссоришься со своей сестрой, значит, тебе нужно чаще с ней общаться.
Если всех детей на свете находят в капусте, то мою сестренку точно в цветной нашли!
Только сестра способна проникнуть в самое сердце и залечить даже самые страшные раны.
С сестрой невозможно надолго поругаться: или ей от меня что то будет нужно или мне от нее. Перемирие неминуемо.
Старшие сестры вытирают, конечно, младшим братьям носы, но плакать в жилетку бегут к кому-то другому.
Сестра твое зеркальное отражение: внешне похожа на тебя, но, по сути, совершенно другая.
Люблю свою старшую сестру, мы живем с ней душа в душу Кулак в глаз, нога в живот.
Люблю когда кот ссыт в обувь моей сестры, тогда я понимаю, что меня он любит больше.
Мне легко делить со старшей сестрой одну комнату: вечером и ночью она гуляет, я сплю, а утром и днем все наоборот.
Доверительны отношения с сестрой это мудрая беседа, которая порой происходит без слов.
Сестра это незаменимая опора и поддержка на всю жизнь, которая поможет идти только вперед.
Взрослеть далеко не всегда хорошо! Приходится самой разбираться с неприятностями.
Как здорово, когда есть сестры, с которыми ты связан не родственными связями, а подруги, которые стали твоими сестрами по жизни.
Родители больше не бегают со мной. И даже со старшей сестрой не погуляешь видит во мне конкурентку.
Может ли взрослый мужчина относиться к привлекательной женщине, как брат к сестре?
Очень приятно когда твоя младшая сестра придя к тебе в комнату говорит: Я папина помощница, мамина принцесса и твой карапузик!
Он ответил: Это когда ты каждый день воруешь у меня из портфеля шоколад А я продолжаю класть его в одно и тоже место
Хорошо когда есть сестры, не те с которыми в родственных отношениях, а те кто ими стали в жизни.
Каждый раз, смотря подруге в глаза, забываю, что мы просто подруги, а не сёстры.
Бывают моменты что хочется умереть. Родители, братья, сестры единственное ради чего стоит жить.
Такое странное чувство, когда выдаешь младшую сестру замуж. Пусть он любит ее не меньше, чем я.
Скорбь за родной сестрой может исторгать слезы, при этом каждый плачет о самом себе.
Сестренка для братика всегда маленькое, миленькое, вредное создание, которое никак нельзя не любить, даже если на него обижен.
Сестра – твое зеркальное отражение: внешне похожа на тебя, но, по сути, совершенно другая.
Прости меня сестренка за то, что иногда обижаю, но знай, что в мире никто не любит тебя так, как старший брат.
Мы с сестрой все детство дрались, но поняли, что это не выгодно и теперь все дерутся из-за нас.
Умение ладить с родной сестрой – прекрасная школа взаимоотношений с людьми на будущее.
Сестра – это человек, который делает твои проблем ы своими, так что тебе не приходится проходить через это в одиночку
Если есть кто-то, кому можно с таким же доверием, как маме, рассказать свою тайну, то только сестре.
Если девушка красива, умеет готовить, разбирается в машинах и технике, значит она твоя сестра!
Если в семье две сестры, то одна из них всегда будет лидером, а вторая наблюдателем.
Умение находить общий язык с сестрой это школа того, как стать другом для других людей.
Когда у тебя есть сестра, переживать свои проблем ы в одиночестве не приходится.
Сестрины поучения это не обвинение или нравоучения. Это забота, умноженная на небезразличие к Вам.
Сестры всегда все делят между собой: в детстве игрушки и любовь родителей, потом квартиры и любовь мужчин.
Дружба между сестрами как хорошее вино крепнет с годами. И как весна чем дольше холода, тем приятнее ее приход.
Я благодарна судьбе, что имею такое сокровище. Спасибо тебе за присутствие в моей жизни, сестренка.
Этот день рождения не только твой праздник. Это еще и мое торжество, еще один любимый день в году.
Кровное родство то, что объединяет вопреки тысячам километров. Вопреки ссорам и недомолвкам. Вопреки всем бедам и лишениям.
Пускай сестренка выбирает себе мужа, родители их благословляют, ну а я, как старший брат, буду его проверять.
Когда падает младшая сестра, то старшая помогает ей встать, случись упасть старшей младшая смеётся.
Я бы всегда делилась новостями в первую очередь с сестрой, но она уже и так все знает.
Родительская любовь ко всем детяМне идентична. Ведь все дети не похожи друг на друга, потому и отношение к ним разное.
Мне легко делить со старшей сестрой одну комнату: вечером и ночью она гуляет, я сплю, а утром и днем – все наоборот.
Ты ей секреты доверяла, считала ты ее родной. И никогда не предавала, она была твоей сестрой.
Как я завидую тем, у кого есть сестренка. Мне такие люди кажутся более цельными и счастливыми, чем остальные.
Но мир жесток, и так бывает, что в жизнь врываются напасти: та, что подругой называлась, вдруг похищает твое счастье.
Только моя сестра может записать свой смех на диктофон, потом его слушать и еще больше смеяться! Замкнутый круг.
Сделай гадость, налей в шампунь сестры зеленки, пусть ей будет не скучно, и тебе впрочем, тоже.
Вы, что, идёте в кино без меня?! Друзья ещё называются! Женя, я открою тебе страшную тайну: мы не друзья, мы сёстры!
Люблю одну девочку уже почти 4 года Люблю ее больше всего на свете А как ведь не любить младшую сестренку.
Я хочу, чтобы моя сестра была всю жизнь для меня верным другом, поэтому буду для нее верным другоМуже сейчас.
Если ты постоянно ссоришься со своей сестрой, значит, тебе нужно чаще с ней общаться
Доверительны отношения с сестрой – это мудрая беседа, которая порой происходит без слов.
Люблю свою сестричку, понимаю каждое ее слово, даже когда она ничего мне не говорит
Настоящего друга очень долго ищут, с большим трудом находят и сохраняют. А мне повезло, у меня он всегда был – это моя сестричка!
Сестры с трудом прощают друг другу обиды, пережитые в пятилетнем возрасте. Знайте люди.
-Как бы вы относились к сестре, не будь она Вам лучшим другом? –Никак, тогда бы у меня не было сестры.
Купила учебник, а там авторы брат и сестра, написано: А. Я. Клешня, И. Я. Клешня.
Ты скажешь всё, что хочешь мне сказать,
Чего не знаю я, а может, знаю,
И, обещаю, не перебивать,
Тебя, моя сестрёнка, дорогая.
Давай, сестра, с тобой поговорим,
Довольно жить своей обидой прежней,
Ведь нужно сделать, только, шаг один,
С добром, любовью и надеждой.
Эй, сестрица, ты не хмурься,
Лучше хорошо зажмурься,
Ведь готовлю я сюрприз –
Настоящий суперприз!
С Днём рожденья поздравляю –
Ты уже совсем большая!
И подарок будет твой
Тоже очень пребольшой!
Принимай скорей от брата
Всё, чему ты будешь рада:
Разных сладостей гора
Ждёт тебя ещё с утра!
Тебе скажу: Господь с тобою!
Пусть он рассудит нас двоих.
Придешь ко мне — я дверь открою,
Чтоб сразу чаем напоить.
Мы сядем рядом у окошка
И разберем причину зла.
Какая пробежала кошка
И дружбу нашу унесла?
Пусть разговор нелегким будет,
Но снимем зло, за слоем слой.
Сожжем в огне, родные ж люди.
И зло останется золой.
Ее развеем по дорогам,
Перекрестим и все простим.
Оставим ссору за порогом
И дружбу нашу возвратим.
Сестренка, ты мне, как подружка,
Ты старше стала и прекрасней,
Ты просто чудо, прямо душка,
В твоих глазах лучится счастье!
Пусть соловьи тебе поют,
Но только на шансон, конечно,
Пусть дарит мир тебе уют,
И смех твой звонкий длится вечно!
Желаю быть всегда красивой,
Изящной, стройной, молодой.
И где-то страстной, горделивой,
А где-то милой и простой.
Вся жизнь спектакль, а ты актриса.
Играй, твори судьбу свою.
Пусть громкий звук аплодисментов
Не стихнет вечно в честь твою.
Пусть будет счастьем жизнь полна,
От всей души тебе желаю.
И с днем рождения тебя,
Сестра родная, поздравляю!
Помню тебя в животе у мамы
Ты пинала ручками слонёнка.
Мы сейчас с тобой большие дамы
Пусть ещё с привычками ребёнка.
Помнишь, отбирала моих кукол,
И ломала все карандаши?
Помню, кот наш жалобно мяукал
Да, ещё одну такую поищи.
Помню, забирала из детсада
Златовласую свою сестричку Лизу.
Помню, я была совсем не рада
Потакать твоему вечному капризу.
Помнишь, шла ты в первый класс, рыдая
Ну, а я потом смеялась над тобой.
Знаешь, я тебе скажу, моя родная.
Ты всегда была моей сестрой!
Я тебя люблю всегда, ты слышишь?
Пусть кричу и обзываюсь на тебя.
До последнего, пока ты ещё дышишь
Мы с тобой большая дружная семья.
Доверять свои секреты мне не бойся
Я была такой же, как и ты.
И ты никогда не беспокойся,
Сбудутся твои прелестные мечты.
Златовласая девчоночка-лисичка
Пусть обходит стороной тебя беда.
Ты ведь моя младшая сестричка
Милая сестренка
В этот день чудесный
Будь самой счастливой,
Любимой и прелестной
Пусть глаза сверкают,
И улыбка греет,
Музыка играет,
Сердце не стареет.
На твоей дороге
Пусть розы расцветают,
А страхи и тревоги
Мимо пролетают.
Будь всегда веселой,
Будь всегда желанной
К людям справедливой,
Сердцу долгожданной.
Сестрёнка – славная девчонка!
Твои печали быстротечны,
И нет чудеснее ребёнка,
И нет милей тебя, конечно!
Твоих вопросов мир просторен,
И ничего тебе не стоит
Нафантазировать историй,
Где просто так всё непростое!
Твои забавы так прелестны,
И бесподобны все наряды,
Ну в общем, ты, скажу я честно, —
Сестрёнка у меня – что надо!
И в этот чудный ясный день я
Хочу тебя поздравить снова,
И пожелаю в день рожденья
Быть умной, доброй, и здоровой!
Сестре желаю радости и счастья,
Сестре желаю я достойной быть,
Удачи ей большой и настоящей,
И искренне родных своих любить.
Самая популярная фраза когда гуляешь с сестрой:
Ну все тихо, а то люди идут!
Сестра способна быть наилучшей подругой, от которой избавиться не так-то просто.
Самое большое счастье для меня моя сестра! мы с ней живём душа в душу, кулак в глаз, пятка в ухо!
Сетрюня это человек, который знает твои секреты, любит,волнуется.с ней всегда можно поржать, искренне любит только она Она мама №2.
Сестра это тот человек, который прочитает боль в твоих глаза без всяких лишних слов.
Сначала я думала, что пора худеть, но потом узнала, что младшая сестра весит больше, и успокоилась.
Когда ссоришься с сестрой, обязательно найдется причина помириться, минут через пять
А вас в школе не называли именем сестры, лишь потому что она когда то училась там?
Сестра это та, с кем разговоры не надоедают.
Это та, кто может поднять тебе настроение, когда хочется плакать
Сестра у меня очень образованная,у неё большой словарный запас:пол часа матом крыла ни разу не повторилась
Сестра это человек, который делает твои проблем ы своими, так что тебе не приходится проходить через это в одиночку
-У тебя есть любимая актриса?
-Да,есть.
-Кто?
-Моя любимая сестра, потому что она играет важную роль в моей жизни.
Сестра это маленькая, красивая, конечно иногда вредная, но все равно дорогая и очень любимая для брата
И сколько бы не приходилось разочаровываться в людях, жизнь всё равно будет иметь смысл, пока в ней есть сестра.
Сестренки это два придурка, которые просто категорически не могут друг без друга.
Счастье – это когда холодным вечером с сестрой вспоминаешь лучшие летние моменты.
Как здорово, когда есть сестры, с которыми ты связан не родственными связями, а подруги, которые стали твоими сестрами по жизни
Если тебе тяжело принять родную сестру со всеми ее недостатками, в будущем ты будешь недоволен всеми.
Поучение для сестры. Всегда уважай старших, будь доброй и относись к людям так, как хочешь чтобы они относились к тебе. Не ври, соблюдай своё поведение, не будь слишком гордой, будь на ровне с другими в лучей стороне. Не ленись в учёбе,не отлынивай а то в жизни придётся тебе трудно. Будь трудолюбивой, всегда помогай родителям и друзьям. Войдя в транспорт, уступи место пожилым людям - это правило этикета. На улице здоровайся со знакомыми людьми. Не обманывай окружающих так, как правду когда-то всё равно узнают. Будь хозяйкой своего слова. Не забывай мои поучения, читай их почаще.
Новые вопросы в Литература
Причины Проблема Вывод Факты Проблема: Татьяна трагическое лицо; Вывод: несчастная доля крепостных женщин. СРОЧНО ДАЮ 20 БАЛЛОВ ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНО ПЖ
2.Прочитайте реплики Фамусова и определите его взгляды, заполнив таблицу Взгляды Фамусова на образование Взгляды Фамусова на воспитание дочери Взгля … ды Фамусова на службу Отечеству Взгляды Фамусова на светское общество Отношение Фамусова к людям
Не может сын глядеть спокойно На горе матери родной, Не будет гражданин достойный К отчизне холоден душой, Ему нет горше укоризны. Иди в огонь за че … сть отчизны, За убежденье, за любовь. Иди, и гибни безупрёчно. Умрешь не даром, дело прочно, Когда под ним струится кровь. А ты, поэт! избранник неба, Глашатай истин вековых, Не верь, что не имущий хлеба Не стоит вещих струн твоих! Не верь, чтоб вовсе пали люди; Не умер бог в душе людей, И вопль из верующей груди Всегда доступен будет ей! Будь гражданин! служа искусству, Для блага ближнего живи, Свой гений подчиняя чувству Всеобнимающей Любви;найти средства выразительности!
Почему собака укусила Хрюкина? Укажите правильный вариант ответа: Он ткнул её цыгаркой в морду. Он напугал её. Он наступил на неё. Он пнул её ботинком … .
— Так ты кусаться, окаянная? — слышит вдруг Очумелов.— Ребята, не пущай её! Нынче не велено кусаться! Держи! А. а! Слышен собачий визг. Какой элемен … т композиции рассказа представлен в цитате? Запишите существительное в начальной форме.
У меня с сестрой разница в возрасте всего в 3 года.До того как она уехала учиться у нас ней всё было хорошо,не было не одной ссоры.Она начала приезжать только на выходные и устраивать свои порядки,заставлять делать её работу,говорить принеси это,занеси то,сделать то и т.п.Если я говорила нет,или не буду,то она могла на меня на орать,и сказать об это родителям.Папа всегда считал меня в наших ссорах виноватой,если даже я не чего не говорила ей.И так почти 4 года.Я уже не могу больше это терпеть.Ещё папа как-то странно ко мне относиться,сравнивает постоянна со старшими сёстрами,мне это так не нравиться,то он даже не слушает меня.Что мне делать и как мне себя вести?
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Что мне сделать, чтобы моя сестра начала меня уважать?
Дорогая Лиза! Ситуация в которой вы вынуждены жить действительно является неприятной и тяжелой.
Очень сложно, в полном объеме, исследовать вашу ситуацию, потому как очень мало первичных данных (возраст членов семьи, количество сестер, информация о родителях…). Однако, исходя из запроса и ситуации, которые вы описали, в качестве рекомендаций, уместно предложить вам следующее:
Данная техника должна применяться конкретно, без манипуляций, краткими требованиями. Применять данную формулу можно в разных ситуациях
2) Во вторую очередь, рекомендуем вам также обратиться к психологу, который помог бы вам в он-лайн режиме (не дистанционно а в живую) проработать не только данную технику, но так же помочь вам (оказать помощь и поддержку) в решении сложных жизненных ситуаций.
Читайте также: