Как сделать массаж маме

Обновлено: 05.07.2024

Дорогие мамочки и папочки, бабушки и дедушки! Призываем вас учиться делать массаж детям своими руками под руководством наших специалистов - детского невролога Елены Геннадьевны Никольской и массажиста Камковой Ольги Николаевны. Это прекрасный метод профилактики детских неврологических заболеваний, простой, безвредный (при правильном выполнении!) и абсолютно бесплатный способ укрепления нервной системы и иммунитета ребенка. Общайтесь с детьми больше! Занимайтесь с ними. Своим опытом делятся одни из лучших специалистов Центра Неврологии и Ортопедии "Алан Клиник".

Рекомендуем вам делать своим грудничкам массаж ежедневно по 15-20 минут. Самый ранний возраст, когда ребенку можно начать делать массаж, - это 2-3 недели. В 1,5 месяца к массажу можно присоединить простейшие упражнения.

Массаж очень полезен для малышей: помогает успокоиться, избавляет от неприятных и болезненных ощущений в животике, при отсутствии грудного вскармливания помогает восполнить потребность ребенка в телесном контакте с матерью. Массаж оказывает благотворное влияние на мышцы, кости, кровообращение и пищеварение ребенка, приучает к двигательной активности, помогает сформировать правильную осанку.

Разговаривайте с ребенком во время массажа и гимнастики, пусть он слышит ваш голос и видит вашу мимику - это способствует развитию речи, слуха и зрения. Очень хорошо, когда занятия сопровождаются приятной музыкой. Причем желательно использовать каждый раз одни и те же музыкальные композиции - так Ваш малыш быстрее привыкнет к процедурам массажа и гимнастики. Это особенно важно для детей, которые проявляют негативное отношение к подобным занятиям.

Массаж для детей - видео

Как подготовиться к массажу ребенка?

Подготовка помещения.
Подготовка поверхности (что можно использовать в качестве массажного столика)
Подготовка рук массажиста.
Нужно ли использовать для детского массажа масло?
В какое время делать ребенку массаж - до кормления или после?
Основные виды массажа для грудничков.

Массаж рук грудничка

Массаж детей до года лучше начинать с ручек. Все движения проводятся от края к центру. Из видеоролика вы узнаете, как массировать пальчики рук, кисти, локти, плечи малыша. Все движения необходимо выполнять сначала с одной стороны, затем с другой.

Массаж ног грудного ребенка

Переходим к массажу ножек малыша. Главное правило при массаже ног ребенка - снизу вверх: от ступни к паховой области. На стопе находится множество нервных окончаний, которые отвечают за работу всего организма, поэтому массаж стоп имеет особое значение для детей любого возраста.

Обязательно выполнять также рефлекторные упражнения: нижний хватательный рефлекс и рефлекс Бабинского.

Массаж животика новорожденных

Массаж животика улучшает пищеварение и настроение малыша. В подробно рассказывается об особенностях массажа для детей с незажившим пупком и детей, которых мучают колики. Также массажист показывает упражнения для профилактика дисплазии тазобедренных суставов.

Массаж спинки ребенка

Тут важно учитывать возраст ребенка. Выкладывать ребенка на животик можно начиная с 2 месяцев. Врач подробно рассказывает и показывает, как правильно выкладывать ребенка на животик и делать гимнастику для укрепления мышц шеи и спинки. Массаж спины можно начинать делать не ранее чем с 2,5 месяцев. Посмотрите наше видео, и вы узнаете, как с помощью массажа сформировать малышу правильную осанку.

Упражнения грудничкам для улучшения рефлексов

Снова возвращаемся к рефлекторным упражнениям. Выполняем лабиринтный выпрямляющий установочный рефлекс на голову и развиваем рефлексы ползания, опоры и автоматической походки.

После массажа

После окончания массажа ребенка заворачиваем в пеленку и полчаса даем малышу отдохнуть. Вы молодцы!

На что обратить внимание, делая массаж ребенку?

Массаж любимой мамочке — лучший способ отблагодарить самого близкого человека за все!

На любой праздник лучший подарок — сеанс массажа. Ваша мама так много сил тратит на то, чтобы сделать вас счастливым человеком. Именно она недосыпала ночей, отказывала себе во многих удовольствиях, чтобы вам было комфортнее и уютнее. Настало время отблагодарить ее за все тепло, что она отдала вам, заказав для нее массаж любимой мамочке!

Специалисты нашего салона разработали специальную программу, в ходе которой ваша мама почувствует себя настоящей королевой. Классический массаж маме в нашем салоне проходит 90 минут, и за это время массаж маме не только улучшит состояние ее тела, но и расслабит, подарит приятные впечатления и значительно улучшит настроение!

Записаться на массаж можно уже сейчас: просто позвоните нам по телефону, и мы подберем для вас оптимальное время посещения.

Как проходит классический массаж маме?

Массаж любимой мамочке в нашем салоне — это целый комплекс услуг для полноценного релакса и оздоровления.

Классический массаж маме включает в себя ароматический душ, который подарит заряд положительных эмоций и поможет настроиться на отдых.
Также массаж маме включает в себя одно из обертываний: ваша мама может сама выбрать обертывание по вкусу. Это может быть водорослевое обертывание, которое прекрасно подходит для коррекции фигуры и борьбы с лишним весом, а также насыщает кожу множеством полезных веществ, или же шоколадное обертывание, которое значительно улучшает состояние кожи и также положительно сказывается на объеме фигуры.
Массаж любимой мамочке также включает массаж лица, снимающий усталость, корректирующий овал лица, подтягивающий кожу и прекрасно расслабляющий.
Затем классический массаж маме перейдет в расслабляющий массаж всего тела, снимающий стресс, благоприятно воздействующий на все системы организма и дарящий заряд положительных эмоций.
Завершается массаж маме приятным чаепитием.

За 90 минут массаж любимой мамочке подарит вашему самому близкому человеку настоящее перерождение. Наши специалисты внимательны и вежливы к каждому гостю, а для вашей мамы создадут особую атмосферу. Классический массаж маме — это целый комплекс услуг, в котором каждый шаг направлен на то, чтобы подарить максимально яркие и приятные эмоции. Заказывая такой массаж маме, вы делаете прекрасный подарок, а дополнительные акции и специальные предложения сделают посещение салона еще более приятным.

Почему массаж любимой мамочке — опыт, который обязательно нужно пережить?

В обычной жизни мамы редко позволяют себе “лишнее”. Отказывают себе в полноценном уходе, ограничиваясь редкими посещениями салонов для коррекции прически или цвета волос, могут посетить маникюрный кабинет, но массаж считают излишеством. Лучше потратить эти деньги на что-то полезное, отложить, помочь своему, пусть уже выросшему, ребенку.

Подарочный сеанс — прекрасный способ выразить свою заботу и подарить маме впечатления, которые она заслуживает. Обертывание не только подарит расслабление, но и насытит кожу полезными веществами, и ваша мама буквально помолодеет даже за одну процедуру. Релакс-массаж снимет накопившуюся усталость и укрепит тело, проработает проблемные зоны, разгонит кровь и наладит работу сердечно-сосудистой системы, подарит спокойный и здоровый сон. Массаж лица вернет маме сияющий взгляд скорректирует овал лица. А чаепитие станет дополнительным приятным сюрпризом.

Это не просто сеанс массажа, это полноценная программа, проработанная таким образом, чтобы ваша мама смогла хорошо отдохнуть и получить самые приятные впечатления. Поверьте, она будет вам очень благодарна за такой необычный и, главное, заботливый и полезный подарок!

Как записаться на массаж любимой мамочке?

Если вы хотите заказать массаж любимой мамочке, нет ничего проще. Достаточно обратиться в салон “Hello Massage” любым удобным для вас способом, например — в мессенджере. Это специальная программа нашего салона, разработанная исключительно для наших дорогих гостей.

Все наши специалисты обладают соответствующими лицензиями и сертификатами, а также богатым опытом в проведении бьюти-процедур и лечебного массажа. С нами классический массаж маме станет приятным опытом, который захочется повторить на очередной праздник. Больше не нужно думать, как порадовать маму так, чтобы она точно осталась довольна: закажите массаж маме, а мы сделаем все для того, чтобы сделать ее счастливой!

Если вы хотите записаться на сеанс, звоните нам прямо сейчас. Мы подробно расскажем вам обо всех акциях и специальных предложениях, ответим на все оставшиеся у вас вопросы и запишем вашу маму на удобный день и час.

Мы сделали понятную инструкцию и подробный иллюстрированный плакат, которые помогут вам научить делать массаж головы и избавиться от головной боли, стресса и усталости.

С головной болью знакомы почти все. У каждого есть свои привычные способы от неё избавиться: принять обезболивающие, выпить кофе, лечь подремать на десять минут. А если вы знаете, как делать массаж головы, то с дискомфортом от стресса, недосыпа или усталости вы справитесь лучше, чем анальгетики и кофеин.

Польза и вред разных видов массажа головы

Как это работает:

во время массажа ускоряется кровообращение, начинают лучше работать сосуды. Мозг насыщается кислородом, уходит напряжение, повышается уровень внимательности;
расслабляются мышцы шеи, уходит головная боль, вызванная их перенапряжением;
волосяные луковицы получают больше питательных веществ, волосы начинают расти быстрее и гуще;
кожа головы приходит в тонус, нормализуется выделение подкожного жира.

Однако в некоторых случаях массаж проводить нельзя. Основные противопоказания:

онкологические заболевания;
сердечно-сосудистые заболевания, в том числе склонность к тромбозу;
высокая температура;
гипертония;
свежие раны и воспаления на коже головы;
обильное выпадение волос.

Правила проведения массажа

Они обусловлены только удобством и гигиеной:

подождите один-два часа после последнего приёма пищи;
тщательно вымойте руки с мылом, чтобы не занести инфекции в открывшиеся поры кожи головы;
массаж можно выполнить или до мытья головы, или во время.

Разумеется, волосы должны быть расчёсаны, чтобы ничто не мешало движению. Не забудьте позаботиться об удобстве во время процесса: можно сесть с опорой на спину или лечь на живот. Постарайтесь исключить отвлекающие факторы: включить тихую музыку можно, но просмотр телевизионного шоу со звуком будет мешать процессу массажа, особенно если вы выполняете его сами.

Методика проведения массажа головы

Выполните поглаживания головы прямой ладонью, двигаясь от правого уха к левому, постепенно переходя к плечам. Когда одна рука закончит движение, вторая повторяет его в обратном направлении.
Опустите подушечки пальцев на середину лба и, немного надавливая, проведите к вискам.
Разотрите височную область круговыми движениями пальцев.
Подушечками средних пальцев проведите линию от внутреннего угла глаза к внешнему, затем обратно.
Зигзагообразными движениями разотрите лоб по линии роста волос, над бровями и по средней линии лба от переносицы вверх.
Надавите подушечками пальцев на следующие точки: надбровные дуги, углубления на внешнем конце бровей, за ушами, сосцевидные отростки (углы костей черепа за ушами напротив краёв нижней челюсти), затылочный бугор.
Разотрите верхнюю точку на макушке.
Прямыми ладонями разотрите голову посередине, двигаясь ото лба к затылку.
Мысленно разделите голову на четверти для удобства, и разотрите каждую область прямыми, спиральными и зигзагообразными движениями, опираясь на голову расставленными пальцами под острым углом.
Осторожно потяните волосы по проборам и боковым краям роста.
В завершение повторите поглаживания головы и плеч.

После массажа волосистой части головы можно перейти к массажу лица. Он поможет расслабить постоянно напряжённые мимические мышцы, снимет напряжение и избавит от головной боли.

Подушечками больших пальцев разотрите лоб, двигаясь от середины к краям роста волос.
Проведите линию по бровям от переносицы к волосам.
Осторожно проведите от внутренних уголков глаза к внешним и продолжите движение к краю роста волос.
Большими пальцами несколько раз проведите с усилием от переносицы к кончику носа, затем осторожно сожмите его большим и указательным пальцами.
Выполните растирающие движения щёк, двигаясь от внутреннего угла глаза через скулы к точке над ушами. Повторите движения, спускаясь ниже — под скулой, над верхней губой, под нижней губой.
Большим и указательным пальцами сожмите кончик подбородка и повторите это движение по всей челюсти.
Осторожно сожмите кончик подбородка и, не отпуская, ведите пальцы к краям нижней челюсти до ушей.
Нащупав жевательные мышцы (это легко сделать, если положить пальцы на щёки и сжать зубы), разотрите их круговыми движениями.
Положите ладони на щёки, направив пальцы к ушам, и выполните ими движение от носа в стороны.

Классический медицинский массаж выполняется недолго, примерно 5-6 минут. Особенное внимание уделите области шеи и висков. Также следует дополнительно помассировать точки над бровями, в середине скул и на переносице. Каждое движение повторяйте несколько раз, чередуя способы движения пальцев: поглаживания, растирание, надавливание и вибрация. Руки должны быть чистыми, массаж головы нужно делать без специальных смазывающих средств. Его выполняют чистыми руками без применения специальных средств.

Регулярность массажа определяет лечащий врач, но обычно его делают 2-3 раза в неделю.

Оставьте свой емейл, и мы пришлём вам на почту понятный плакат с подробной инструкцией по массажу головы и лица. Его можно сохранить в телефоне и обращаться к нему при необходимости или распечатать и повесить на стену.

1. Массаж новорожденных детей в родильном доме

На данном видео ролике показан массаж новорожденных детей в родильном доме.

2. Рекомендации по детскому массажу от молодой мамы

На данном видео ролике показаны рекомендации по детскому массажу от молодой мамы.

3. Техника детского массажа

На данном видео ролике показана техника детского массажа.

4. Видео гимнастики и массажа ребенка первого года

Как правило, родители стараются уделить максимум внимания своему ребенку, при этом не каждый из них умеет выполнять ему массаж и гимнастику. Данный видео ролик обучает родителей методике гимнастики и массажа ребенка первого года жизни.
- Просмотреть видео: гимнастики и массажа ребенка первого года