Витамин е как сделать маску

Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 15.09.2024


Маски

Природную красоту рано или поздно начинают портить морщинки, сухость, раздражение, жирность и прыщики. Чтобы поддерживать тонус кожи не обязательно покупать множество дорогих люксовых средств. Применение глицерина и витамина Е для лица могут заменить магазинные маски. Уход на основе этих компонентов помогает сохранить и укрепить эпидермис, увлажнить, придать упругость кожному покрову, сократить мимические морщины.

Польза глицерина и его применение в косметологии

Одно из наиболее распространенных мнений о глицерине – он иссушает кожный покров путем вытягивания из него влаги. Такой негативный процесс может привести к сильному обезвоживанию. Чтобы этого избежать стоит придерживаться некоторых правил по применению глицерина для лица в домашних масках.

Глицерин – это густая вязкая жидкость. По цвету она прозрачная, а на вкус сладкая. Простейший трехатомный спирт глицерин добывают путем обработки жиров, предназначенных для медицинских и фармацевтических целей. Глицерин иногда получают не только из жиров, но из гидролиза крахмала. Также продукты для его добычи – это древесная пыль и сахар при гликолевом брожении.

польза глицерина и его применение в косметологии

Глицерин получают, как дополнительное вещество при изготовлении растительного топлива. В косметологии этот ингредиент часто добавляют в сыворотки и маски для лица, шеи, зоны декольте. Стоит обратить внимание на 5 фактов об этом веществе, которые могут развеять негативные мифы о нем:

  1. Глицерин добывается несколькими путями: синтетическим, через ферментацию сахара и гидролизацию жирных кислот. При его производстве предназначенного для косметических препаратов используются органические жиры и растительные масла.
  2. Исследователь Йоханн У. Викерс провел эксперимент и доказал, что человеческий организм не видит разницы между биологическим глицерином и синтетическим. Но для косметики лучше использовать изготовленный из натурального сырья.
  3. Глицерин, добытый из водорослей, будет стоить дороже, чем тот, который был изготовлен из растительных масел. При всем этом качество обоих продуктов будет примерно одинаковым.
  4. Человеческая кожа вырабатывает свой глицерин – эндогенный. Если организм перестает его синтезировать – кожа начнет шелушиться, появятся мелкие мимические морщинки и сухость.
  5. В сухом климате глицерин вытягивает влагу из эпидермиса. В зимний период, когда в квартирах включено отопление, лучше не делать маски с глицерином и витамином Е для лица. Идеальное время для проведения процедур с апреля по май и с сентября по октябрь.

На этикетке косметических средств глицерин обозначается словами: Glycerin (Glycerol или Glycyl Alcohol). По увлажнению он уступает лишь полисахариду гиалурону. В составах средств его количество обычно не превышает 5% от всего продукта. Если глицериновой составляющей в средстве будет больше, то вместо увлажняющего эффекта можно пересушить эпидермис.

Внимание! Чтобы глицерин с витамином Е пошел на пользу коже лица – увлажненность воздуха в комнате, где будет делаться процедура не должна составлять меньше 60%.

Идеальные условия для того чтобы глицериновая маска с витамином Е пошла на пользу:

  • температура в комнате 20-25 C;
  • влажность воздуха от 60 до 70%.

Витамин Е для кожи лица

Второе название этого биологически активного вещества – токоферол. Данный компонент оказывает эффект ингибирования или окисления. Поэтому витамин Е – это мощный антиоксидант, который очищает клетки кожи от вредных химических соединений. Для продажи в аптеках он выпускается в капсулах, во флаконах с надписью “50% масляной раствор”, ампулах. Токоферол используют по-разному: как витамины для приема внутрь, в качестве масок, добавляют в кремы и сыворотки. А также его колют внутримышечно для укрепления иммунитета.

витамин Е для кожи лица

Витамин Е считается одним из лучших компонентов для предотвращения мимических морщинок, увядания, сухости кожных покровов. Если хочется сделать омолаживающую процедуру самостоятельно, то витамин Е может заменить некоторые дорогие компоненты. Главное условие использование токоферола – наносить его на лицо курсом 2-3 раза в неделю на протяжении 30 дней. На кожу витамин Е оказывает несколько благоприятных эффектов:

  • приостанавливает процесс старения и регенерирует клетки;
  • подтягивает кожу, оказывая при этом эффект лифтинга;
  • стимулирует кровообращение, помогает обрести здоровый цвет лица;
  • снимает видимую усталость, синяки и отеки;
  • выводит токсины, освобождает клетки от остатков химических соединений (радикалов);
  • помогает убрать черные точки, прыщики и другие воспаления;
  • осветляет веснушки и пигментные пятна;
  • поддерживает Ph кожи и регулирует выработку кожного сала.

Благодаря этим качествам витамин Е в сочетании с глицерином применяется не только в домашних масках, но и в косметологии.

ТОП 5 домашних масок из глицерина и витамина Е

Для того чтобы привести кожу в хорошее состояние, насытить ее влагой и полезными компонентами не обязательно посещать дорогие салонные процедуры. Несколько простых масок на основе глицерина и витамина Е (токоферола) помогут сделать кожу лица упругой, эластичной, гладкой.

1. Классический рецепт (оригинальные пропорции)

  1. Нужное количество витамина Е извлекается из ампул или из баночки 50 раствора. Если токоферол в капсулах, то их сначала надо проколоть иголкой.
  2. В маленькой мисочке (желательно стеклянной или пластиковой) смешать витамин с кипяченой водой. Добавить глицерин
  3. Равномерно тонким слоем маску надо нанести похлопывающими движениями. Оставить средство на лице рекомендуется на 20 минут, а затем смыть теплой водой.
  4. После этого можно смешать витамин Е из одной капсулы с капелькой воды. Нанести жидкость тонким слоем на лицо. Далее сделать легкий массаж и оставить на ночь. Утром кожа будет заметно помолодевшая и отдохнувшая.

классический рецепт с глицерином и витамином Е

2. Маска с ромашковым отваром и растительными маслами

Ромашка особенное растение, ведь его используют не только в медицине, но и в косметологических процедурах. Несложный вариант рецепта из отвара ромашковых цветков, глицерина и токоферола поможет за несколько процедур сделать кожу лица здоровее и красивее. В тандеме эти три вещества способствуют омоложению и насыщают полезными веществами клетки кожи.

Для процедуры понадобится половина чайной ложки глицерина и витамин Е: пропорции 1 к 1. Для отвара нужен кипяток около 200 миллилитров и щепотка сухих цветков ромашки. Чтобы маска стала еще питательней можно добавить в нее половину чайной ложки касторового масла и столько же камфорного. Пошаговый вариант приготовления маски:

  1. Первым делом нужно приготовить ромашковый отвар. Засыпать цветки в чашку, залить их кипятком, настоять до полного остывания. Затем отвар нужно профильтровать через марлю или сито.
  2. Сделать глицериново-витаминную смесь. Для этого нужно смешать оба масла с токоферолом и глицерином. Отвар добавляется в конце – его потребуется около одной столовой ложки.
  3. Нанести маску на предварительно умытое лицо за полтора часа до сна. Перед тем как лечь спать удалить излишки средства с лица салфеткой, не смывать.

маска с ромашковым отваром и растительными маслами

3. Маска с зеленым чаем и оливковым маслом

Мгновенный эффект от этой процедуры достигается за счет питательных и увлажняющих свойств зеленого чая и масла оливы в сочетании с глицериново-витаминным комплексом. Видимый результат можно заметить спустя 15-20 минут: избавление от мимических морщин, гладкая увлажненная кожа. Для этой целебной маски понадобятся следующие компоненты:

  • 1 чайная ложка зеленого листового китайского чая;
  • 3 столовой ложки оливкового масла холодного отжима;
  • витамин Е 4-5 капсул;
  • 0,5 чайной ложки глицерина.

Вариант приготовления маски:

  1. Из зеленого чая рекомендуется сделать вытяжку вместо отвара. Если чайные листья крупные их можно измельчить в кофемолке или вручную.
  2. Залить измельченный чай оливковым маслом и перемешать. Оставить на сутки, если вытяжка делается холодным способом. Для ускорения процесса можно сделать на водяной бане и настоять 3 часа.
  3. Оливковое масло с вытяжкой из чая нужно очистить от чаинок. Сделать это удобнее через марлю. Вытяжку соединить с глицерином и витамином Е в пропорциях 1 к 1.
  4. Готовую смесь нужно подушечками пальцев вмассировать в лицо. Оставить на коже на 15-20 минут.
  5. Спустя определенное время маску нужно смыть теплой водой массирующими движениями. После этой процедуры кожа лица станет увлажненной, мягкой и упругой.

маска с зеленым чаем и оливковым маслом

4. Маска с соком петрушки и сливками

Сливки ценятся за свои питательные качества, в которых много жирных кислот, микро и макро элементов. Когда хочется увлажнить кожный покров на лице, можно прибегнуть к этому доступному продукту. Если сливки смешать с токоферолом, глицерином и экстрактом петрушки можно получить средство помогающее восстановить кожу от сухости, сделать ее эластичнее и моложе. Также эта процедура спасет увядающую зрелую кожу от сухости.

Для маски понадобится глицерин примерно 10 миллилитров. Витамин Е желательно выдавить из капсул в чайную ложку. Жирные сливки нужны 20% жирности. Их достаточно будет 1 чайной ложки. Для приготовления нужен свежий пучок петрушки, из которого нужно выдавить сок на одну чайную ложку. Рецепт маски с глицерином и витамином Е для кожи лица и его применение:

  1. В стеклянной или пластиковой емкости смешать сливки, глицерин и токоферол. Слегка нагреть на водяной бане.
  2. Листья и стебли петрушки порезать на части 1,5 сантиметров, выдавить из них сок при помощи чесночницы.
  3. Соединить концентрат из петрушки с остальными ингредиентами.
  4. Готовую смесь нужно нанести на лицо на полчаса. А после определенного времени смыть холодной водой.

маска с соком петрушки и сливками

5. Маска с добавлением яичного желтка

Куриный желток в сочетании с витамином Е и глицерином обладают всеми необходимыми качествами для того чтобы сделать кожу красивой и сияющей. При регулярном курсе таких масок кожа лица станет моложе, сократятся возрастные и мимические морщины. Понадобится:

  • 1 куриный желток;
  • 1 чайная ложка глицерина;
  • 5 капсул с витамином Е.

Рецептура и и ее применение:

  1. Тщательно смешивают яичный желток с чайной ложкой глицерина.
  2. Выдавливают витамин Е из капсул к остальным компонентам.
  3. Хорошо перемешивают состав, и наносят на лицо. Держат маску около 20 минут. Затем смывают ее при помощи прохладной воды.

Данная косметическая процедура хорошо увлажняет и смягчает кожу. Если делать яично-глицериновые маски с токоферолом регулярно, то можно заметить, как кожа лица разгладится от морщин. Процедуру нужно повторять 2 раза в неделю на протяжении 30 дней.

маска с добавлением яичного желтка

Противопоказания

Рекомендуется проверить индивидуально как влияет кожу лица витамин Е и глицерин. Несмотря на то, что косметика с этими компонентами помогает добиться хороших результатов, существует несколько противопоказаний.

Использование глицерина в косметологии практически безопасно. У этого вещества почти отсутствуют противопоказания, ведь он может назначаться маленьким детям и пожилым людям. Также данное вещество в составе антивозрастных масок не опасно для женщин в период беременности и лактации.

Важно! Основное противопоказание к глицерину – это индивидуальная непереносимость.

К побочным эффектам относятся:

  • пониженное давление;
  • вялость;
  • сонливость;
  • усталость.

Делать глицериновую маску не рекомендуется людям с артериальной гипотензией. Глицерин является натуральным веществом для организма человека – он не накапливается в тканях и не забивает поры. В аптеке продается без рецепта. В сочетании с различными маслами и другими косметическими компонентами он благоприятно воздействует на кожу.

По некоторым источникам можно узнать, что витамин Е не опасен для человеческого организма. В малых дозах токоферол не оказывает токсического эффекта. Избыток витамина Е в организме часто возникает при чрезмерном использовании его не только в масках, но и при приеме внутрь. Первыми симптомами избытка токоферола считаются:

  • слабость, утомляемость;
  • ухудшение зрения;
  • головокружение;
  • головные боли;
  • учащение дыхания;
  • мышечные боли.

Витамин Е в сочетании с глицерином в масках не несет вреда здоровью, если делать такие процедуры определенным курсом (до 15 масок в месяц). Противопоказания к токоферолу: повышенная чувствительность кожи, индивидуальная непереносимость и аллергия.

Глицерин: противопоказания

Отзывы (из комментариев сайта)

Елена:

У меня появились глубокие морщинки, и я решила попробовать сделать несколько масок с глицерином и витамином Е. С первого раза меня поразил результат: кожа стала нежной, бархатистой и упругой. Мимические морщинки пропали, но я решила сделать еще 3 маски. Делала их два раза в неделю. После того как я сделала курс домашних процедур мне не понадобилось идти к косметологу – кожа на лице стала идеальной.

Валерия:

Я не сторонник походов в косметологический салон. Делаю процедуры всегда дома из натуральных ингредиентов. 5 лет назад маска для лица с витамином Е и глицерином стала для меня настоящим открытием. С помощью этой процедуры мне удается выглядеть моложе своих лет. Кожа после курса масок упругая, напитанная влагой и светится изнутри.

Оксана:

Раньше я ходила только к косметологу, который однажды посоветовал мне домашние глицериновые маски. Я их начала делать регулярно с добавлением токоферола и камфорным маслом. Теперь я посещаю салон раз в полтора года, а дома делаю маски из натуральных ингредиентов. Витамин Е и глицерин помогают поддерживать кожу лица в тонусе. Это одна из лучших масок из всех, что я пробовала.

Заключение

Рецепты по приготовлению масок из токоферола и глицерина довольно просты и не требуют много времени. Ухаживая за лицом при помощи этих компонентов можно остановить процесс старения на несколько лет, а также увлажнить кожу и привести ее в здоровый вид. Многие кто попробовал такой рецепт отмечают, что он очень эффективный.

Талицкая Татьяна Владимировна

Кожа вокруг глаз – тонкая, нежная и чувствительная. Она почти полностью лишена подкожно-жировой клетчатки и подвержена ранним возрастным изменениям. Несмотря на это, у одних женщин кожа в периорбитальной области напитанная, сияющая и светлая даже в бальзаковском возрасте, тогда как у других уже в 30 лет испещрена мелкими морщинками.

То, как выглядит наша кожа, на 50 % определяется генетикой, но остальные 50 % – это образ жизни и уход. Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз, расскажет врач-дерматовереролог, косметолог медицинского центра HappyDerm Талицкая Татьяна Владимировна.

Все об уходе за кожей вокруг глаз

Глаза – зеркало души: они никогда не лгут и первыми выдают возраст. Ежедневный уход играет важную роль в том, как и на сколько лет выглядит кожа вокруг глаз. Красота действительно в наших руках: правильный уход способен не только замедлить возрастные изменения, но и значительно улучшить состояние кожи.

Продукты

Чтобы сохранить кожу вокруг глаз сияющей на долгое время, важен комплексный повседневный уход, включающий продукты для этой области. Большая ошибка – использование базовых кремов для лица. Даже если это хороший профессиональный крем, для ухода за веками он не подходит.

Специальные средства для ухода за областью вокруг глаз:

  • Обладают легкой текстурой.
  • Имеют гипоаллергенный, тщательно подобранный состав.
  • Подвергаются многоэтапному тестированию, в том числе офтальмологическому контролю.

Косметические средства для ухода за кожей вокруг глаз

Подбирать продукты нужно с учетом возраста и имеющихся проблем (отечность век, темные круги и др.): средства должны удовлетворять потребности кожи и решать поставленные задачи.

  • Для поддержания молодой кожи (до 30 лет) достаточно использовать легкие продукты с увлажняющим действием.
  • После 30 лет замедляется синтез коллагена и эластина, снижается упругость и тонус тканей, кожа быстрее обезвоживается. Следует выбирать продукты с насыщенной текстурой и корректирующими свойствами. Увлажнение должно быть интенсивным, также, как и защита от негативных факторов внешней среды (витамины, антиоксиданты).
  • После 40 лет тургор и способность кожи к регенерации ухудшаются не только на фоне сниженной выработки коллагена и эластина, но и вследствие замедления синтеза эстрогена в организме. В уход нужно добавить средства с anti-age компонентами: коллагеном, ретинолом, ресвератролом, пептидами, витамином С и другими. Они способствуют разглаживанию мелких морщин, предупреждают образование новых заломов на коже, восстанавливают ее упругость.
  • После 50 лет кожа истончается, теряет тонус и провисает. В арсенале повседневных средств должны присутствовать насыщенные питательные составы с эффектом лифтинга.
Очищение и демакияж

Деликатное, бережное очищение – ключевое правило ухода за кожей в целом, а вокруг глаз – особенно.

  • Очищать кожу нужно утром и вечером.
  • Нельзя применять пенки и гели с ПАВ, которые раздражают и пересушивают эпидермис.
  • Лучше воспользоваться специальным средством, например, молочком, мицеллярной водой, которое следует нанести на ватный диск, приложить к векам и бережными движениями удалить косметику.
  • После этого достаточно умыться чистой водой, а вот вытирать лицо необязательно – пусть кожа останется влажной.

Очищение кожи вокруг глаз

Во время снятия макияжа и умывания нельзя тереть глаза, сильно нажимать на веки – эти действия приводят к растяжению и микроповреждениям тонкой кожи.

Тонизирование

Небольшое количество тоника следует нанести на ватный диск и аккуратно протереть веки по массажным линиям.

Увлажнение

Склонность к сухости и обезвоживанию связана анатомическими особенностями кожи в данной зоне. Поэтому качественное увлажнение в повседневном уходе обязательно. Легкие увлажняющие крема, флюиды, гели составляют основу уходового комплекса. Чтобы кожа была сияющей, нужно выбирать средства, в состав которых входит гиалуроновая кислота, сквалан, экстракт зеленого чая, термальная вода и др. Можно использовать патчи – sos-средство, позволяющее быстро восстановить тургор кожи и напитать ее влагой.

Как наносить крем: небольшое количество распределить по верхней параорбитальной кости от внутреннего угла глаза к внешнему, и по нижней — от внешнего угла ко внутреннему, затем аккуратно вбить в кожу подушечками пальцев. Излишки крема нужно промокнуть бумажной салфеткой.

Увлажнение кожи вокруг глаз

Наносить крем на веки и ресницы нельзя – это может вызвать аллергическую реакцию, конъюнктивит, а также отеки.

Питание

Если кожа пересушена, пострадала от солнца, неправильного ухода, можно использовать корректирующие средства с растительными маслами (ши, зародышей пшеницы, виноградной косточки, авокадо), витамином Е: они восстанавливают гидролипидный барьер, питают и смягчают кожу. Например, сыворотку, которую следует использовать курсово, наносить перед кремом.

Защита от солнца

Ультрафиолет вызывает фотостарение кожи: кожа вокруг глаз первой покрывается сеточкой мелких морщин. Нужно использовать солнцезащитные очки, чтобы не щуриться на солнце и не создавать заломы собственной мимикой. А также существуют солнцезащитные очки с фильтром, который будет еще и защищать от UV. В уходе должны присутствовать средства с SPF – фильтрами, блокирующими ультрафиолет. Причем любое из повседневных косметических средств может содержать эти фильтры. Т.е. покупать какой-то дополнительный продукт, если только вы не отправляетесь на отдых к морю, не придется.

Значение SPF указывается на тубах в единицах. В холодное время года достаточно выбирать продукцию с минимальным количеством SPF (2-4), летом этот показатель должен быть высоким, от 10 до 30, в зависимости от интенсивности солнечного излучения и вашего фототипа. А при наличии пигментации или склонности к ней более 30.

Защита от солнца кожи вокруг глаз

Профессиональные процедуры

Уход – это важно, но не все проблемы кожи, а тем более деликатной периорбитальной области, можно решить кремами и сыворотками. На помощь приходят профессиональные процедуры, которые проводятся в нашем медицинском центре:

Подытожим:
  • Используйте качественную декоративную косметику, следите за ее сроками годности.
  • Обязательно снимайте макияж, даже если падаете от усталости. Ночь с косметикой на глазах может свести на нет эффект, которого вы добивались многомесячным уходом.
  • Подбирайте уходовую косметику вместе с косметологом.
  • Применяйте средства правильно, не растягивайте и не травмируйте кожу.
  • Пилинги наносите только на кожу лица, исключая зону вокруг глаз.
  • Защищайте кожу от ультрафиолета – врага № 1 вашей молодости.
  • Пейте много чистой воды. Увлажнять кожу снаружи, не восполняя питьевой баланс изнутри – бесполезное занятие.
  • Регулярно посещайте врача-косметолога . Даже для этой деликатной зоны есть немало профессиональных процедур, позволяющих вернуть коже упругость и сияние, избавиться от морщин. Ждем вас в HappyDerm!

Как действуют мезонити?

Как выбрать солнцезащитный крем?

Красивый бронзовый загар – естественное украшение кожи, которое многие спешат приобрести с первыми лучами активного солнца и на морских курортах.

Морщины и прыщи: как с этим бороться?

Что делать, если присутствуют сразу две распространенных проблемы кожи: прыщи и морщины?

Выпадение волос

Человек в среднем теряет 50-100 волос в день, некоторые данные говорят даже о 150 волосках. Это естественный процесс, связанный с жизненным циклом волоса, — каждый жив и здоров в течение 3-7 лет. 90% всех волос находятся в фазе роста, а остальные — в состоянии покоя, что является предвестником скорого выпадения.

Есть наблюдение, которое говорит, что чем больше у человека волос, тем больше они выпадают. У женщин с здоровыми длинными волосами выпадение волос также кажется более существенным, чем у людей с короткими волосами.

Выпадение полос — серьезный симптом потери здоровья волос и организма в целом. Выраженное выпадение волос или облысение называет алопеция. Алопеция бывает локальной (очаговой), когда волосы выпадают на определенном участке головы или диффузной – по всей поверхности в пределах одной или нескольких зон (лобной, височной, теменной, затылочной).

Как определить, действительно ли выпадение волос более выраженное, чем в норме? В первую очередь можно отследить увеличение выпадение волос после мытья и на одежде. На более тяжелой стадии, появляется уменьшение густоты волос при расчесывании и при собирании их в хвост, следующий этап — это визуальное уменьшение количества волос, появление залысин, кожа головы становится видна через пряди волос. Также, к симптомам выпадения волос относит локальная алопеция или облысение. Кроме того, выпадение волос может быть связано с увеличением их ломкости, когда сам волос не выпадает, а как бы отламывается.

С чем связано выпадение волос?

Временное выпадение волос усиленного характера возникает из-за причин внешних или внутренних, но в этом случае шевелюру можно восстановить полностью. Как правило, причина выпадения волос, на которое мы обратили внимание, повлияла на организм за долго до начала выпадения волос (за 3-4 месяца).
Резкое выпадение волос бывает у людей с серьезными заболеваниями, которые получают химиотерапию или лечение препаратами-цитостатиками – в этом случае рост волос восстанавливается после завершения лечения.

Возможные причины выпадения волос:

схема

  • сезонное выпадение(наиболее благополучное)
  • заболевания органов, продуцирующих гормоны(тиреоидит, панкреатит и другие)
  • поражение волосяных фолликул грибками(трихомикозы)
  • беременность(из-за повышения потребности в питательных веществах, витаминах и минералах, анемии)
  • заболевания кожи головы(себорея и пр.)
  • гормональные нарушения(снижение или повышение уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов, сахарный диабет)
  • аутоиммунные заболевания(псориаз, волчанка, склеродермия)
  • стрессы(эмоциональные и физические)

Выпадают волосы — устраняем причину

Нехватка витаминов и важных микроэлементов часто в первую очередь сказывается на волосах. В этом случае чудо-маски и чудо-шампуни не остановят выпадение волос, проблему нужно решать изнутри, восполнив дефицит. Чаще всего при выпадении волос не хватает витаминов группы B, цинка, кальция, фолиевой кислоты, селена.

Гиповитаминоз может быть вызван двумя причинами – недостатком микроэлементов в рационе или же нарушениями в их усвоении. Идеальный вариант – обратиться к трихологу, который после обследования скажет, каких элементов вам не хватает и какие витамины пить.

Такая диагностика проводится как на основании клинических данных и традиционных методов обследования, так и на основе исследования состава волоса. Волос накапливает многие вещества, поступающие в организм, в том числе и вредные. Обнаружение таких веществ может помочь в том случае, когда все возможные причины выпадения волос уже исчерпаны. Также, дефицит макро- и микроэлементов в волосе поможет подобрать необходимые средства, восполняющие их дефицит.

Как правило, кроме витаминов, специалист дает рекомендации по питанию, а также уходу за волосами и кожей головы.

Массаж кожи головы – важная процедура для укрепления корней волос.
Его можно делать как при сухих волосах, так и на влажные волосы. Совмещать с мытьем волос или нанесением масел, масок для волос и кожи головы.

Совет от Цинкит:

Питание для густоты волос

Какая пища полезна для увеличения густоты волос?
В первую очередь это сбалансированное питание, которое содержит необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Если какого-то компонента становится меньше или он полностью исчезает из рациона, это сразу сказывается на здоровье волос и усиливает их выпадение. Такие ситуации возможны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также при соблюдении диеты с грубыми ограничениями питания.

Препараты против выпадения волос

Что применять и как защитить волосы от выпадения?
Бьюти-комплексы, содержащие нужные витамины и минералы, помогут улучшить ситуацию, а иногда полностью решают проблему. Если же причиной стало, например, аутоиммунное заболевание или заболевание половых органов, то сначала нужно вылечить болезнь, а витамины для роста и укрепления волос станут вспомогательным средством для более быстрого восстановления волосяного покрова.


Приготовленная в домашних условиях маска с ампульными препаратами известна, как действенное средство сохранения молодости кожи. Для ее приготовления понадобятся витамины в ампулах, таблетках или капсулах, свободно продающиеся в аптеках. Как правильно приготавливать косметические средства на их основе, подскажут представленные советы и видео.

Особенности выбора и правила использования:

Витамины делятся на два типа: водорастворимые и жирорастворимые.

Смотрите еще.

К первому типу относятся: C и группы B, ко второму – E, A, РР, D. Каждый из них, введенный в состав косметического средства для лица будет помогать бороться с определенными проблемами:

• vitamin C (аскорбиновая кислота) используется для борьбы с гиперпигментацией и расширенными порами
• vitamin РР (ниацин) регулирует липидный баланс, сокращая продуцирование кожного жира
• vitamin E (токоферол) активно питает, борется с сухостью и шелушением
• vitamin A (ретинол) стимулирует продуцирование коллагена
• vitamin группы B повышают тонус кожи, сокращая количество и глубину морщин.

Красота и свежесть лица сохранятся дольше, благодаря их целебным свойствам, главное применять средства на их основе правильно.

  1. Косметологи рекомендуют в домашних условиях не смешивать разные витамины, а делать косметические составы, используя один активный компонент. Исключение составляют vitamin A и vitamin E, их совместное использование, как и применение комплексного препарата на их основе — аевит, будет помогать в борьбе с антивозрастными проблемами, оказывая благотворное действие, избавляя от воспалений и прыщей, питая, восстанавливая и регенерируя кожу. Аевит можно добавлять в антивозрастной ночной крем, для усиления его действия.
  2. Перед проведение процедур с аптечными препаратами, косметологи рекомендуют провести тест на их индивидуальную переносимость, нанеся небольшое количество на руку на 10 мин. и наблюдая за реакцией.
  3. Открытые ампулы не рекомендуется хранить или использовать повторно.

Маски для лица с витаминами в домашних условиях рецепты

Рецепт косметических смесей для лица следует выбирать с учетом проблем кожи. Как показывают отзывы, красота и молодость сохранятся дольше, если применять их регулярно – 2 раза в неделю, курсом из 10 процедур. Процедуры будут помогать восстанавливать кожу, насыщая ее полезными веществами, возвращая свежесть и упругость, устраняя недостатки в виде морщин и пигментных пятен.

Маска для лица с витамином С и витамином А для жирной кожи как применять

1

  1. Данный косметический состав для лица, приготовленный в домашних условиях, оказывает матирующее и противовоспалительное действие, сужает расширенные поры, придавая жирной коже ухоженный и красивый вид. 1 чайн ложку, расточенной в порошок аскорбиновой кислоты (vitamin C) смешать с жидким раствором ретинола (vitamin A), разбавить минеральной водой. Нанести полученное средство на лицо 15 мин., избегая зон вокруг контура глаз и губ, а затем тщательно ополоснуть прохладной водой.
  2. Еще один рецепт эффективной борьбы с проблемами жирной кожи – маска с димексидом. Для ее приготовления смешать по ½ чайн. ложки vitamin A и vitamin E, 1 чайн. ложку димексида, по 1 стол. ложке сметаны с низким процентом жирности и белой косметической глины. Полученную смесь толстым слоем наложить на лицо на 20 мин. Очищающий уход с димексидом избавляет от прыщей, воспалений, комедонов, акне.

Рецепт от морщин с глицерином и витамином C — пропорции

4

Маска для лица с витамином C и глицерином от морщин, приготовленная в домашних условиях, имеет свойство увлажнять и повышать эластичность кожи, помогая продлевать ее молодость.

Рецепт ее приготовления несложен: глицерин разбавить минеральной водой 1:2, добавить 5 капель аскорбиновой кислоты (раствор для инъекций vitamin C). Их хлопчатобумажной ткани вырезать маску с прорезями для глаз, носа, рта, намочив ее в полученной смеси, наложить на лицо на 30 мин. Регулярное применение витаминно-глицериновой смеси будет помогать восстанавливать кожу, усиливая антивозрастной уход.

Еще один популярный и эффективный метод борьбы с возрастными изменениями — альгинатная маска с витамином C. В результате ее применения, ваша кожа станет нежной, подтянутой, пигментные пятна и морщины — менее заметными.

Для ее приготовления понадобится:

  • альгинат натрия – 2
  • минеральная вода – 1 стол. ложка
  • диатомит или каолин – 1 чайн. ложка
  • хлорид кальция – 1 ампула
  • аскорбиновая кислота – 1 ампула

Тщательно смешать альгинат натрия с ложкой воды и выдержать смесь 5 часов, отдельно растворить диатомит или каолин в воде до полужидкого состояния. Смешать все компоненты, нанести смесь на лицо толстым слоем, предварительно тщательно смазать жирным кремом брови и ресницы. Такая маска, подсыхая, становится резиновой, оказывая при этом моделирующий эффект, целиком повторяя контуры лица.

Как приготовить омолаживающие маски с витамином E для лица с сухой кожей

5

Как показывают отзывы, маска с витамином E представляет собой высокоэффективный уход за сухой или увядающей кожей лица. Остается только выбрать и приготовить подходящее средство:

  1. Творог – 2 стол. ложки растереть, добавить любое питательное масло — 2 чайн. ложки и по 5 капель vitamin E и vitamin A.
  2. Сок алоэ с витамином E, взятых по 5 капель, смешать с витамином A – 10 капель, добавить питательный крем — 1 чайн. ложка. Полезный состав нанести на лицо толстым слоем на 10 мин. Этот омолаживающий уход не только увлажнит, но и интенсивно напитает и восстановит.
  3. Маска с vitamin E, медом и белком кроме питательного действия, оказывает еще и щадящее отшелушивающее. Готовить средство просто:10 капель vitamin E, ½ чайн. ложки меда и взбитый белок смешать до получения однородной смеси, нанести на 20 мин., смыть. Усилить действие средства можно, если ввести дополнительно vitamin A.

Сочетание глицерина и Vitamin E

6

Маска для лица с vitamin E и глицерином в домашних условиях оказывает при регулярном применении, мощный питательный и омолаживающий эффект в уходе за кожей лица после 30 лет.

  1. Глицерин и токоферол, взятые по ½ чайн. ложки, смешать с камфорным и касторовым маслом, добавив их по 1 чайн. ложке. Разбавить смесь теплым отваром ромашки – ½ стакана. Маска с глицерином на лицо накладывается на 20 мин.
  2. Еще один вариант косметической смеси с глицерином и токоферолом: смешать оба компонента из расчета 15 капель витамина на 30 мл глицерина. Наносить глицериновый раствор на лицо на 40 минут. Для достижения большего омолаживающего эффекта, дополнительно можно ввести несколько капель vitamin A (ретинола).

Маска для лица с витамином С в домашних условиях отзывы

Витаминная маска, приготовленная в домашних условиях, пользуется особенной популярностью у женщин, о чем свидетельствуют их отзывы:

Как показывают полученные отзывы, красота и молодость сохраняются дольше, а кожа выглядит безупречней, если регулярно проводить очищающие или омолаживающие процедуры с витамином C, А и Е.

При подготовке материала, консультацию проводила:

Читайте также: