Как сделать состояние

Добавил пользователь Skiper
Обновлено: 04.10.2024

Итальянский фотограф Массимо Пьерсанти, летописец итальянского арте повера, автор рекламных кампаний General Motors, Esso, Frau, Alitalia, FIAT, Renault, Honda, Jaguar, Valtur, Motorola, в 1970 году стал официальным фотографом Incontri Internazionali d’Arte, ассоциации, занимающейся продвижением современного искусства в Италии. Массимо Пьерсанти рассказал Forbes Life о художниках-современниках, об Энди Уорхоле и о том, как искусство освоило коммерцию.

Расскажите, как, по-вашему, в какой момент фотография стала бизнесом?

Когда я начал серьезно заниматься фотографией в 1970-е в Италии, за фотографии художников никто не платил. Такой тип бизнеса, когда ты можешь подписать свою фотографию, поставить печать и продать ее, появился только к 1990-м годам. Для тех, кто об этом знает и кто хорошо разбирается в фотографии, сейчас золотое время, потому что можно найти практически на каждом блошином рынке оригиналы фотографий по €15, а потом продать их по €5000. Но в рекламе всегда хорошо платили. Я отснял 120 рекламных кампаний. Больше всего я работал с Fiat. В 1970-е эта машина была символом красоты, национальной гордости и объектом желания, и Fiat производил в бешеных количествах не только машины, но и рекламные афиши.

С какой фотокамерой вы больше всего работали?

Когда вы жили в Риме, вы работали на Cinecitta?

Совсем недолго. Снимал начинающих актеров для кастингов, таких как Лаура Антонелли или Лори дель Санто. Лори была близкой подругой Энди Уорхола. Уорхол был, как робот! Ни единого намека на эмоцию, ни единого звука. Журналисты задают вопросы, а Уорхол лишь поворачивался к своему доверенному лицу, шептал что-то на ухо, и тот уже отвечал.

Быть фотографом кино значило находиться 24 часа в сутки на съемочной площадке, а платили они неважно. Поэтому я решил сосредоточиться на рекламе. Там за два-три дня работы платили, как за пару месяцев в кино. Иногда Федерико Феллини или Сальваторе Сампери, мой близкий друг, приглашали меня на съемочную площадку, чтобы помочь им правильно выставить свет. И все-таки мир кино мне не нравился ни тогда, ни сейчас.

И сами отношения между людьми в мире кино вызывают у меня отторжение.

Для меня работа Христо не просто объект, а объект в пространстве. Христо умеет создать нечто принципиально новое в городе. В центре Рима вдруг появился айсберг, и я решил, что его нужно снимать сверху. Остальные фотографы старались запечатлеть работу Христо, а я решил сфотографировать новое пространство города, что дало ощущение освобождения от объекта. Эта фотография тогда была подписана Христо и продана по очень высокой цене.

После многолетней работы в Риме почему в 1980-х вы решили открыть свою студию в Милане?

Все главные рекламные агентства находились там. Милан стал центром жизни современного искусства в Италии, где проходили все самые важные события, выставки и вернисажи. Но в один прекрасный день, спустя несколько лет после открытия студии, у меня украли оттуда все оборудование. Я решил, что это знак, пора переезжать в Барселону, где я и стал работать с Яннисом Кунеллисом.

Яннис Кунеллис — художник арте повера. С кем вы еще дружили из группы?

С Яннисом мы подружились еще в Риме. К тому моменту я уже ушел из рекламы и стал заниматься искусством. В арте повера есть немного сюрреализма, немного дадаизма. Ты смотришь на обычные предметы, а видишь удивительную связь между мыслью какого-то человека и объектом. В этом Ян Фабр настоящий мастер. А вообще арте повера — это территория арт-критика Акилле Бонито Олива, потому что он всех знакомил со всеми. Я много фотографировал Марио Мерца, Зигмара Польке, Кристиана Болтански, Джузеппе Пеноне, Джильберто Зорио, но моим любимым художником арте повера всегда был Кунеллис.

Я вырос в Неаполе, мой брат учился в Академии художеств, где, безусловно, было только классическое искусство, и я себе представлял искусство только так. Поэтому арте повера стала для меня шокирующим открытием в свое время. Фотографировать современное искусство очень тяжело, потому что в некоторых случаях недостаточно одной фотографии, чтобы показать произведение, нужна как минимум серия. Например, представьте себе работы Джона Кейджа. Ну как их можно запечатлеть на одном фотоснимке? Никак. Вот он сидит и читает тексты четыре месяца как мантру, а мне нужно передать атмосферу через фото. Зато это весело, я очень любил работать с таким искусством. Конечно, я много фотографировал и просто живопись, но это быстро становится очень скучным занятием.

А как вы относитесь к тому, что сейчас практически каждый сам себе фотограф?

Я ничего не имею против цифровых камер, потому что на них можно делать такие же качественные снимки, как и на пленочных, но, за исключением некоторых профессиональных фотографов, практически все используют их в автоматическом режиме. Когда света немного и ты снимаешь на автомате, падает чувствительность. Пленка раньше была только 400 iso. Сейчас можно выставить и 6000 iso, но цвета начинают смешиваться, падает качество. Еще одна проблема — формат фотоаппарата. Чем меньше камера, тем меньше пространство диафрагмы. Теоретически профессиональные цифровые камеры дают возможность выставить хорошую диафрагму, но кто это делает? Если все настроено хорошо, то и снимки получаются качественные, и тогда я не имею ничего против современных фотокамер.

Кто ваш любимый фотограф сейчас?

Мне очень нравятся репортажники. Да я и сам снимал много репортажа, но эти снимки мало кто видел, потому что для выставок у меня просят в основном фотографии художников. Очень люблю Билла Брандта. Он работал с фотокамерой, которую использовали полицейские, и у нее большой угол наклона, поэтому фотография любого человека деформировалась. Брандт входил в группу фотографов, которые по заказу английского правительства в период Второй мировой войны фотографировали бомбардировку Лондона немецкими летчиками.

А современные рекламные фотографы? Например, что вы думаете о Патрике Демаршелье?

Он и его группа — символ чистой, дикой коммерции. Есть более интересные авторы, на мой взгляд. Англичанин Ник Найт, который много работает с Тимом Бертоном, Артур Элгорт. Из итальянцев мне нравится Джан Паоло Барбьери. На мой взгляд, недостаточно признаны заслуги Ирвинга Пенна.

Что вы думаете о социальных сетях, блогерах и культуре селфи? Как найти современному, профессиональному фотографу свое место среди такого информационного потока и хорошо зарабатывать?

Хороший инвестор всегда ищет активы для вложений. Таким образом он пытается заработать или хотя бы сохранить свои средства. Многие обращаются к приобретению недвижимости. Ниже приводятся соображения на тему того, как вложить в недвижимость с умом и вовремя.

В период кризиса сделки с недвижимостью позволяют нажить целое состояние. Вспомните тех, кто вложил деньги в недвижимость в 1998 году а затем добавил в 2003. Если вы таких не знаете, то привет - это я.

Цены на недвижимость связаны с циклами роста и падения экономики, поскольку индикативно отражают положение малого и среднего бизнеса в данный конкретный момент времени. А через него и материальное положение всего населения. Нет денег у покупателей - цены падают. настроения в обществе становятся негативными - цены падают. Фондовый рынок падает - падают цены на недвижимость, потому что рынок отражения настроений в обществе. А нежелание цен на квартиры расти это и есть следствие настроений в социуме. Когда деловая активность падает, значительная часть помещений освобождается, однако расходы на содержание не только сохраняются, но и подчас возрастают. Это заставляет владельцев отдавать свои квадратные метры по очень низким ценам. Это кстати одна из причин того, что владельцы коммерческих помещений в кризис страдают намного больше простых владельцев. Ибо налоговая нагрузка и содержание коммерческих площадей в разы больше. И послаблений им государство как правило не делает.

Значительное падение стоимости недвижимость возможно в случае внешних и внутренних потрясений, которые приведут к сильному экономическому кризису. В этот момент прозорливые инвесторы смогут немало заработать. Кроме того, недвижимость можно считать очень надежным способом сохранения денег в период нестабильности валютной и банковской систем. Рынок недвижимости часто одним из последних реагирует на потрясения фондовых и валютных бирж.

Очень многое зависит от правильного прогноза. Например, если сейчас продать квартиру для улучшения жилищных условий, то есть опасность потерять средства в случае, если цена квадратного метра значительно вырастет в момент поиска нового жилья. Но если экономику ждет дестабилизация, то продажа сейчас будет единственно верным решением, поскольку потом можно будет купить квартиру значительно дешевле.

Кроме того, в среднесрочной перспективе в условиях падения рубля возможно уменьшение затрат на строительство, и, следовательно, падение стоимости недвижимости. Конечно я имею в виду стоимость в валюте. Продавцам же рекомендуется выставлять цены в долларах или евро, так они будут защищены от больших потерь в условиях, если рубль войдет в крутое и затяжное падение. На графике последних 5 лет мы видим резкий выход средней цены в долларах метра недвижимости в Москве из своего корректирующегося вверх канала. Это означает новый тренд на падение. Вслед за фондовым рынком России. Я предупреждал что так будет, ибо рынок недвижимости никак не реагировал на отскок в нефти с 2016 года и на восстановление РТС. Результатом стал срыв в новое пике

А вот тем, кто хочет взять ипотеку, лучше делать это прямо сейчас. Но не стоит оформлять кредит в долларах, если зарплата выплачивается именно в рублях. В случае кризиса и падения рубля выплатить долларовые кредиты станет чрезвычайно тяжело. Когда и доход, и покупка, и кредит оцениваются в рублях, нестабильность валютного курса не так опасна.

Недавно центробанк РФ поднял ставку по межбанковскому финансированию до 7%, что приведет к росту ставкам по ипотеке. Если и без того недешевые ставки по ипотеке (около 13-14%) поднимутся до 15%, то спрос на квартиры сильно упадет, что приведет к стагнации на рынке и затем падению цен.
Новые санкции США в отношении российских компаний и последовавший за их введением обвал фондового рынка, скорее всего, скажутся негативно на рынке недвижимости.
Кстати говоря цена в рублях также не растет. Возможно она достигла своего дна - но это лишь о рублевых ценах

В течение дня мы чередуем деятельность: на работе нужно быть собранным и сконцентрироваться на решении важных задач, в обед отдохнуть, вечером заняться домашними делами и посвятить время близким или себе. Каждый тип деятельности требует определенного состояния, которому соответствует своя манера мышления и поведения, своеобразная программа для мозга.

Если же нужное состояние вызвать не удается, ваша продуктивность страдает: вы допускаете ошибки в работе, не можете собраться и завершить задачу, во время отдыха не получается переключить мысли и перестать переживать по поводу дел. Многие люди испытывают трудности с переходом между режимами и находятся в одном, пока не перегорают. Но универсального состояния для всех видов деятельности попросту не существует.

Количество состояний, в которых может пребывать человек, огромно. Это творческое состояние, способность мыслить логически и критически, спокойствие, радость, сосредоточенность и концентрация, апатия (для поэтов, писателей, актеров), уверенность в себе, игривость, флирт, чувствительность, вдохновение и многие другие.

Некоторые из них являются эмоциями, но могут длиться больше нескольких минут, поэтому принимают формы состояний. Согласитесь, что если вы сейчас испытываете восторг, то чрезвычайно сложно сесть писать курсовую или заниматься другой рутинной работой, где нужна полная концентрация.

Это же работает и наоборот. Даже самый застенчивый человек может пройти важное собеседование, если на полчаса соберется и будет пребывать в состоянии уверенности.

Способность человека менять свое состояние не в последнюю очередь зависит от темперамента — устойчивой совокупности индивидуальных психофизиологических особенностей личности, связанных с динамическим, а не содержательным аспектами деятельности. К примеру, сангвиники способны часто менять состояния, что с одной стороны хорошо. Но с другой плохо, потому что процесс перехода сложно контролировать (как и у холериков). У флегматиков все иначе — смена состояния требует значительных усилий. Поэтому само умение необходимо начинать развивать именно с оценки своей способности к смене состояний и ее частоты.

Компоненты любого состояния

В какое бы состояние вы ни хотели войти, каждое из них состоит их трех компонентов, дополняющих друг друга — физического, физиологического, эмоционального. На физический компонент влияют движения: язык тела, спорт, упражнения, танцы. На физиологический — еда, питье, фармацевтические средства, сон, отдых, тренировка дыхания. На эмоциональный — мысли, окружающая среда, внутренний настрой, сила воли, мотивация.

Как менять состояние, влияя на его составляющие? Давайте рассмотрим такой пример. Вы взбудоражены и хотите успокоиться:

Физический аспект смены состояния: опустите плечи, перестаньте двигаться, сидите спокойно, смените обстановку на тихую и спокойную.
Физиологический: дышите плавно.
Эмоциональный: замените возбужденные мысли на спокойные, помедитируйте.

Самое сложное — контролировать свои мысли. Это то, где большинство людей терпят поражение. Но оно никогда не бывает окончательным: не стоит опускать руки после первой же неудачи. С каждым разом будет получаться все лучше.

А чтобы детальнее разобраться в том, как менять свое состояние, предлагаем вам пошаговый алгоритм для этого.

Шаг первый: проанализируйте себя

Вы должны выяснить, в какие состояния входите чаще всего. Это очень важный этап, который ни в коей мере нельзя пропустить.

Выделите три дня на это. Каждый раз, когда переходите в новое состояние, отмечайте это. Итоговый список может выглядеть так:

Утро

Спокойствие сразу после пробуждения.
Расслабленность во время завтрака.
Концентрация во время работы.
Злость, когда отвлек друг в вайбере.
Состояние длилось около получаса, затем ушло, но я не понял, в каком состоянии я нахожусь сейчас. Пожалуй, это прострация.
Радость: вспомнил, как провел последние выходные.
Полная концентрация. Вплоть до обеда.

День

После обеда мне лень что-либо делать.
Накатила апатия от того, что я бездельничаю.
Кофе дал немного радости, но длилась она недолго.
Сижу и гляжу в пустоту. Наверное, опять прострация?
Проявил силу воли и сел за работу.
До вечера находился в состоянии полной концентрации.

Глядя на эти очерки, можно понять много чего. Например, заметить шаблоны. Это связки состояний, которые идут друг за другом каждый день. Такой подход поможет лучше узнать себя и использовать эти знания для пользы.

Шаг второй: выясните, какие состояния необходимы для важных дел

Допустим, на этой неделе вам надо заняться следующими делами:

Поработать над сценарием фильма.
Провести с семьей отличные выходные.
Приобрести акции.

Как видим, для этих целей требуются кардинально разные состояния: творческое, умиротворенное, предпринимательское.

Теперь составьте список самых нужных для вас состояний. Это проверяется при помощи пересечений, исходя из всех целей на следующий месяц. Может выясниться, что для вас состояние уверенности в себе является наиболее важным и частым. Что, кстати, значит, что и его надо отработать до автоматизма.

Не включайте в список более 10 самых важных состояний. Это то, с чем нужно работать в ближайшее время.

Шаг третий: заведите дневник

У вас накопилось много списков, поэтому лучше всего завести дневник — бумажный или электронный.

Зачем это вообще нужно? В дневнике можно проводить над собой жизненные эксперименты. Ведь то, что работает для одного, может не работать для другого. А значит, нужен индивидуальный подход. Выясните, как разные виды деятельности влияют на ваши состояния, какие есть закономерности и шаблоны. К примеру, кого-то медитация успокаивает, а у кого-то вызывает прилив вдохновения.

При помощи дневника можно также выяснить, почему вам не удается войти в то или иное состояние. Может мешать страх, сомнения, убеждения, что угодно. Поэтому выделить время на саморефлексию надо обязательно.

Дневник — это то место, где можно суммировать свой опыт и выяснять, какой метод или деятельность подходят лучше всего.

Выясните, как называется ваше текущее состояние.
Избавьтесь от него при помощи самых разных методов (экспериментируйте).
Войдите в нужное состояние (также требует экспериментов).

О втором пункте мы сейчас и поговорим.

Шаг четвертый: избавьтесь от текущего состояния

Очевидно, что чтобы войти в нужное состояние, нужно для начала выйти из старого. Это поможет избавиться от ненужных мыслей и эмоций.

Теперь подбирайте метод, который поможет выйти из этого состояния. Это может быть короткий сон, длительный отдых, упражнение на восстановление дыхания и даже плотный обед.

Шаг пятый: измените фокус

Когда вы не можете изменить свое состояние, это значит, что вы продолжаете периодически возвращать свои мысли к предыдущему. Помните, что человек всегда может выбирать, о чем думать. То, что проникает в его сознание, становится частью его.

Заранее запишите, на что нужно обращать внимание и о чем думать, когда вы хотите войти в нужное состояние. Соберется достаточно объемный список. Но вы можете выяснить, что самых важных компонентов всего 2-3, и использовать их всякий раз, когда понадобится.

Шаг шестой: войдите в нужное состояние

Весьма вероятно, что после того, как вы вышли из ненужного состояния, сейчас находитесь в прострации. Не нужно на нее обращать внимания: делайте то, что запланировали.

Теперь, когда вы вошли в новый, нужный режим, закрепите его. Если вы использовали исключительно мысленный труд, теперь нужно будет поработать на физическом и физиологическом уровне. Для уверенности в себе нужно будет применить позы власти — то есть так, как ведут себя супергерои. Можно плотно поесть. Или, наоборот, легко. Все зависит от вашего уровня голода.

Кстати, голод — могущественное оружие. Иногда быть голодным — отличный способ достичь определенных целей. Многие писатели сочиняли свои лучшие главы именно в этом состоянии. Поэкспериментируйте над собой: может это вам поможет.

Шаг седьмой: экспериментируйте над собой

Частично мы говорили про этот способ, но он настолько важен, что его нужно выделить в отдельный метод. Ваше поведение меняется каждый день под влиянием привычек, решений, мыслей, эмоций. Вероятно, то, что работает сегодня, не будет работать завтра, ведь вы растете, меняетесь.

Именно изменения и нужно отслеживать. Совершайте самые разные поступки и смотрите, как это отразится на настроении.

Устраивайте себе испытания. Например, медитируйте на протяжении 30 дней. Откажитесь от кофе на две недели. Составьте список людей, с которыми вы не виделись больше года, позвоните им и назначьте встречи. Все это встряхнет ваше эмоциональное состояние и позволит посмотреть на себя в разных ситуациях.

Не находитесь в одном и том же состоянии днями и неделями. Меняйте его чаще, увеличивайте эмоциональное разнообразие. Больше опыта — больше возможностей для маневра. Не позволяйте рутине засосать себя. Читайте новые книги, смотрите фильмы, заведите странное хобби.

Все это в конечном итоге повысит пластичность вашей психики. Вы сможете входить в нужное состояние за считанные секунды, потому что вчера были в нем, а сегодня нужно всего лишь его вспомнить. В памяти хранятся все воспоминания о том, что вы чувствовали, особенно это касается свежего опыта.

Дополнительные советы

Следующие советы помогут вам в том случае, если основных будет недостаточно или они окажутся слишком сложными.

Вызывайте в себе интерес

Практически любое состояние можно в себе вызвать, если по-настоящему заинтересоваться им. Подумайте об уверенности в себе и о том, настолько важно сейчас стать таким. В конце концов, главное — это желание, а оно может прийти благодаря сильнейшему интересу.

Расслабьтесь и почитайте

Книги и статьи меняют ваше состояние, вызывая счастье, радость, благодарность, вдохновение. А когда вы расслаблены, они делают это намного быстрее и эффективнее. Поэтому всегда держите под рукой пару ссылок и книг.

Двигайтесь

Используйте сильные слова

Слова крепко привязываются к мыслям, ну а те, в с свою очередь, меняют эмоциональное состояние. Хотите быть уверенным? Используйте лексику уверенного в себе человека: сила, власть, победа, мужество, отвага. Желаете войти в творческое состояние? Запишите и повторяйте вслух и про себя слова, вызывающие вдохновение и желание творить.

Сходите на природу

Это отличная возможность избавиться от давления окружающей обстановки, которая может быть весьма гнетущей и автоматически вас вводить в определенные ненужные состояния. Рядом не будет привычных вещей и стен, вызывающих те или иные эмоции. Побывать на природе — это словно начать жизнь с чистого листа, на котором можно написать какую угодно картину.

Смените декорации

Природа — это только одна (хоть и основная) декорация. Можно поехать в другой город, а лучше страну, посетить музей или театр.

Научитесь меняться

Это значит обрести способность прививать и избавляться от привычек. Изменить свое состояние — это измениться, а значит, любая практика в этом деле будет полезной. Если вы способны избавиться от плохой привычки, то и входить в нужное состояние научитесь.

Общайтесь с правильными людьми

Мы перенимаем эмоции и состояния тех, с кем общаемся. Фильтруйте свое окружение, общайтесь с людьми в тех состояниях, которые нужны вам.

Создайте свой банк памяти

Это самый важный совет из дополнительных. Мы все любим мемы, картинки, истории, статьи и прочие материалы из Интернета. Все они создают определенное настроение, а значит, способны вызывать эмоции и формировать состояния.

Также можно предаться воспоминаниям. Запишите в дневник все моменты из прошлого, которые так или иначе влияли на вас. Это потребует много времени, поэтому запаситесь терпением.

Банк памяти может быть в электронном, бумажном или вещественном виде. Маркируйте каждый элемент по желаемому состоянию. Впрочем, один предмет или воспоминание могут создавать по два, а то и по три настроения.

Книги

Представленные ниже книги не обязательно дадут вам ворох прекрасных метод по изменению состояния, но они помогут увидеть, как это делают другие.

Контролируйте свои состояния, добивайтесь оптимальных в нужных ситуациях и заметите, как меняется ваша жизнь. Удачи!

Рынки падают, акции в минусе, позиции в портфеле помечены красным — с этой ситуацией может столкнуться любой инвестор. Мы опросили экспертов и узнали, как действовать при обвале рынка, а чего делать не стоит

Российские фондовые индексы были на пике в октябре прошлого года. В частности, исторический максимум по индексу Мосбиржи был зафиксирован на уровне 4292,68 пункта на торгах 14 октября. Индекс РТС 26 октября достигал отметки 1933,59 пункта, хотя это и не самый высокий уровень за его историю. С этих значений индекс Мосбиржи упал на 24,6%, а индекс РТС — на 33,38%. Только за 24 января индексы снизились на 5,93% и 8,11% соответственно. Обвал произошел на фоне усиления геополитических рисков.

Обвал рынка — значительное падение стоимости активов, в том числе акций, за короткое время. Однако каким должно быть падение, чтобы считаться обвалом, эксперты определяют по-разному.

Что делать, когда весь рынок падает?

1. Поставьте стоп-лоссы

Стоп-лосс — это поручение для брокера автоматически продать акции, когда их цена упадет до определенного уровня. Оно страхует инвестора от слишком больших потерь, помогает освободить время, чтобы постоянно не следить за котировками бумаг, а также ограничить убытки в случае форс-мажора — если акции падают, а у вас нет электричества, не работает интернет и так далее.

По ее словам, когда вы ставите стоп-лосс, нужно понимать, как будете заходить в бумагу и в случае продолжения падения, и в случае внезапного восстановления роста.

2. Оцените, почему падает рынок, и не паникуйте

По его словам, инвестор должен различать причины падения стоимости акций:

ухудшение финансовых показателей компании.

Владимир Брагин также отметил, что нужно понять происходящее, не принимать поспешных решений и не руководствоваться страхом.

3. Проведите стресс-тест своего портфеля

Если у вас в портфеле есть акции, которые упали и растеряли свой рост, то есть позиции в минусе, то срочно проведите их стресс-тест, посоветовал Морозов. Ответьте на вопрос: если рынок упадет еще на 30%, готовы ли вы к этому? Перепроверьте кредитные плечи — соотношение собственных и взятых в долг у брокера средств, потребность в деньгах в ближайшее время, добавил эксперт.

Если стресс-тест не пройден, то как бы ни было тяжело морально, стоит закрыть позиции по текущим ценам. Так поступают профессионалы, которые не первый год на рынке и планируют еще не одно десятилетие быть в нем

Можно рассмотреть возможность продать акции компаний, чьи финансовые показатели и перспективы ухудшаются, согласился Меркулов. Морозов тоже отметил, что иррациональный рынок уносит вниз как слабые компании, так и сильные, так что нужно смотреть на акции с точки зрения успешности бизнеса. Он считает, что стоит очень серьезно отнестись к тем акциям, которые упали меньше всего. По его мнению, это серьезный тест на прочность, в дальнейшем такие бумаги могут возглавить рост рынка.

Брагин полагает, что если акции в вашем портфеле сильно упали, то, может, уже и нет смысла их продавать, так как ситуацию это не изменит. Особенно если речь идет о бумагах компаний, которые остаются устойчивыми и продолжают свою деятельность. Так что стоит подумать, есть ли смысл продавать упавшие акции.

Инвестор не должен забывать про диверсификацию и контроль рисков, то есть в его портфеле не должно быть высокой доли производных инструментов и заемных средств, добавил Меркулов. Это один из ключевых принципов, следование которому может помочь улучшить результаты инвестирования в периоды обвала рынка.

7 октября 2008 года, Лондон. График, отражающий 12-месячное снижение индекса акций FTSE 100. Финансовые рынки понесли большие убытки из-за глобального банковского кризиса (Фото: Peter Macdiarmid / Getty Images)

4. Можно докупить акции со скидкой, но выбирать нужно осторожно и внимательно

По его словам, при принятии решения о покупке нужно в первую очередь смотреть на оценку компании, на прогнозы в ее отношении. Если на рынке напряженность и цена хорошая, этим можно воспользоваться, но нужно помнить, что цена акций может еще опуститься, рассказал Брагин.

Вадим Меркулов согласился, что снижение стоимости бумаг улучшает цену для инвестора, и эту ситуацию можно использовать для покупки акций. Однако инвестор должен ориентироваться на понимание конкретного инструмента, который есть в портфеле, и принципы его ценообразования, отметил он. По его словам, позиции по фундаментально привлекательным акциям можно держать или увеличивать. Их оценки по мультипликаторам или DCF должны быть близки к нормальным.

Модель дисконтированных денежных потоков (DCF) — это модель, которую используют для оценки стоимости бизнеса. А на основе этой оценки анализируют, насколько в моменте цена акций компании завышена или занижена по отношению к их справедливой стоимости.

5. Не пытайтесь найти дно — это мало кому удается

По мнению Михаила Морозова, лучший момент для покупки наступает в тот день, когда масштаб и ужас бедствия стал очевиден всем. Тогда появляются самые агрессивные продавцы и уходят с рынка самые устойчивые покупатели.

Деньги, отложенные на приобретение акций в период наблюдений, лучше всего вложить в безрисковые инструменты

Телевизор на Нью-Йоркской фондовой бирже, 12 марта 2020 года. Тогда индекс Dow Jones Industrial Average упал почти на 10% — самое крупное падение с 1987 года (Фото: Jeenah Moon / Getty Images)

6. Придерживайтесь стратегии, а если хотите что-то в ней поменять, попросите помощи у профессионалов, чтобы снова не допускать ошибки

Аналитик считает, что стратегию инвестора, набор его аналитических и торговых инструментов не стоит менять. Если вносить изменения в стратегию во время обвала, то это негативно отразится на уровне ее риска. И если инвестор хочет что-то поменять в экстренной ситуации, то это значит, что изначально при подборе стратегии были допущены ошибки. В этом случае она советует попросить помощи у профессионалов, пройти дополнительное обучение либо попросить человека с опытом оценить ваш портфель и стратегию, исходя из ваших целей и задач.

Читайте также: