Как сделать настойку из фикуса

Добавил пользователь Дмитрий К.
Обновлено: 04.10.2024

Растения в доме могут не только украшением жилища стать. Они способны своей энергией с вами поделиться. А для тех, кто уникальные рецепты знает, и отличными целителями стать!

Замечено что, одно лишь расположение фикуса поблизости от человека, уже уберегает его от появления опухолей, водянок, ускоряет заживление гнойных ран и выводит лишнюю жидкость из организма!

■ Известные нам комнатные растения могут стать не только украшением дома, но и замечательными целителями, позволяющими поддерживать здоровье на должном уровне, а в случае появления недугов, быстро и успешно давать им отпор. Вот, например, известный всем фикус — настоящая живая панацея, которая если и не была вами востребована, то лишь потому, что мало кто знает о ее уникальных свойствах. Хотя о полумистических и загадочных особенностях фикуса некоторые, наверное, все же слышали. Известно, что женщинам, не имеющих, в силу тех или иных причин со здоровьем, детей, биоэнерготерапевты рекомендуют завести в доме фикус. Неоднократно подтвержденный факт: спустя некоторое время его хозяйка начинает понимать, что счастье материнства — это лишь вопрос времени. Впрочем, такой факт лишь подтверждает уникальные свойства фикуса оказывать энергетическое влияние на наше здоровье, биоритмы и энергетику организма. А целительные свойства фикуса требуют отдельного рассказа. Его мы предлагаем вниманию тех, кто интересуется вопросами домашнего лечения и оздоровления.

Бабушка любила подшучивать: “Вот когда нибудь, на нем вырастут большие сочные плоды”.

Помню, я долго ждала этих плодов. Однажды бабушка в тайне от меня, положила под фикус три больших персика. Когда я снова пришла к ней в гости, меня ждал сюрприз. Повзрослев, я поняла, что бабушка просто была великой сказочницей.

А спустя много лет, мне принесли росток фикуса. Вспомнив историю с бабушкой и ее сказочным растением, я приложила все силы и |старания для того чтобы растение было таким же величественным, как и в прежние времена.

Высаживала я его весной, корни на то время уже были достаточно крепкие. Принялся он хорошо. Постоянно следила за ним а в прохладное время переносила в более теплое место подальше от окна.

Как-то муж простудился и я ему посоветовала пойти в больницу. Но муж «атегорически не хотел меня слушатъ. Лекарства пить тоже особо не желал. Вот тогда я и вспомнила, что не зря я так долго ухаживала за фикусом. Нашла записи в своем блокноте. Муж то же . не против народной медицины, и я с радостью принялась за дело.

Потом я узнала, что фикус родом из Латинской Америки и местные жители относятся к нему примерно так же как и мы к наличию подорожника или календулы в палисаднике (там-то фикус растет прямо на улице).

Причем, одно лишь расположение фикуса поблизости от человека, уже о6ерегает его от появления опухолей, водянок, ускоряет заживление гнойных ран и выводит лишнюю жидкость из организма.

Еще два века назад учеными были открыты целебные свойства фикуса: он оказывает противоопухолевое, тонизирующее, болеутоляющее и противовоспалительное действие, стимулирует лактацию. Сок фикуса и настойку из его листьев используют при лечении многих болезней.

Вот рецепт.

Один средний лист фикуса перемолоть на мясорубке и залить 1-2 стакана водки, держать в закрытой посуде две недели, в темном прохладном месте. Процедить полученную настойку через несколько слоев марли и держать в темной или непрозрачной посуде в холодильнике.

Перед тем как пользоваться, настойку рекомендуется слегка подогреть, опустив бутылку с настойкой в горячую воду.

Как применять настойку?

Незадолго до сна принять умеренно горячую солевую ванну (200-300 г на весь объем ванны), после этого хорошенько растереть больные суставы фикусовой настойкой и обмотать теплым шарфом или платком из шерсти. Делать так ежедневно в течение десяти дней.

Как сделать ледяные свечи?

Для начала сделайте формы для свечей. Для этого возьмите обыкновенный карандаш и оберните его до половины фольгой, снимите форму с карандаша и закрутите один конец фольги. Емкость готова.

Затем нужен сок фикуса. Для его получения просто перекрутите несколько листьев фикуса через мясорубку. Затем смешайте чистую кипяченую воду с процеженным соком фикуса в пропорции 2:1, перемешайте и аккуратно залейте в подготовленные формочки из фольги, надежно установите их в чашке или стакане и заморозьте.

Как ставить ледяные свечи?

В свежеотжатом соке надо смочить небольшой квадратный кусочек бинта, свернуть его в турундочку и осторожно ввести в анальное отверстие, оставив там на ночь. Лечение фикусом продолжать в течение десяти дней.

Еще один рецепт.

Лист фикуса поварить в кипящей воде до размягчения. На еще горячий лист положить кашицу из размолотого в мясорубке свежего листа фикуса. Подождите пока масса слегка нагреется, а отваренный лист чуть остынет. Затем накладывайте это средство на чирьи и закрепите повязкой.

На утро воспаление, как правило, снимается, боль и покраснение исчезают. Повторите процедуру и на следующую ночь — фикус за это время вытянет гной. Чем-то этот способ напоминает лечение нарывов печеным луком, но латинос утверждают, что фикус действует эффективнее.

И здесь можно проследить аналогию с лечением бронхов и трахей в Украине. Если у нас для облегчения состояния намазывают медом отваренный лист капусты, прикладывают его к грудной клетке и привязывают теплым платком на ночь, то в Гватемале, например, прикладывают отваренный лист фикуса.

Он лучше, чем капуста способен оттягивать мокроту из легких и смягчать кашель. Варить лист фикуса нужно не меньше трех минут, а если смазать его медом, эффект станет более ощутимым.

Фикус обладает и ярко выраженными противоопухолевыми свойствами. В той же Коста-Рике фикусом лечат мастопатию — затвердения в молочных железах. Для этого ставят примочки из кашицы листьев и пьют его сок.

Для приготовления сока 2-3 листа пропускают через мясорубку, отжимают. К полученному соку можно добавить мед по вкусу. Хранить такое лекарство нужно в холодильнике. Принимать по 1 ч. л. один раз в день утром или вечером до еды в течение семи дней, затем сделать перерыв на две недели и повторить курс.

При доброкачественной опухоли матки (фибромиоме)

рекомендуют принимать сок внутрь — по той же схеме, что и при лечении мастопатии.

Кроме того, наружно можно использовать настойку фикуса.

Для ее приготовления 2-3 мелко нарезанных листа залить 200 мл водки и настоять в течение двух недель в холодном месте. Затем процедить, добавить 1 ст. л. меда и яичный желток.

Смесь тщательно перемешать (лучше с помощью миксера) и хранить в холодильнике, но не более двух недель. (Полученный объем рассчитан на весь курс лечения).

Нужно взять в ладонь немного настойки и мягкими движениями втирать в кожу над тем местом, где прощупывается затвердение. После процедуры положить на больное место теплую ткань и зафиксировать ее повязкой или надеть теплое белье.

При уплотнениях в области молочной железы и в месте инъекций

помогает аппликация из кашицы фикуса с медом.

Надо пропустить через мясорубку лист фикуса, добавить 1 ч. л. меда, немного муки и вымесить лепешки. Наложить их на ночь на проблемные зоны и зафиксировать повязкой.

Курс лечения — 7 дней, после двухнедельного перерыва его при необходимости можно повторить.

Фикус обладает и противовирусным действием,

поэтому он успешно применяется при борьбе с бородавками. Для того чтобы вывести эти образования, листья фикуса нужно настоять на яблочном или обычном столовом уксусе.

Пропущенный через мясорубку лист средней величины залить 50 мл уксуса и настаивать в посуде из темного стекла в прохладном месте 10 дней. Полученный настой отфильтровать через двойной слой марли. Смоченный в нем ватный тампон приложить к бородавке и зафиксировать пластырем. Держать не дольше 5-10 минут, чтобы не обжечь кожу.

При радикулите, остеохондрозе, артритах

используют растирания настойкой листьев фикуса на водке.

Для приготовления настойки один средний по размеру лист фикуса надо пропустить через мясорубку, залить 100 мл водки, настоять в темном прохладном месте в течение 2 недель. Затем отфильтровать через марлю и хранить в посуде из темного стекла в холодильнике.

Перед сном принять умеренно горячую (39°С) ванну с поваренной солью (200 г на полную ванну), затем растереть больные места подогретой (под струей горячей воды) настойкой фикуса и обвязать теплым шерстяным шарфом. Курс лечения — 10 дней.

Фикус способен успокоить сильную зубную боль и снять опухоль при флюсе.

Полоскания спиртовой настойкой фикуса рассасывают гнойные кисты, образующиеся на корнях больных зубов.

10 г свежеотжатого сока фикуса развести 50 мл 70%-ного спирта, настоять в холодильнике 2 суток. При сильной боли закапывать настойку пипеткой в открытое дупло зуба, стараясь не обжечь десну.

При флюсе проваренные (не более трех минут) в кипящей воде, а затем охлажденные листья наложить на опухоль и зафиксировать повязкой. Компресс держать несколько часов.

Листья фикуса и сок из них отлично рассасывают гематомы,

образующиеся после ушибов.

Из пропущенного через мясорубку среднего по величине листа надо отжать сок. Добавить 1 ч. л. меда и немного муки. Вымесить лепешки и накладывать их на ночь на больное место, зафиксировав повязкой.

Для лечения болезненных мозолей

и их удаления используется кашица фикуса, разведенная 70%-ным уксусом.

Лист надо пропустить через мясорубку и развести уксусом до густоты сметаны. Состав нанести на сложенный вчетверо кусочек марли, наложить на мозоль и зафиксировать пластырем.

Через сутки пластырь надо снять, а размягченную мозоль осторожно удалить. Если мозоль полностью не удалилась, следует повторить процедуру.

Этому растению приписывают такие магические силы: плодовитость, защита, мудрость, медитация.

Фикус также поглощает отрицательные эмоции, помогает решать затянувшиеся жизненные проблемы, очищает атмосферу дома от тревог и переживаний, и в нем становится легче дышать, в этом его можно сравнить с пылесосом.

Фикус в доме — к счастью.

Фикус может помочь вам, даже если вы не выращиваете его у себя дома. Если вы чувствуете вблизи зло или несчастье, достаточно просто несколько раз обойти вокруг дерева, и злые духи в панике покинут это место.

Чтобы забеременеть (если нет возможности завести фикус дома) нужно походить обнаженной под этим деревом.

Листья священного фикуса употребляют в благовониях при медитации, а также в смесях, составленных для обретения мудрости.

Для привлечения в дом удачи и богатства поможет фикус Бенджамина (фикус мелколистный). С таким фикусом на кухне, ваша семья никогда не будет голодать. А если фикус разместить в той зоне, согласно Фен-шуй, то он и поможет внести гармонию именно в этой области вашей жизни.

Фикус и лечение.

Фикус используют в качестве средства для лечения простуды, кашля. Спиртовой настой из листьев фикуса используют для лечения ревматизма, артрита, артроза. Растение помогает при геморрое, фикусным соком смазывают геморроидальные шишки.

Перечислить все болезни, которые можно лечить с помощью фикуса, невозможно, к сожалению, многие рецепты утеряны.

Лечение сосудистых заболеваний.

Средство от геморроя.

Требуется: 1 часть сока фикуса, 3 части питьевой воды, пищевая фольга.

Способ приготовления. Приготовьте формочки для свечей из фольги, для этого фольгу накрутите в два слоя на карандаш, снимите формочку и закрутите один конец. Смешайте фикусный сок с питьевой водой и залейте его в приготовленную формочку. Приготовленную формочку поставьте в холодильник на ночь. Утром, чтобы освободить свечи от формочек, опустите изделие в теплую воду. Перед введением проверьте, чтобы кончик свечи не был острым, иначе можно пораниться.

Способ применения. Свечу держать в анусе не более 10с. Курс лечения —7-12 дней.

Лечение желудочно-кишечного тракта.

Свежие листья фикуса пропустить через мясорубку, взять 50мл сока, добавить к ним 100мл спирта, настаивать в бутылке темного стекла в течение двух дней (в холодильнике). В первые сутки принимать по 1 ст. л. каждые 2 часа, затем сократить прием до 5 раз в день, на четвертые сутки принимать по 1 ч. л. 3 раза в день после еды.

Фикус — 4-5 листьев, мед— 1 ч. л.

Листья фикуса пропустить через мясорубку, отжать из кашицы сок, добавить к нему мед и тщательно перемешать. Хранить смесь в холодильнике. В первые три дня принимать по 2 ст. л. каждые 2 часа, затем — 3 раза в день перед приемом пищи. Это средство помогает и при дизентерии.

При радикулите, остеохондрозе, артритах.

Лист фикуса пропустить через мясорубку, залить 100мл водки, плотно закрыть и выдерживать в темном прохладном месте в течение 2 недель. Затем настой отфильтровать через двойной слой марли, перелить в бутылку темного стекла и хранить в холодном месте. Перед употреблением настой лучше подогревать, только ни в коем случае не на огне, а под струей горячей воды. Перед сном принять умеренно горячую ванну (температура 39°С), добавить в нее 200г обычной поваренной соли, затем растереть больные суставы настойкой фикуса и обвязать теплым шерстяным шарфом. Курс лечения составляет 10 дней.

Средство от бородавок или жировиков.

Пропустить через мясорубку 2 листа фикуса, отжать через марлю. К 100мл сока добавить 50мл уксусной эссенции, смесь залить в бутылку темного стекла и плотно закрыть. Капнуть 2-3 капли жидкости на больное место, стараясь не попадать на здоровую кожу. Если сразу же возникнет очень сильное жжение, немедленно смыть состав водой, если жжение будет терпимым — смыть примерно через 10 секунд.

Для увеличения лактации.

4-5 капель свежеотжатого сока фикуса капнуть на кусочек сахара, медленно рассасывать его во рту. Через некоторое время съесть один банан. В день можно съедать такое лекарство дважды.

Принимать сок фикуса, полученный из пропущенных через мясорубку и отжатых через марлю листьев (в сок добавлять мед по вкусу), по 1 ч. л. один раз в день утром или вечером до еды в течение недели. Затем сделать перерыв на 2 недели и повторить курс. Одновременно с приемом сока делать примочки из кашицы фикуса: лист фикуса пропустить через мясорубку, добавить немного паутины небольших паучков, чайную ложку меда, муку. Вымесить лепешки, накладывать их на грудь, закрепляя повязкой. Так же, как и при приеме сока, после 7 дней лечения сделать двухнедельный перерыв, затем повторить курс.

Принимать сок фикуса и делать растирания настойкой фикуса: листья фикуса — 2-3 шт., водка — 200мл, мед — 1 ст. л., яйцо — 1 шт. (желток).

Измельченные листья фикуса залить водкой, настаивать 2 недели в холодном месте (в плотно закрытой бутылке темного стекла). Затем процедить, добавить мед и яичный желток, тщательно перемешать (лучше всего воспользоваться миксером). Мягкими массажными движениями втирать небольшое количество настойки в кожу живота непосредственно над больным местом. Сразу же после растирания приложить к этому месту теплую ткань и закрепить повязкой.

Лечение легочных заболеваний.

Компрессы для лечения сильного кашля.

Требуется: 1 лист фикуса, 1 ч. л. меда, 2 стакана воды.

Способ приготовления. Доведите воду до кипения, затем бросьте в воду лист фикуса на 3 мин. Потом на разваренный лист положите мед.

Способ применения. Положите лист с медом на грудь и укутайте больного теплой фланелевой тканью. Оставьте компресс до утра. Делайте компрессы до полного излечения.

Бронхит, трахеит, простудный кашель.

Фикус является не только эффективным отхаркивающим средством, он также устраняет воспалительные явления в органах дыхания. Применяют его в виде компресса: листок проварить несколько минут в воде, смазать его медом и приложить целым к груди. Сверху положить целлофан, фланелевую ткань и закрепить (шарфом).

При кишечных расстройствах.

При этом хорошо поможет сок из листьев, смешанный с медом. Пейте по 2 столовые ложки такой смеси каждые два часа, пока проблема не исчезнет.

Дизентерия, кишечные расстройства.

К 50г сока из листьев фикуса прибавить около 100мл медицинского спирта. Настаивать 2 дня, принимать по 1 ст. л. в первые сутки через каждых 2 часа, на вторые и третьи - 5 раз в день, на пятые - по 1 ч. л. три раза в день.

При зубной боли.

Спиртовая настойка фикуса поможет при зубной боли. Для этого столовую ложку сока фикуса смешайте с 3 столовыми ложками спирта и оставьте в темном месте на 2-3 дня.

При острой зубной боли смочите ватку настойкой и положите на больной зуб или же закапайте прямо в дупло пипеткой.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал. Будьте в курсе всех событий!
Мы работаем для Вас!

Лечение фикусом хорошо тем, что способы применения не зависят от времени года, ведь лекарство растет у Вас дома. Давайте сейчас перейдем непосредственно к самим народным рецептам. Бывает так, что боль застигает нас врасплох, а для этого нужно заранее приготовить лекарство из фикуса.

Народные рецепты

В пол-литровую банку набиваем листья фикуса, которые заранее измельчаем. Заливаем спиртом или водкой, укупориваем и ставим в теплое место на 3 недели. После чего настойку процеживаем. Храним настойку в холодильнике. Перед началом применения желательно принять не сильно горячую ванну (температура воды 38 градусов), в воду добавить 300 грамм обыкновенной каменной соли. А после приема ванны — шерстяную тряпочку смачиваем и прикладываем на больные суставы, утепляем повязкой.
Приготовление эликсира из листьев фикуса. Взять 100 грамм листьев и смешать со 100 грамм хорошего сливочного масла. Поставить томиться в духовку на 2 часа. После этого состав процедить и хорошо отжать листья. Натирают эликсиром больные суставы.
Если беспокоят сильные боли, можно накладывать на больные места листья фикуса. Держать необходимо 2 часа, затем снимаем на 2 часа и даем отдых, затем опять накладываем такой компресс. Нельзя прерывать такое лечение даже на ночь, лечение очень эффективное.
Если Вы не можете себе позволить предыдущее лечение, у Вас совсем нет времени, можно поступить значительно проще. Берем 2 листика фикуса, моем, разминаем и прикладываем к больным суставам. Хорошо зафиксируем и ходим. Вечером моем те больные места, где находился компресс. Утром процедуру повторяем. После таких процедур Вы получите значительное улучшение уже через неделю.
Приготовьте компресс, который поможет снять ноющие боли в суставах. Он готовится так: берем бутылку 9% уксуса, измельчаем и добавляем лист фикуса, 5 стручков горького перца. На неделю ставим настояться в темном месте. Процеживаем и применяем для растираний и компрессов.
У Вас болят колени? Как лечить суставы от боли? Измельчаем лист фикуса с 1 столовой ложкой растительного масла и 1 столовой ложкой воды. Прикладываем на больные колени на ночь. Значительно лучше Вы себя почувствуете после 3 процедур, хотя рекомендуется сделать 10 сеансов.

Фикус можно применять в сборах с лекарственными травами, которые также эффективно действуют на суставы. Я расскажу Вам, как можно приготовить такие составы.

Возьмите фикусные листья, траву тысячелистника, крапиву и мед. Все перемешайте и прикладывайте на больные места.
Хорошо помогают бабушкины растирки из фикуса с чесноком. Для этого разомните лист фикуса (должен появиться сок), натрите чеснока, смешайте, заверните в тряпочку и прикладывайте больные суставы на ночь. Утром обмойте больные места. Курс лечения- 5 дней, перерыв в лечении 3 дня, затем опять повторить.
Помогает больным коленям и такой состав. Берем 800 грамм березовых почек, несколько больших листиков фикуса и хорошее сливочное масло. Масло укладываем в глиняную посуду слоем полтора сантиметра, на масло укладываем такой же слой листьев фикуса, после слой березовых почек. И так слой за слоем, пока не наполнится наша посуда. Плотно закрываем крышкой, замазываем лепешкой из теста и ставим в нежаркую духовку. После состав остужают и процеживают, в состав добавляют 7 грамм камфоры, тщательно перемешивают. Такой состав втирают на ночь в больные суставы. В это время нужно держать суставы в тепле. Состав хранится в прохладном месте, в плотно закупоренной посуде.
Рецепт для тех больных, у которых сильно болят суставы рук и ног. Измельчаем лист фикуса, добавляем 1 столовую ложку натертого хрена, полторы столовой ложки натертого картофеля, все смешиваем и укладываем в стеклянную банку, закрываем плотно крышкой. Для применения берем теплую смесь, накладываем на больные места слоем в 0,5 см. Прикрываем ватой, полиэтиленом и тканью. Нужно держать этот состав 40 минут, после смываем и смазываем эти места вазелином.
Настаиваем горький стручковый перец и лист фикуса на водке. Смачиваем тряпочку, отжимаем слегка. Эту тряпочку закутываем до голеностопного сустава на всю ночь. Укрываем целлофаном и теплым платком. Снимаем утром. Обычно после 10 процедур боль уходит совсем.
Набить пол-литровую банку измельченными листьями фикуса с акацией, взять их необходимо равное количество. В банку залить стакан водки, после этого банку закапать на месяц в землю. Этот рецепт применялся с глубокой древности, очень эффективен для растирки больных суставов.

Взгляните на фикус другой стороны, не как на красивое растение для украшения домашнего интерьера, а как на домашнего целителя и помощника в борьбе с болезнями суставов!

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНОЕЩЕ ОТ АВТОРА

Медвежья желчь: лечебные свойства, применение

Как выбрать стартовый набор для маникюра?

4 КОММЕНТАРИИ

Спасибо, я желаю Вам скорейшего выздоровления. Возможно, оставленный Вами комментарий, поможет поверить в свое выздоровление другим людям

Людмила! Очень хорошие рецепты. А какой из них можно применить к мышцам, вдоль позвоночника, которые как бы усыхают, превращаются в жесткие канаты?

Заочно Вам никто без осмотра ничего не сможет посоветовать, тут нужна грамотная консультация специалиста

Артрит, артроз и прочие заболевания суставов требуют соблюдение диеты. Пациент должен отказаться от соленой пищи и газированной воды. При этом в рацион пациента должен быть введен ряд продуктов, способствующих укреплению хрящевой ткани и выполняющих функцию естественного обезболивающего.

Отвечая на вопрос какие продукты способствуют восстановлению суставов, человеку, страдающему от артрита или артроза, следует обратить внимание на жирную рыбу, бобовые, оливковое масло, апельсины, вишню, гранаты, молочные продукты, зеленый чай, цельнозерновые злаки, коричневый рис, брокколи, брюссельскую капусту и чеснок.

Жирная рыба

В жирной рыбе содержатся полезные кислоты, в частности омега-3. Поэтому в целях восстановления суставов и улучшения состояния хрящей рекомендуется регулярно употреблять форель, тунец, сельдь, скумбрию и лососевые.

Бобовые

Чтобы восстановить нормальное функционирование суставов, необходимо устранить воспаление. Именно оно обычно является причиной повреждения коллагена и последующего разрушения хряща. Прекрасными противовоспалительными свойствами обладают бобовые. В них содержится протеин, восполняющий запасы коллагена. Благодаря этому продукту восстанавливается хрящевая ткань. К тому же в бобовых содержатся аминокислоты, способствующие регенерации хряща. Остается напомнить, что к бобовым относится фасоль, арахис и горох.

Оливковое масло

Задаваясь вопросом что нужно есть для восстановления суставов, также следует учитывать прекрасные свойства оливкового масла. В нем содержатся полезные жирные кислоты, угнетающие воспалительные процессы, происходящие в суставах. За счет этого можно предупредить развитие остеоартрита и артрита. Кроме оливкового, рекомендуется употреблять масло из плодов авокадо и грецкого ореха.

Апельсины

Для выработки коллагена, который является основным компонентом хряща, организм должен быть насыщен витамином С. В данном случае очевидным выбором будут апельсины. В них содержится большое количество витамина C. Следовательно, этот продукт позволяет рассчитывать на регенерацию хрящей и их защиту. Кроме апельсина, повышенным содержанием этого витамина отличается клубника, киви, капуста и красный перец.

Вишня

Если стоит вопрос что кушать для восстановления суставов и хрящей, следует добавить в свой рацион и вишню. В ней содержится такое вещество, как антоцианы. Данное вещество предотвращает деформации суставов. Антоцианы также содержатся в клубнике, чернике и ежевике. Однако наибольшее количество этого вещества содержится именно в вишне.

Гранаты

В пользу гранатов говорят их антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Употребление этого продукта способствует выработке вещества, которое обеспечивает защиту хрящей. Поэтому рекомендуется добавлять гранаты во вторые блюда и салаты. Более того, этот продукт можно регулярно употреблять в свежем виде. Он может использоваться даже для профилактики заболеваний суставов.

Молочные продукты

В этих продуктах содержится множество полезных компонентов: витамин D, кальций, калий и т.д. Эти компоненты укрепляют кости, суставы и прочие элементы опорно-двигательного аппарата. Поэтому в рационе любого человека должны быть такие молочные продукты, как сыр, творог, йогурт и непосредственно молоко.

Зеленый чай

В рацион человека, у которого наблюдаются проблемы с суставами, также нужно добавить зеленый чай. В нем содержатся катехины и полифенолы, способствующие регенерации хряща и снимающие симптомы остеоартрита. Регулярное употребление зеленого чая позволяет защитить и восстановить хрящи. Поэтому зеленый чай желательно добавить в распорядок дня любого человека. Он не только содействует регенерации хрящей, но и является частью здорового образа жизни.

Цельнозерновые злаки

Отвечая на вопрос что кушать для восстановления суставов, нужно сделать акцент и на цельнозерновых злаках. Регулярное употребление таких продуктов уменьшает массу тела, но при этом хорошо насыщает желудок. Цельнозерновые злаки рекомендуется употреблять постоянно, но в первую очередь они будут актуальны в разгрузочные дни.

Коричневый рис

Коричневый рис содержит в себе большое количество гиалуроновой кислоты, которая используется при разработке инъекций для лечения заболеваний суставов. Гиалуроновая кислота является своеобразной смазкой для суставов. Она действует как амортизатор. Ее часто используют для лечения несущественных повреждений хряща. Поэтому продукты с высоким содержанием этого вещества всегда должны быть в рационе человека, у которого возникают проблемы с суставами.

Кроме коричневого риса, большим содержанием гиалуроновой кислоты отличается морковь и говядина.

Брокколи

Брокколи полезен тем, что в нем содержится большое количество кальция, меди, железа, калия, а также витаминов групп В, С и К. Перечисленные компоненты брокколи являются эффективными средствами в процессе лечения артрозов и артритов.

Брюссельская капуста

В брюссельской капусте содержится большое количество витамина К. Он необходим для поддержки здоровья не только суставов, но и костей. Для достижения максимально полезного эффекта рекомендуется смешивать брюссельскую капусту с оливковым маслом. Блюда из этих продуктов способствуют усилению противовоспалительных свойств данного масла.

Чеснок

Уже около 30 лет мы работаем над тем, чтобы врачи могли быстро и эффективно лечить боли в спине, расширять свои возможности и помогать большому количеству пациентов. Чтобы после травм и операций на суставах люди могли восстановить привычный объем движений и улучшить качество своей жизни.

Результат нашей работы - миллионы благодарных пациентов и тысячи довольных врачей. Мы растем и развиваемся вместе с вами, улучшаем качество и удобство нашей продукции и создаем новые модели.

Читайте также: