Как сделать из себя негритянку
Обновлено: 06.07.2024
Без грима лица актёров выглядят тусклыми и неестественными при свете софитов и ламп. Даже небольшие постановки не обходятся без придания актёрам соответствующего образу вида. Чтобы это сделать, нужно уметь накладывать грим в домашних условиях. Новичку это сделать непросто, особенно в случае, когда не хочется тратиться на дорогостоящую косметику для грима и приходится делать всё своими руками.
Рецепты грима
Если необходимо приготовить лёгкий грим, в котором актёр не будет находиться в жарком помещении и слишком много двигаться, возьмите ингредиенты в пропорции 1:1. Если же условия будут противоположно другими, 2:1 (жира в меньшей части, чтобы грим получился гуще и не потёк).
Ингредиенты соединяются постепенно, маленькими частями, при постоянном помешивании. Один секрет: смешивать ингредиенты лучше на стекле, как бы растирая их до однородной массы.
Подготовка к нанесению грима
К нанесению грима лицо нужно подготовить. В первую очередь, нужно зачесать волосы назад, причём лучше даже использовать хлопчатобумажную повязку, которая придержит мелкие волоски.
Не забудьте подготовить кожу к гриму, для этого нужно:
* смазать лицо вазелином или жирным кремом;
* протереть лицо ватным диском, чтобы удалить излишки крема.
Помните, что так же, как и при нанесении обычной основы, на кожу лица давить нельзя. Нужно всё делать мягкими массажными движениями от краёв к центру. Кожа не должна остаться сухой, на ней просто не должно быть лишней косметики, иначе грим потечёт.
Эта простая процедура поможет нанести сухой грим ровным равномерным слоем. Однако если Вы используете краски, содержащие большой процент жиров, смазывать лицо вазелином или кремом не стоит.
Наложение основы грима
Пожалуй, это и есть самый важный этап, от успешности которого зависит качество всего образа. Если Вы пользуетесь готовыми красками для грима, то найдёте в коробке три тона:
Как правило, в чистом виде их не используют, а смешивают с красной, желтой или коричневой краской. С какой именно, зависит от тона вашего лица и цвета, который необходимо получить.
Цветовые акценты на лице расставляются румянами. В театральном гриме существует несколько их типов: для старческого, болезненного, и молодого лица. Конечно, выбор зависит не только от возраста актёра и персонажа, в которого его нужно перевоплотить. Гримёры учитывают цвет глаз и волос человека, тон его лица.
Например, в румяна для смуглой кожи добавляют тёмную краску, чтобы получить цвет, который будет смотреться гармонично. Для светлой используют бледно-розовые оттенки. Сначала румяна накладывают на скулы, двигаясь от центра лица к краю уха, постепенно сводя насыщенность цвета на нет. Обязательно отмечают височные доли и боковые части носа.
И на десерт видеоурок по милому и смешному гриму из всемилюбимого мультика
Доктор Исима Собанде училась в медицинском институте, когда впервые услышала о матерях, которые отбеливали кожу своего ребенка. Сначала она думала, что это просто миф. Но вскоре своими глазами увидела этот процесс. И была абсолютно шокирована.
Впечатления от увиденного
Ненормальная практика
Исима объясняет, что умы сообщества поразила возможность сделать кожу светлее. Для большинства людей светлая кожа - это способ получить хорошую работу и облегчить отношения.
Осветление кожи очень популярно в большинстве частей мира, включая Южную и Западную Азию. Медицинские эксперты объясняют, что Африка - это континент со свободными правилами, и это угрожает здоровью.
Мнение специалистов
Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) за 2011 год, только в Нигерии более 77 процентов женщин, а это 60 миллионов человек, используют обычные отбеливающие средства.
Комментарии экспертов
Эксперты говорят, что рынок отбеливающих продуктов в Африке быстро растет, поскольку компании стремятся получать прибыль в тандеме с быстро растущим населением континента.
Используемые материалы могут включать гидрохинон, стероиды, ртуть и свинец. Смесь этих химических веществ может повредить дыхательную систему, почки, половые органы. Сотрудник Нигерийского агентства по контролю над наркотиками предупреждает, что этот акт может также вызвать рак, поразить нервную систему.
Также отбеливающее средство может повлиять на развитие младенцев в утробе матери. Ситуация становится опасной, поэтому местные власти работают над решением проблемы. В Нигерии, Южной Африке и Кении запрещены средства для отбеливания кожи, содержащие большое количество гидрохинона и ртути.
В июле прошлого года Управление по контролю за продуктами и лекарствами Ганы опубликовало заявление, в котором говорится, что беременным женщинам не следует принимать таблетки глутатиона, чтобы изменить цвет кожи их будущего ребенка.
Побочные эффекты
Есть серьезные побочные эффекты, такие как астма, почечная недостаточность и боль в груди. Между тем Управление по контролю за продуктами и лекарствами Соединенных Штатов подчеркнуло, что они не дали одобрения для какой-либо отбеливающей инъекции, которая сегодня реализуется на рынке.
В Лагосе отбеливающие кремы продаются по цене от 14 до 55 долларов США и считаются очень дорогими для страны, где минимальная зарплата составляет всего 50 долларов США в месяц.
Как известно, нет в жизни совершенства – те, у кого прямые волосы, норовят их всеми силами завить, а у кого кудрявые не менее истово выпрямляют.
Либо стрижка шариком, или огромным шаром а-ля Анджела Дэвис – такое вообще мало кому идет. Либо тугая закрутка волос в пучки и всякие косички. Либо просто тканевый тюрбан на голове, который прикрывает это безобразие.
А безобразие еще какое - у афро-дам есть очень деликатная проблема: многие с возрастом лысеют, начиная от лба и висков, и это тоже мало кого красит.
Проблемы с волосами у чернокожих женщин начинаются порой в самом юном возрасте и с годами усугубляются. Как тут обойтись без парика.
Вот с париками негритянки наконец-то почувствовали, что можно носить очень разнообразные стрижки, а не ужасные шары или гладко и туго зачесанные волосы. И эти парики с мягкими волосами, челками, каре, длинными локонами – как же они большинству темнокожих женщин к лицу.
"Как избежать наказания за убийство" - Виола Дэвис сама хотела расстаться в кадре со своим париком, чтобы привлечь внимание к сложностям негритянских женщин
Сейчас на телеэкране сложно даже и встретить афроамериканку с естественными волосами – кто-то тратит силы на регулярное выпрямление, как Опра Уинфри, а кто-то выбирает парик.
И парики сейчас – просто чудо что такое, совершенно естественные, крепко сидящие, даже вблизи не догадаться, что волосы не свои. Вернее, догадаться-то можно легко – просто знать, что у афроамериканок своих прямых мягких и длинных волос не бывает.
Парик буквально пришивают к остаткам волос - и чернокожая женщина молодеет разом на два десятка лет
И все, в таком парике можно жить несколько недель, как будто это свои прямые ухоженные волосы. Есть даже исследования, говорящие, что женщины-афроамериканки с прямыми волосами гораздо легче находят работу и имеют бОльшие зарплаты, чем натуральные чернокожие дамы.
Дело тут сразу в нескольких причинах – женщина с красивой и модной прической чувствует себя намного увереннее, а работодатели отдают предпочтение при прочих равных тем негритянкам, которые выпрямили волосы, считая это проявлением самодисциплины и ухоженности.
В авангарде любителей париков, конечно, селебрити. Что кроме парика поможет быстро и кардинально изменить цвет, длину, структуру волос, или просто будет гарантировать приличный ухоженный вид.
Но и белые, конечно, тоже носят парики, даже и мужчины. Внимательные папарацци, естественно, знают, куда надо смотреть и что ловить, поэтому снимков звезд, засветивших сетчатые края парика в сети – тьма.
Невероятные факты
Красота намного больше связана с нашим внутренним ощущением, чем чисто физическими параметрами.
Очень многое зависит от того, довольны ли мы своей внешностью и готовы ли мы убедить остальных в своей привлекательности.
Если вы ощущаете себя некрасивыми, пора прекратить бесконечный круг самокритики и сосредоточиться на том, как стать лучше.
Существует несколько мелочей, которые вы можете делать ежедневно, чтобы почувствовать себя красивее.
Как стать красивее без косметики
1. Расправьте плечи
© bernardbodo/ Getty Images Pro
То, как вы себя чувствуете и то, как вас видят другие люди, мгновенно изменится, как только вы выпрямитесь.
Следите за своей осанкой, когда вы сидите, стоите или гуляете. Расправьте плечи и не сутультесь.
Хорошая осанка не только придаст вам грациозности, но и будет говорить остальным о вашей уверенности - а это основа привлекательности.
Исследование 2012 года показало, что прямая осанка, даже если держать ее короткое время, повышает уровень тестостерона - гормона, связанного с уверенностью.
Это безусловно сделает вас привлекательнее для потенциальных партнеров.
2. Носите одежду, подчеркивающую ваши достоинства
Любой человек может выглядеть привлекательнее, если носит подходящую одежду. Если вы все время прячетесь за мешковатой одеждой, или одеваете то, что подчерквает недостатки вашей фигуры, то вы, возможно, будете выглядеть не лучшим образом.
Узнайте свой тип фигуры и подбирайте одежду согласно своему типу, а также под цвет своей кожи и волос.
Так, например, если у вас фигура песочные часы, не стоит прятать талию, а лучше подчеркнуть ее джинсами или юбкой с высокой талией с коротким топом или использовать ремень.
Как только вы правильно подберете гардероб, вы естественным образом почувствуете себя красивее.
3. Следите за гигиеной
Не стоит недооценивать значение гигиены. Уход за чистотой тела должен быть очевидным.
Регулярно принимайте душ и выбирайте средства, которые помогают вам выглядеть опрятно. Избегайте продукты, из-за которых ваши волосы будут выглядеть жирными, не носите вещи с пятнами или порванные.
Постарайтесь уделять себе внимание, чтобы, по крайней мере, было видно, что вы прилагаете какие-то усилия. Небрежное отношение к своей гигиене может говорить другим о вашей низкой самооценке.
4.Заботьтесь о зубах
Еще один довольно простой способ выглядеть привлекательнее - это следить за состоянием ваших зубов.
Исследование 2012 года, опубликованное в журнале PLoS ONE, показало, что зубы с желтизной или нетипичным промежутком между зубами воспринимаются, как менее привлекательные, чем прямые, белые или с естественным оттенком зубы.
Это также может повлиять на ваше мнение о себе, потому что, нравится вам это или нет, но многие люди комплексуют, если их зубы или улыбка недостаточно красивые.
5. Следите за тем, что вы едите
Вы - то, что вы едите. Питайтесь разнообразной и полезной пищей, высыпайтесь и занимайтесь физической активностью, чтобы держать себя в форме.
Еда, богатая питательными веществами - один из лучших способов добиться здоровой кожи.
Добавляйте в свой ежедневный рацион фрукты и овощи.
Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такие как семена льна, грецкие орехи, рыба, и продукты, богатые витаминами, такие как апельсины, сладкий картофель и тыква, должны быть обязательными, если вы хотите иметь красивую кожу.
Также включайте в рацион продукты с высоким содержанием белка, такие как яйца, курицу, фасоль, чечевицу, нут и творог. Полноценное питание само по себе сделает вас сияющей и здоровой изнутри, давая вашему телу все, что ему нужно.
Эти советы кажутся очевидными, но ощущение себя здоровым не только помогает вам почувствовать себя красивыми, но и делает вас привлекательнее в глазах окружающих.
6. Пейте больше воды
Невозможно переоценить важность воды. Все системы и функции нашего тела зависят от нее.
Носите с собой бутылку воды, куда бы вы ни пошли, и поддерживайте водный баланс в течение дня. Привычка выпивать минимум 8 или более стаканов воды помогает вывести ненужные вещества из вашего тела, и ваша кожа будет выглядеть более упругой и сияющей. Это также помогает предотвратить появление морщин.
Чтобы увеличить потребление воды - добавьте в бутылку с водой огурцы, лимоны, цукини, листья мяты или другие овощи и пейте эту воду для детоксикации на ходу в любом месте.
Это снабдит вас питательными веществами, а также поможет вашему телу использовать и удерживать воду более эффективно.
7. Подчеркните брови
Тонкие еле заметные брови, считавшиеся привлекательными в 90-е годы, давно канули в лету.
Проанализировав фотографии 763 женщин в исследовании 2017 года, специалисты обнаружили, что люди с отчетливыми бровями воспринимались моложе и как более привлекательные.
Если природа не одарила вас густыми бровями, прорисуйте их карандашом или тенями, но не забывайте про естественный вид.
8. Занимайтесь физической активностью
Упражнения важны не только для вашего физического, но и для психического здоровья.
Не так важно, чем вы занимаетесь: йогой, бегом, фитнесом или плаванием. С научной точки зрения любая физическая активность положительно влияет на состояние кожи и улучшает настроение. Старайтесь выделить время на физическую активность хотя бы полчаса 3 раза в неделю.
Это улучшит кровообращение, увеличивает приток кислорода к коже, повысит уровень эндорфинов, снижающих стресс и успокоит все ваше тело. Однако, если вы собираетесь в парк на пробежку, никогда не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.
9. Больше улыбайтесь
Мы редко видим людей в рекламе хмурыми или недовольными и неслучайно. Улыбка - это беспроигрышный способ стать красивее.
Когда мы улыбаемся или смеемся, мы выглядим счастливее, раскованнее и оптимистичнее. Более того, даже когда мы заставляем себя улыбаться, это сигнализирует нашему мозгу о том, что нам хорошо, и это повышает настроение и нашу уверенность в себе.
Не зря говорят, что женская улыбка - самый красивый изгиб на ее теле.
10. Выйдите из зоны комфорта
Попробуйте что-нибудь новое, что заставить вашу кровь кипеть, а сердце быстрее биться. Это поможет вам снова почувствовать себя живым, и это ощущение отразится на вашей внешности и поведении.
Исследование 2003 года, опубликованное в Архивах сексуального поведения (Archives of Sexual Behavior), обнаружило, что люди, которые не были в романтических отношениях, побывавшие вместе на американских горках, позже оценивали своего попутчика, как более привлекательного.
Когда мы занимаемся тем, что выходит за пределы нашей зоны комфорта, мы начинаем чувствовать себя более уверенно и привлекательно.
11. Не скрещивайте руки
Мы часто скрещиваем руки, чтобы почувствовать себя комфортнее или увереннее, но это делает вас менее привлекательным в глазах окружающих.
По результатам исследования, опубликованного в журнале PNAS, открытая поза при знакомстве с другим человеком делает вас привлекательнее, харизматичнее и более доступным для отношений.
12. Носите красивое белье
Если вы не обращаете внимание на свое белье или привыкли носить все, что угодно, лишь бы оно было чистым, попробуйте надеть красивый комплект, и вы удивитесь, насколько привлекательно вы себя почувствуете.
Даже если этого никто не видит, красивое кружевное белье на голой коже заставит вас почувствовать себя сексуальнее и настроит на романтический лад.
13. Выбирайте удобную обувь
Обувь стоит особняком от вашего гардероба, потому что она выделяется сама по себе. Возможно, это не так очевидно, но обувь - это первое, на что обращают внимание люди при знакомстве.
Убедитесь в том, что ваша обувь чистая и подходящая по размеру. Носите чистые носки под туфли, кроссовки и другую обувь.
14. Носите прическу, которая идеально вам подходит
Идеальная прическа способна кардинально поменять вашу внешность. Если вы когда-нибудь носили неподходящую прическу, то наверняка понимаете о чем идет речь.
Прическа должна выгодно подчеркивать ваши достоинства, подходить форме вашего лица и бровей. С подходящей прической вы будете выглядеть интересным и уверенным человеком, который знает, чего он хочет.
Как стать красивой и плюбить себя
15. Смотрите людям в глаза
Способность смотреть другим людям в глаза говорит об уверенности человека. Также это позволяет лучше наладить контакт с окружающими.
Практикуйте зрительный контакт сначала на знакомых и друзьях. Взгляд глаза в глаза говорит об интересе к человеку, а к этому сложно оставаться равнодушным.
16. Задавайте вопросы
Хотя ваши собственные достижения и цели могут получить одобрение и уважение окружающих, вы можете стать намного привлекательнее, если проявите интерес к знаниям и достижениям других людей.
Вместо того, чтобы гордиться исключительно собственными заслугами, попробуйте задавать вопросы и узнавать, что движет людьми.
Человек, который интересуется другими, мгновенно становится более привлекательным.
17. Будьте добрее
Будьте добрее к окружающим. Если вы ведете себя, как сволочь, неважно, как вы выглядите, люди не захотят быть с вами.
С научной точки зрения доброта может повлиять на то, насколько привлекательным мы считаем человека.
В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Личности и индивидуальных различий, когда людям показывали фото, сопровождаемые описанием положительных черт характера, их оценивали как более красивых, чем в случае, если они сопровождались отрицательными чертами характера.
18. Занимайтесь тем, что приносит вам радость
Помимо всех внешних факторов, очень важно оставаться по-настоящему счастливым. Напряжение и монотонность повседневной жизни могут потушить искру радости, из-за чего вы все время будете выглядеть огорченным.
Уделите немного времени себе и займитесь тем, что приносит вам удовольствие, будь то рисование, езда на велосипеде, музыка или приготовление пищи.
Даже если единственное, что делает вас счастливым - это утренний кофе, устройте себе ритуал и полностью наслаждайтесь этим моментом. Сосредоточьтесь на приятных ощущениях и делайте то, что радует вашу душу!
19. Воспитывайте уверенность в себе
Если вы не уверены в себе, вы можете тренировать это качество в себе.
Посмотрите на себя в зеркало и найдите ракурс, который нравится вам больше всего, или вы считаете удачными. Сосредоточьтесь на своих плюсах и осознайте, что те недостатки, которые кажутся вам ужасными, не стоят переживаний.
Вы можете превратить не такие привлекательные черты в милые или необычные особенности. Будьте терпеливее и добрее к себе.
20. Примите себя
Возможно, существуют какие-то вещи, которые вы хотели бы в себе изменить. Такие мысли посещают практически каждого человека.
Разница между тем, чтобы выглядеть красивым и чувствовать себя красивым состоит в том, как вы относитесь к самому себе.
Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть, понимаете, что каждый из нас несовершенен, и нет нужды фокусироваться на недостатках, вы автоматически становитесь намного красивее.
Читайте также: