Как сделать корсет для талии из пищевой пленки

Добавил пользователь Евгений Кузнецов
Обновлено: 05.10.2024

Практически каждая женщина хотя бы раз приобретала для себя корсет. Это могло произойти для разных случаев. Именно эта деталь одежды сможет скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства фигуры. Узнать, как сшить корсет самостоятельно, поможет эта статья.

Корсеты, которые дошли до нашего времени по правилу нужно называть корсажем. Исконный корсет выглядит совершенно по-другому, не так, как привык его видеть современный человек. Его конструкция слишком сложна и тяжела. По привычке люди продолжают называть корсаж корсетом.

Перед тем, как начинать планировать пошив корсета, необходимо подумать, для чего он будет использоваться. Способы применения:

часть нижнего белья;
самостоятельный элемент одежды;
утягивающая одежда;
корсет для коррекции осанки и ослабления нагрузки на позвоночник.

Корсет может быть разной длины:

классическим;
в виде пояса;
под грудь;
закрывает грудь наполовину.

Шнуровка на этой одежде бывает:

Утягивающий

Утягивающий корсет используется для коррекции фигуры. Он носится исключительно под одеждой, чтобы посторонний взгляд не заметил утяжку. Он обычно начинается с конца бедер и заканчивается под грудью. На некоторых моделях предусмотрены лямки на плечи. Такую одежду необходимо подбирать по размеру. Если сильно затянуть тело, то это может отразиться на здоровье.

Новичку проще сшить утягивающий корсаж, он не требует особого мастерства и сноровки.

Декоративный

Такой вид корсажа может быть самостоятельной частью гардероба. Он добавляет образу некую изысканность и утонченность. Его можно носить вместе со строгим костюмом, надевая сверху рубашки. Создать сексуальный образ, скомбинировав его с шортами. А можно сотворить образ светской дамы, надев его с пышной юбкой.

Этот элемент одежды украшает женщину и помогает скрыть от строгих глаз неровности фигуры. Одним из примеров декоративного корсажа считается свадебный, он прекрасно дополняет образ невесты, делая ее образ нежным и загадочным.

Инструменты

Для начала работы необходимо подготовить материалы, которые пригодятся в процессе изготовления изделия:

лицевая ткань;
ткань для подкладки;
шнурок;
дублерин;
косточки для корсета в количестве 20 штук (пластиковые или металлические);
фурнитура (люверс блочка, откатка) для формирования шнуровки;
сантиметр;
швейная машинка;
ножницы;
дырокол или шило;
чашка;
станок для фурнитуры.

Последовательность построения выкройки

Выкройка корсета начинается с измерения объемов модели. Для этого потребуется сантиметр. При измерении лента должна не сильно прижимать тело, но и не висеть свободно.

Измерять объемы необходимо поверх нижнего белья или топа. В таком случае грудь будет находиться на необходимом уровне.

Перед началом построения выкройки необходимо определиться с фасоном корсажа. Это поможет узнать оставлять ли мерки в первозданном варианте или можно в некоторых местах уменьшить изделие. Обычно это делают на линии талии.

Для построения выкройки корсета нужно измерить:

объем груди;
объем под грудью;
объем талии;
объем бедер;
расстояние от талии до груди;
расстояние от талии до конца живота;
прогиб спинки изделия;
утяжку.

Построение выкройки муляжным способом

Крой корсетов муляжным способом отличается методом конструирования одежды. В этом случае весь процесс происходит на манекене. Так мастер воспринимает новую одежду в объемном виде.

Конструкция создается с помощью миллиметровой бумаги или ткани. Между собой части изделия скрепляются булавками.

Способ макетирования позволяет избежать ошибок при кройке изделия. Неопытный мастер сможет ощутить пропорции тела человека.

Инструкция для муляжного метода:

Манекен необходимо расчертить маркером для раскрытия на груди, животе и талии. Для удобства завязывают резинки и по ним прочерчиваются линии, которые после нанесения снимают.
Маркером расчерчивают линии изгибов, швов и проходящих косточек.
Манекен обматывается пленкой или калькой, на которой прочерчиваются необходимые детали.
Выкройка переносится на миллиметровую бумагу. На этом этапе можно внести корректировки.
Перенос выкройки на ткань. Сшивание частей корсажа.

Если нет манекена, то накладывать ткань или пленку можно на человеке, оставляя припуск на швы.

Расчетный способ построения выкройки

При пошиве корсажа расчетным способом выкройка наносится на миллиметровую бумагу с помощью карандаша и линейки. Каждая отдельная деталь изделия наносится на бумагу, а после проверки вырезается. Бумажные части корсажа прикрепляются иголками к ткани. Ткань вырезается по бумажным макетам.

Готовые части сшиваются наметочным швом. После примерки изделия его можно прошить на швейной машинке.

Корсет для девочки не должен давать акцент на талию.

Мастер-класс по пошиву корсета

Для устранения предполагаемых ошибок следует прибегнуть к пошаговому пошиву изделия. После получения готовых выкроек следует перенести их на ткань. Для этого используют специальные иголки и карандаш или мел для ткани.

Одна половина корсета должна быть симметрична другой.

Следует убедиться, что ткань не тянется в ширину на линии талии. В противном случае ее необходимо перевернуть по поперечной нити.

Предварительно перед сшиванием деталей можно намочить ткань и высушить, чтобы избежать посадки изделия.

Утянуть фигуру и придать ей более стройный вид помогут корсажи с лентами.

Поэтапный план пошива корсажа:

Наметать отдельные части изделия. Провести примерку. Выгладить изделие.
Если после примерки нет необходимости вносить коррекцию, то прошив частей изделия с помощью швейной машинки.
Добавление подкладки к верхней части изделия.
Вставить косточки и застежки.
Обработать края корсета.

Если в процессе кройки была допущена ошибка и элемент одежды велик, то стоит знать, как ушить корсет. Для этого можно ушить бока или вставить вместо застежек ленту.

Вшивание косточек, застежки и выполнение обтачки

Пластиковые косточки быстро ломаются, поэтому иногда в корсеты вшивают косточки из металла. В этом есть пара минусов: из-за этого одежда утяжеляется, и рамки с металлоискателем могут начать бить тревогу после прохода над ними.

Косточки вставляются на боковых швах, чтобы предать жесткость изделию. Отличным местом расположения считается пространство между лицевой частью и подкладкой. Кулиски легко заменяются регилином.

на петлях (обшивают края дополнительным куском материала, чтобы избежать дыр в самый неподходящий момент и вставляют петли) ;
на молнии (делают потайной);
на люверсах (в ткани делают отверстия и вставляют кант из металла);
на пуговицах;
на шнурках (вставляют заклепки, через которые продевается шнур или лента).

Обработка верхнего края корсета

Существует несколько способов обработки верхнего края: обшив кантом и соединение с подкладкой без дополнительных обшивок.

В первом случае дополнительная часть покупается в магазине. Обшивают обычно не больше, чем на 1 см.

Во втором случае при соединении лицевой части с подкладкой застрачивается свободное место с края, а после на лицевой стороне не доходя немного до края пройти еще раз строчку на швейной машинке. В конце необходимо прогладить утюгом.

При пошиве свадебного корсета все детали изделия должны быть в тон.

Последовательность отделки

Мастер-класс для отделки края корсета с помощью подкладки:

Обвести верх корсета на подкладочном материале.
Отступить вниз от всех точек 4 мм. Вырезать деталь.
Вырезать кант для низа таким же методом.
Если модель с бретельками, то следует подготовить их нижнюю часть.
Вырезать бретели. Прогладить. Сострочить сложив их в несколько раз.
Приложить бретели и сверху кант.
Пристрочить к изделию детали.

Ширина заготовки бретелек должна быть в 4 раза больше от планируемой, ведь их необходимо слаживать перед пристрачиванием.

Корсет для детского платья

Детский корсет отличается от взрослого. Здесь не нужно обилие пикантных форм. Из ребенка не нужно делать куклу. Поэтому для пошива можно обернуть ребенка фольгой на месте посадки корсета. Закрепить скотчем и аккуратно разрезать. Такая отрезная выкройка будет проста в использовании.

Чашечки для детских корсетов ни к чему. При пошиве корсетного платья следует обратить внимание на тон юбки. Низ и верх должны сочетаться.

Для бальных платьев в корсаж можно вшить косточки.

Технология шитья платья на корсете

Технология шитья платья на корсете может включать несколько вариантов: юбка, пришитая к корсету, и юбка, которая надевается отдельно.

При пошиве цельного платья необходимо убедиться, что низ корсета и верх юбки совпадают по ширине, если это не так, то платье можно сделать с клиньями.

Обычно платья с корсетами завязываются на шнуровку.

Как сшить корсет своими руками знает не каждая рукодельница, но хорошая литература и желание помогут осуществить мечту. Главная задача мастера — не ошибиться в размере. В этом помогут правильно снятые мерки.

По этой же причине некоторые женщины и сегодня носят классические корсеты, корсажи и утягивающее белье. Эти хитрости помогают в любом наряде выглядеть стройнее. Но, как только вы его снимаете, лишний вес возвращается сразу же.

Даже если носить корсет 24 часа в сутки, сузить талию и убрать живот не получится – форма обеспечивается за счет работы мышц живота.

При постоянном ношении корсета вы рискует здоровьем: затруднением дыхания и работы сердца, недостаточным снабжением кислородом и кровью внутренних органов, – это далеко не все минусы.

Использование корсета во время тренировок не позволяет мышцам работать в полную силу. Вместо того чтобы тренировать и укреплять их, любительницы латексного белья сдавливают и лишают мышцы нагрузки.

Можно ли носить такой корсет после родов?

Вместо того чтобы надевать корсет, лучше выполняйте упражнения, которые будут эффективно способствовать формированию талии: дыхательные, связанные с сильным напряжением мышц пресса.

И, конечно, не стоит забывать о правильном питании и регулярной физической нагрузке. Все эти здоровые способы действительно помогут вам укрепить тело и получить фигуру вашей мечты.

Коррекционная

Торжественные платья на выход традиционно выполняют с корсетами, но этот предмет гардероба также прочно вошел и в повседневную жизнь. Появились городские модели, вариации нижнего белья, изделия для похудения. Чтобы иметь представление, как сшить корсет, можно ознакомиться с мастер-классом для начинающих. Подготовка материалов, способ сборки, оформление застежки — все это под силу даже новичку. А в завершение изделие можно декорировать по своему вкусу.

Выбор подходящей модели

Корсет у многих ассоциируется со свадебным платьем. Неотъемлемый атрибут торжества можно пошить своими руками. Изготовление не требует специальных навыков, если речь идет о простых вариантах. Чем сложнее модель, тем больше опыта требуется от мастера.

Не стоит браться за сложные предметы одежды. Для начала нужно попрактиковаться на базовых моделях, разобраться в тонкостях построения выкройки, шитья. Если все пройдет хорошо, можно взять вариант посложнее.

Корсеты делятся на две группы: декоративные, утягивающие. Первые подходят тем, чья фигура не нуждается в коррекции, а также беременным, людям с проблемами со здоровьем, когда утяжка может нанести вред. Изящества, грациозности прибавит утягивающий вариант. Он приподнимет грудь, сделает талию тоньше, спину прямее.

Выполнить изделие можно абсолютно из любого материала, который выдержит долгую эксплуатацию. Не стоит самостоятельно браться за шитье корсета для похудения живота, чрезмерное длительное стягивание нанесет вред внутренним органам.

При выборе модели учитывают, требует ли фигура коррекции. Когда ответ положительный, обозначается место:

Если девушка хочет приподнять грудь, то выбирают модели с выделенным декольте и чашечками.
Для тонкой талии особенность построения корсета сводится к выраженной линии центра.
Для общей утяжки шьют стандартную модель.

Для подкладки берут мягкую хлопковую материю. Для верхней части ткань подбирают по усмотрению будущей обладательницы корсета. Это может быть деним, гипюр, шелк, сатин, атлас.

Чем сильнее фигура требует коррекции, тем плотнее должна быть ткань.

Материалы и инструменты

Инструменты и материалы играют ключевую роль, как и построение выкройки. Для основы берут хлопчатобумажную ткань, для верхней части любую материю высокого качества. Нежелательно приобретать сыпучий материал, при креплении люверсов и частой эксплуатации есть риск, что полотно просто разойдется. В качестве фурнитуры необходимо приобрести:

люверсы, пуговицы или крючки;
замки;
завязки;
китовый ус;
регилин;
косточки спиральные и стальные.

Шнуровку выполняют как со стороны спины, так и на центральной линии впереди. Также в одной модели могут сочетаться оба варианта. Внешний вид вещи напрямую зависит от аккуратности оформления застежки.

Инструменты для моделирования изделия и его сборки нужны в полном составе: линейка, целлофановые полосы, швейная машина, приспособления для крепления люверсов, ножницы, инструмент для раскроя. Всегда можно попрактиковаться и пошить корсет для платья из недорогого доступного материала. При работе чистовым вариантом вносить корректировки будет затруднительно.

Косточки Люверсы Регилин Шнур корсетный

Снятие мерок и создание выкройки

Как только мастерица определилась с видом корсета, можно приступать к созданию выкройки. В первую очередь снимают мерки, чтобы изделие идеально подошло:

обхват груди;
обхват бедер;
обхват талии;
от точки под грудью до талии;
от линии талии до низа по боковому шву;
от линии талии до низа по животу.

Моделирование и пошив корсета может осуществляться с помощью двух разных способов построения выкройки — расчетного и муляжного. Последний принято называть методом наколки. Расчетный состоит из снятия мерок, построения индивидуальной выкройки. Второй же выполняется проще — ткань накалывают по фигуре (либо используют расставленный манекен). Для муляжного способа придерживаются инструкции:

Завязывают шнуры на манекене в трех местах (линия груди, талии и живота). Маркером для раскроя прочерчивают их и снимают.
Также при помощи исчезающего маркера рисуют линии, швы, отмечают рельефные части, расположение косточек.
Обматывают часть манекена целлофановой пленкой, ручкой обводят детали. Получают готовые элементы, прибавляя только припуск на шов.

Построение утягивающего корсета мало чем отличается от декоративного. Сложности появляются при моделировании необычных оригинальных изделий. В этом случае мастер-класс не поможет, потребуются профессиональные курсы. Технология моделирования сводится к простым шагам:

Выкройку переносят на прямоугольную сетку, вносят коррективы. После этого делают лекало. Если модель выполняется для девочки, то линия талии делается менее выраженной.
Переносят выкройку на ткань, отмечая все детали и нумеруя их. Проверяют точность, добавляют припуск на швы, раскраивают.

Стоит помнить, что только варианты со шнуром, лентами помогут утянуть фигуру, смоделировать силуэт. Такого эффекта не добиться пуговицами или потайной молнией.

Инструкция по пошиву

После вышеописанных приготовлений необходимо перенести выкройку на ткань. Для переноса используют портновские мелки, специальные карандаши для раскроя или тонкие кусочки мыла. Для этого соблюдают следующие правила:

Располагают лекало так, чтобы спинка была параллельна долевой нити.
Точки совмещения деталей (именно на уровне талии) должны идти параллельно с нитью утка.
Правильный корсет не растягивается в талии.
Левая сторона дублирует правую.

Материал раскраивают согласно перенесенной выкройке. Чтобы изделие лучше село и выполняло свои функции, выкроенную ткань нумеруют, затем опускают в теплую воду.

Инструкция, как своими руками сшить корсет:

Сметать центральные, боковые элементы. Стачать с деталями спины, примерить. Швы отутюжить, сострочить.
Повторить действия с основными деталями. Если не требуются корректировки, то также завершить машинным швом.
Внешнюю часть и подкладку соединить.
На боковых швах отстрочить кулиски и вставить косточки. В идеале они располагаются между основой и подкладкой. Вместо кулисок разрешено использовать ригилин — это значительно упростит работу.
Ригилин закрепить двумя строчками, края обработать малярным скотчем. Сшить обе части изделия.

Важная часть при пошиве корсета — оформление застежки. Можно выполнить ее как на петлях, так и на люверсах, пуговицах, потайной молнии. С люверсами все просто: пробойником делают отверстия, закрепляют металлическую окантовку. Чтобы оформить корсет петлями, следуют инструкции:

Отрезают тканевую полосу, пристрачивают к изнанке.
Полосу выворачивают, крепят булавкой, затем нарезают на кусочки одинаковой длины.
Края обметывают, чтобы те не осыпались в процессе шитья, эксплуатации. В противном случае ткань может разойтись в самый неудачный момент. Наживляют петли так, чтобы они были одной длины и ширины.
Пристрачивают петли с внутренней стороны нитью в тон.

В закрепленные пристроченные петли можно вставить ленту или шнур для последующей утяжки. Чтобы застежка корсета для свадебного платья смотрелась аккуратно, ее выполняют из ткани того же цвета и фактуры, что и основное изделие. Перед утяжкой проверяют надежность крепления петель.

Декор изделия

Выкройка корсета не предполагает наличия украшений. Преимущество простых моделей в том, что их можно видоизменять посредством декорирования. Для вечерних, свадебных вариантов чаще выбирают стразы, кристаллы, которые переливаются при попадании лучей света. При этом важно соблюдать меру, чем обильнее усыпан кристаллами верх корсета, тем скромнее должна выглядеть юбка.

Модели в романтическом стиле украшают атласными лентами, кружевом, плетением, изящными оборками, вышивкой, полупрозрачными спадающими рукавами. Декор обычно выбирают того же цвета, что и сам корсет. При желании можно из атласной ленты сделать пояс. Его завязывают, фиксируют бантом, который может находиться как сзади, так и спереди.

Особой роскошью считаются корсеты, вручную расшитые стразами, бисером или украшенные вышивкой ручной работы. Такие модели выбирают для особых торжественных событий, в том числе для свадеб. Стоят они на порядок дороже стандартных вариантов. Сюда же можно отнести эксклюзивные изделия с корсетом, украшенным драгоценными камнями или перьями.

Мастер-класс по пошиву корсета позволит изготовить стандартное изделие, которое легко преобразить с помощью вышивки или аппликации. При этом даже начинающая мастерица сможет создать утягивающую или декоративную модель в домашних условиях. Главное подобрать качественные материалы и делать все в точности по инструкции.

Видео

Пояса для фитнеса — новое наваждение в сообществе худеющих. Считается, что это лучший способ быстро получить фигуру песочные часы, уменьшить объем желудка, похудеть и, конечно же, избежать роста талии от силовых тренировок.

Мышцы кора

Позвоночник — это лишь цепочка костей. Без непрерывного сотрудничества мышц и фасций, которые держат его, одного веса верхней части тела достаточно для травмы. Глубокие мышцы кора — это мышцы, которые окружают корпус цилиндром. Сверху его накрывает диафрагма, а снизу — мышцы тазового дна. Координация правильного дыхания с помощью диафрагмы с напряжением мышц в области живота и тазового дна создает правильное давление внутри брюшной полости. Именно оно стабилизирует спину и поддерживает ее во всех движениях, которые мы делаем в обычной жизни и на тренировках.

Внутрибрюшное давление в коре похоже на воздушный шарик: он становится жестким, когда заполнен воздухом.

Сжатие этого шара посередине меняет распределение давления, направляя его вниз или, наоборот, вверх на диафрагму, лишая мышцы тазового дна правильного давления.

Пояса для талии

В районе живота находятся важные органы: тонкий и толстый кишечник, желудок, печень, почки, матка и мочевой пузырь. Предполагается, что если долго носить фитнес-пояс, органы со временем поменяют свое положение и талия уменьшится.

К счастью, современные корсеты на это не способны, а все пыточные жесткие корсеты остались в прошлом. Женщины прошлых столетий носили корсеты чуть ли не с детства. За долгие годы грудная клетка деформировалась, а органы меняли свое положение.

Все чудеса похудения в талии от ношения поясов и корсетов — фотошоп или обычное похудение из-за того, что женщина стала меньше есть.

Постоянное ношение корсета, хоть и не меняет положение органов, сдавливает их и может принести много проблем.

Пояса на тренировке и рост талии

Считается, что женщинам обязательно нужно носить утягивающие пояса на тренировке, чтобы помешать талии расти вширь от работы с весами. Люди полагают, что давление на мышцы вокруг талии извне не даст им расти.

Любому, кто на это надеется, нужно знать два момента, связанных с тренировками:

Мышцы могут расти в конкретном участке тела. Если вы хотите увеличить мышцы в конкретном месте, вам нужно выполнять упражнения, которые прорабатывают именно эту зону. Нельзя качать ноги и растить таким образом руки.

Жир не может исчезать с конкретного участка тела. В отличие от мышц, с жиром все совсем по-другому. Упражнения, прорабатывающие определенные зоны на теле, никак не влияют на количество жира. Жир уходит равномерно по всему телу, и управляет этим центральная нервная система. Мышцы не дают прямую команду жиру гореть и плавиться на месте их работы. Если мышцам нужна энергия (а жир — это именно нерастраченная энергия, которую нужно на что-то потратить), они отправляют официальный запрос в вышестоящую инстанцию — в центральную нервную систему. ЦНС определяет ответственных за исполнение — гормоны. Гормоны поступают в кровоток и распространяются с кровью по всему телу и действуют на все жировые клетки.

Занимаясь в поясе, вы частично забираете работу у мышц кора, не давая им укрепляться, чтобы защищать вашу спину и за пределами тренажерного зала. Даже страдающим от обострения поясничных грыж врачи рекомендуют носить медицинские корсеты очень недолго. Затем их нужно обязательно и заниматься укреплением поддерживающих спину мышц. Иначе проблемы с грыжами будут происходить все чаще и чаще.

Отдельно стоят жесткие атлетические пояса, которые часто носят в зале без понимания сути их работы. Они совершенно не для тонкой талии. Эти пояса используются только с правильным диафрагмальным дыханием для еще большего увеличения внутрибрюшного давления. Они частично заменяют мышцы кора в тяжелых приседаниях и тягах. Большинству они не нужны. И уж тем более бессмысленно просто их надевать, думая, что они сами что-то сделают с талией. А если болтаются на ней, то и вообще неэффективны.

Восстановление после родов

После полостных операций или родов многие женщины, особенно с диастазом мышц (расхождением прямой мышцы живота в стороны из-за беременности) носят по рекомендации врача корсеты и бандажи в течение короткого времени. Они поддерживают брюшную полость, пока мышцы восстанавливаются. Но они достаточно мягкие и не ставят целью сделать послеродовую талию тоньше как можно быстрее, не мешают дыханию и пищеварению.

В Соединенных Штатах большинство врачей и физиотерапевтов не рекомендует бандажи после беременности, потому что важно обучить мышцы кора стабилизировать позвоночник заново, восстановить функции мышц тазового дна и глубоких мышц брюшного пресса. Механическое утягивание талии не помогает этому.

Выводы

Какие преимущества от ношения корсета? По факту, ношение тугого корсета просто заставляет женщину меньше есть, что неизбежно приведет к потере веса. Но этого же эффекта можно добиться и более здоровым путем.

Кажется логичным — если с усилием давить на какое-то место, его можно уменьшить. Но современные корсеты не способны деформировать грудную клетку и поменять положение органов. Талия вернется а обычное положение, как только вы снимаете корсет.

Волшебного способа быстро уменьшить любую часть тела нет. Любые долгосрочные изменения случаются только от долгой и последовательной работы.

Читайте также: