Из какого материала сшить спортивный костюм своими руками

Добавил пользователь Владимир З.
Обновлено: 19.09.2024

Девушка может выглядеть стильно красиво и элегантно в любой одежде. И необязательно для этого покупать дорогие вещи в магазине. Рукодельницы могут сделать стильный костюм дома.

Сшить спортивный костюм своими руками не так сложно. Нужно лишь правильно подготовиться к работе и набраться терпения.

Подготовка к работе

Прежде чем начинать шить, нужно снять мерки, выбрать ткань и фасон будущего изделия.

Какую ткань выбрать

Для летней модели лучше выбирать легкие ткани: хлопок, трехнитка, трикотаж, джерси или вискоза. Костюмы из таких материалов смотрятся стильно и просто. В них удобно ходить, в летнее время тела не потеет.

Для осени и зимы выбираем более плотные материалы: фукро, велюр, флис. Они помогут согревать тело в холодную дождливую погоду и отлично держат тепло.

Как снять мерки

При снятии мерок важно учесть все параметры девушки.

Для спортивного костюма потребуются следующие данные.

Для штанов: обхват талии, длина ноги, обхват ягодиц (при шитье облегающих моделей потребуется обхват колена и щиколотки).
Для кофты: длина спины, рука, плеч, обхват груди и талии, ширина спины (для облегающих моделей еще потребуется обхват кисти и локтя).

Что понадобится для работы

Для изготовления женской спортивной одежды придется запастись такими материалами и инструментами.

Ножницами.
Нитками.
Выкройкой.
Мылом.
Тканью.
Резинкой.

Если планируется использовать декор, можно также взять дополнительные аксессуары на свой вкус.

Важно! Большим преимуществом при шитье будет наличие швейной машинки. Однако, если ее нет, не стоит расстраиваться: все детали можно сшить вручную.

Выкройка женского спортивного костюма

Для штанов и кофты делается две выкройки. Готовые варианты можно уже найти в интернете или создать свою. Выкройка делается только по параметрам человека. Иначе изделие может получиться большим или маленьким.

Брюки

Выкройка брюк состоит из двух частей (перед и зад). К параметрам девушки добавляем 3–5 см, если планируется изготовить модель свободного типа. Для шитья облегающих моделей добавляем 1–2 см.

Задняя часть должны быть на 2–3 см шире передней, так как учитывается округлость бедер. Длина изделия должна быть до щиколотки или чуть ниже.

Важно! Если для костюма выбран трикотаж, тогда изделие не делаем свободным, так как ткань имеет свойство растягиваться.

Кофта

Кофта для костюма может быть в виде толстовки с капюшоном без застежки или с ней.

Для летних вариантов вместо кофты можно сшить безрукавку. А также можно изготовить простой топ или майку.

При построении выкройки следует учитывать обхват груди, то есть спереди изделие должно быть чуть больше. По желанию делают вырез. Изделие декорируют замком, накладными карманами или шнуровкой.

Шитье спортивного костюма

После построения выкройки ее нужно перенести на ткань. Чтобы одежда получилась комфортной, делаем отступ для рукавов – 3 см, для низа изделия – 6 см, верха штанов – 1 см.

Алгоритм действий следующий.

Вырезаем детали выкройку из ткани.
Сшиваем все детали.
В боковые стыки штанов вшиваем карманы (в облегающих моделях они отсутствуют).
По желанию к кофте пришиваем карманы, капюшон.
Верх штанов подворачиваем и пришиваем.
В получившееся отверстие вставляем резинку.
Втачиваем в горловину отдельную деталь.
Если в спортивном костюме планируются манжеты, тогда вырезаем их из ткани и пришиваем манжет-резинку к изделию.

Изделие готово! После соединения всех деталей и окончания работы костюм надо постирать в теплой воде и дать высохнуть. А затем прогладить утюгом.

Сшить женский спортивный костюм дома может каждая мастерица. Главное — подойти к процессу с ответственностью и соблюдать алгоритм действий.

Забота о здоровье – тренд последних лет. Основой заботы о теле является поддержание его в хорошей физической форме. А комфортное ощущение во время физических нагрузок в значительной степени зависит от качества спортивной одежды.

Требования, которым должна отвечать ткань для спортивных костюмов

Ассортимент тканей на пошив одежды позволяет выбрать материал для спортивного костюма, который удовлетворит самые требовательные запросы. Кроме эстетичности такая ткань должна обладать определенными свойствами.

Теплозащитные свойства – способность ткани сохранять естественное тепло тела. Необходимы в условиях низких температур воздуха.

Эластичность и сохранность формы. Спортивная одежда должна тянуться и не сковывать движения, при этом сохраняя первоначальную форму.

Износоустойчивость – устойчивость к таким нагрузкам, как многократная стирка и истирание, а также воздействие солнечных лучей, пота, моющих средств.

Гигроскопичность – свойство тканей адсорбировать на поверхности пары, поглощать пот и влагу.

Практичность. Ткань должна быть неприхотливой и легкой в уходе. Желательно, чтобы быстро сохла и не сминалась.

Безопасность. Спортивная ткань должна быть гипоаллергенной, не раздражать кожу и не содержать вредные для здоровья компоненты.

Требования к спортивной одежде обоснованы, поэтому необходимо знать, из какой ткани шьют спортивные костюмы.

Оптимальные ткани для спортивной одежды

Выбирая спортивный костюм, следует понимать, какими свойствами обладают натуральные и синтетические волокна.

Натуральные материалы мнутся и не тянутся, но обладают такими достоинствами:

не вызывают аллергических реакций;

Синтетические материалы могут вызвать раздражение кожи, однако имеют несколько преимуществ:

прочность и упругость;

практически не мнутся;

простота в уходе;

долговечность, сохранение формы.

Если сложно отдать предпочтение тому или иному виду материалов, можно остановиться на комбинированных тканях, в которых сочетаются и натуральные, и синтетические составляющие.

Для пошива спортивной одежды часто используют такие материалы:

Эластан – синтетическое волокно, которое отлично растягивается. Устойчив к поту и морской соли;

Полиэстер – синтетическая ткань, одежда из которой практически не мнется. Сохраняет форму, не требует специального ухода, износостойкая;

Саплекс – материал, схожий по свойствам с эластаном, но более мягкий на ощупь;

Полиамид – синтетический материал, обладающий отличными водоотталкивающими свойствами. Тянется и устойчив к ультрафиолетовым лучам;

Дазел – вид спортивного трикотажа, ткани из которого повышенной прочности. Отлично тянется и сохраняет форму, устойчив к воздействию солнечных лучей, пропускает воздух;

Трехнитка (футер) – трикотажный материал, имеющий короткий и густой ворс, который сохраняется в течение нескольких лет носки. Спортивный трикотаж, ткани из которого часто используются для пошива спортивных костюмов. Футер, в составе которого 5% лайкры, не усаживается при стирке, не линяет, устойчив к воздействию ультрафиолета;

Велюр – ткань с ворсом. Тянется, после стирки не деформируется, мягкая на ощупь;

Неопрен – синтетический эластичный материал, не пропускающий влагу. Из него изготавливают одежду для дайвинга, альпинизма, охоты;

Дайвинг – материал из 30% полиэстера, 65% вискозы, 5% эластана. Вискоза обеспечивает гигроскопичность, эластан и полиэстер – прочность, износостойкость, способность держать форму, эластичность.

Для женских спортивных костюмов лучше подбирать ткань легкую и эластичную, такую как эластан, саплекс, полиамид, вискоза. Если говорить про пошив мужских костюмов, то подойдут более плотные ткани, такие как дайвинг и дазел. Футер и полиэстер универсальны.

Выбирая спортивный костюм в магазинах, не легко подобрать желаемый внешний вид изделия с предпочтительным составом ткани. А бывает, что в погоне за эстетикой не уделяется должным образом внимание тому, из какой ткани сделаны спортивные костюмы.

Чтобы одежда для спорта отвечала необходимым требованиям, лучшим вариантом будет заказать пошив одежды в ателье. При этом, можно лично продумать модель, выгодно подчеркивающую фигуру, и выбрать понравившуюся ткань, соответствующую предъявляемым требованиям. А мастер, отвечающий за пошив костюма, быстро и точно рассчитает, сколько ткани на спортивный костюм потребуется, что убережет вас от переплат.

Одежда для занятий спортом должна быть удобной, не стеснять движений, практичной и по сезону, то есть может быть летней, демисезонной или теплой – для зимы. Важно также учитывать, что ее придется часто стирать. Поэтому после стирки материя должна быстро возвращать форму, не вытягиваться на коленях и быстро сохнуть. Исходя из этих требований, подбираем ткань для спортивного костюма.

Для весенних и летних дней подойдут легкие эластичные позиции: хлопковый двух- и трехниточный футер, трикотажные полотна: вискозный для лета, джерси, французский трикотаж для межсезонья, трикотаж джерси нейлон.

Эти ткани эластичные, однако растяжимость их недостаточно сильная, чтобы спортивные штаны облегали ноги, как вторая кожа. Если выбран облегающий фасон, то стоит обратить внимание на трикотаж бифлекс.

Для спортивной куртки с модным объемным эффектом – трикотаж под неопрен.
Для зимних выбирают те же ткани, но с утепляющей нижней стороной – фукро, флис.
А для теплых и уютных домашних костюмов выбирайте велюр.

Если для пошива выбрана стандартная модель (не обтягивающая), то можно взять плащевые ткани, а в качестве утеплителя тот же флис.

Осталось выбрать расцветку. Наряду с однотонными популярны модели с различными принтами или со вставками контрастного цвета – фото их вы наверняка видели в журналах. Не забываем и о манжетах – если нет специальной трикотажной резинки (довяз), можно обойтись трикотажем рибана или кашкорсе в тон, выкроив необходимую деталь.

Спортивная трикотажная ткань

Для спортивной одежды используют мягкие материи, не стесняющие движений. Из трикотажного полотна шьют брюки, лосины, леггинсы, спортивную форму, свитшоты, из тонких тканей – футболки, шорты, бриджи, майки и топы для фитнеса и атлетики.

Достоинства трикотажа привлекают создателей одежды:

Такие вещи мало весят и довольно компактны
Они комфортны и практичны в носке
Мягкие и приятные при касании к открытым участкам тела
Обладают гипоаллергенными и влаговпитывающими свойствами

Как правило, в составе тканей имеется вискоза, полиэстер, эластан, что обеспечивает прочность и красивую посадку.

Двусторонняя ткань для пошива спортивных костюмов является интересным вариантом в изготовлении декоративных деталей и привлекательных фасонов. Например, креп-трикотаж можно носить лицом на креповую и гладкую стороны, а двуцветный бодифлекс позволяет комбинировать цветовые сочетания и создавать двусторонние толстовки или куртки.

Где взять выкройку?

Выкройка спортивного костюма строится аналогично любой другой. Из мерок понадобятся:

Для брюк: обхват бедер обхват талии, высота сидения, длина внешнего шва, длина шагового шва. Если модель облегающая, нелишней будет контрольная мерка – обхват колена и обхват щиколотки.
Для верхней части: длина изделия, обхват груди, ширина спины, обхват талии, длина плечи, высота груди, глубина проймы, длина рукава. Обхват локтя и запястья – контрольные мерки, если модель с рукавами и облегающий.

За основу берем любое построение выкройки для брюк. Ранее мы рассказывали о том, как сшить одежду для дома. Описание можно взять из той статьи или любого журнала, например, BurdaModen № 9/1997, 1/2006 или 7/2009. Практически в каждом номере есть трикотажные модели.

Уже на основе моделируем фасон. Используя контрольные метки, зауживаем в районе колена и щиколотки, проводя плавную линию по внешнему и шаговому шву. Если выбран трикотаж, то прибавки на свободу облегания не нужны – он растянется и ляжет по фигуре.

Фасоны спортивных брюк

В зависимости от покроя принято выделять следующие брюки для спорта:

Прямые брюки свободного покроя;
Зауженная модель с резинкой на щиколотке;
Широкая модель с резинкой на щиколотке – шаровары;
Леггинсы – спортивные брюки, полностью облегающие ноги;
Бермуды – укороченная модель;
Брюки-галифе. Штанины имеют свободную форму до колена, а далее – сужаются.

Брюки-шаровары замаскируют полные ноги, но если проблемы с весом есть и в области живота, от этого фасона лучше отказаться. В этом случае луше остановить выбор на свободных прямых брюках в сочетании со свободной футболкой.

Перечисленные спортивные брюки предназначены для разных видов спорта, каждая модель оптимально подойдет для определенного типа физической нагрузки.

Этапы пошива спортивного костюма

Переносим выкройку на отрез. Не забываем о припусках – 3-4 см для рукавов, низа брюк и кофты, 4-6 см для верха брюк, 0,5-1 см для швов.

Планируется модель из комбинированных полотен? Нанесите линии стыка на бумажную выкройку и вырежьте детали. Перенесите каждую из них на выбранный материал.

Сшить все детали между собой.
Вшить в боковые швы брюк карманы – их можно переснять с любой модели.
На спортивной кофте можно сделать накладные карманы.
Верх брюк подвернуть и пришить, оставив отверстие, чтобы потом вставить резинку.

Если будут манжеты на рукавах и штанах, их нужно выкроить из ткани. Допустим, обхват запястья 17 см. тогда манжетная резинка будет 13-15 см в длину и 6-8 см в ширину. Вырезать и сложить вдоль пополам изнаночной стороной внутрь. Манжету пришить к рукаву или брюкам.

Для горловины понадобится деталь, длина которой равна обхвату горловине по выкройке. Ширина произвольная, но двойная – согласно выбранной модели. Сложить пополам и втачать в горловину. По верху воротника сделать кулиску и продернуть шнур.

Спортивные брюки в повседневной жизни

Спортивные модели брюк настолько удобны и практичны, что давно уже вышли за рамки чисто спортивного применения.

В спортивных брюках удобно гулять, ходить по магазинам, выезжать на природу. Какие фасоны подойдут для этих занятий?

В зависимости от личных предпочтений любая модель спортивных брюк может удачно выглядеть в повседневном использовании. Элегантные зауженные брюки с резинками на щиколотке – для вечерних прогулок на свежем воздухе. Брюки свободного покроя подойдут для шоппинга. Брюки-галифе могут сочетаться даже с классической одеждой и обувью.

Для поездок за город и пикников лучше выбирать максимально удобные модели: широкие брюки, брюки на резинке или леггинсы. Главное – учитывать погодные условия. Для похода в лес лучше купить спортивные брюки с резинкой на нижней части штанин. Это защитит ноги от травы и насекомых. Обязательно выбирайте брюки из водоотталкивающей или быстро сохнущей ткани – дождь на природе может застигнуть врасплох.

Облегающие модели (леггинсы, капри) лучше выбрать худой девушке со стройными ногами. Они эффектно их подчеркнуть и будут притягивать восхищенные взгляды.

Спортивные брюки комфортно носить даже дома. В этом случае рекомендуется выбирать модели свободного покроя, чтобы тело максимально отдыхало.

Нюансы пошива

Трикотаж – материал растяжимый. Этим же свойствами должно обладать и изделие.

Лучше всего стачивать детали на оверлоке. Но в любой современной машинке есть оверлочный шов, а оверлочная лапка входит в комплект. Используйте их.

Для пошива трикотажа понадобятся специальные иглы: для трикотажа, джерси, стрейч или суперстрейч.

Трикотаж – ткань благодарная. Поэтому шить из него не сложно. И спортивный комплект получится таким, как и задумывали.

Виды одежды, составляющие спортивную форму

Атлеты Древней Греции совершенно не заморачивались относительно выбора одежды, т.к. выступали обнаженными. А вот современная спортивная форма – это неотъемлемая составляющая спорта. Говорят, что она может даже влиять на результаты соревнований.

Необходимость в единой форме возникла с появлением и развитием командных видов спорта. Ее введение, а также номеров и фамилий значительно облегчили возможность отличать игроков.

Наборы вещей для каждого вида спорта разные. К некоторым из них предъявляются особые требования. Для занимающихся:

Хоккеем, лыжами и прочими зимними видами спорта
– это вязаные шапочки, свитера, джемперы и другая теплая одежда.
Футболом, баскетболом и волейболом
– майки-безрукавки, шорты, бейсболки, гетры, футболки.
Единоборствами
– кимоно, пояса, футболки.
Фитнесом, пилатесом, йогой и аэробикой
– леггинсы, лосины, майки и топы.
Конным спортом
– короткие пиджачки, галифе и рейтузы.
Теннисом
– рубашки-поло, шорты, плиссированные юбочки и т.д.

Спортивную форму следует отличать от одежды спортивного стиля. Она используется только для занятий.

Правила выбора

Перед покупкой нужно определиться с назначением спортивного костюма. В качестве домашней одежды или для занятий в спортзале стоит выбирать традиционную модель, изготовленную из тонкого трикотажа.

Чтобы сделать лук более легким, можно отдать предпочтение укороченным брюкам. Для домашнего использования прекрасно подойдут яркие модели, украшенные аккуратным декором.

Чтобы чувствовать себя максимально комфортно, особое внимание необходимо уделить качеству ткани. Трикотаж должен регулировать теплоотдачу и выводить с поверхности кожи влагу.

Полным женщинам и мужчинам подойдет достаточно свободный костюм. Такие модели позволяют скрывать лишние объемы.

Ткань для спортивной одежды: описание видов материалов для пошива спортивных костюмов, платьев, брюк, расскажем о свойствах трикотажных тканях на сайте. Реальные успехи и достижения в спорте напрямую связаны с тем, насколько правильно подобрана форма для спортсменов. В первую очередь, она должна быть удобной, с хорошо прошитыми швами. Во вторых, используемая ткань для пошива спортивной одежды должна обладать особыми свойствами – быть эластичной, не стеснять движений, не задерживать влагу и т.д. О том, какие современные ткани берутся для производства спортивной одежды, поговорим в нашей статье.

Виды ткани для спортивной одежды

Если говорить о видах тканей для спортивной одежды, то при пошиве комплектов для спорта применяются натуральные и синтетические материалы.

Одной из наиболее востребованных натуральных материй является хлопок, который хорошо впитывает воду и пот, обеспечивает доступ кислорода к коже, не вызывает аллергических реакций, но при этом является недостаточно эластичным. Именно поэтому в состав хлопка добавляют эластан, позволяющий одежде плотно облегать тело.

Более востребованными при пошиве одежды для спорта являются синтетические материалы. Современные виды ткани для спортивной одежды изготавливаются на основе различных синтетических волокон, и прежде всего, полиэстера. Это такие материалы как дайвинг, таффета, дюспо, дазел, сетка. Описание спортивных тканей можно дать следующее:

дайвинг – смесовая материя, содержащая волокна вискозы, полиэстера и эластана. Материал хорошо впитывает и отводит влагу от тела, быстро сохнет, обладает утягивающим эффектом. Он имеет разную плотность, поэтому может применяться для пошива практически любых вещей;

таффета – тонкое синтетическое полотно, напоминающее по внешнему виду и текстуре натуральный шелк. В зависимости от плотности материал может использоваться в качестве подкладки или же для пошива верхней одежды и инвентаря для спорта;

дюспо – материя представлена несколькими разновидностями. При пошиве костюмов для спорта используется материал Пич скин, имеющий бархатистую структуру, а при изготовлении верхней одежды применяется дюспо с аббревиатурой PU, обозначающей наличие полиуретановой пропитки. Узнайте, чем тайтсы отличаются от леггинсов в другой статье.

дазел – трикотаж, специально разработанный для пошива удобных комплектов для активных занятий спортом;

сетка – трикотажное полотно с крупными, ярко выраженными отверстиями. Применяется в качестве подкладочной ткани при пошиве комплектов для спорта, в том числе головных уборов, а также туристического снаряжения.

Характеристики, применение

Все ткани для спортивной одежды должны обладать следующими свойствами:

повышенная износостойкость;
гигиеничность;
гигроскопичность;
эластичность;
воздухопроницаемость;
теплорегулирующее свойство;
легкость, мягкость, комфортность.

Спортивные трикотажные ткани для одежды чаще всего используются при изготовлении топов, леггинсов и длинных или коротких лосин, которые плотно прилегают к телу. Трикотажный материал может включать как натуральные, так и синтетические волокна, обладает хорошей воздухопроницаемостью и эластичностью, прочитайте про материал лакоста. Эти же ткани могут использоваться для спортивной формы.

Одним из самых популярных на сегодняшний день материалов является дайвинг – универсальная ткань для спортивных костюмов, курток, платьев, брюк.

Различают легкий (тонкий) микродайвинг и плотный дайвинг, обладающий отличным утягивающим эффектом. Дайвинг и похожие на него материалы используют при пошиве облегающих вещей для женщин и мужчин. Но из какой же ткани шьют спортивные костюмы? Обязательно прочтите про материалы для купальников.

В этом случае следует обратить внимание на ткань велюр спортивного костюма – приятная на ощупь хлопковая материя с мягкой ворсовой поверхностью. Материал обладает свойствами натуральных волокон, пропускает воздух, позволяет коже дышать. Он одинаково подходит для пошива детский и взрослых вещей.

Преимущества и недостатки

Достоинства и недостатки той или иной материи определяются ее составом и свойствами. В целом все ткани для спорт-одежды обладают следующими преимуществами:

пропускают к коже воздух и позволяют ей дышать;
выпускают влагу и быстро сохнут;
не деформируются при носке;
хорошо садятся по фигуре, не сковывают движений;
сохраняют форму и не садятся после стирки;
долговечные, износостойкие, устойчивы в образованию зацепок;
не требуют особого ухода.

Среди недостатков можно отметить недостаточную воздухопроницаемость некоторых видов трикотажа. Именно поэтому при пошиве формы для спортсменов с целью улучшения вентиляции и создания воздушной прослойки используется сетка для спортивной одежды. Свойства и характеристики тканей для всех видов одежды читайте в специальном разделе.

Как выбрать: полезные советы

При выборе комплекта для спорта важно обратить внимание на следующие рекомендации:

материал должен быть мягкий и приятный на ощупь (как натуральный хлопок);
вещи не должны электризоваться (накапливать статическое электричество);
хорошая эластичность изделий – не сковывают движения во время занятий;
прочность боковых швов.

Для пошива спортивной одежды идеально подходит ткань полиэстер и хлопок, сочетающая в себе свойства натуральных и синтетических материалов. Поверхность изделий из нее отталкивает воду и грязь, а вами вещи сохраняют свой первоначальный вид и не садятся при стирке.

Читайте также: