Как сделать осеннее настроение
Добавил пользователь Владимир З. Обновлено: 04.10.2024
1. Прогулки на свежем воздухе
Это как раз про выгул любимого пальто. Надевай его, наматывай шарф и отправляйся на прогулку в парк или какое-нибудь другое симпатичное место в твоем городе. Возьми с собой стакан ароматного согревающего кофе, чая или чего-нибудь еще на свой вкус, не спеша броди, слушая шелест листвы под ногами, и созерцай прекрасное вокруг.
Можешь взять под руку свою подругу и вместе с ней наслаждаться осенними пейзажами и тихой, уютной осенней природой, которая готовится к зиме. На дворе октябрь — как раз та самая пора, когда уже не жарко, но еще не холодно. Идеальное время для пеших прогулок.
2. Общение с приятными людьми
Осень — пора не только увядания природы, но и авитаминоза и повышенной психологической чувствительности (по себе знаем). Поэтому нужно максимально оградить себя от токсичных и вечно ноющих о своих проблемах людей-мудаков, которые еще называются энергетическими вампирами. С ними вообще лучше никаких дел не иметь никогда (а осенью — особенно), если хочешь находиться в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Окружай себя теми людьми, которые приносят тебе заряд положительных эмоций, рядом с которыми ты будешь чувствовать себя комфортно. А главное, которые смогут тебя чему-нибудь научить. С такими личностями нужно коммуницировать не только осенью, но и всю жизнь.
3. Просмотр комедий
Никаких мелодрам, фильмов о людях со сложной судьбой, преодолевающих невероятное количество препятствий на своем пути, и прочего. Можешь сделать исключение для картин, которые давно хотел посмотреть или на которые уже настроился. Тогда вперед.
4. Чтение вдохновляющей литературы
Литература способна делать с человеком потрясающие вещи, причем как созидательного, так и деструктивного характера. Но мы же остановимся на первом варианте. Возьми в руки книгу, которая вселит в тебя мысль о том, что в человеке таится великая сила, а в жизни столько любви и страсти, что не поддаться ей преступление.
5. Спорт
Отличный способ отвлечься от повсеместной суеты и серости, попутно поправляя здоровье и поддерживая физическую форму. Если бег по осенним улицам мимо прохожих не сильно тебя соблазняет — купи абонемент в фитнес-клуб. Беговые дорожки, тренажеры, бассейн, баня, сауна — всё, чтобы отдыхать и заниматься как белый человек, то есть с удобствами и в комфорте.
К тому же там можно завести много новых знакомств. Тем более если люди пришли в фитнес-клуб заниматься собой и совершенствоваться — значит, с ними есть о чём поговорить и чему у них поучиться. Это в копилку пункта о приятных людях.
6. Поход на тусовку
Всеобъемлющий и всеохватывающий способ. В нём есть практически всё: и приятная компания людей, и еда, и просмотр комедий, и алкоголь (он тоже весьма неплохо поднимает настроение, если что). Набор параметров зависит от концепции конкретной тусовки.
Поход с друзьями в бар (тут тебе и пешая прогулка, и компания, и алкоголь) — здорово; тематическая вечеринка с просмотром кино и поеданием вкусного — тоже. Вариаций масса — всё ограничивается лишь рамками твоей фантазии.
7. Сладости
Еда всегда делает жизнь лучше. Особенно — вкусная еда. Сам посуди: когда ты голодный, ты готов рвать и метать и все твои мысли направлены именно на поиск съестного. Пища дает силы — и ты вновь полон энергии для новых свершений.
Можешь также добавить в свой рацион что-нибудь сладкое: конфеты, шоколад, пирожные. Сахар активизирует выработку дофамина — гормона радости и удовольствия. Он, кстати, также вырабатывается, когда ты чувствуешь удовлетворение от проделанной работы.
Попробуй после рабочего дня с чувством выполненного долга заточить что-нибудь сладкое — и сразу ощутишь себя еще счастливее.
Для кого-то осень — это унылые дожди, холод и слякоть, а для кого-то — золото и пурпур листьев, краски поздних цветов и щедрый урожай. Мы сами выбираем осеннее настроение, так пусть оно будет теплым и солнечным! А уютный декор поможет его создать и сохранить.
Осенний декор — это просто!
Вспомните детство: букеты из ярких кленовых листьев, поделки из желудей… Ничего сложного, правда? Так что же мешает нам сейчас это повторить? Оранжевые фонарики физалиса, золотистые метелочки злаков, разноцветные тыквы — оглянитесь, посмотрите вокруг, и вы наверняка увидите замечательные материалы для своих осенних композиций.
А если вдруг вдохновение где-то заплутало, можно ему помочь, полистав подборки осенних идей:
Идеи осенних поделок из природных материалов
Идеи для поделок и декора из природных материалов
Детские поделки из листьев
Продлись, продлись, очарованье!
Осенние розы из кленовых листьев
В осеннем декоре главное — цвет
Создавая осенние композиции для интерьера, помните, что главное в таком декоре — цвет. Осень — это все оттенки желтого и оранжевого, немного багрянца для ярких акцентов и спокойный коричневый — для равновесия.
Яркие осенние букеты
И да, совсем не обязательно засыпать весь дом ворохом разноцветных листьев — осенний дизайн может быть как ярким, броским, так и очень лаконичным, спокойным и сдержанным. Это ваша осень — сделайте ее такой, как вам нравится.
Осень - пора листопада
Не забывайте про урожай: осенние плоды — превосходный элемент декора. Лидируют, конечно, тыквы, но есть ведь еще яблоки и груши, рябина и калина, кабачки с патиссонами, в конце концов…
Осенние плоды — прекрасный декор
Не прячьте их в кладовку — пусть украшают дом! А вы, любуясь этим великолепием, не забывайте похвалить себя за то, что вырастили такую красоту.
Используйте урожай в осеннем декоре
Вот вам еще подборка материалов для поиска идей и вдохновения:
И зачем нам их Хеллоуин? Лучшие тыквенные идеи для праздника и не только
Декор для интерьера. Венок из физалиса
Осенний дизайн - отражение вашего настроения
Но конечно, природные материалы — далеко не единственный способ создания осеннего настроения в доме и на даче.
Для начала заглянем на кухню и добавим буквально несколько штрихов, чтобы изменить привычный интерьер. Например, сошьем новые прихватки — это легко, быстро и всегда пригодится.
Сшить прихватки легко, а на кухне они всегда пригодятся
Главные осенние мотивы — листья и тыквы. Ну а все остальное — на ваш вкус. Если пэчворк кажется слишком трудоемким или сложным, подберите ткань с подходящим принтом и сшейте совсем простые прихватки. Или кухонные подставки — под горячее, под кружки. Согласитесь, тоже очень нужная вещь. И отличная идея для осеннего декора.
Подставки под горячее с осенними мотивами
Нужно больше идей для кухни? Тогда загляните вот сюда:
Для уютного чаепития: подставки под чашки своими руками
Шьем прихваточки (мастер-класс)
Безумные светильники для кухни, которые вы можете сделать своими руками
Если творчество захватит, что называется, с головой, можно для комплекта и скатерть сшить с осенними мотивами, и салфетки, и даже кухонные занавески обновить. А еще можно приготовить ароматный чай и уютно устроиться на веранде, обложившись подушками и закутавшись в теплый плед.
Травяной чай: согреет и укрепит иммунитет
Рецепты вкусных и полезных напитков на свой вкус подбирайте тут:
Чай из трав — полезно и вкусно
Бодрость и здоровье: рецепты тонизирующих травяных чаев
11 травяных чаев для укрепления здоровья
Осенние мотивы для подушек, ковриков и пледов
Осенние подушки на любой вкус
Больше идей плюс подсказки по изготовлению и декору подушек — в наших публикациях:
Себе и в подарок: очаровательные декоративные подушки своими руками
Подушки в нашем доме: рассказываем, показываем, хвастаемся и любуемся!
Старая футболка превратилась в новую подушку
И не забывайте: в создании осеннего настроения главное — цвет! Можно даже не мудрить с аппликациями и прочей отделкой — просто подобрать ткани в подходящей цветовой гамме.
Проще некуда: наволочки для подушек в осенней цветовой гамме
К осенним подушкам обязательно нужно сшить или связать пледы, а на пол положить коврики — они добавят дому и тепла, и уюта. Тут идей столько, что не удивлюсь, если осеннее преображение интерьера затянется до самой весны!
Коврики из старых вещей: уютные идеи для начинающих и опытных мастериц
Уютные коврики своими руками: вяжем, вышиваем, мастерим из подручных материалов
Лоскутные коврики из детства. Вяжем, как бабушка учила
Плетём на обруче новый коврик из старых вещей
Яркие коврики из старых футболок своими руками
К подушкам стоит добавить пледы и коврики с осенними мотивами
Чай приготовили, пледами и подушками запаслись — теперь для полноты картины нам не хватает разве что огня в камине… Нет камина? Не беда! Можно соорудить декоративный:
Декоративные камины: без сажи и дыма
Почти настоящие: камины своими руками из подручных материалов
А еще можно просто зажечь свечи. В подсвечниках с осенним декором, конечно же. Огонь свечи пусть и не согреет, но создаст уютную атмосферу — к чему мы, собственно, и стремимся.
Наверное, самый простой вариант подсвечника
Из чего можно быстро сделать осенние подсвечники? Отлично подойдут для этой цели стеклянные банки, стаканы, фужеры, тарелки и прочая посуда — как и для новогодних подсвечников. Для декора используем листья, орехи, ягоды, другие природные материалы.
А еще есть один исключительно осенний вариант. Конечно, это тыква. Тыквенные светильники для Хэллоуина, думаю, все представляют, но я предлагаю обратить внимание на другие — очень милые и симпатичные — подсвечники из декоративных тыковок:
Осенью тыквы могут превратиться в подсвечники
Главное — не забывать о безопасности. Те же сухие листья, к примеру, отлично горят, поэтому важно исключить любую возможность их контакта с огнем. Обязательно убедитесь, что свечи стоят устойчиво и не опрокинутся, если кто-нибудь случайно заденет подсвечник. Любителям свечей могут быть интересны публикации:
Изготовление декоративных свечей
Изготовление декоративных свечей. Часть вторая
Вечер при свечах: создаём уют с помощью подсвечника из веток
Осень — прекрасное время года. Лето прошло, урожай собран, дачный сезон почти завершен. Замечательное настроение мы себе создали, дом украсили — а что еще стоит обязательно сделать осенью, как вы думаете?
А у вас какой план на осень?
Поделитесь своими планами, расскажите, какое у вас осеннее настроение. И очень интересно: делаете ли вы какой-нибудь осенний декор для дома? Вам также может быть интересно:
Давайте создавать осеннее настроение вместе! Вот 10 рецептов, которые вам в этом помогут.
1. Приготовьте на выходных ароматный горячий яблочный сидр.
На 6 порций:
6 стаканов яблочного сидра
¼ стакана кленового сиропа
2 палочки корицы
6 целых ягод гвоздичного дерева
6 зерен душистого перца
1 апельсиновая корка, нарезанная полосками
1 лимонная корка, нарезанная полосками
1. Налейте яблочный сидр и кленовый сироп в кастрюлю.
2. В середину куска марли положите палочку корицы, душистый перец, гвоздику, апельсиновые и лимонные корки, накройте сверху еще одним слоем марли и поместите получившийся конверт в кастрюлю с сидром.
3. Нагревайте кастрюлю до тех пор, пока сидр не станет достаточно горячим, но не доводите до кипения.
4. Снимите кастрюлю с плиты, уберите марлю со специями, разлейте сидр в чашки, добавьте палочки корицы при желании и подавайте на стол.
2. Начните вязать на зиму варежки себе или друзьям, как подарок на Новый год. Да-да, уже время думать о новогодних подарках!
3. А на завтрак осенним хмурым утром себя можно побаловать сладкими французскими тостами.
4. Купите в дом много ярких свечей и зажгите их все вечером. Посидите в тишине, помечтайте.
5. Растопите горячий шоколад и добавьте в него маршмэллоу и палочку корицы. Уютный сладкий вечер обеспечен:)
6. А возможно пришло время научиться и связать себе яркую зимнюю шапку, которая будет только у вас?
7. Украсьте входную дверь в дом яркой композицией из цветов или листьев.
8. Захотелось горячего супчика? Не пропустите сезон тыкв! Приготовьте тыквенно-морковный суп по нашему рецепту.
Тыквенно-морковный суп
Время готовки 1 ч
Количество персон 5 чел
Уровень сложности Легко
Кухня Международная
Ингредиенты
Тыква 300 г
морковь 150 г
оливковое масло 1 ст. л.
сливочное масло 1 ст. л.
лук-шалот 4 шт
овощной бульон 500 мл
соль по вкусу
черный перец по вкусу
Разогрейте духовку до 200 градусов.
Тыкву и морковь очистите и нарежьте небольшими кусочками. Выложите на небольшой противень, сбрызните оливковым маслом и перемешайте. Запекайте около 45 минут, пока тыква и морковь не станут мягкими. Разомните вилкой.
Тем временем растопите сливочное масло в кастрюле. Добавьте измельченный шалот, готовьте в течение 2-3 минут, пока он не начнет подрумяниваться. Влейте бульон и перемешайте. Добавьте тыкву и морковь, хорошо перемешайте. Превратите в пюре с помощью блендера. Посолите и поперчите суп, доведите до кипения и варите под крышкой около 15 минут. Перед подачей посыпьте тыквенными семечками и сухариками.
9. Приучите себя каждое утро начинать с правильного завтрака. Кто сказал, что конец осени не повод, чтобы начать новую здоровую жизнь?
10. Любителям чаепитий предлагаем попробовать приготовить дома масала чай – ароматный согревающий напиток из Индии.
Молоко 2,5-3,2% – 1000 мл
Вода – 1100 мл
Чай черный, байховый (хороший цейлонский) – 20 г
Сахар – 75 г
Имбирь свежий (корень) – 30 г
Мускатный орех (средний) – 1 шт.
Перец черный горошком – 10-15 шт.
Корица (палочка) – 1 шт. или 1 ч. л.
Бадьян (звездочки) – 2 шт.
Фенхель – 0,5 ч. л.
Гвоздика (бутоны) – 2-3 шт.
Фенугрек (пажитник, шамбала) – 0,5 ч. л.
Кардамон (целый) – 4 шт.
Доводим до кипения воду и молоко. Уменьшаем огонь и засыпаем: в воду – чай, а в молоко – очищенный и нарезанный мелкими кусочками имбирь, нарезанный тонкими пластинами мускатный орех и черный перец. Через 2-3 минуты добавляем в молоко растертую корицу и все остальные специи. Настаиваем еще 2 минуты, добавляем сахар и снимаем молоко с огня. Соединяем молоко со специями и чаем. Для этого несколько раз переливаем жидкости из одного сосуда в другой. Ошпариваем чашки кипятком и наливаем в них чай. Подаем.
Photo by Taryn Elliott from Pexels
Оглавление
Любопытно, как со временем меняется восприятие вещей человеком. Взять хотя бы осень. Всю свою юность я ненавидела осень. Тогда я не знала, что есть идеи для осени, которые помогут скрасить её. Мне казалось, что это самое депрессивное, тёмное и ужасное время. Я всё время мёрзла и кроме дождя и слякоти вообще ничего не замечала вокруг!
Для меня всё сводилось к тому, что я просто тупо пережидала осень – ходила на лекции в колледже, делала обязанности по дому, а остаток дня просто спала. В последующие годы колледж сменился работой, но всё остальное осталось прежним. То есть осенью, по большому счёту, я уходила в спячку.
И лишь лет пять назад я распробовала осень на вкус. Разглядела её цвета, её истинное лицо. Поняла, что, то – как я вижу осень, лишь проекция моего внутреннего состояния.
Сейчас я совсем иначе воспринимаю осень – теперь для меня это прекрасное время, когда можно замедлиться после яркого лета, проникнуться настоящим моментом, начать подводить итоги года, насладиться прозрачным воздухом и ажурными жёлтыми листьями.
У меня даже есть маленькие ритуалы, как прожить осень так, чтобы она запомнилась своей рыжей уютностью, коричным ароматом, чудесными фильмами, книжками под пледом с какао и глубоким чувством удовлетворения и тихого счастья.
Идея для осени №1: Испечь яблочный пирог!
Ну когда же ещё, как не сейчас наслаждаться яблоками с корицей и ароматной домашней выпечкой с чаем? Это важный пункт, не советую пропускать его. Сами убедитесь, сколько радости принесёт и процесс, и результат. Подключайте детей и близких: все вместе получите истинное удовольствие.
Секретный совет: перед выпечкой настройтесь на позитив и радость!
Это проверенное средство, которое совершенно точно поднимает настроение и зажжёт собственное внутреннее солнышко! Испытано самолично и очень рекомендуется!
Разумеется, это может быть любой пирог, необязательно яблочный и даже может, даже вовсе не пирог – пусть это будет печенье, маффины, да хоть блины!
Но рецепт пирога я всё же оставлю, тем более что он пошаговый и с фотографиями :).
А ещё я недавно вычитала у Анны Вокиной (она занимается этнопсихологией, разбирает старые традиции наших предков и ищет им применение в нашей современной жизни: как они проживали сезоны правильно, чтобы не растерять накопленную силу, как проживали возрастные переходы), что осень – это период замедления, когда урожай уже собран, мы больше времени проводим дома, под крышей и готовимся к зиме. В старину было очень важно подготовиться, набраться сил для долгой зимы.
Так вот, один из важных моментов осенью, чтобы дома постоянно пахло выпечкой, вкусностями – так мы запасаемся уютом, напитываем свою душу (и тело 🙂 )силами для длинной зимы.
Мне это очень отозвалось! Это чудесно, когда дома вкусно и уютно, куда всегда хочется возвращаться, чтобы погреться душой и сердцем.
Читайте также: