Как сделать пальцы для гитары

Обновлено: 07.07.2024

Ты не одинок, пальцы болят у всех начинающих гитаристов! Не беспокойся, через какое-то время боль прекратится — руки привыкнут, появятся мозоли. Важно понимать, что при игре на гитаре, мозоли (сухая, уплотненная кожа на кончиках подушечек пальцев) — это хорошо 😀 Как только они появятся — боль прекратится. Но есть несколько аспектов, которые стоит учитывать, если вы хотите уменьшить мучения:

  1. постановка рук. При неправильной постановке, будут болеть не только пальцы, но и руки 🙂 Кстати, вот моя статья — как ставить руки
  2. Чтобы снизить риск стирания мозолей в кровь — старайтесь играть сухими руками. Вытирайте об платочек, если ручки потеют 🙂
  3. Сильно проще учиться играть на нейлоновых струнах. От них первые мозоли не такие ‘бОльные’
  4. Если все совсем плохо — можно уменьшить натяжение струн и играть на октаву ниже
  5. Если у вас совсем короткие ногти на левой руке (прямо вот под корень), первые мозоли могут быть особенно болезненны. Старайтесь, чтобы ногти были умеренной, средней длинны. Касательно ногтей, больше информации тут.
  6. Не стоит играть холодными руками или на холоде.
  7. Если острая колющая боль ощущается в подушечке пальца — это частый синдром у опытных гитаристов, даже когда уже есть мозоли. Выход один — делайте перерыв или переходите на нейлон. Еще можно попробовать использовать более толстые струны; чтобы они не впивались в подушечки пальцев.
  8. Если вы опытный гитарист, помните — мозоли периодически сходят; а без мозолей играть становится больно. Также что лучше не забрасывать и играть хотя бы пару раз в неделю.

Видео о том, что делать, если у вас болят пальцы после игры на гитаре:

Запись опубликована в рубрике Гитара с метками Руки-пальцы-ногти. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Мозоли на пальцах от гитары это неотъемлемый атрибут любого гитариста. Они образуются от постоянного трения со струнами и защищают нежные пальцы от воздействия металла и, как следствие, боли. Но если вы раньше никогда не играли на гитаре, кожа на пальцах очень тонкая и никаких мозолей там нет. Из-за этого на первых порах играть вам будет неприятно и даже больно. В этой статье разберемся, что делать, если болят пальцы при игре на гитаре. И стоит ли искусственно защищать их с помощью различных приспособлений типа колпачков.

Как уменьшить боль в пальцах при игре на гитаре

Мозоли на пальцах появляются благодаря обычному физиологическому процессу. Ваш организм подстраивается под внешние условия и пытается уберечь от неблагоприятных факторов, то есть от трения со струнами. Проблема только в том, что мозоли нарастают не сразу, а со временем. И пока этот процесс идет, вам будет больно. Иногда даже очень.

Как же все-таки сделать так, чтобы можно было играть без боли? По первой это просто невозможно. Но вот уменьшить ее вполне по силам каждому. Разберем основные моменты.

Этапы образования мозолей на пальцах от струн

Постоянные мозоли образуются примерно за 3-4 недели интенсивной игры на гитаре (по 1-2 часа каждый день). Рассмотрим основные этапы.

Первая неделя

Первые 7 дней по праву считаются самыми сложными. Как правило, на вашем первом занятии, без отдыха вы сможете поиграть не более 15 минут. Дальше ваши пальцы будут сильно болеть. На данном этапе не стоит давать сильных нагрузок и доводить дело до волдырей. Играйте чаще, но помаленьку и не забывайте про перерывы. Если все же перетренировались, и боль в пальцах долго не проходит, то лучше возьмите хотя бы день перерыва.

Вторая и третья неделя

На данном этапе ваши пальцы уже немного привыкнут к струнам и не будут так быстро уставать. Вероятно на тонких струнах вам уже будет достаточно комфортно. Переходите на игру рифов и играйте больше на толстых басовых струнах. Опять же не переутруждайтесь и делайте перерывы в игре. Всегда важно прислушиваться к своему организму и давать ему отдохнуть.

Месяц

Если все прошлые недели вы усердно тренировались и не халтурили, то через месяц у вас уже должны образоваться хорошие сухие мозоли. Сейчас вы вероятно сможете играть 1-2 часа без перерыва, и ваши пальцы не будут испытывать болевых ощущений. Эти мозоли теперь с вами навсегда! Конечно, верхние слои кожи будут отмирать и отслаиваться, но на их место будут приходить новые. Вы этого даже замечать не будете. Играть будет комфортно, а боли не будет. Однако, помните, что если вы бросите игру надолго, то мозоли сойдут полностью примерно в течение 3-4 недель, и вам придется начинать все заново.

Что нельзя делать

  1. Ни в коем случае не пользуйтесь насадками для пальцев. Да, они защитят ваши пальцы от боли, но мозоли-то не вырастут! А это значит, что вам все время нужно будет играть с этими насадками, чтобы избежать боли. Они, кстати говоря, еще и мега неудобные. Помните, что процесс появления мозолей на пальцах естественный. И они гитаристу нужны, чтобы играть потом без болей.
  2. Не мажьте пальцы суперклеем. Некоторые ребята наносят перед игрой суперклей себе на подушечки пальцев. Он на них моментально высыхает и образует "искусственные" мозоли. Это также делать нельзя по причинам из первого пункта.
  3. Не стирайте/сгрызайте мозоли с пальцев. Ваша задача наоборот, чтобы они всегда были, ведь это защита пальцев от повреждений и боли.
  4. Не увлажняйте пальцы. Так как вы теперь гитарист, можете забыть об увлажняющих кремах. Ваши кончики пальцев должны быть сухими, а кожа на них такой же толстой и твердой, как на пятках! Иначе играть будет больно и некомфортно.
  5. Не заклеивайте пальцы пластырем/скотчем/изолентой. Этот пункт также исходит из первого. Любое искусственное приспособление для пальцев не даст вам нарастить мозоли. А это основная ваша задача на первых порах. Отрастите мозоли - боли не будет, и никакая изолента вам не понадобится.

Заключение

Мозоли на ваших пальцах от струн это вполне естественный процесс вашего организма для защиты мягких тканей. Но чтобы они образовались, нужно некоторое время потерпеть. Не стоит пользоваться искусственными методами защиты пальцев, потому что тогда кожа не огрубеет и вам придется все время играть с изолентой на пальцах. Чтобы чуть уменьшить боль, можно охлаждать пальцы в тепленькой воде.

Похожие статьи

Импровизация это наверно самая крутая вещь для музыканта. Ведь ни для кого не секрет, что просто так брать и на ходу сочинять красивую музыку это.

Цифровые технологии все прочнее входят в нашу жизнь, благодаря ним, наша жизнь становится все более удобной. Не обходят стороной они и окологитарную тему. Помню, читал.

Табулатуры или просто коротко табы являются очень удобным средством записи партий струнных ладовых инструментов. Этакая альтернатива стандартной.

Наступил этот день, и вы наконец купили себе первую электрогитару. Естественно она новая, никем не использованная и висела в магазине. Ну и конечно же, вы не.

В этой статье я хочу внести немного ясности по гитарным строям. Какие они бывают, почему так сформировались и как вообще настроить свою гитару.

У меня очень нежная кожа на пальцах рук.. . Была: ) Когда в 17 начинала учиться, так узж больно было! Но как-то я даже не замечала этого - до того страсть была научиться. Мусолила бедный инструмент по 4-5 часов подряд. Все мои однокурсники с воем выбегали из комнаты:)) ) Зато потом, через месяц эти же самые однокурсники сидели пнями по 3-4 часа и слушали-слушали. . Набила себе такие мозоли на левой руке, что могла стучать о стол, и звук был как от костяшек:)))

Открою секрет . подушечки почти у всех мягкие.
Так и играть, не сбивать подушечки в кровь, но понемногу их укрепляя.
Небольшая боль будет, все через это проходят.

Практика и только практика, пальцы привыкнут.
Зато потом когда кровь из пальца здаешь врачи сразу определяют что гитарист) )

"может не стоит себя мучить? "
Ну это уже зависит от вашего желания научиться играть.))

есть одна старая мудрость : если можешь не играть - не играй; -)

ЗЫ и это не шутка, а десятилетия профессионального занятия музыкой.

Не долго играть на гитаре, а наращивать нагрузку постепенно! Не наваливаться ))
Больше времени потеряете пока пальцы заживают!
Был бы учитель, он бы рассказал, что надо струнки поставить потоньше да пониже, гитару отладить хорошенько и еще много чего.
НО "умные" же считают, что преподаватель не нужен ))

В этом видео я Вам дам несколько упражнений для растяжки пальцев и одно упражнение на развитие моторики пальцев.

Сейчас вы стараетесь брать аккорды, где уже нужна неплохая растяжка пальцев. У Вас скорее всего дрожат пальцы, Вы не можете дотянуться до нужных ладов на гитаре и всё это сильно раздражает — не так ли?

Все через это проходят. Данные упражнения помогут преодолеть этот этап значительно быстрее.

Начнем с растяжки! Сначала нужно разогреть руки. Сомкните ладоши и энергично трите друг об друга (как зимой Вы это делаете, чтобы согреться). Дальше имитируйте мытьё рук (как вы намыливаете руки) — всё это хорошо согревает руки и пальцы.

Выполняем около минуты. Дальше включайте видео выше и смотрите — если буду описывать всё тут, будет не всё понятно! Удачи!

Задание!

Заниматься растяжкой каждый день. Перед растяжкой не забывайте выполнить упражнения по разогреву.

Упражнение на развитие моторики — по 10−30 минут каждый день (в первые 2−3 месяца обучения).

Читайте также: