Как сделать из человека параноика

Добавил пользователь Morpheus
Обновлено: 05.10.2024

От паранойи, по некоторым оценкам, страдает 2,2-4,4% населения нашей планеты. Сколько страдает от этого окружающих их людей точно неизвестно. Параноики легко уязвимы, очень чувствительны, принимают все на свой счет и уверены, что все плохое происходит неслучайно. Проверьте, кто из ваших друзей и знакомых попадает под описание параноика. Кстати, а что насчет вас самих?

Что такое паранойя

Паранойя – это не когда ты разговариваешь с котом, а когда боишься сболтнуть при нем лишнего, гласит популярная в интернете шутка. Она афористически передает важную черту этого расстройства психики. О паранойе говорят, когда у человека в течение длительного времени есть ощущение того, что вокруг него существует подобие заговора или его преследуют тем или иным образом.

У параноиков часто встречается искаженное представление о действительности: она кажется им еще более враждебной, чем на самом деле. В случайных чужих действиях они могут обнаруживать последовательность и логику, направленную против них. Рутинные события они могут связывать со злым умыслом. Они могут винить вас в пропаже своих носков или видеть козни мирового правительства в плохой погоде на выходных.

Известно, что паранойя часто сопровождается ощущением бессилия и депрессией. Учитывая подозрительность и проблемные черты характера, параноики часто остаются одинокими, изолированными.

Откуда берется паранойя?

Точная причина паранойи неизвестна. Ученые выделяют психологические и биологические факторы риска болезни. Считается, что параноидное расстройство личности чаще встречается у людей с шизофренией и бредовыми расстройствами в семейном анамнезе (то есть, существует генетическая предрасположенность). Отдельное значение придается эмоциональным и физическим травмам, перенесенным в детстве.

Паранойя – болезнь?

1. Параноидное расстройство личности. Именно его обычно называют в народе просто паранойей или бытовой паранойей. На нем мы делаем акцент в этом материале.

2. Параноидальная шизофрения. Она проявляется бредом и галлюцинацими.

3. Бред преследования (мания преследования). Обычно для него характерна долгосрочная зацикленность на определенной вымышленной проблеме (например, пациент может быть всю сознательную жизнь уверен, что его хотят уничтожить спецслужбы).

Как диагностируют паранойю

Человек без достаточных оснований подозревает, что кто-то использует или предает его, хочет ему плохого.
Погружен в сомнения по поводу того, можно ли доверять окружающим и друзьям.
Не склонен доверяться другим из-за неоправданного страха, что информация будет использована против него.
Видит скрытые недобрые значения в обычных событиях или словах.
Постоянно ощущает недовольство, озлобленность (например, не прощает старые обиды).
Видит нападение на себя или свою репутацию в вещах, которые не очевидны для других людей. Склонен быстро и злобно реагировать на них.
Имеет регулярные безосновательные подозрения по поводу верности супруга или партнера.

Разумеется, этими диагностическими критериями может грамотно воспользоваться только психиатр.

Паранойю лечат?

Люди с параноидным расстройством личности не пользуются популярностью в обществе, и это не случайно. Аномалия характера делает их холодными, подозрительными, злопамятными и постоянно толкает на конфликты.

Клеветники, фанатики, патологические ревнивцы – все это люди, которые страдают параноидным расстройством.

В статье мы расскажем, по каким признакам можно распознать патологию и откуда она берется. Посоветуем, как бороться с паранойей и самому не скатываться в депрессию, если у вашего близкого человека такое расстройство.

Что такое параноидное расстройство личности

Что такое параноидное расстройство личности
Фотография: Depositphotos

Параноидное расстройство – это болезненное изменение личности, когда человек с подозрительностью и недоверием реагирует на окружающих и безо всяких оснований считает, что его хотят использовать, унизить, причинить вред.

Люди с параноидным расстройством из-за своего недоверия и неумения выстраивать отношения часто остаются одинокими – им чрезвычайно сложно создать семью. Они фокусируются на некой сверхценной идее и настолько переоценивают свои возможности, что их жизнь становится невыносимой.

Люди-параноики – это организаторы конфликтов. Там, где они появляются, возникают склоки и споры, в которых якобы виноваты окружающие. При этом у параноиков напрочь отсутствует самокритика. Неудивительно, что такие сотрудники не уживаются ни в одном коллективе.

Несмотря на свою недоверчивость и подозрительность, параноики – социально активные и инициативные люди. Кроме того, они аккуратные и добросовестные – у них остро развито чувство справедливости.

Однако с параноиком сложно договориться, если он зациклен на своей идее: он не воспринимает чужую точку зрения. Из речи собеседника он вычленяет только то, что совпадает с его личной теорией. По этой причине дискутировать с такими людьми невозможно – они всегда остаются при своем мнении.

Возможны ли отношения с параноиком?
Отношения с человеком, который страдает параноидным расстройством личности – это тяжкий крест. Приготовьтесь к тому, что партнер будет все время подозревать вас в неверности и стремлении причинить ему вред. Не задумываясь, оскорблять, искажать смысл ваших слов и поступков – во всем искать подвох и злой умысел. Он будет стремиться все контролировать и осложнит ваши отношения с другими людьми. Это в итоге приведет вас к изоляции и одиночеству.

Человека с параноидным расстройством интересует только то, что касается его личности – остальное ему неинтересно. При этом он копит обиды, удерживает это волевое напряжение десятки лет и вынашивает план мести. Параноик не простит даже маленькой обиды.

В нормальных здоровых отношениях по мере того, как партнеры узнают друг друга, они начинают больше доверять. Люди же с параноидным расстройством слишком осторожны в своих чувствах – они никого не подпускают к себе. Мало того: чем дольше вы находитесь рядом с ними, тем меньше они доверяют и сильнее подозревают. Параноик не вспомнит ни одного приятного светлого момента – его память действует избирательно и вычленяет только негатив.

С возлюбленным-параноиком можно расстаться. Гораздо тяжелее ситуация, когда этим расстройством страдает близкий родственник – тем более, если вы вынуждены жить с ним под одной крышей.

Причины параноидного расстройства

Ученые пока не пришли к единому мнению, отчего возникает параноидное расстройство личности. Существуют разные версии.

Приверженцы эволюционной теории уверены, что подозрительность – это устойчивый паттерн поведения в борьбе за выживаемость. И он присущ любому представителю животного мира.
Сторонники наследственной теории считают, что параноидное расстройство вызывает генетическая предрасположенность. Есть данные, что патология чаще встречается у людей, родственники которых страдают шизофренией. Но механизм наследования пока неизвестен.
Еще одна версия: аномалию личности провоцируют психотравмы в раннем детстве. Психологи заметили, что расстройство чаще наблюдается у людей, которые подвергались психологическому и физическому давлению со стороны слишком строгих родителей. В результате ребенок утрачивал к ним доверие, а по мере взросления проецировал это отношение на окружающий мир.

Параноидное расстройство личности первый раз обычно проявляется в юношеском возрасте, но встречается и у детей. Патологии больше подвержены мужчины.

Как распознать параноидное расстройство

Люди с параноидным расстройством личности не считают свое поведение странным или необоснованным. Они воспринимают это как защиту от дурных намерений окружающих. Со стороны тоже не всегда можно отличить болезненное поведение от реакции на раздражающие события. Лишь когда расстройство переходит в более тяжелую фазу, симптомы становятся заметными. В их числе:

Безосновательные подозрения, что окружающие хотят навредить, обмануть, использовать;
Патологическое недоверие близким людям: родственникам, друзьям, партнерам;
У параноика навязчивая идея, что любую информацию о нем используют в злонамеренных целях;
В каждом слове, жесте, поступке ищет скрытый злой умысел;
Параноики чрезмерно чувствительны к критике, пренебрежению и отвечают гневом, враждебностью. Они могут не выяснять отношения, но надолго затаят обиду;
Патологически ревнивы.

Если у человека присутствуют не меньше четырех симптомов, есть повод подозревать параноидное расстройство.

Зачастую эти признаки сочетаются с другими патологиями – тревожным или обсессивно-компульсивным расстройством, депрессией, злоупотреблением психоактивных препаратов. Поставить точный диагноз сможет только специалист.

Лечение параноидного расстройства личности

Если вы заметили у близкого человека признаки параноидного расстройства личности, осознайте важную вещь: вы не сможете самостоятельно решить проблему или заставить лечиться. Попробуйте убедить его обратиться за профессиональной помощью.

Что такое параноидное расстройство личности
Фотография: Depositphotos

Основа лечения – когнитивно-поведенческая психотерапия, которая поможет:

Выявить деструктивные мысли;
Снизить паранойю и улучшить взаимодействие человека с окружающими;
Научиться справлять с негативными эмоциями.

Специальных лекарств для лечения параноидного расстройства личности нет. Врач может назначить препараты для лечения тяжелых симптомов паранойи или чтобы купировать тревожность, депрессию.

Какие проблемы возникают при лечении?
Основная проблема в том, что люди с параноидным расстройством не считают себя больными. Очень сложно убедить такого человека задуматься, что в его картине мира что-то не так. Нередко эти попытки вызывают обратную реакцию – усиливают подозрения по поводу заговора и злого умысла окружающих.

Вторая проблема – убедить параноика доверять специалисту и сотрудничать с ним. Без этого лечение не будет эффективным. Требуется много времени и усилий, чтобы найти терапевта, который найдет общий язык с пациентом. Зачастую это происходит далеко не с первой попытки.

Третий момент – длительная программа лечения. Люди с параноидным расстройством тяжело поддаются терапии.

Как бороться с паранойей близкого человека

Если у вашего близкого человека параноидное расстройство, вы поможете ему бороться с патологией, если правильно выстроите отношения и создадите нужную атмосферу. Прежде всего осознайте: причина болезненной реакции на окружающее – сильный страх. И хотя подозрения в злом умысле ничем не обоснованы, тревога и беспокойство вполне реальны.

С паранойей лучше всего бороться комплексно. С одной стороны – психотерапевт корректирует поведение и мышление пациента, с другой – вы исключаете все провоцирующие факторы.

1. Признайте его боль

Вы можете не соглашаться с убеждениями вашего близкого человека, но признайте его боль, посочувствуйте ему. Тогда он почувствует себя в большей безопасности, а враждебность и злость отступят.

2. Не доказывайте, что его убеждения ошибочны

Причина такой подозрительности – в патологии восприятия, поэтому ваши доводы не убедят. А, наоборот, усилят паранойю и укрепят его убежденность в том, что вы пытаетесь обмануть.

Дайте понять вашему близкому человеку, что уважаете его убеждения. Но при этом фокусируйтесь на страхах. Поговорите с ним о том, что он чувствует. Это поможет снять стресс и тревогу.

3. Помогайте расслабиться

Людям с параноидным расстройством сложно расслабиться. Составьте компанию для медитаций или упражнений йоги. Старайтесь регулярно проводить такие совместные расслабляющие практики.

4. Упростите свою речь

Постарайтесь максимально упростить свою речь – убрать из нее все двусмысленные фразы, которые можно истолковать по-разному. Используйте простые ясные формулировки, чтобы исключить вероятность, что ваши слова поймут неправильно. Если любимый человек пытается исказить смысл, доброжелательно разъясните ему – не нападайте и не защищайтесь.

5. Поощряйте физическую активность

Регулярные тренировки помогают снять стресс и улучшить настроение. Это хорошее средство от депрессии и тревоги. Мотивируйте близкого человека на любую физическую активность – фитнес, поездки на велосипеде, плавание, игру в теннис и т.д. При этом фокусируйте его внимание на ощущениях в теле. Это отвлечет от негативных мыслей.

6. Установите границы

Даже если вы готовы разделить боль любимого, это не означает, что ему можно все. Установите четкие границы, чтобы человек с параноидным расстройством осознавал тяжелые последствия своего поведения. Возможно, это послужит ему стимулом обратиться к врачу. Например, если ваш близкий человек ведет себя некорректно, дайте понять, что вы уйдете и не вернетесь, пока он не начнет лечиться. Правила и последствия должны быть понятными, и сами будьте готовы их соблюдать.

Как оставаться в ресурсном состоянии, если у близкого человека параноидное расстройство

Поддерживать человека, у которого параноидное расстройство, непросто. Это требует большого терпения, сострадания и отнимает много душевных сил. Постоянный поток пессимизма, который исходит от таких людей, грозит истощить эмоционально. Поэтому важно поддерживать себя в ресурсном состоянии – не скатываться в негатив и не дать уронить свою самооценку.

Не изолируйте себя от общества. Параноидное расстройство личности вашего близкого человека и тотальный контроль с его стороны могут привести к тому, что вы со временем изолируетесь от родственников и друзей. Чтобы такого не произошло, установите границы относительно своего личного пространства. Ведь время от времени и вам необходимы поддержка, позитивные эмоции.
Хорошо высыпайтесь и правильно питайтесь. Когда рядом с вами психически нездоровый человек, легко забыть об отдыхе и диете. Но все же старайтесь заботиться о себе. Полноценный сон поможет справляться со стрессом и контролировать эмоции. А правильное питание обеспечит вас энергией в течение дня.
Не забрасывайте тренировки. А если вы не тренировались до этого, то обязательно начните. Это позволит снимать тревогу и стресс, так как организм начинает вырабатывать эндорфины – гормоны счастья. Отлично, если вы занимаетесь вместе – мотивируете и воодушевляете друг друга.

Подведем итог

Что такое параноидное расстройство личности
Фотография: Depositphotos

Параноидное расстройство личности – это психическое заболевание, которое делает человека подозрительным, недоверчивым, враждебным и мстительным. Точные причины патологии неизвестны: ученые выдвигают несколько теорий.

Сами параноики не считают свои мысли и поведение странными, поэтому не обращаются за помощью к специалистам. Хотя со временем состояние может ухудшаться.

Если вы заметили похожие симптомы у близкого человека, сделайте все возможное, чтобы начать психотерапию – именно она поможет купировать симптомы и наладить контакт с человеком.

Материал подготовил: Александр Сергеев
Фотография с обложки: Depositphotos

Граница между параноидальным типом характера и личностным расстройством не всегда очевидна. Мы составили краткую инструкцию, с помощью которой вы можете проверить, насколько параноидальное поведение свойственно вам или окружающим вас людям.

Как обнаружить в себе или в близких приметы такой акцентуации личности и как общаться с такими людьми?

Вопросы для самопроверки

Я всегда настороже и внимательно слежу за тем, что происходит вокруг.
Я скрываю свои чувства и мысли, чтоб никто не мог обратить их мне во вред.
Я подозреваю других в дурных намерениях.
Я считаю, что если ко мне хорошо относятся, значит, это им выгодно или они собираются меня использовать для своих целей.
Я ищу детали, которые подтвердят мою точку зрения. Общая картина не имеет значения.
Я не прощаю обид и мечтаю наказать своих обидчиков.
Я подмечаю любые нарушения моих прав.
Я не вижу основания доверять людям; у меня есть опыт, когда вчерашний друг превращался во врага.
Я знаю, что меня постоянно недооценивают.

Если вы увидели совпадения больше чем в половине пунктов, возможно, стоит поговорить об этом со специалистом.

Любимые фразы параноидной личности

Какие чувства не свойственны параноидальному типу?

Чувство стыда
Чувство вины
Чувство юмора

Если у параноика возникают чувства вины или стыда, его психика использует мощные механизмы защиты — отрицание и проекцию. Параноик полностью исключает эти чувства из осознания: он отрицает, что они у него могут быть, и приписывает их другим, указывая на их низкие мотивы и недостойное поведение.

Отсутствие чувства юмора связано с подозрительностью. Шутка вызывает у параноика беспокойство: а вдруг и над ним собираются посмеяться? Смех заставляет человека расслабиться — для параноика это неприемлемо: он постоянно сохраняет бдительность.

Содержание

Причины паранойи

Этиология заболевания до сих пор окончательно не выяснена. В отличие от шизофрении и некоторых других психических недугов связь паранойи с генетическими особенностями не подтверждена. Специалисты предполагают, что развитие патологии может быть обусловлено:

травмами, опухолями, операциями на головном мозге, затрагивающими область лимбической системы и базальных ганглиев;
влиянием стрессовых жизненных ситуаций и обстоятельств;
специфическими, враждебными отношениями в семье;
социальной изоляцией, отсутствием общения и т.д.

Считают, что к развитию паранойи предрасполагает сильный стресс, сопровождающийся жестоким (как в моральном, так и в физическом плане) отношением окружающих, сильной завистью, злобой, из-за чего человек остается в одиночестве. Он замыкается в себе, пытается найти причины произошедшего. Постепенно развивается тревожность, беспокойство, появляется ощущение полной безысходности. В подобной ситуации формирование бредовых, параноидальных идей является одним из механизмов подсознательной психологической защиты.

СТОИМОСТЬ ЛЕЧЕНИЯ ПСИХИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Размещение в трехместной палате	10 000 руб./сутки
Двухместная палата	13 800 руб./сутки
Одноместная палата повышенного комфорта	16 000 руб./сутки
Лечение в одноместной VIP палате	25 000 руб./сутки

Задать вопрос психиатру	БЕСПЛАТНО
Консультация врача психиатра (первый прием) – бесплатно при госпитализации	3 000 руб.
Полная психодиагностика (все анализы и процедуры)	от 5 000 руб.
Прием главного врача клиники	4 500 руб.
Консультация психиатра на дому	от 4 000 руб.

Паранойя: ее признаки

В течении недуга сложно выделить какие-либо четкие стадии. Иногда манифестации болезни может предшествовать продромальный период, для которого характерны изменения настроения. Пациент все реже пребывает в благодушном расположении духа. Типична подозрительность, угрюмость, погруженность в себя, придирчивость. Человек может избегать общения, провоцировать скандалы и конфликты.

При паранойе симптомы проявляются обычно тогда, когда происходящее так или иначе имеет отношение к сформировавшимся бредовым идеям. В остальном пациент не производит впечатление психически нездорового человека, особенно в период ремиссии. Он следит за своей внешностью, опрятен, способен поддерживать логически связный разговор, в некоторых случаях сохранена работоспособность.

Клинические признаки основных типов паранойи

Обостряется болезнь (симптомы вариабельны и отличаются в зависимости от конкретной формы параноидального синдрома) резко, под воздействием каких-либо внешних факторов.

Эротоманическая

Бред величия

Люди, страдающие от подобной формы паранойи, убеждены, что обладают какими-либо талантами. Это могут быть творческие, паранормальные способности. Иногда они уверены, что состоят в особых отношениях с вполне реальными личностями (президент, глава спецслужб) или же воображаемым божеством. Больной может объявить себя мессией и т.д.

Супружеская паранойя

Параноидный синдром преследования

Ипохондрический

Типична уверенность в собственной тяжелой неизлечимой болезни. Больной постоянно ищет у себя симптомы патологии, ходит по врачам, сдает анализы, прислушивается к собственным ощущениям и остро реагирует на малейшие изменения самочувствия. Нередко на ипохондрическую паранойю, симптомы и признаки которой связаны с воображаемым заболеванием, накладываются психосоматические нарушения, что еще больше усугубляет течение недуга.

Другие формы психического расстройства

идея богатства;
одержимость;
интеллектуальный бред, при котором пациент считает, что только он способен понимать законы вселенной или какой-то определенной отрасли науки, выдвигает зачастую противоречащие друг другу мысли о сотворении и устройстве мира.

Паранойя: что делать, принципы лечения

Госпитализация показана в остром периоде, когда больной полностью неадекватен, может броситься как на близких или знакомых, так и на совершенно посторонних людей. В некоторых случаях на пике бредовых мыслей пациент может попытаться свести счеты с жизнью.

Для лечения обычно назначают препараты из группы нейролептиков, а после достижения ремиссии возможна поддерживающая терапия с применением антидепрессантов, лекарств на основе лития, седативных средств.

Паранойя: как избавиться от недуга немедикаментозными методами

Полезна физиотерапия, способствующая нормализации сна, снижению психомоторного возбуждения, устранению гиперреактивности нервной системы. Отличный эффект оказывают занятия спортом.

Но доктора категорически предостерегают от лечения паранойи в домашних условиях. Избежать осложнений и усугубления расстройства можно только при стационарной или амбулаторной терапии под контролем опытного специалиста. И появление первых симптомов недуга требует обязательной консультации врача.

Литература:

Психодиагностика : Методика и результаты диагностического эксперимента по исследованию восприятия (истолкование случайных образов) / Герман Роршах ; Пер. с нем. [В. И. Николаева]. – М. : Cogito centre, 2003 (ОАО Можайский полигр. комб.). – 318 с.
Характеры и расстройства личности : Патография и метапсихология / В.П. Руднев. – М. : Класс, 2002. – 264 с.
Психическая травма = Pcychic trauma / М. М. Решетников. – Санкт-Петербург : Вост.-Европ. ин-т психоанализа, 2006 (СПб. : Типография “Наука”). – 322 с.

Врач приедет в течение 1 часа. Сами заберем в стационар. Экстренная госпитализация – круглосуточно!

Читайте также: