Как сделать молодежь спортивной
Добавил пользователь Дмитрий К. Обновлено: 04.10.2024
Ключевые слова: спорт, спортивная деятельность, здоровый образ жизни, физические культура, физическое развитие, популяризация здорового жизни, здоровое поколение, грамотная организация деятельности, успех и здоровье
Спорт и активный образ жизни получают сегодня все большую популярность. Значение этих слов становится тождественно здоровью, успеху и благополучию, к которым стремится каждый здравомыслящий человек. Ведь для того, чтобы реализовать себя в современном мире молодому человеку нужно иметь много сил и энергии, а также верить в себя. Этому способствует регулярные физические упражнения и активная спортивная деятельность.
Студенческая молодежь, как наиболее активное и перспективное звено общества, может стать самым значительным участником движения по популяризации здорового образа жизни ради благополучного будущего своей страны. Поэтому сегодня большое значение имеет то, насколько развита и привита у студентов потребность к физической активности и здоровому образу жизни во время обучения в вузе или колледже.
Регулярные занятия физическими упражнениями и спортом полезны для самих студентов, учебного заведения, в котором они учатся и страны, в которой живут по многим причинам. Учащимся крайне желательно регулярно заниматься спортом, так как занятия совершенствуют физическую форму, поддерживают здоровье, укрепляют уверенность, развивают силу воли и чувство дисциплины, помогают освобождаться от стресса, снимать напряжение, заряжают энергией. В результате это способствует повышению успеваемости, более продуктивному обучению. А при грамотной организации спортивной деятельности, систематические спортивные тренировки, прививают привычку к здоровому образу жизни, нацеливают на успех и здоровье в будущем [1].
Регулярно занимающийся спортом студент отличается лучшим физическим развитием, он реже болеет, а значит, пропускает меньше занятий. У него более развита сила воли и чувство дисциплины, соответственно, он лучше учится и успешнее сдает экзамены. Это более раскрепощенный и уверенный в себе человек, поэтому он создает вокруг себя поле дружелюбия и позитива, помогает своим сокурсникам и заряжает их на успех. Кроме того, увлекающийся спортом и уверенный в себе человек, менее подвержен чужому влиянию, он ценит свое время и не тратит его на пустые развлечения, имеет меньше шансов связаться с дурной компанией.
Тенденция стимулировать у молодежи желание заниматься спортом и вести здоровый образ жизни — очень актуальна для Приморья, так как в крае наблюдается высокий уровень преступности [2]. Спорт является хорошей профилактикой от дурного влияния.
Руководству вузов и колледжей края важно поймать и поддержать эту позитивную тенденцию. Ведь, повышая уровень физической культуры, создавая для студентов возможности для того, чтобы положительно влиять на свое физическое развитие, учебные заведения способствуют популяризации здорового образа жизни, что влияет на воспитание здорового поколения, а в конечном итоге на общее благосостояние страны.
К сожалению, далеко не каждое учебное заведение способно привить молодым людям потребность в активной спортивной деятельности и здоровом образе жизни. Ведь для того, чтобы увлечь студентов спортом, нацелить их на успех и достижения, спортивную деятельность нужно организовать очень грамотно. Прежде всего, необходима хорошая материально-техническая база, удобные, просторные спортивные площадки, укомплектованные современным оборудованием. Другой значительный момент — предоставить студенту возможности для занятий спортом с учетом его возможностей, потребностей и особенностей.
Как правило, при выборе спортивных секций и принятии решения о посещении, студентов интересуют несколько моментов. Основные пункты: стоимость занятий, целесообразность, удобство, возможность совмещать спортивные занятия с учебным графиком.
Для того чтобы стимулировать студентов на регулярные занятия спортом, ВГУЭС предлагается удобный для них вариант. При регулярном посещениикакой-либо из секций зачет по занятиям физической культурой ставится автоматически. При этом для студентов существует специальная стоимость спортивных занятий. Любой учащийся может приобрести безлимитную клубную карту сроком от месяца до года. Это дает возможность посещать любые из существующих тренировок и занятий, выбирая для себя удобный график, который будет сочетаться с учебой.
Спорткомплекс не останавливается на грамотной организации спортивной деятельности. Он занимается пропагандой спорта и здорового образа жизни, вовлекая в ряды активной спортивной жизни не только студентов, но и жителей города, от детского возраста до пожилого.
Человек, прошедший в студенческом возрасте через упорные спортивные тренировки, будучи зрелым, становится более успешным, ему легче преодолевать трудности и добиваться поставленных результатов. Пример тому приморские бизнесмены, которые своей деятельностью заряжают молодых людей на постоянные занятия спортом и здоровый образ жизни. К таким людям относятся предприниматель и общественный деятель Монастырев Александр Вячеславович. Являясь успешным бизнесменом, этот человек занимает активную гражданскую позицию и посвящает много времени общественной деятельности. Он является президентом благотворительного фонда и автором благотворительных программ, направленных на популяризацию спорта и здорового образа жизни [5]. На формирование личности этого предпринимателя существенное влияние оказали занятия легкой атлетикой, начатые в возрасте 12 лет и активно продолженные в университете [6].
Подобные примеры заряжают оптимизмом, задают положительный настрой и помогают воспитывать здоровое поколение. Таким образом, подводя итоги, можно сделать вывод о том, что создание спортивная деятельность ВУЗа играет большую роль в формировании здорового образа жизни студенческой молодежи. Студент, который регулярно занимается спортом и ведет здоровый образ жизни, является ценным звеном общества, он вносит свой вклад в здоровое будущее своей страны. Он лучше учится, а в будущем становится более грамотным и востребованным специалистом. И если человек способен сделать выбор в пользу успеха и здоровья, задача современных учебных заведений предоставить ему для этого широкое поле возможностей.
Основные термины (генерируются автоматически): здоровый образ жизни, студент, физическая культура, спорт, занятие спортом, спортивная деятельность, активная спортивная деятельность, занятие, здоровое поколение, грамотная организация.
Чтобы подросток регулярно занимался в спортивном зале, его нужно к этому мотивировать. Придумать систему поощрений, которая будет подталкивать его не пропускать тренировки. И будет приносить удовольствие от самого процесса посещения занятий. Поскольку подросток будет понимать, что занимается не зря.
Мы расскажем о том, как смотивировать подростка посещать спортзал. Рассмотрим основные особенности этого процесса. А также дадим ряд других эффективных рекомендаций.
Предложите подростку слушать музыку или смотреть видео исключительно в спортивном зале
Предложите подростку поучаствовать в интересном соревновании. Оно будет заключаться в следующем: аудиокнигу, сериал, фильм или музыку тинейджеру теперь можно будет воспроизводить исключительно во время тренировок в спортивном зале. В повседневной же жизни с этим контентом ознакамливаться ему будет запрещено.
Это очень удобный способ смотивировать подростка отказаться от пропусков тренировок. Он будет усердно ходить на занятия, поскольку будет понимать, что ему больше ничего не остается. Поскольку в ином случае он не сможет смотреть свой любимый сериал/слушать музыку и так далее.
Придумайте подростку систему вознаграждений
Она позволит подростку быть заинтересованным в занятиях спортом. И будет поддерживать в нем интерес в посещении фитнес-клуба. К примеру, если подросток не пропустит ни одной тренировки за месяц, то вы можете дать ему денег на поход в кино. Или на приобретение какой-либо компьютерной игры.
Вознаграждение может быть любым. Главное, чтобы оно мотивировало подростка не прогуливать занятия. И делало так, чтобы тинейджер получал удовольствие от процесса их посещения.
Объясните тинейджеру, чем полезен спорт
Объясните тинейджеру, почему ходить в спортивный зал - полезно. Вы можете привести следующие аргументы:
- Благодаря тренировкам человек формирует красивый рельеф тела. У него появляется атлетическое телосложение.
- Иммунитет становится сильнее. Благодаря физическим нагрузкам, спортсмен закаляется. Ему не страшны ОРВИ, Грипп и другие подобные вирусы. Иммунитет становится настолько сильным, что человек может не заболеть даже если на него кашлянут.
- Повышается выносливость и сила тела. Человек становится сильнее. Он становится более крупным в плечах. Благодаря "новой" внешности, человека начинают воспринимать более серьезно.
Как подростку сделать так, чтобы ходить в фитнес-клуб для него стало в радость?
Подросток должен подумать над тем, что может сподвигнуть его регулярно посещать спортзал
Подросток должен подумать, для чего ему действительно нужен фитнес-клуб. У каждого человека есть свои собственные причины, которые могут смотивировать его посещать спортивный зал. К сожалению, большинство людей не могут конкретизировать, что именно заставляет их ходить в фитнес-клуб. Помогите подростку сформулировать их, и ему будет проще получать удовольствие от занятий.
Например, вы можете сказать: "С помощью фитнес-клуба ты сможешь добиться атлетического телосложения. Окружающие будут от него в восторге". Или "Ты сможешь подкачаться к лету". И так далее. Когда у подростка появится конкретная цель, ему будет проще посещать тренировки. Поскольку он будет понимать, что он делает. И ради чего.
Порекомендуйте подростку устанавливать перед собой спортивные цели
Заниматься спортом без цели - очень плохо. Поскольку вскоре подросток может потерять мотивацию. И больше не захочет заниматься. На каждую тренировку он будет приходить нехотя.
Чтобы этого не произошло, порекомендуйте подростку начать ставить перед собой спортивные цели. Когда тинейджер установит их, то сможет с легкостью достигать во время тренировок. И будет понимать, зачем он занимается.
К примеру, цель может звучать следующим образом:
- "Я накачал ноги так, что в ширину они достигают Х сантиметров".
- "Я жму ногами 125 килограмм по 10 раз".
- "На жиме лежа я поднимаю 100 килограмм".
И так далее. Также, очень важно ставить сроки, в которые подросток планирует достичь цель. Тогда он будет мотивировать себя стараться двигаться в этом направлении. И не будет расслабляться на тренировках, пропускать их. Поскольку будет понимать, что тем самым он сорвет сроки.
Порекомендуйте подростку заниматься тем видом физической нагрузки, от которой он получает удовольствие
Результата подросток сможет добиться в спорте только тогда, когда будет заниматься видом спорта, который ему по душе. Именно поэтому вам нужно предоставить тинейджеру свободу выбора направлений тренировок. Если ему нравится кроссфит, то не нужно заставлять его идти в "качалку". Или наоборот.
Если тинейджер будет заниматься там, где ему не нравится, то он будет делать это нехотя. Он не будет получать удовольствие от процесса. Следовательно, при первой же возможности откажется от посещения тренировки.
Найдите подростку хорошего тренера
Хороший тренер - залог успеха в тренажерном зале. Найдите подростку такого, и он будет мотивировать его к занятиям. А также поднимать настроение во время общения.
Хорошие тренера не только составляют программу занятий. Они еще и разговаривают со своими клиентами в перерывах между подходами. Пытаются всячески поднять им настроение. Шутят шутки. И делают многое другое для поддержания боевого духа. Если вам удастся подобрать подростку хорошего тренера, то он будет получать удовольствие от тренировок.
Как подготовить тинейджера к посещению фитнес-клуба?
Приобретите подростку красивую форму
Спортивная форма у подростка должна быть максимально красивой. В ней тинейджеру должно быть комфортно. Форма должна отлично на нем сидеть.
В этом случае подростку будет удобно заниматься. Он будет получать удовольствие от процесса. И ему будет комфортно во время занятий. Это первый шаг к тому, что подросток сможет превратить занятия в регулярные.
Порекомендуйте подростку соблюдать режим сна
Объясните тинейджеру, что высыпаться в достаточной мере - очень важно. Поскольку только так он сможет набраться энергии. И будет бодрым на тренировке.
Ни в коем случае не позволяйте подростку спать мало. Объясните, что некачественный сон может очень плохо повлиять на уровень его энергии в течение дня. А также приведет к тому, что подростку будет тяжело восстановиться после занятия.
Помимо этого, из-за некачественного сна тинейджеру будет тяжело тренироваться. Если он не будет выспавшимся, то не сможет выполнять упражнения в полной мере. Его организм будет слабее, чем когда он полностью бодрый.
Купите подростку красивую спортивную сумку и принадлежности для душа
Чтобы тинейджеру было проще заниматься спортом, обеспечьте его всеми необходимыми атрибутами. Помимо формы, купите ему красивую сумку. И вкусный гель для душа+шампунь (для того, чтобы он мог ополоснуться после тренировки). Все атрибуты должны мотивировать подростка. В этом случае он сможет эффективно заниматься. И ни в коем случае не будет хотеть пропускать тренировки.
В обязательном порядке купите подростку тапочки для душа. И красивое полотенце. Эти принадлежности гарантированно понадобятся подростку во время посещения душа.
Особое значение следует уделить полотенцу. Оно должно быть средним по размерам. Качественным в плане подбора ткани. Также, полотенце в обязательном порядке должно нравиться подростку по дизайну. В этом случае ему будет комфортно с ним заниматься. И он будет с огромным удовольствием носить все вышеназванные принадлежности с собой.
Купите подростку фитнес-браслет
Фитнес-браслет может стать еще одним атрибутом для мотивации подростка. Приобретите его тинейджеру. Научите его устанавливать там тренировки. И делать так, чтобы браслет предоставлял ему данные о занятиях.
Тренировки с подобным устройством на руке положительно повлияют на тинейджера. Поскольку обретут новые краски. И тинейджеру будет интересно тренироваться в подобной вещи.
При этом, совершенно необязательно приобретать дорогие фитнес-часы, например, от Apple. Обратите внимание на продукты китайских брендов. Например, Xiaomi. Компания выпускает фитнес-часы и браслеты высокого качества. При этом, цена на них совсем небольшая. В среднем, 2-3 тысячи рублей. За то качество, которое вы получаете, это совсем немного.
Какие поощрения, акции, льготы, программы поддержки можно создать для мотивации молодёжи к занятиям спортом? Высказывайте свои предложения.
Иаков, государство не может финансировать массовый спорт настолько масштабно! Мы для того и собрались, чтобы искать пути решения этой и других проблем! Какие есть конкретные предложения?
Чтобы мотивировать результативно, я считаю, нужно спорт снабжать различного рода ресурсами: финансовыми и материальными (спорт инвентарь, стадионы, организация и проведения спорт мероприятий)
Но для этого Нужно подключать и привлекать:
- ком организации, крупные компании, средний и малый бизнес
- искать и привлекать филантропов, меценатов, людей занимающихся благотворительностью
- различные фонды, можно создать какой дь свой фонд под эгидой молодежного спорта и с помощью того же мегафона или МТС расскидывать миллионам абонентам смс за 10р. для подержки молодых команд
- привлекать власть: полит партии, муниципалитеты, правительство (но не просто ДАЙТЕ ДЕНЕГ - а создавать какие дь конкретные проекты, продавать их властям, или чтоб они были соорганизаторами на пол цены совместно с ком организациями)
Хотя можно развернуть большую агид компанию:
Допустим во дворах каждых домов проводить общую зарядку, организовывать команды от домов и проводить соревнования за какой дь переходящий кубок - кубок не дорого, но если дом имеет кубок то дом самый крутой в районе))) ну че дь типа того! Но чтоб это делать нужно начать с малого - взять какой дь спальный район, типа моего мжк где всего 3 школы, замутить тут турнир меж школ, дворов, домов массовый - все это пропиарить по жесткачу по всем газетам и сми и потом ПОНЕСЛАСЬ - по любому за 2-3 года при плотной работе всех структур: властей, общ организаций и т.д. город НСК станет самым спортивным и офигенным!+) ПОТОМ мы проведем детскую олимпиаду, потом нам подарят стадион евро уровня, потом мы разовьемся до того что мы станем столицей спорта всего мира. +)
хотя если честно многь щас пассивных инертных ребят. Их мы потеряли в большей степени, поэтому нужно начинать с мелких, с 5 летних и гнать их до 18 лет, прокачивая по спортивному конвееру! КОРОЧЕ НУЖЕН КОНВЕЕР. я придумал =)))) конвеер состоящий из ряда программ турниров с различными уровнями и возможностями. КОРОЧЕ типа компьютерной игры, только для живых и реальных героев!! =)
на данный момент не все спортивные секции доступны, многие платные. А если говорить в частности, то в НСК бесплатные только греко-римская борьба и бокс. Это тоже в какой-то мере влияет на мотивацию.
Думаешь если сделать бесплатными занятия то сразу прибежит куча людей заниматься спортом. Врят ли.
Возможно часть прибежит! Но те кто сидит дома и играет в комьютеры или пьёт пиво во дворе. они не прибегут. А вот надо придумать такое чтобы и они заинтересовались.
Я знаю как мотивировать молодежь к занятию спортом и я могу вам сказать за эту тему! Для этого нужна помощь наших прославленных спортсменов, таких как Юрий Борзаковский и Алина Кабаева, Исинбаева и Немов, Попов и Чащина! Нужно чтобы они вставали как можно раньше утром и шли. Шли побуждать сонных россиян к занятию спортом! Чтобы они звонили им в двери, стучали в окна и кричали: спорт делает людей красивыми, спорт - залог благополучия и здорового образа жизни! Нужно чтобы они хватали их за руку и весело вели в спортзал или на стадион, ярых противников спорта, не поддающихся призывам наших великих спортсменов, отведут такие люди как братья Кличко и братья Емельяненко, Костя Дзю и Александр Валуев! Надо вывести на телеэкраны обширную рекламную компанию вроде: а вы уже начали заниматься спортом? Тогда мы идем к вам.
Я думаю,никому не надо на ТВ рекламировать такое. им проще прорекламировать пиво, алкогольные напитки. От этого у них денег будет намнооооого больше, чем от пропоганды здорового образа жизни.
Вот первый канал допустим показывает Ледниковый период, Король Ринга, че там еще. - ну даже это смотивировало многих людей пойти на каток семьями с детьми, наверняка нашлись молодые ребята которые увидев в плющенко или слуцкой своих героев для подражания тоже записались в секции - правда их скорее всего были единицы, потому что катков у нас не так много. В общем я хочу сказать что шОУ как реклама могут быть эффективными, только вот это крупные мощные и затратные проекты - но в первый раз всегда трудно :) поэтому у нас в НСК допустим можно было бы сделать подобный проект, но только в другом русле! Допустим в футболе или биатлоне - хотя биатлон сложно будет. Может вообще сделать типа Новосибирские игры (ну как Олимпийские) для зимних видов спорта, летних и на футбольную тему! КАК ВЫ ДУМАЕТЕ - ЗИМНИЕ НОВОСИБИРСКИЕ ИГРЫ ЛЕТНИЕ НОВИСИБИРСКИЕ ИГРЫ ФУТБОЛЬНЫЙ какой дь нск чемпионат. ПРИКОЛЬНО?
по-моему, в НСК предостаточно различных футбольных турниров: городская лига, где могут принять участия любительские команды, районые соревнования, кубок губернатора, футбольный турнир фанатов и многие другие :) а на счет олимпиады неплохая идея, только один вопрос, как делить сборные команды. По районам? Или это будет сборные субъектов РФ.
НЕ. НУ мы отрепетируем. ))) Я вообще думал от школ! На олимпиаде много сборных, около 100 полюбому, а может и больше - в мире же 230 государств! Короче школы формируют свои команды всякие разные, делигирует своих конкретных спортсменов от 16 до 18 лет и выдвигают их на игры: а там все по сценарию! С открытием, с открытыми соревнованиями, с медалями, гонкой по общекомандному зачету и т.д. Хотя можно и вузы подключить - можно поставить возрастные рамки до 24 лет
да по субъектам это тяжелая канетель будет. другой уровень. скорее лучше все таки по районам - команды будут большими и разносторонними
по школам. ммм. Думаю что-нить может получиться! :) а воть школы с ВУЗами не стоит мешать:), они задавят, ведь сборная ВУЗа звучит куда лучше, чем сборная школы! )
с ВУЗами тяжело будет.
Хотя если сделать выплаты побдителям за каждое
золото - 50 тыс р.
серебро - 40 тыс.р.
бронзу - 30 тыс. р.
а за победу в общекомандном зачетете - 1 млн. р. ( это для учебного заведения)
скорее всего попрет!
Лет 15 уже есть такая вещь в Новосибирские как Игры школьников. Кажется в мае проводятся. Вполне себе масштабное и престижное мероприятие)
Но если сравнивать с Олимпийскими играми, то это скорее летние)) Подобных зимних у нас нет.
Среди ВУЗов реализовать что-нибудь подобное действительно очень сложно. Но ведь существует Чемпионат ВУЗов, который идёт круглый год, наверное из всех возможных самая удачная форма.
". Хотя если сделать выплаты побдителям за каждое
золото - 50 тыс р.
серебро - 40 тыс.р.
бронзу - 30 тыс. р. "
У нас на первенствах страны за призовые места таких разовых выплат не существует. А ты предлагаешь организовать их здесь, за каждое золото, серебро и бронзу. Были бы такие деньги, проблем бы меньше было. Весь вопрос то в том и есть - где их взять.
Для современного социума характерно понимание общественной и личной ценности феноменов физкультуры и спорта как важнейших составляющих общей культуры человека и общества, значимых факторов социальной адаптации и укрепления здоровья людей. Современный труд специалиста, требующий в основном интеллектуальных усилий, длительных нервных напряжений, связанных с переработкой большого потока разнообразной информации, существенно отличается от труда чисто физического. Человек, ведущий подвижный образ жизни систематически занимавшийся физическими упражнениями, может выполнять значительно большую работу, чем человек, ведущий малоподвижный образ жизни Прогресс науки и техники представляет современному человеку высокое требование к его физическому состоянию.
2. Ким В.В. Любительский спорт как придаток международных производственных монополий // Теор. и практ. физ. культ. – 1999. – № 7.
Около половины всей студенческой молодежи все же предпочитают использовать свое свободное время активно. Это занятие спортом, посещение различного рода массовых мероприятий, как то народные гуляния, дискотеки, концерты. Так же не последнее место занимает общение в семье.
Ведь студент на то и студент, чтобы выкручиваться, выдумывать и в итоге оставаться самым беззаботным человеком на свете. Изучение возможностей компьютерной сети занимает в жизни студента огромное место, причем неумение работать в Интернете считается плохим тоном. Затем с небольшим отрывом следуют изучения литературы, истории, искусствоведения и спорт.
Время студента, безусловно, не поглощается полностью непосредственным трудом, часть его свободна для удовольствий, для досуга, в результате чего открывается простор для творческой деятельности и развития. Проблема, как использовать свободное время, особенно остро стоит в молодежной среде, потому что именно эта часть общества, обладая значительным свободным временем (по подсчетам статистиков молодой человек имеет в среднем 5 часов свободного времени ежедневно), страдает от неумения рационально распорядиться им, и как следствие этого – отличается неудовлетворенностью – социологические исследования подтверждают, что лишь 48,7 % молодежи вполне удовлетворены своими запросами в области духовной культуры.
Современный труд специалиста, требующий в основном интеллектуальных усилий, длительных нервных напряжений, связанных с переработкой большого потока разнообразной информации, существенно отличается от труда чисто физического. В последнем, мышечное утомление является нормальным физиологическим состоянием, выработанным в ходе эволюции как биологическое приспособление, предохраняющее организм от перегрузки. Умственная же работа – достижение природы на более высоких ступенях ее развития, и организм человека, естественно, еще не успел адаптироваться к ней. Эволюция пока не выработала реакций, надежно предохраняющих центральную нервную систему от перенапряжений. Поэтому наступление нервного (умственного) утомления в отличие от физического (мышечного) не приводит к автоматическому прекращению работы, а лишь вызывает перевозбуждение, невротические сдвиги, которые, накапливаясь и углубляясь, приводят к заболеванию человека.
Если человек находится в состоянии относительного покоя (скажем, сидит в кресле), то мышцы его не совершают почти никакой работы. В таком состоянии через мышцы тела протекает совсем немного крови. Лишь 15–20 % ее идет к мышцам, а остальная по сосудам направляется к печени, мозгу и т.д. В организме человека почти 160 млрд капилляров, длина их примерно 100 тыс. км. Когда мышцы находятся в покое, то работает лишь 10 % капилляров. Как только мышцы включаются в какую-либо работу, сразу же возрастает их запрос на энергетические вещества и кислород. Вступают в силу различные физиологические механизмы, усиливающие деятельность сердца, раскрываются резервные капилляры, улучшается питание мышечной ткани работающей мышцы, исчезает явление атрофии. В то же время повышается тренированность сердечной мышцы, что возможно лишь при работе мышечного аппарата человеческого тела.
Поэтому, в принципе, выбор студентом любой формы двигательной активности: разнообразный физический труд, танцы, занятия физической культурой, различными видами спорта – уже сам по себе становится благоприятным явлением для организма, поскольку снижает дефицит двигательной активности, способствует нормальному функционированию разнообразных систем организма, укрепляет здоровье.
Для современного социума характерно понимание общественной и личной ценности феноменов физкультуры и спорта как важнейших составляющих общей культуры человека и общества, значимых факторов социальной адаптации и укрепления здоровья людей. Интенсивно развиваются процессы интеграции физкультуры и спорта в экономику, культуру, здравоохранение, религию. В то же время с переходом страны на новое политическое устройство и связанным с этим резким расслоением поселения по уровню доходов функционирование физкультуры значительно изменяется. Физкультура и спорт на рубеже 21 века – это мощные социальные феномены, способные формировать и преобразовывать социальную реальность и личность. В настоящее время физкультура и спорт представляют собой особый социальный институт, наделенный следующими функциями:
– выполняют чётко определённые социальные функции (воспитание, образование, оздоровление и т.д.) ;
– имеют развитую инфраструктуру, материальную базу (стадионы, спортзалы, бассейны и т.д.) ;
– ведут активную подготовку профессиональных кадров (училища олимпийского резерва, колледжи, институты, академии физической культуры).
Современные тенденции развития физкультуры и спорта свидетельствуют об усилении культурного и образовательного подходов в спортивной практике и организации физического воспитания. С учётом этого изменяются требования общества к сфере физкультуры и спорта.
Рассмотрим некоторые современные тенденции развития спорта:
Современный труд специалиста, требующий в основном интеллектуальных усилий, длительных нервных напряжений, связанных с переработкой большого потока разнообразной информации, существенно отличается от труда чисто физического. В последнем, мышечное утомление является нормальным физиологическим состоянием, выработанным в ходе эволюции как биологическое приспособление, предохраняющее организм от перегрузки. Умственная же работа – достижение природы на более высоких ступенях её развития, и организм человека, естественно, ещё не успел адаптироваться к ней. Эволюция пока не выработала реакций, надежно предохраняющих центральную нервную систему от перенапряжений. Поэтому наступление нервного (умственного) утомления в отличие от физического (мышечного) не приводит к автоматическому прекращению работы, а лишь вызывает перевозбуждение, невротические сдвиги, которые, накапливаясь и углубляясь, приводят к заболеванию человека.
Молодые люди занимаются спортом все чаще, разнообразнее и дольше. Общество становится более спортивным, однако, при этом теряется первоначальное значение спорта, как средства поддержания физической формы и повышения тонуса. Молодежь хочет сделать свой спортивный образ жизни как можно более свободным, поэтому ищет скорее дорогие хотя и не лучшие формы занятий спортом в коммерческих студиях, но не в солидарных обществах, каковыми являются спортивные клубы, которые хотя и предоставляют проверенные виды услуг, но окружающая обстановка и время занятий не всегда соответствуют потребностям молодежи. Формирующееся спортивное движение станет более автономным и способным, учитывая возросшее значение спорта в жизни молодежи, активно отстаивать его интересы, определять приоритеты своей деятельности. Спорт представляется как приносящая радость, личная активность миллионов молодых людей при огромном количестве добровольных общественных помощников.
Читайте также: