Как сделать счастливым мужчину кормить

Обновлено: 05.07.2024

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 58 человек(а).

Существует множество советов – хороших и плохих – о том, как сделать мужчину счастливым в отношениях. Главное – это уважать своего парня или мужа, и относиться к нему так, как вы бы хотели, чтобы относились к вам. Вам не обязательно выполнять каждый шаг этой статьи слово в слово – она является, скорее, руководством. Вы можете выбрать то, что будет работать именно в ваших отношениях.

Если вы хотите улучшить отношение мужа к вам и заставить его исполнить ваше желание, то придется быть хитрой. Путь к исполнению женских желаний и страстной ночи, как и к сердцу мужчины, лежит через его желудок.

Вы, конечно, можете целый день ухаживать за собой, делать маски на лицо, заниматься на тренажерах, сходить в салон красоты, а вечером наряжаться в прозрачные пеньюары, чтобы стать для вашего любимого единственной и самой желанной. Но вряд ли он будет в восторге от всего этого, если у него пусто в желудке.

Готовить многие современные жены не любят, да и не очень умеют. Поэтому почти каждый день во многих семьях происходит артобстрел по поводу пустых кастрюль. Насчет роста желания мужчины заняться сексом на пустой желудок прогресса явно не наблюдается, зато после пережитых скандалов из-за нежелания жены готовить, обеспеченные мужчины начинают питаться в ресторанах и даже встречают там женщин, которые готовы исполнить все их желания, в том числе и вкусно поесть.

Если даже вы работаете до 6-ти часов вечера, кормить мужа вкусно и по расписанию - очень важно. Мы решили помощь женщинам, которым не хватает времени после работы успеть приготовить ужин к приходу мужа и собрали несколько полезных советов, которые позволят им справляться со своими обязанностями и сохранить мир в семье:

1. Планируйте. Задержки на работе не страшны, если вы заранее знаете, что будете готовить на ужин. Подумайте, какие продукты есть в доме, и какие нужно докупить. Лучше не планировать приготовить на ужин блюда, которые нужно варить несколько часов. Если уж решили, позвоните домашним и дайте им четкие инструкции, чтобы к вашему приходу блюдо было уже наполовину готово.

2. Заморозьте. Налепите в выходные котлеты и пельмени, заморозьте их в морозильнике и в течение недели варите их и жарьте. Будет намного проще, если у вас в морозильнике заморожен мясной фарш порциями. Из него можно быстренько приготовить макароны по-флотски или фрикадельки. Кстати, покупной фарш не советуем покупать, в него прокручивают не лучшие части туши.

3. Варите супы на несколько дней. Купите большую кастрюлю и варите супы сразу на несколько дней. Борщ и щи можно хранить в холодильнике в течение 4-х дней, а в субботу уже можно готовить что-то более оригинальное на обед и ужин.

4. Не подавайте кашу без гарнира. Конечно, проще всего приготовить кашу на ужин. Она готовится быстро, а тяжелые блюда есть вечером, по вашему мнению, вредно для фигуры. Но для организма мужчины очень важна белковая пища, поэтому каждый день в рационе мужчин должно присутствовать достаточное количество мяса и рыбы. Отсутствие или нехватка животного белка негативно сказывается на работоспособности мужчин и их либидо. А это вам надо?

Правильное мужское питание должно быть вкусным и сытным, а манной или кукурузной кашей накормить мужчину невозможно. Чтобы ваш любимый оставался здоровым и сильным на долгие годы, подавайте каши всегда с гарниром и овощным салатом. Например, купите куриную грудку и пожарьте кусочки курицы на медленном огне, посыпав сверху морковью и луком, а при подаче на стол и зеленью. Рыбу также можно быстро приготовить и подать к рисовой, пшенной или гречневой каше.

5. Используйте заготовки. Пусть многим сейчас кажется старомодным готовить осенью заготовки, ведь стоимость собственного салата или варенья сейчас может оказаться почти такой же, как цена купленного в магазине. И все-таки то, что сделано своими руками, всегда качественнее и вкуснее. Запасайтесь самостоятельно сделанными салатами из овощей, открывайте их, если нет возможности приготовить быстро обед или ужин. Икра из кабачков, баклажанов, овощные закуски, соусы и лечо любят все мужчины, а с ними и простое картофельное пюре станет отличным ужином.

6. Варите бульоны на завтра вечером. Популярный способ, который помогает многим работающим женщинам успеть приготовить мужу и детям обед на следующий день - это сварить бульоны с вечера. Готовый бульон утром можно разделить на две-три части, из одной сварить суп с лапшой на обед, а остальные части убрать в холодильник, чтобы использовать его в другие дни. Также можно приготовить вечером мясо для плова, а утром доварить его, добавив в бульон только рис и специи.

7. Откажитесь от полуфабрикатов. Лапша Доширак, консервы, покупные котлеты и пельмени, колбасы, сосиски и сардельки - не самый лучший выход. Многие мужчины не любят такие продукты, они им кажутся слишком безвкусными и вредными, но жены им их регулярно готовят, хотя сами не едят их, ссылаясь на то, что они сидят на диете. Поэтому их мужья часто страдают изжогой, гастритом, вздутием живота и лишним весом, а с возрастом у них начинаются проблемы с работой сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Именно поэтому не только женщины, но и мужчины должны питаться правильно, а помогать им в этом должны жены, подавая им только полезные блюда и не допуская употребления вредной для здоровья пищи.

Старая английская пословица гласит: "Пудра на лице помогает женщине завлечь мужчину в свои сети, а сахарная пудра на приготовленных ею пирожных - удержать его". Помните эту истину. Ведь когда женщина с любовью готовит еду, то эта любовь материализуется и мужчина обязательно ее чувствует. И если в доме постоянно подается на обед и ужин вкусная еда, то мужчину будет тянуть к этому дому и женщина, которая готовит эти вкусные блюда, для него будет всегда неотразима.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Когда мужчина говорит, одни женщины — молчат, другие — перебивают, третьи — спорят… а Любящие — улыбаются… Серж Гудман.

Как понять, чего хочет мужчина? Как помочь мужчине стать счастливым? А значит самой быть счастливой рядом с ним. Чем женское счастье отличается от мужского? Что дает мужчине настоящее счастье? Как понять, о чем он думает и почему он так себя ведет?

Согласно социальным исследованиям и опросам, одним из самых счастливых моментов жизни женщины назвали любовь и свадьбу, хотя счастливых мужчин больше среди женатых, чем счастливых женщин среди замужних. Дело в том, что женщины ценят брак выше мужчин и прилагают больше усилий для того, чтобы сделать своего мужчину счастливым, а мужчины склонны считать свое материальное и социальное положение залогом счастливой семейной жизни и даже обязательным ее основанием. Вот поэтому их усилия по большей части направлены на достижения вне семьи. Во многом они правы – ведь большинство женщин ожидает от них как раз этого.

Итак, как сделать мужчину счастливым? Достаточно знать несколько простых, несложных правил, объясняющих его поведение и реакции на ваши слова и действия.

Правило № 1. Если женщина считает, что сможет изменить своего избранника после свадьбы, она заблуждается. Не старайтесь переделать своего мужчину, примите его со всем “скрабом” накопившихся привычек и особенностей. Тому есть несколько причин. Во-первых, все это формировалось на протяжении многих лет и закрепилось за ним, потому что чем-то было обосновано, оказалось пусть когда-то лучшей формой поведения в подобной ситуации. Во-вторых, заметив давление с вашей стороны, он будет всячески сопротивляться и может еще сильнее цепляться за то, что вы стараетесь из него искоренить. В-третьих, даже уступив вам против своей воли и, прекрасно осознавая это, он не будет счастлив, да и вы с ним заодно. Недовольство, как и счастье – заразительно.

Правило №2. Всегда поощряйте (хвалите, подчеркивайте) его поведение, его поступки, черты характера, которые вам нравятся. Мужчины особенно не равнодушны к признанию их достоинств и заслуг, особенно любимой женщиной, особенно когда они старались и делали что-то для нее, ради семьи. Поступая таким образом, вы мотивируете его делать так снова и снова, закрепляете за ним желательное для вас поведение и вызываете в нем чувство удовлетворения, счастья. Обязательно хвалите искренне, и не считайте, что похвалив однажды, мужчина теперь будет делать это всегда, как само собой разумеющееся.

Правило №3. Избегайте повторяющейся критики его поведения, потому что пользы она не принесет – разве что для вас, в виде выплеска накопившегося раздражения. Но вреда будет значительно больше. Потому что критика заставляет человека оборонятся, а не искать конструктивный выход из сложившегося положения. Максимум чего вы добьетесь, это его бегства с места ссоры или ответной критики в ваш адрес. Укреплению отношений или увеличению уровня его счастья такая тактика точно не будет способствовать. Даже если внешне мужчина перестанет реагировать на вашу критику, пассивно соглашаясь с вами – в итоге вы просто понизите его самооценку, убедите себя в его холодности и безразличии и лишите друг друга доверительных отношений.

Правило №4. Почему парень, даже став мужчиной, и женившись на любимой женщине, скрывает свои чувства? Эмоции и чувства мужчин, точнее умение их различать и выражать, менее развиты, чем у женщин, что связано как с генетикой, так и с воспитанием, общественными стереотипами. Поэтому в стрессовой ситуации, во время словесного выяснения отношений мужчина чувствует себя уязвимым и беспомощным, ему проще ответить физически, чем вербально. Или же ему надо немедленно перейти к действиям, чтобы решить проблему. В противном случае он не видит смысла в многократном пережевывании неприятных моментов. Смакование деталей и углубление в нюансы эмоций – не его сильные стороны. Все дело в том, что в эволюционном развитии и при необходимости выжить эмоции и чувства играли для мужчин очень незначительную роль, и даже могли навредить во время охоты или боя с противником. Поэтому выражение эмоций и даже признание за собой права на большинство положительных эмоций, вроде сострадания, симпатии, доверия и любви может восприниматься ими как что-то женское, слабое, опасное. Но выражение мужчиной негативных эмоций вроде злости, гнева исторически было выгодно, и даже сейчас общество готово понять и оправдать.

Чтобы разморозить вашего мужчину и научить его чувствовать и выражать свои эмоции, проявляйте сами чаще положительные эмоции, такие как любовь, признательность, нежность, понимание, сочувствие, поддержка и т.д. Пусть эмоции перестанут быть для него чем-то пугающим и негативным, а присутствие чувства доверия, необвинения, верности, принятия в ваших отношениях помогут ему свободнее говорить о любви к вам, лучше понимать себя и значит быть счастливее.

Правило №5. Женщины подружки считают нормальным при встрече просто разговаривать и делиться впечатлениями, эмоциями. Мужчины более склонны к активному времяпровождению. То же самое касается и вашего общего досуга: не ждите от него долгих разговоров о чувствах и эмоциях, он либо очень быстро утомится и постарается ускользнуть, сменив тему, либо будет изображать из себя пень с глазами. Нет, не из вредности и не потому что вас не любит - он искренне не видит смысла в таких разговорах. Лучше предложите ему чем-нибудь заняться, пусть даже просмотром фильма или другим более активным делом, например, сходите вместе в бассейн, поиграйте в шахматы – подключите фантазию.

Правило №7. Дайте ему право на свою личное пространство, времяпровождение. Не вторгайтесь на его личную территорию – например, рабочий кабинет или рабочий стол дома, не лишайте его личных интересов и общения с людьми, которые ему симпатичны, вместо этого заведите свои интересы, если пока у вас их нет, или проводите это время со своими подружками. Периодическое раздельное времяпровождение пойдет только на пользу для вашего брака, в конце концов, штамп в загсе не означает, что вы теперь стали сиамскими близнецами. Если ваш мужчина хочет побыть один – не воспринимайте это как ухудшение отношений или потерю доверия, вполне возможно, что ему просто нужно собраться с мыслями, принять решение, разложить по полочкам, отдохнуть в одиночестве. Оставьте его в покое на время – пусть побудет один. Это сугубо мужская особенность поведения решать проблемы или обдумывать что-то наедине с самим собой, в то время как женщине приятнее обратиться к поддержке подруг. Не пытайтесь его контролировать – он не ребенок, захочет – все равно сделает по своему, ну а если вам все-таки удастся превратить его в большого ребенка – ни вам, ни ему это счастья не добавит.

Правило №8. Разберитесь в своих чувствах и желаниях, не спешите приписывать ему свои мотивы и эмоции. Фраза “Сама придумала – сама обиделась” пусть у вас обоих вызывает лишь улыбку!

Правило №9. Как уже упоминалось выше, мужчина прикладывает намного больше усилий на деятельность вне дома, чем в семье, и на то у него есть множество причин. Счастливый мужчина не просто зарабатывает деньги и материально обеспечивает членов семьи – он еще и занимается любимым делом, воплощает свои мечты в жизнь, рискует, дерзает, борется, чтобы стать победителем. Так было задумано природой: женское начало необходимо для закрепления и сохранения видовых признаков, а мужское – для преобразования, открытий, захвата нового, экспериментов, риска; поэтому рутина и бесцельное существование сказывается на мужчинах крайне негативно, лишает их возможности полета, волнующего вкуса борьбы, сладости достижения целей и шанса стать лидером в чем-то своем. Если ваш мужчина еще не нашел свое призвание, ненавязчиво помогите ему найти его, заниматься тем, что ему нравится, даже если сперва вы материально проиграете. Поддержите его, пусть он знает, что вы верите в него и всегда будете его тылом. Поверьте, его признательность вам не заставит себя ждать. Ведь за каждым великим мужчиной стоит не менее великая женщина.

Правило №10. Счастливый мужчина не смотрит налево, по крайней мере, точно туда не ходит. Он спокоен к вниманию других женщин, потому что у него есть своя особенная единственная и любимая. Во-первых, потому что он уверен в ее верности. Поверьте, ревность чаще брак разрушает, чем укрепляет. Во-вторых, он доверяет ей настолько, что готов рассказать о своих фантазиях, и получает удовлетворение от их воплощения в супружеской постели. И обязательным условием его любви и преданности вам является то, что вы хотите близости с ним, а не просто исполняете супружеский долг.

Следите за собой, но не сходите с ума

Основа хорошего брака — это вовсе не внешность, но и переставать следить за собой нельзя. Найдите золотую середину. Не обязательно каждый день носить мини-юбки, делать липосакцию из-за пары лишних килограммов. Оставайтесь ухоженной и привлекательной. Слой туши для ресниц, короткие аккуратные ногти, одежда, которая вам идет, капелька духов, что брызнете на себя перед возвращением мужа с работы — этого будет достаточно. Почти. Еще постарайтесь сохранить длинные волосы. Это так женственно! Супругу они наверняка нравятся.

Не отказывайтесь от интересов

Будьте командой

15 минут на одиночество

Когда муж возвращается с работы, не нападайте на него с заданиями, проблемами и новостями. Это лишь вызовет раздражение, и вы из любимой супруги превратитесь во властную мамочку. Поприветствуйте его легким поцелуем и устранитесь. Дайте снять пиджак, поиграть за компьютером, почитать газету. Любой разговор сложится лучше, если супруг переведет дух и первым вступит в диалог.

Есть вещи, которые вас не касаются

Смиритесь, у каждого свои секреты, о которых лучше не спрашивать. Вот несколько сфер, затрагивать которые не стоит: отношения мужа с его семьей — у вас есть собственная, о ней и думайте; время на дорогу с работы — оно священно, только в этот момент мужчина предоставлен самому себе (он не должен перед вами отчитываться, почему задержался); его здоровье — мачо просто не любят ходить по врачам и не потерпят, если их туда тащить; сколько он спит и смотрит телевизор — не меняйте его привычки; как одевается — вы можете лишь помочь супругу, если он попросит, но не навязывать свой вкус.

Не кричите, говорите спокойно

Семейный ужин раз в неделю

Неважно, приготовите вы блюдо сами или закажете еду с доставкой, главное — в назначенный день и час оказаться только вдвоем за столом, без телевизора и телефонных звонков. Не обязательно надевать вечернее платье, достаточно того, чтобы вы не позволяли мужу и пальцем шевелить. Пусть он почувствует себя словно в ресторане, когда грязные тарелки исчезают как по волшебству. Прием старомодный, но отношения укрепляет.

Не воспринимайте каждое слово близко к сердцу

Читайте также: