Как сделать смывку аскорбиновой кислотой

Обновлено: 06.07.2024

Все знают с детства что аскорбинка весьма полезна и не менее вкусная. Лечение простуды не обходится без фруктов и, особенно, лимона, но мало кто задумывается о пользе и вреде витамина С.

Функции и полезные свойства

Витамин С является одним из самых важных в организме и играет большую роль в его функционировании .Также участвует в выработке красных кровяных клеток в костном мозге, отвечает за гемоглобин в организме. Аскорбиновая кислота поддерживает хорошее состояние капилляров, десен, зубов, и даже помогает заживлению ран, ожогов.

Еще одно большое преимущество этого витамина — важная роль в выработке антител: когда иммунная система перегружена, витамин C способствует увеличению числа белых кровяных клеток которые отвечают за иммунитет. Он также работает в качестве проводника интерферона. Витамин С улучшает всасывание железа и усвоения кальция в организме, снижает уровень холестерина, защищает от болезней сердца и образования тромбов, что предотвращает инсульты и инфаркты. Микроэлемент уменьшает симптомы артрита и помогает предотвратить токсическое воздействие вирусов.

Где содержится Витамин С:

Грейпфрут;
Гуайява;
Лимон;
Манго;
Апельсиновый сок;
Помидоры;
Клубника;
Черная смородина;
Брокколи;
Апельсины;
Брюссельская капуста;
Капуста;
Сладкий перец;
Папайя;
Шиповник;
Шпинат;
Мандарины и др.

Симптомы передозировки витамина С

Некоторые из распространенных симптомов при передозировке витамина С включают в себя:

Наиболее частым симптомом является диарея.

Потребление более 2000 мг или 2 г каждый день витамина С может привести к серьезному желудочно-кишечному раздражению и другому дискомфорту пищеварительного тракта. А длительные диареи могут привести к обезвоживанию. Человек, который страдает от обезвоживания чувствует усталость, жажду, низкий уровень мочевыделения, низкое кровяное давление.

Слишком большое потребление витамина С может увеличить риск образования камней в почках.

Высокое количество микроэлемента также может привести к перегрузке крови железом, это состояние известно, как гемохроматоз. Чрезмерное количество вещества в организме может отравлять органы вашего тела, особенно печень, сердце и поджелудочную железу. Это заболевание может привести к более тяжелому состоянию - дисфункции органов.

Частое мочеиспускание также рассматривается как один из симптомов передозировки витамином С. Слишком много потребление витамина С может выступать в качестве мочегонного средства. Всегда консультируйтесь со своим врачом, если у вас есть проблемы с почками при приеме витамина С.

Мигрень или головные боли часто связаны с приемом высоких доз витамина С, он также провоцирует головокружение, бред, и обмороки.

Для того, чтобы понять, какая норма витамина С необходима именно вам, необходимо сдать анализы и получить консультацию специалиста. Передозировка микроэлемента приводит в изменениям в организме, многие из которых являются необратимыми.

Перед тем, как тонировать волосы в другой цвет, необходимо удалить остатки предыдущей краски. Эта же процедура нужна, если оттенок оказался неудачным. Для декапирования используют готовые смывки или проверенные домашние средства: кефир, соду, растительное масло.

Содержание статьи:

Смывка для волос: зачем она нужна

Седина, слишком тусклый или скучный цвет натуральных волос – повод для стойкого или полуперманентного окрашивания. Однако далеко не всегда новый оттенок оказывается удачным. Если цвет волос категорически не устраивает, нужно провести процедуру декапирования, а затем окрасить пряди повторно. Для удаления искусственного пигмента применяются специальные смывки, домашние обертывания, глубоко очищающие профессиональные шампуни.

Декапирование – удаление остатков краски с волос максимально щадящим способом. Процедура проводится просто – на волосы наносится специальная смывка, выдерживается определенное время, после чего пряди промываются с шампунем. Средство для удаления пигмента выбирается в зависимости от исходного цвета волос, их плотности и насыщенности краски. Сложнее всего избавиться от стойких средств темной гаммы: черной, красно-коричневой, шоколадной. Светлые краски смываются быстрее и требуют менее агрессивных средств.

Светлые краски можно удалить за один прием, для темных потребуется повторное декапирование.

Как действуют профессиональные и домашние смывки

После нанесения смывки на волосы состав проникает в стержни, приподнимая кератиновые чешуйки и воздействуя на искусственный пигмент. Мягкие препараты содержат добавки, помогающие снова закрыть чешуйки и вернуть волосам гладкость и блеск. Агрессивные смывки хорошо обесцвечивают волосы, но могут принести им вред, вызывая повышенную ломкость и тусклость.

Профессиональные препараты создаются на основе кислот. Их используют в парикмахерских, самостоятельное нанесение подобных средств может навредить волосам. Мастер выбирает препарат нужной насыщенности, иногда декапирование проводят в несколько приемов. В промежутках между процедурами волосы выглядят не лучшим образом, зато после окончания курса смывок они не требуют длительного восстановления.

Если волосы окрашивались полустойкими тонерами, убрать неудачный цвет можно без применения кислотных смывок. Достаточно тщательно вымыть голову глубоко очищающим шампунем. Поможет и обработка прикорневой зоны специальным скрабом. Если с первого раза убрать пигмент не удалось, процедуру можно повторить.

Лучшие препараты для декапирования

Эффективные и безопасные для волос средства для декапирования лучше искать в магазинах профессиональной косметики. Тут можно купить не только качественные смывки, но и препараты для последующего восстановления волос: маски, бальзамы, сыворотки. Среди самых популярных препаратов:

Estel Color Off. Набор из 3 средств: восстановителя, катализатора и нейтрализатора. Они не содержат аммиак и перекись водорода, подходят для волос любого типа, в том числе тонких и пористых. Средства смешиваются в соответствии с инструкцией и подходят для многоступенчатой обработки. Возможно использование в салоне и в домашних условиях.
Kapous Decoxon. Комплект из 2 флаконов объемом по 200 мл. Препарат воздействует только на искусственный пигмент, не меняя натуральный цвет волос. Может использоваться для частичной или полной смывки, не травмирует пряди и не провоцирует ломкость. Желательно использовать сразу после неудачного окрашивания, это дает возможность удалить неудачный цвет за один прием.
Kaaral Baco. Профессиональное двухфазное средство, обогащенное протеинами риса и шелка. Не травмирует волосы и не затрагивает натуральный пигмент, вымывая только химические красители. Не стоит использовать для удаления натуральных препаратов (хны и басмы). Большой объем рассчитан на длительное применение.
L’Oreal Eclair Clair. В набор входит смывка и восстанавливающая маска. Средства имеют кремообразную текстуру, легко распределяются по локонам и не текут. Рекомендуется использовать перед каждой новой покраской, особенно если выбирается более светлый оттенок. Препарат мягко растворяет остатки пигмента, не травмируя кератиновые чешуйки. Маска наносится после декапирования, она восстанавливает мягкость, эластичность и блеск прядей.

Как смыть краску в домашних условиях

Если нужных препаратов купить не удалось, можно избавиться от красителя при помощи самодельных смесей. Они растворяют пигмент и способствуют его скорейшему вымыванию. Для быстрого удаления остатков краски можно использовать:

кефир;
рафинированное растительное масло;
питьевую соду;
поваренную соль;
лимонный сок;
готовый майонез.

Самый популярный рецепт – кефирная смывка. Эффективность средства зависит от того, как давно были окрашены волосы. Если с этого момента прошло немного времени, можно полностью избавиться от искусственного пигмента.

Продукт слегка подогревают на водяной бане и наносят на пряди при помощи плоской кисти. Кефир распределяют тщательно, он должен полностью покрыть локоны. Голову заматывают пищевой пленкой и толстым махровым полотенцем. Можно попробовать и другой рецепт, смешав 1 л подогретого кефира повышенной жирности с 1 ст. л. рафинированного растительного масла и 1 ст. л. мелкой поваренной соли. Состав распределяют по прядям и оставляют на 1 час. Чтобы маска подействовала эффективнее, на голову надевают пластиковую шапочку для душа.

Черный и рыжий пигмент поможет удалить смесь из жирного кефира (1 стакан), 2 яиц, 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока и 5 ст. л. водки. Состав взбивают, наносят на волосы и оставляют на 2 часа. Остатки маски смывают большим количеством теплой воды и глубоко очищающим шампунем.

Удалить пигмент поможет домашняя маска с майонезом. Она легко распределяется по прядям. Не стекает и действует достаточно быстро. Для волос средней длины понадобится 4-5 ст. л. густого майонеза, в который добавляют 1 ст. л. рафинированного растительного масла. Слегка подогретую смесь распределяют по прядям, накрывают пластиковой пленкой и махровым полотенцем. Маску выдерживают не менее 2 часов, остатки смывают теплой водой с мылом. Смесь на основе майонеза эффективно удаляет даже стойкий рыжий пигмент. Остатки тщательно смывают глубоко очищающим шампунем.

Препарат распределяют по волосам при помощи плоской кисти из синтетических волокон.

Хороший эффект дает домашнее декапирование содой. Рецепт подходит для обладательниц жирных волос, плохо переносящих растительные масла. В 1 л теплой воды растворяют 5 ст. л питьевой соды. Жидкостью смачивают пряди от корней до кончиков, после чего волосы заворачивают в пластиковую пленку и покрывают махровым полотенцем. Смесь смывают через 20 минут любым мягким шампунем. Если с первого раза краску удалить не удалось, процедуру можно повторить через 2-3 дня.

Смывать хну сложнее, чем химические красители. Домашние средства ее не берут, удобнее воспользоваться профессиональными кислотными смывками (например, от Эстель). Процедуру проводят в 2 или 3 приема. После удаления хны волосы приобретают светло-оранжевый оттенок и требуют повторного окрашивания.

Если волосы выглядят тусклыми и обламываются, вместо стойкой краски лучше использовать тонирующую, не содержащую аммиак.

Уход за волосами после декапирования

После смывания краски волосы могут выглядеть не лучшим образом. Они становятся тусклыми, безжизненными, пересушенными. Прежде чем приступать к новому окрашиванию, нужно привести пряди в порядок при помощи масок, обертываний, травяных ополаскиваний.

В домашних условиях для декапирования используют маски из кефира, соды, растительного масла или майонеза.

Восстановить эластичность и мягкость помогут профессиональные маски с витаминами, растительными керамидами и ценными маслами. Их наносят после мытья, тщательно распределяя от корней до кончиков. Маску используют 2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев, затем стоит сделать перерыв или попробовать другое средство.

Ополаскивать волосы лучше не обычной водой, а минералкой без газа. Она снимет налет, улучшит восприятие лечебных масок. Привычные бальзамы и кондиционеры можно заменить отварами трав: липового цвета, крапивы, ромашки, мяты, тысячелистника. Улучшить внешний вид волос помогут сыворотки и праймеры. Их используют вместо привычных средств для укладки.

Осветленные пряди нужно защищать от агрессивных солнечных лучей, используя кремы и спреи с высоким SPF.

Повторное окрашивание волос – обязательный пункт после применения смывки. Процедуру проводят через 40-60 минут после удаления краски, точный срок указан в инструкции к конкретному препарату. Некоторые колористы рекомендуют подождать 6-7 дней и только после этого приступать к тонированию.

Аскорбиновая кислота, или витамин С – водорастворимое органическое соединение. В отличие от жирорастворимых витаминов, человеческий организм не хранит запасы витамина С. Это значит, что ресурсы вещества нуждаются в ежедневном восполнении. Суточную норму аскорбиновой кислоты люди в норме получают из рациона – зелени, цитрусовых, брокколи, томатов, смородины и других продуктов растительного происхождения. Но случается, что врачи назначают дополнительный прием витамина в синтетическом виде.

Для чего назначают аскорбиновую кислоту и как применяют?

Витамин С нужен для роста и тканево-клеточной регенерации во всех частях тела. Он помогает телу вырабатывать коллаген – важнейший белок для здоровья кожи, хрящей, сухожилий, связок и кровеносных сосудов. Аскорбиновая кислота необходима для заживления ран, а также для восстановления и поддержания прочности костей и зубов. Вещество также способствует нормальному усвоению железа.

Витамин С является антиоксидантом, наряду с витамином Е, бета-каротином и многими другими растительными микронутриентами. Антиоксиданты блокируют активность свободных радикалов — атомов, которые повреждают ДНК, способствуют развитию болезней и стимулируют процесс старения. Накопление свободных радикалов может привести к таким патологиям, как рак, атеросклероз, ИБС, артрит и т.д.

Чем полезна аскорбиновая кислота для мужчин? Витамин С способствует восстановлению и поддержанию кровеносной системы, что отвечает не только за здоровье сердца, но и за эректильную функцию. Аскорбиновая кислота разжижает кровь, что защищает от формирования атеросклеротических бляшек и венозных тромбов.

Тяжелые формы дефицита витамина С (цинга) – явление для современности редкое, но стабильно сниженная концентрация микронутриента в организме отмечается у многих людей.

Курильщики
Люди, соблюдающие жесткую диету
Больные с нарушениями всасывания и усвоения витамина С
Пациенты с глистными инвазиями
Сотрудники дальних экспедиций
Заключенные
Люди с гиповитаминозом
Работники тяжелого физического труда
Люди с хроническими инфекционными заболеваниями
Беременные и кормящие женщины

Сухость и ломкость волос
Гингивит и кровоточивость десен
Шелушение кожи
Медленная регенерация тканей
Носовые кровотечения
Снижение иммунитета

Как пить аскорбиновую кислоту при простуде? Принимая синтетические формы витамина, важно запивать таблетки большим количеством воды или другой жидкости. Идеально – смешивать витамин С с глюкозой. Чем полезна такая комбинация? Глюкоза помогает микронутриенту усваиваться быстрее и в полном объеме.

Натуральный или синтетический витамин С, также называемый аскорбиновой кислотой, можно приобрести в разном виде. Таблетки, капсулы и жевательные таблетки – наиболее популярные формы, но витамин С также выпускается в виде порошкообразных кристаллических, шипучих и жидких препаратов. Дозировки вещества варьируются в пределах 25-1000 мг. Принимать витамин С рекомендуется 2-3 раза в день во время еды. В целях профилактики аскорбиновую кислоту нужно принимать в дозировке 250-500 мг.

Витамины относят к подвиду микронутриентов, которые необходимы организму в маленьких дозах - мкг или мг, но нужны постоянно!! Многие из витаминов могут влиять на формирование генома клетки, соответственно, влиять на репродукцию и предрасположенность к онкологическим заболеваниям.
В нашей стране гипервитаминоз физиологически не встречается, а вот множественные дефициты витаминов - да. Дефицит может быть 3-х степеней выраженности:

авитаминоз (полное отсутствие),
гиповитаминоз (частичное отсутствие),
субнормальная обеспеченность.

Дальше будут писать про каждый витамин отдельно и в виде краткой справки. Так как витамины часто тесно связаны с микроэлементами, буду немного упоминать и про них.

Читайте также: