Как сделать контактные линзы в домашних условиях

Добавил пользователь Alex
Обновлено: 04.10.2024

Контактные линзы – хорошая альтернатива очкам. Они незаметны со стороны и позволяют тем, у кого серьезная близорукость, обойтись без тяжелых стекол. В отличие от очков, они не ограничивают поле зрения. В них существенно проще вести активный образ жизни и заниматься спортом. Цветные, декоративные или карнавальные линзы незаменимы, если нужно создать какой-либо эффектный имидж.

Но, конечно, первые попавшиеся линзы вам не подойдут. Их необходимо выбирать, учитывая и особенности вашего зрения, и другие параметры. Как выбрать контактные линзы для глаз самостоятельно, без помощи врача? И можно ли вообще это сделать?

Обязательно консультируйтесь со специалистом

Как выбрать линзы, которые не навредят вашему здоровью? Для начала необходимо пройти профессиональную диагностику зрения. Только офтальмолог, в распоряжении которого есть необходимое оборудование, может назвать характеристики линз, которые вам требуются – с учетом строения вашего глаза и особенностей зрения.

А вот самостоятельный выбор контактных линз может ускорить развитие глазных заболеваний и существенно усугубить ваше состояние. Только если у вас на руках есть рецепт, имеет смысл обращаться в магазин.

Отказываясь от консультации офтальмолога, вы ставите под угрозу здоровье своих глаз

Не стоит забывать и о том, что есть ситуации, при которых ношение контактных линз строго противопоказано. Это, например, различные воспалительные заболевания глаз. Нарушение нормальной выработки слезной жидкости не является абсолютным противопоказанием, однако накладывает ограничения на выбор материалов и дизайна линз.

Для того чтобы подобрать линзы Вам надо лишь посетить специалиста, пройти проверку (как привычное многим определение остроты зрения с помощью таблицы с текстом, напечатанным шрифтом различного размера, так и исследование с применением авторефрактометра и других приборов), а затем получить рецепт.

Подбор линз осуществляется персонально, в рецепте будут указаны основные медицинские параметры. По оптическому дизайну изделия делятся на:

сферические – это классическое решение, которое используется для коррекции наиболее распространенных нарушений зрения, то есть близорукости и дальнозоркости;
торические – корректируют астигматизм, помогая свету правильно сфокусироваться на сетчатке глаза;
мультифокальные – обычно применяются для коррекции так называемой пресбиопии, то есть возрастной или старческой дальнозоркости;
с периферическим дефокусом – новое поколение линз со сложной оптикой, которое используется у детей для контроля за прогрессированием миопии.

На рынке представлена разнообразная продукция от многих производителей. Среди фирм, имеющих заслуженно высокую репутацию, можно отметить Alcon, Bausch+Lomb, CooperVision, Johnson&Johnson Vision.

Основные типы контактных линз

Все разнообразие контактных линз по их свойствам и материалу изготовления можно разделить на два основных типа:

Жесткие модели изготавливаются из силиконовых полимеров. Это целая группа линз – роговичные, корнеосклеральные и склеральные – и для их назначения есть ряд показаний. Такие изделия, как правило, рассчитаны на длительное использование – до 6-12 месяцев, и за ними необходимо тщательно ухаживать.

Мягкие линзы рекомендуются врачами существенно чаще. Их носят и при обычной близорукости, и при других расстройствах зрения. Такие линзы выполняются из гидрогеля, иногда – с добавлением силикона. Какие линзы лучше выбрать?

В гидрогеле много воды, он неплохо пропускает кислород. Однако силикон-гидрогель делает это более эффективно. Как следствие, гидрогелевые линзы обычно не стоит носить, не снимая дольше суток. Некоторые изделия из гидрогеля и силикона, по заверениям производителей, можно носить, не снимая в течение недели и даже месяца. Точный срок рекомендованного режима ношения указывается на упаковке. Однако офтальмологи этого не рекомендуют.

Другие варианты классификации контактных линз

По опорному элементу, то есть по тому, чего непосредственно касается линза, можно выделить несколько категорий:

роговичные, самые маленькие – 9-11 мм, они полностью лежат на роговице, и в этой группе обычно представлены жесткие линзы с хорошей воздухопроницаемостью;
корнеосклеральные, диаметр которых составляет 12-15 мм – к этой группе относится большинство широко востребованных мягких линз, а их характерная особенность – то, что основная часть лежит на роговице, а ее край переходит на склеру;
склеральные линзы, которые опираются только на склеру и не касаются роговицы, образуя над ней купол – самые большие, их диаметр обычно находится в диапазоне от 15,8 до 21 мм.

По режиму ношения:

линзы дневного ношения считаются наиболее безопасными, их носят в течение дня и снимают перед сном, оставляя на ночь в специальном растворе либо выбрасывая, если это линзы ежедневной замены;
линзы, рассчитанные на гибкое ношение, разрешается не снимать в течение 2-3 дней;
линзы пролонгированного ношения разрешается не снимать в течение нескольких дней, от недели до месяца; конкретный срок зависит от марки линзы и индивидуальных особенностей вашего зрения, но в любом случае пользоваться ими можно только после консультации с офтальмологом.

Конечно, тем, кто ведет активный образ жизни, удобно пользоваться линзами, которые можно носить как можно дольше. Однако специалисты обращают внимание на то, что дневной режим ношения – самый безопасный. Перенашивание контактных линз может привести к тому, что глазам будет не хватать кислорода, необходимого для нормальной жизнедеятельности и метаболизма клеток роговицы. Также оно может стать причиной возникновения и развития различных глазных инфекций.

Один из наиболее важных критериев, по которым можно подобрать линзы, – это режим замены.

Самый простой вариант – несомненно, ежедневная замена. За такими линзами не нужно ухаживать, их не надо хранить после того, как вы их снимаете. Вы просто:

надеваете утром новые линзы;
носите их в течение дня;
перед сном снимаете и выбрасываете.

Это удобно и гигиенично, ведь каждый раз вы пользуетесь новой парой линз. Единственный недостаток в данном случае – то, что у вас должен быть запас таких изделий.

Многоразовые линзы, в зависимости от конкретной марки, можно менять:

Это удобно, потому что нет необходимости держать дома запас одноразовых линз или везти его с собой, например, в путешествие. Однако в этом случае важно не забывать о гигиене.

Линзы длительного ношения требуют особого ухода

Дело в том, что, когда вы носите линзы, на их поверхности образуются отложения. В их состав в первую очередь входят такие компоненты слезной жидкости, как жиры и белки. Эти отложения напрямую влияют:

на то, насколько вам комфортно пользоваться линзами;
на качество зрения;
на риск возникновения осложнений, в том числе аллергических реакций.

Еще одна проблема заключается в том, что линзы представляют собой питательную среду для бактерий, вызывающих различные заболевания.

Все вышесказанное означает, что за линзами нужно регулярно ухаживать, то есть очищать их с помощью специального дезинфицирующего раствора.

Цветные или прозрачные?

Основной плюс прозрачных линз заключается в их незаметности. Именно поэтому многие останавливают свой выбор на этом варианте. Но есть люди, которые, например, хотят изменить цвет глаз и даже привлечь к себе внимание, используя контактные линзы. В продаже можно найти специальные декоративные или карнавальные линзы с косметическим эффектом, которые обычно надеваются на какое-либо разовое мероприятие – вечеринку, поход в клуб.

Цветные линзы смотрятся эффектнее, но хуже пропускают кислород

Альтернативный вариант – цветные линзы, которые и изменяют внешность, и корректируют зрение. Как и прозрачные линзы, цветные не стоит носить слишком долго. Более того, ими стоит пользоваться как можно реже и только в дневном режиме, так как нанесенный на них пигмент существенно снижает проницаемость для кислорода. Еще один их недостаток состоит в том, что в сумерках, когда человеческий зрачок расширяется, окрашенная часть может попадать в поле зрения и серьезно затруднять обзор.

Подведем итоги

Как выбрать контактные линзы для глаз самостоятельно? Большинство важных параметров определить без профессиональной помощи врача-офтальмолога попросту невозможно. Более того, если вы попробуете обойтись без такой консультации или же не станете следовать рекомендациям специалиста, ситуация со зрением может только ухудшиться.

Даже переход на линзы от другого производителя с точно такими же параметрами, как и те, которыми вы пользовались раньше, может стать источником проблем – из-за различий в дизайне.

Некоторые из тех, кто носит контактные линзы, могли столкнуться ситуацией, когда под рукой не было специального раствора. Отправились на природу с ночевкой или едете сутки в поезде, а жидкость забыли или она закончилась? Аптеки рядом нет, спать в линзах не вариант? Ситуация довольно неприятная. Можно ли решить проблему?

Для хранения не зря используют специальный многофункциональный раствор. Он не только сохраняет линзы, но и обеззараживает их. Этот момент очень важен, потому что занести инфекцию в глаз очень просто.

Те способы, что мы предложим, позволят только сохранить сами линзы, но не обеззаразить. Их категорически нельзя класть в сухую емкость, потому что они высохнут и деформируются. И даже предложенными способами рекомендуется пользоваться только в самых крайних случаях!

Итак, многоцелевую, увлажняющую и обеззараживающую жидкость можно заменить вот такими растворами.

Дистиллированная вода с солью

Такой раствор по составу немного близок к слезе, поэтому способен некоторое время сохранить линзы. Пропорция — 0,9 грамма соли (обычной без йода и прочих добавок) на 100 мл воды.

Для начала продезинфицируйте в кипятке емкость, в которую потом поместите линзы. Потом налейте 100 мл воды (желательно фильтрованной) в кастрюлю, вскипятите и небольшими порциями сыпьте соль. Важно, чтобы каждая последующая порция добавлялась лишь после полного растворения предыдущей.

Помните, что от такого раствора (равно, как и от обычной воды) линзы могут набухнуть, особенно силикон-гидрогелевые.

Физраствор (аптечный раствор натрия хлорида 0,9%)

Лет 15 назад, когда линзы были более жесткими, а специальных растворов для них еще не завозили, многие использовали для хранения именно физраствор.

Но физиологический раствор не обладает очищающими и дезинфицирующими свойствами, поэтому даже тогда линзы в нем только хранили, а стерилизовали путем кипячения.

Глазные капли

Еще один относительно безопасный способ, к которому можно прибегнуть в крайнем случае. Используйте различные увлажняющие капли, которые спасают наши глаза от синдрома сухого глаза, к примеру. С увлажнением линз они тоже справятся.

Безусловно, и этот вариант не подойдет для дезинфекции.

Самый нежелательный, но все же допустимый, в крайнем случае, вариант. Если под рукой нет подходящих капель, а приготовить солевой раствор невозможно, можете поместить контактные линзы в собственную слюну. В ней содержатся естественные для организма субстанции, которые не повредят линзам. Но прибегать к этому методу, повторю, категорически не рекомендуется: микробы!

Кипяченая вода

Кипяченая вода сравнима со слюной. Она спасет линзы от высыхания, но не убьет микробов и даже может прибавить их. Но для сохранения годится.

Отметим, что при аллергии, повышенной чувствительности глаз, гноении и прочем такие жидкости лучше не использовать.

Линзы, которые вы положили в эти растворы, лучше сразу не надевать. Если вы не можете без них обойтись, то после того,как наденете, внимательно прислушайтесь к своим ощущениям. Если почувствуете хоть малейшую сухость или дискомфорт — сразу снимите.
Как только доберетесь до аптеки или до дома, обязательно переложите линзы из временных растворов в специальный и лучше оставьте их там на 2-3 часа, чтобы убрать инфекцию.

Как избежать проблем в поездках?

Приобретите дорожный набор для контактных линз и носите его всегда с собой. Он стоит совсем не дорого, занимает мало места, но в нем есть небольшой флакончик для раствора.

В поездку можно купить однодневные контактные линзы, для которых раствор и вовсе не нужен. Они достаточно бюджетные.

Многие люди отказываются от коррекции зрения с помощью контактной оптики из-за необходимости в ежедневном уходе. На самом деле процедура не так сложна, как кажется – достаточно правильно подобрать средство для очистки линз. Кроме того, некоторые их виды чистить и вовсе не нужно.

Какие линзы нуждаются в очистке?

Все контактные линзы (КЛ) делятся на 2 большие группы:

Модели плановой замены, которые предполагают ношение в течение нескольких дней, недель или месяцев, нуждаются в чистке и дезинфекции. Периодичность процедур зависит от материала, из которого изготовлены КЛ, и раствора, в котором они хранятся.

Однодневные линзы – самые удобные. Они не нуждаются в очистке, поскольку в конце дня их просто выбрасывают.

Как часто необходимо чистить контактные линзы?

От появления микроорганизмов, микроскопических частиц пыли и грязи на 100 % не защищена ни одна модель контактных линз. КЛ дневного ношения необходимо чистить ежедневно, при этом не обязательно прибегать к химическим средствам. Достаточно погрузить оптику в специальный раствор. За ночь все скопившиеся отложения растворятся.

Линзы с пролонгированным или непрерывным режимом ношения чистят аналогично дневным, но примерно 1 раз в неделю могут использоваться очищающие средства, имеющие в составе поверхностно-активные вещества, ферменты, органические растворители. Они эффективно удаляют лёгкие белковые отложения, жиры и соли, и одновременно дезинфицируют – уничтожают бактерии.

Виды очистки и дезинфекции линз

Для качественного ухода рекомендуется время от времени проводить более глубокую чистку КЛ. Химический и тепловой методы имеют ряд недостатков. Химические вещества малоэффективны, если время обработки не выдержано, кроме того, плохо смываются с линз, из-за чего повышается риск аллергической реакции или токсического воздействия.

Пероксидная очистка линз

Уход за линзами с применением высокоочищенного 3 % раствора перекиси водорода считается оптимальным способом дезинфекции для тех, кому важны удобство и простота процедуры. Пероксидная очистка линз считается эффективной и безопасной для глаз, так как по окончании процедуры раствор нейтрализуется и распадается на воду и кислород.

Методика имеет 2 разновидности:

one-step (одноэтапная) – дезинфекция и нейтрализация кислоты происходит параллельно ( в качестве нейтрализатора используется платиновый диск);
two-step (двухэтапная) – сначала линзы погружаются в дезсредство, а затем в дополнительный раствор для ополаскивания.

Таблетки для очистки линз: как работают?

Ещё один удобный и дешёвый способ очищения КЛ – ферментные таблетки. Принцип их действия состоит в том, что ферменты (субтилизин, папаин или панкреатин) стимулируют распад белковых отложений на микрочастицы, которые затем оседают в растворе. Этот процесс занимает от 15 минут до 12 часов в зависимости от вида и концентрации активных веществ.

Таблетки помещаются в раствор для линз и после растворения в него опускаются линзы. Крышку контейнера необходимо плотно закрыть. По истечении срока действия надо вынуть, ополоснуть КЛ и не менее чем на 2 часа оставить в обычном растворе.

Процедуру проводят не реже 1 раза в месяц, некоторые производители рекомендуют проводить чистку 1 раз в неделю.

Многофункциональные растворы для очистки контактных линз

Главное преимущество многофункциональных растворов (МФР) – сочетание нескольких этапов ухода за КЛ. Они используются для хранения, как жидкость для очистки и ополаскивания, работают как дезсредство, смазывают и увлажняют. Такой эффект достигается за счёт многокомпонентного состава.

Раствор АкваОптик для ухода за линзами

За контактными линзами необходимо ухаживать, даже за одноразовыми. Это нужно делать в первую очередь для собственного здоровья, так как в процессе ношения контактные линзы теряют влагу, накапливают белковые отложения, чем могут доставить неприятные, болевые ощущения, а также вызвать раздражения.

ШАГ 1. Обработка рук

Вымойте руки с мылом, а затем насухо вытрите их полотенцем, не оставляющим волокон;
перед установкой линз ни в коем случае не мажьте лицо или руки жирными косметическими средствами. Макияж так же лучше нанести после процедуры надевания.

ШАГ 2. Вскрытие блистеров с линзами

Отделите фольгу от блистера;
осторожно вытащите из него линзу, не используя при этом щипчики или пинцеты.

Внимание: дотрагивайтесь до линз ТОЛЬКО кончиками пальцев, стараясь не касаться их ногтями!

ШАГ 3. Установка линз

Вытащив линзу, подержите ее на кончике пальца в течение нескольких секунд, давая ей немного высохнуть;
убедитесь в том, что она не вывернута наружу;
положите линзу на кончик указательного пальца и аккуратно поднесите к глазу;
средним пальцем этой же руки оттяните вниз нижнее веко;
свободной рукой приподнимите верхнее веко и осторожно положите линзу на глаз;
медленно отпустите веке и немного поморгайте, чтобы привыкнуть.

Внимание: устанавливайте линзу всегда на один и тот же глаз! То есть ту, которую вы носили на левом, нельзя помещать на правый!

ШАГ 4. Центровка линз

В случае, если линза по какой-то причине сместилась в сторону, совершите следующий ряд действий:

1 вариант (с закрытыми веками):

закройте глаза;
начинайте осторожно массировать веки, перемещая линзу в центр глаза;

2 вариант (с открытыми веками):

надавите на край верхнего или нижнего века;
не закрывая глаз, аккуратно переместите линзу на нужное место;

Внимание: носите контактные линзы ровно столько времени, сколько написано в инструкции или рекомендовано вашим офтальмологом.

ШАГ 5. Снятие линз

Вымойте руки с мылом;
прикройте тот глаз, который будете освобождать от линзы вторым;
посмотрите наверх;
указательным пальцем аккуратно спустите линзу вниз;
большим и указательным пальцами осторожно сожмите линзу и снимите ее.

Внимание: всегда удаляйте линзы перед тем, как лечь спать!

ШАГ 6. Промывка линз — ежедневный уход

В любой аптеке вашего города приобретите многоцелевой раствор для промывания и хранения линз;
налейте его в контейнер для линз;
с помощью пипетки нанесите несколько капель раствора на линзу и осторожно протрите ее поверхность;
поместите линзы в контейнер с раствором не менее, чем на 4 часа (можно на ночь).

Внимание: никогда не промывайте линзы обычной водой!