Как сделать мактост с ветчиной и сыром

Добавил пользователь Дмитрий К.
Обновлено: 04.10.2024

МакТост с ветчиной и сыром – это свежая булочка, кусочек изумительной ветчины и пара ломтиков сыра. Идеальный завтрак!

Описание и состав МакТоста с ветчиной и сыром

МакТост с ветчиной и сыром от McDonald’s имеет следующий состав:

Обратите внимание! Если вы любитель сыра, то можете заказать двойную его порцию. Или вообще его убрать. Как бы то ни было, завтрак будет вкусным!

Добавим, что при заказе МакТоста с ветчиной и сыром доступна особая подача:

дополнительный сыр (+20 рублей);
убрать сыр.

Калорийность, пищевая ценность

Наименование	Значение (г/ RI)
Калории	266 ккал / 13%
Пищевая ценность	1110 кДж / 13%
Белки	14 г / 27%
Углеводы	28 г / 11%
Жиры	11 г / 15%
Насыщенные жиры	–
Сахар	6 г / 7%
Соль	1,8 г / 30%
Клетчатка	–

* RI (Reference intake) – это усредненная референсная величина суточного потребления для лиц старше 18 лет (8400 кДж / 2000 ккал).

Важно! Если вам интересно, за сколько сжигаются калории от МакТоста с ветчиной и сыром, то ознакомьтесь с представленными ниже таблицами.

За сколько сжигаются калории от МакТоста с ветчиной и сыром при беге?

Вес/скорость	10 км/ч	12 км/ч	14 км/ч	16 км/ч	18 км/ч
60 кг	27 мин	21 мин	19 мин	17 мин	15 мин
65 кг	25 мин	20 мин	17 мин	15 мин	14 мин
70 кг	23 мин	18 мин	16 мин	14 мин	13 мин
75 кг	21 мин	17 мин	15 мин	13 мин	12 мин
80 кг	20 мин	16 мин	14 мин	12 мин	11 мин
85 кг	19 мин	15 мин	13 мин	12 мин	10 мин
90 кг	18 мин	14 мин	13 мин	11 мин	10 мин
95 кг	17 мин	13 мин	12 мин	10 мин	9 мин

За сколько сжигаются калории от МакТоста с ветчиной и сыром при ходьбе?

Вес/скорость	3 км/ч	4 км/ч	5 км/ч	6 км/ч	7 км/ч	8 км/ч	9 км/ч
50 кг	126 мин	99 мин	86 мин	73 мин	55 мин	43 мин	33 мин
55 кг	115 мин	90 мин	79 мин	67 мин	50 мин	39 мин	30 мин
60 кг	106 мин	83 мин	72 мин	61 мин	45 мин	35 мин	28 мин
65 кг	98 мин	76 мин	67 мин	56 мин	42 мин	33 мин	25 мин
70 кг	91 мин	71 мин	62 мин	52 мин	39 мин	30 мин	24 мин
75 кг	85 мин	66 мин	58 мин	49 мин	36 мин	28 мин	22 мин
80 кг	79 мин	62 мин	54 мин	46 мин	34 мин	27 мин	21 мин
85 кг	75 мин	58 мин	51 мин	43 мин	32 мин	25 мин	19 мин
90 кг	70 мин	55 мин	48 мин	41 мин	30 мин	24 мин	18 мин

Аллергены

Вкус и отзывы пользователей

простой состав, ничего лишнего – идеально для завтрака;
не очень высокая калорийность;
отлично сочетается с горячим кофе;
вкусный и нежный сыр, который немного плавится на горячей булочке, из-за чего немного тянется;
подается МакТост в пакете из пищевой бумаги, булочка внутри мягкая, а сверху немного хрустящая.

начинки мало, ее вкус почти не чувствуется;
в ветчине немало ароматизаторов и химических добавок;
для изготовления сыра используется молочный белок (учтите это, есть у вас аллергия или индивидуальная непереносимость молочных продуктов).

Яичница Фреш Ролл Овсяная каша Блины Омлет Большой завтрак МакТост с сыром Чикен Фреш Макмаффин МакМаффин с яйцом и ветчиной Двойной Фреш МакМаффин

Пушные и румяные Блины приготовлены из муки высшего сорта, с порцией меда или джема (клубничного или абрикосового).

Попробуйте МакМаффин с яйцом и ветчиной МакКомбо Большой, который доступен только во время МакЗавтрака.

Завтрак для вас – не время тяжелой пищи? Тогда попробуйте аккуратный тост с аппетитной начинкой. Две горячие булочки обжарены с двух сторон до золотистости. За счет такой подготовки булочки остаются мягкими внутри, а снаружи получают румяную корочку. На их поверхности таят слайсы плавленого сыра с нежным сливочным вкусом. В сердцевине МакТоста – ломтики нежной ветчины. Легкий, ароматный и очень вкусный вариант завтрака оценят даже люди, сидящие на диете. Еще бы, в тосте всего 265 калорий, но при этом он сытный и не вызывает тяжести в желудке. Сочная ветчина и мягкий сыр прекрасно сочетаются с натуральным кофе и напитками на его основе. Учитывая низкую калорийность самого тоста, можно побаловать себя с утра сладким молочно-кофейным коктейлем, фраппе с карамельным сиропом, не выходя при этом за рамки дневной калорийности.

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	265 кКал	1684 кКал	15.7%	5.9%	635 г
Белки	14 г	76 г	18.4%	6.9%	543 г
Жиры	11 г	56 г	19.6%	7.4%	509 г
Углеводы	28 г	219 г	12.8%	4.8%	782 г

Энергетическая ценность Мактост с Ветчиной и Сыром [Макдоналдс] составляет 265 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

Руслан Тауырханов

НЕЕЕЕТ НЕЕЕЕТ ЗАЧЕЕЕММ НЕЕЕЕТ НЕЕЕЕТ

Андрей Иванов

Внимание, мудрость: если у тебя нет сыра в мактосте, значит у кого-то их два. Мудрость закончена

Роман Щехпдрдп

так в мактосте по дефолту два кусочка
значит не два, а четыре 0_0

С момента про "салам алейкум, я гамбургер" меня прорвало

Арсений Павлючков

Андрей, меня порвало уже с мэшапа 100 гекс и пули на вылет в начале

Миша Малютин

Антон Поляруш

Степан Малыгин

Вова Авов

Максим Подберёзкин

Максим Подберёзкин ответил Андрею

А как же мактост без сыра, но с доп сыром?

Слава, там только количество сыра на терминале можно указать. Я так и хотел сделать(

Иван Ковров

Mike Vazovski

Некит Турков

Денис Конопацкий

Мстислав Селезнёв

Гриша Уточкин

Михаил Матвеев

Павел Дзюбин

Матвей Ивченко

У меня такая же клавиатура, кек) Кстати самая дешёвая с mx cherry red какую я смог найти

Сергей Соколов

пересматриваю этот шедевр в 34815431813846764155181527319134848124040431046431046318150487640462180164240194618182845451804048121818484612019424184654018464518104624819434818467184846288137210497285067510467218492010464801046520287681858464510465404845184884843402885515484845548284543848434050575184856458464 7 раз

Сергей Соколов

СУЧАРА ЗАКАЗЫВАЙ ТЕПЕРЬ С ДЕСЯТЬЮ ГНИДА ЛОМТИКАМИ СЫРА МРАЗЬ БЛЯДСКАЯ

Иван Ветлугин

Павел Терещенко

Читайте также: