Как сделать волосы редкими

Обновлено: 06.07.2024

Густые, плотные, красивые волосы вызывают закономерную зависть у женщин и восхищение у мужчин. И так обидно, когда все попытки сделать волосы густыми в домашних условиях оборачиваются провалом. Но тонкие и редкие пряди — вовсе не приговор, утверждает трихолог и основатель косметического бренда продуктов для волос Ирина Егоровская . Если ухаживать за ними правильно, можно добиться потрясающего эффекта, причем довольно быстро!

Общественная служба новостей разбиралась, как сделать волосы гуще, если природа не позаботилась об этом. И собрала список простых рекомендаций трихолога, которые помогут добиться желанного эффекта.

Возраст

К сожалению, временной фактор работает против красоты прически. Со временем луковицы волосков получают все меньше питания, а значит, и сами волоски недополучают питательных веществ. Это приводит к уменьшению объема прически.

Активное выпадение

Процесс выпадения волосков естественный, ведь каждая волосинка проходит свой жизненный цикл:

  • анаген — фазу роста;
  • катаген — переходную фазу;
  • телоген — фазу покоя.

Продолжительность этого цикла составляет от двух до семи лет, а после выпадения одной волосинки на ее месте скоро вырастает новая, и благодаря этому прическа выглядит здоровой, аккуратной.

Но случается, что этот процесс нарушается в силу изменений, происходящих в организме. И в этом случае сделать волосы густыми и длинными снова позволит лишь устранение возникшей проблемы.

Но изменение густоты не всегда напрямую связано именно с выпадением. Истонченные волоски могут попросту ломаться, что также влияет на сокращение общего объема прически.

Как сделать волосы гуще и толще

В этом помогут стайлинговые средства, а также полезные привычки по уходу за шевелюрой.

Средства для ухода

Быстро сделать волосы более густыми, толстыми и плотными по всей длине помогут средства на основе филоксана. Это вещество создает вокруг каждого волоска своеобразный каркас, благодаря которому увеличивается их вес и объем. Также улучшить качество волосков, причем почти мгновенно, позволят и другие уходовые средства.

Стрижка

Интересно, что сделать тонкие волосы густыми и объемными можно и без дополнительных уходовых средств. В этом поможет правильный выбор стрижки. Структура тонких волосков позволяет экспериментировать с разными ее видами, но вот визуально добавить объем помогают:

  • удлиненный боб;
  • рваное каре;
  • любые ассиметричные вариации.

Самый простой способ мгновенно придать объем прическе и приподнять волоски от корней — сделать непривычный пробор. Если обычно вы носите его по центру головы, сделайте пробор сбоку, и волоски тут же лягут пышно.

Окрашивание

Еще один простой, но в то же время действенный способ, позволяющий визуально сделать волосы гуще и объемнее. Помогут в этом интересные оттеночные переходы.

А вот сложные окрашивания придают им текстурность и глубину. Выбирайте техники:

И обратите внимание на одну из новейших техник окрашивания airtouch. При таком окрашивании используется метод выдува, благодаря чему не затрагиваются мелкие волоски. Его считают максимально щадящим, ведь красителем обрабатывается не вся шевелюра, а лишь 30-50% ее объема.

Укладка

Сделать тонкие волосы гуще позволяет и правильная укладка. Вот несколько простых способов добиться отличного визуального эффекта.

  1. Перед сушкой феном используйте средство с термозащитой. Такие составы защищают волоски от пересушивания потоком горячего воздуха и истончения. Ищите на упаковке термины texture, hold, thickness. Они не позволяют волоскам слипаться и поддерживают объем до нескольких суток.
  2. Не расчесывайте корни. Во время сушки держите фен строго над прядями и проводите расческой только по длине и кончикам, не захватывая корни. Эта техника позволяет прядям лежать более объемно, а поток горячего воздуха не лишает прикорневого объема.
  3. Сушите локоны вниз головой. Безотказная техника, которая позволит быстро сделать волосы гуще. На этой уйдет не больше пяти минут. Наклонитесь, отбросьте пряди вниз и просушите их феном. Прикорневой объем закрепится надолго.

Купите массажную расческу и почаще причесывайте волосы: это самый простой способ улучшить кровообращение кожи головы и усилить питание волосяных луковиц.

Салонный уход

Однако считать их панацеей и отказываться от домашнего ухода в пользу салонного стоит далеко не всегда. Нередко домашние процедуры оказываются не менее эффективными салонных, так как выполняют их регулярно.

Полезные привычки для здоровья волос

Позаботьтесь о питании

Не кожи головы, а своем. Здоровью локонов вредит фаст-фуд, обедненный питательными веществами. А улучшают их самые простые и обычные продукты: мясо, рыба, овощи и фрукты, зелень и орехи. Среди нутриентов в рационе главными для волосков являются следующие.

  • Белок. Это строительный материал для прядей. Но достигнет он их только в том случае, если количество белка в рационе достаточно. Если же его не хватает, организм направит ценный нутриент на куда более значимые, с его точки зрения, цели, например, на поддержание иммунной защиты и обновление клеток слизистых оболочек. Поэтому важно употреблять достаточно белковых продуктов: мяса и рыба, кисломолочных продуктов, яиц.
  • Железо. Выпадение или ломкость волосков могут служить признаком недостатка этого минерала. Натуральные источники железа, которые нужно регулярно включать в рацион, — это красное мясо и печень.
  • Витамины А и С. Они участвуют в производстве коллагена и обладают антиоксидантным (защитным) действием. Для прядей их достаточное количество в рационе исключительно важно. Витамин А содержится в продуктах животного происхождения, а также оранжевых овощах. А источники витамина С — это только свежие овощи, фрукты и ягоды.
  • Жирные кислоты омега-3. Они нужны для здоровья кожи головы, так как увлажняют ее и обеспечивают питание волосяных фолликулов. Ценное вещество содержится в жирной рыбе и нерафинированных растительных маслах.

Высыпайтесь

Чтобы волосы стали гуще, нужно нормализовать режим сна, так как он напрямую влияет на их состояние. Нехватка сна снижает интенсивность питания волосяных луковиц. Кроме того повышает уровень гормона стресса — кортизола в организме. А при его высокой концентрации процесс выпадения волосков происходит стремительно. Старайтесь спать не менее семи часов в день и ложиться отдыхать до 23 часов.

Будьте активны

Ведь в этом случае улучшается кровообращение, нормализуется самочувствие, а уровень кортизола снижается. Подберите для себя удобный и приятный вид активности: пешие прогулки, плаванье, фитнес, — подойдет все.

Но лучше на самочувствии, внешнем виде и состоянии прядей отражаются прогулки и занятия на свежем воздухе, так как кислород активнее проникает в клетки и оздоравливает организм. Старайтесь бывать на улице ежедневно, и ваши локоны при регулярном уходе будут выглядеть роскошно.

Напомним, ранее Общественная служба новостей сообщала, как правильно принимать витамины, чтобы получить от них максимум пользы.

Аватар

Для тех , кто мечтает сделать волосы густыми и крепкими , мы собрали подборку самых толковых и эффективных советов от специалистов!

Аватар

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Густые волосы — мечта многих женщин! Если у вас от природы очень тонкие и хрупкие волосы, путь к достижению мечты может быть долгим и тернистым. Но не стоит отчаиваться — если задаться целью, можно добиться весьма впечатляющих результатов.

Сегодня мы собрали для вас советы, которые действительно работают. Применять их стоит в комплексе, потому что по отдельности они хоть и полезны, но не будут достаточно эффективными.


Рецепты красоты: как осветлить волосы без краски в домашних условиях

Тонкие волосы: почему и за что

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Во многом густота волос определяется набором генетических факторов. Это и хорошо, и плохо! Хорошо, потому что если у вас всю жизнь были тонкие волосы, вы точно знаете, в чем причина, а плохо, потому что бороться с генетикой можно, но победа не гарантирована.

Все становится на порядок сложнее, если у вас были густые или просто нормальные волосы, которые по какой-то причине начали истончаться. Найти эту причину поможет врач-трихолог, который проанализирует набор индивидуальных факторов. Виновниками ухудшения могут оказаться самые разные вещи: и неправильный уход, и неудачное окрашивание или обесцвечивание, и слишком горячий воздух при укладке. Часто причины бывают связаны не с внешними факторами, а внутренними, например гормональный сбой, стрессы или даже хронический недосып.

Независимо от того, какой из всех этих вариантов ваш, вы можете помочь волосам уже сегодня. Ниже вы найдете советы, которые подарят вашим прядям долгожданную густоту.


Кокосовое масло для волос и кожи: 12 чудодейственных способов применения

1. Диета для густых волос

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Вы наверняка уже давно заметили, что почти каждая проблема со здоровьем упирается в необходимость коррекции рациона. Соответствующая проблеме диета действительно в силах сотворить чудо — но только при условии самодисциплины, терпения и готовности придерживаться правильного питания долгое время. Итак, что должно присутствовать в вашем рационе.

— Рыба и морепродукты. Богатые Омега-3 кислотами, железом и цинком жирные сорта рыб помогут волосам обрести желаемую плотность и здоровый блеск.

— Яйца. Независимо от способа приготовления яйца содержат столь важные для волос биотин, магний, витамины группы B. Особенно полезно употребление перепелиных яиц.

— Авокадо. Трихологи рекомендуют щедро налегать на этот продукт. Один авокадо содержит около 20% дневной нормы витамина Е, который способен не только укрепить волосы, но и остановить их выпадение.

— Батат. Сладкий картофель ценный источник бета-каротина, крайне важного для красивых и густых локонов.

— Орехи. Замените бутербродный перекус горстью орешков и получите порцию жирных аминокислот, селена, меди и цинка.

— Томаты. Витамин С, содержащийся в этом овоще, способствует выработке коллагена, который жизненно необходим для здоровья волос и кожи.

— Вода. Все прекрасно знают о том, что в день необходимо пить не менее 1,5 литра чистой воды, но частенько забывают! Если вы пьете недостаточно, борьба за густые волосы уже наполовину проиграна.

Стоит исключить из рациона или хотя бы уменьшить потребление еды, которая традиционно считается вредной — жареное, газировки, острое, копченое

2. Шампунь и кондиционер, соответствующие типу волос

Выбирайте средства, предназначенные для увеличения объема и густоты волос, например, Redken High Rise Volume или любой другой фирмы, которой вы доверяете. Найти тот самый идеальный продукт с первого раза вряд ли получится, но не сдавайтесь — шампунь и кондиционер мы используем очень часто, поэтому они должны быть надежными союзниками, а не случайными гостями в вашей ванной комнате.


Секущиеся кончики волос: 4 рецепта для лечения и восстановления

3. Лечите кожу головы

Концентрируясь на проблеме тонких волос, мы часто забываем, что их здоровье связано с состоянием кожи головы. Например, если вы склонны часто мыть голову, защитный барьер кожи слабеет, а с ним и сами волосы. Адекватно оценить состояние кожи головы, поможет опять-таки трихолог с помощью специального анализа. Если у вас есть очевидная проблема, например, перхоть, начните именно с ее решения.

4. Откажитесь от горячей укладки

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Да, все мы прекрасно знаем, сколько времени занимает укладка на минимальных температурных режимах. Но тонкие волосы оценят вашу заботу! Об использовании утюжков придется забыть — такое агрессивное воздействие на тонкие волосы ни к чему хорошему не приведет. Кстати, сейчас становятся все популярнее различные способы укладки волос, при которых фен не используется вовсе.

Кроме того, нелишним будет защищать волосы и от воздействия солнца. Например, вы можете сшить шляпку или панаму своими руками — в нашем каталоге есть выкройки головных уборов, которые подойдут для этой цели!


Рецепты красоты: бальзам для глубокого кондиционирования волос своими руками

5. Расчесывайте волосы чаще

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Расчесывание принесет только пользу — это одновременно и массаж, и стимуляция волосяных луковиц, и отшелушивание. Однако придется поразмыслить о том, какую расческу выбрать. Она должна быть качественной, не электризовать волосы и уж тем более не доставлять дискомфорта. Специалисты рекомендуют для этой цели выбирать либо деревянные расчески и гребни, либо силиконовые. От пластиковых и металлических стоит решительно воздержаться.

Кстати, расчесывание можно превратить в сеанс ароматерапии, если добавить на расческу несколько капель любимого эфирного масла.


5 эфирных масел для роста волос, которые творят чудеса

6. Укрепляющие маски

Для густоты волос будет крайне полезна яичная маска: смешайте два желтка с 1 стаканом воды и нанесите на волосы. Обмотайте голову полиэтиленовой пленкой и оставьте на час, а затем помойте голову с шампунем.

Еще один эффективный рецепт — маска с соком алоэ и никотиновой кислотой. Никотиновую кислоту можно купить в аптеке. Она улучшает кровообращение и тем самым способствует укреплению волосяных луковиц, улучшает рост волос и придает им густоту. 1 столовую ложку свежего сока алоэ соедините с двумя ампулами никотиновой кислоты. Нанесите маску на сухие или влажные волосы и оставьте на полтора часа, а затем смойте.

7. Биодобавки

Пищевые добавки для волос действительно работают, однако не стоит назначать их себе самостоятельно! Несмотря на то, что реклама стремится убедить нас в том, что можно просто пойти в аптеку и купить витаминный комплекс, избыток определенных витаминов так же вреден, как и их недостаток. Поэтому консультация трихолога (а может быть и терапевта) перед приемом просто необходима.


Рецепты красоты: 4 средства для сухих волос, которые вы можете сделать сами

Как сделать волосы гуще визуально

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Не будем забывать и о том, что можно придать локонам пышности визуально. Несмотря на то, что эти способы не влияют на здоровье волос и не улучшают их состояние, они, тем не менее, позволяют придать прическе пышности. Сюда можно отнести и подбор правильной прически, и специальное окрашивание волос, при котором разные оттенки создают видимость объема. Кроме того, можно использовать различные средства для укладки, в том числе спреи с морской водой — они придают прядям красивую волнистость, благодаря которой волосы смотрятся гораздо пышнее. Некоторые рекомендуют обладательницам тонких волос делать прикорневой начес. Однако начес всегда вредит волосам, хотя с точки зрения объема работает безотказно. В крайнем случае стоит рассмотреть использование трессов — искусственных или натуральных прядей волос, например, для создания прически для особого случая.

Удивительно, но керамиды похожи на холестерин. Только в отличие от него полезны для наших волос!


Самое интересное об искусстве быть женщиной
На нашей Facebook-странице Мода&Стиль вы найдете экспертные советы по последним трендам, научитесь отличать устаревшую и безвкусную одежду от актуальной, а также подбирать любую вещь по фигуре. Обзор брендовых коллекций и модных образов - все, чтобы вы не совершали модных ошибок и удивляли своим вкусом.
Подпишитесь!

Как ни странно, но уплотнять волосы нужно не всем. С такой проблемой обычно сталкиваются женщины, у кого от природы — тонкие локоны. То есть их диаметр меньше 0,05 мм, а должен быть вдвое больше! Причины могут быть разные — генетика или любовь к фенам и утюжкам. Так или иначе, если вы задумались об этой проблеме, то узнать, как сделать локоны толстыми и густыми, будет полезно.

Сегодня на бьюти-рынке есть 9 лучших профессиональных средств для тонких волос: от знакомых шампуней, масел и масок до необычных флюидов и суфле. В домашних условиях тоже можно восстановить и укрепить структуру волос. В нашей подборке — 8 рецептов кондиционеров и масок, которые уже за несколько применений заметно изменяют состояние шевелюры. Остается только выбрать наиболее подходящий средство и наслаждаться результатом.

Содержание (кликните, чтобы перейти)


Зачем нужно уплотнять структуру волос?

Причины, почему волосы становятся тонкими, можно разделить на две основные группы — генетические и воздействие на волосы извне.

  1. Генетика. Если женщина замечала, что у родственников такая же структура локонов, то нужно принять тот факт, что эта наследственная особенность. Интересно, что от природы толщина рыжих волос в диаметре больше, чем темных, а вот блондины — обладатели самых тонких волос. Еще толщина волос меняется с возрастом — у взрослого человека они толще в три раза, чем у ребенка, а к старости они снова становятся тоньше.
  2. Воздействие из вне. Это может быть термическое, химическое или физическое воздействие. Например, частое окрашивание нарушает структуру волос, они теряют влагу и питательные вещества. Горячая укладка также повреждает защитный слой волоса.


Что должно быть в составе уплотняющих средств?

Силикон в составе не спутаешь ни с чем: текстура средства становится мягкой и шелковистой, оно легко распределяется по волосам и скользит по ним. Силиконы создают пленку на волоске, которая защищает пряди от потери влаги. Волосы выглядят более объемными, густыми и блестящими. Однако такими средствами нельзя пользоваться на постоянной основе.

Пантенол — это провитамин В5, органическое соединение. Он глубоко увлажняет кожу головы и сами волосы. Пантенол укрепляет волосяной стержень, придает ему эластичность и гладкость, улучшает состояние кутикулы, укрепляет и до 10% утолщает тело волоса.

Керамиды — это жиры, по своему строению похожие на холестерин, полезные для восстановления кожи и волос. Протеины — белковые соединения, которые придают волосам блеск и объем.

2 способа, как можно уплотнить волосы

Суть этого способа в питании и восстановлении текстуры локонов. Поврежденный волос становится более пористым и тонким, поэтому с помощью специальных средств можно заполнить пустоты и сделать его более плотным и гладким. Для таких целей отлично подойдет уходовая косметика для волос с протеинами, кератинами и коллагенами.

Можно сделать волосы плотными извне, если создать на них водо- и воздухонепроницаемый слой. Для этого можно использовать продукты с силиконами, маслами и липидами.


9 лучших профессиональных средств для уплотнения тонких волос

Главные ингредиенты, которые ответственны за уплотнение волос, — это силиконы, керамиды, протеины и коллаген. Кроме того, часто в составе можно встретить витамины группы А, И и С, а также кислоты — никотиновую или гиалуроновую.


Шампунь для уплотнения волос

Как правило, в таких шампунях производители используют формулы с коллагенами, кератинами, полимерами, провитамин В5 и протеинами шелка. А иногда они добавляют экстракты растений и натуральные масла.


Уплотняющий бальзам-кондиционер

Какой эффект: бальзамы и кондиционеры увлажняют локоны и создают на волосках защитный слой, который защищает их от солнечных лучей, холодного воздуха и механических повреждений. Благодаря этому волосы меньше путаются и электризуются, выглядят блестящими и здоровыми.


Маска для тонких волос

Какой эффект: профессиональные маски уплотняют волос изнутри и защищают снаружи. Часто они содержат коллаген, протеины, керамиды и натуральные масла. Одни компоненты проникают в структуру волоса, заполняя пустоты, другие вещества покрывают волосок защитной пленкой. Использовать маски стоит 1-2 раза в неделю, иначе можно потерять объем локонов.


Несмываемый спрей

Какой эффект: несмываемые уплотняющие спреи отлично подходят для дополнительной защиты тонких волос. В составах подобных средств активным компонентом выступает биотин. Он создает пленку на волосках, расширяя их диаметр. Кроме этого, формула спреев может быть насыщена такими минералами, как фосфор, железо, кальций и витамины А и С.


Крем для плотности волос

Какой эффект: средство может содержать экстракты фруктов или растений, а также витамины группы A, С и B. Кроме этого, в нем есть светоотражающие частицы, которые придают волосам дополнительный блеск и убирают пушистость и пористость.


Сыворотка для густоты волос

Какой эффект: сыворотка может содержать экстракты растений и водорослей с важными для волос аминокислотами. Они защищают пряди от ультрафиолетового излучения, а еще помогают влаге надолго сохраниться внутри локонов.

Для стимуляции роста в сыворотки добавляют натуральные компоненты, вроде кофеина или экстракта корня имбиря.


Уплотняющее средство-суфле

Какой эффект: в составе суфле — мельчайшие частички воздуха с мягкой и нежной текстурой. Благодаря ним средство обеспечивает среднюю фиксацию прически, но не оставляет на ней видимых следов и не утяжеляет ее.


Флюид для уплотнения структуры волоса

Какой эффект: флюид — это несмываемый уход очень жидкой консистенции. В основе такого средства — водная фракция, которая дополнена различными веществами. Масла и витамины подпитывают волосы. Силиконы создают водоотталкивающую пленку. А протеины и керамиды сглаживают чешуйки.

Плюс масляных средств в том, что они запечатывают волос и не дают испаряться влаге. Однако есть и минус — такие флюиды блокируют поступление воды извне.


Стайлинг-пудра для пышных волос

Какой эффект: стайлинг-пудра — отличная альтернатива лакам и другим фиксаторам. Она легко впитывается в волосы и после нанесения растворяется в них. В составе пудры стоит искать натуральные масла и экстракты растений, которые не только помогут с укладкой прически, но и напитают волосы полезными веществами.


8 народных средств, чтобы сделать волосы плотнее в домашних условиях

Народные средства могут не только визуально уплотнить волосы, но и восстановить их изнутри. Например, репейное или облепиховое масла богаты разными витаминами– В, А и Е, а значит, эффективно питают и укрепляют пряди. Другое распространенное средство — бесцветная хна. В ее составе есть флавоноиды, фитостерины, природные смолы и бетаин. Все вместе эти ингредиенты действуют как супервитаминный коктейль. Они укрепляют волосяные фолликулы и ламинируют локоны.

Для ухода за волосами в домашних условиях подойдут даже самые простые ингредиенты, вроде меда, яиц или хлеба, которые есть на кухне у каждой хозяйки. В нашем списке — лучшие народные рецепты, которые помогут укрепить волосы и визуально сделать их более густыми.


Репейное масло для толщины волос

Как приготовить: налейте репейное масло в миску и прогрейте до 40 градусов на водяной бане. Разделите волосы на пряди и нанесите масло от корней и до самых кончиков. Наденьте шапочку и платок сверху.

Какой эффект: витамины группы B, А и Е в составе репейного масла питают и укрепляют пряди. Инулин создает на них защитную пленку. А аскорбиновая и никотиновая кислоты способствуют росту волос.

Время воздействия: 1,5—2 часа.


Хна для уплотнения локонов

Как приготовить: 5 ст. л. порошка развести в горячей воде до образования кашицы. После того, как состав остынет, добавить 1 ч. л. коньяка и 2-3 капли жидкого витамина A. Хну распределить по прядям.

Какой эффект: если вы не хотите, чтобы волосы приобрели медный оттенок, то стоит использовать бесцветную хну. Она богата флавоноидами, фитостеринами, природными смолами и бетаином. Благодаря такому составу средство глубоко увлажняет и укрепляет волосяные фолликулы, а также сохраняет естественный кислотно-щелочной баланс кожи головы. Недостаток у хны тоже есть — она слегка сушит пряди, поэтому к ней нужно добавить витамин А.

Время воздействия: 30 минут.


Маска из коньяка, меда и желтков

Как приготовить: растопить 5 чайных ложек меда, добавить 1 желток, половину стопки коньяка и масла — оливкового, репейного или персикового. Взбить до однородной смеси и нанести на волосы по всей длине: от корней до кончиков. Укутать голову теплым полотенцем.

Какой эффект: коньяк — главный ингредиент маски. За счет того, что он расширяет кровеносные сосуды и улучшает циркуляцию крови, волосы начинают быстрее расти. Кроме того, он усиливает действие остальных компонентов — желтка и меда, а значит, локоны получают в 2 раза больше питания.

Время воздействия: 2 часа.


Хлебная маска

Как приготовить: залить кипятком 2-4 кусочка черного хлеба и оставить на 15-30 до полного набухания. Размять хлеб до кашеобразного состояния и нанести на корни. Укутать голову полотенцем.

Какой эффект: хлеб содержит массу полезных компонентов: органические кислоты, ретинол, фосфор, кальций, медь и многие другие. Благодаря такому витаминному составу волосы восстанавливаются изнутри, а еще они становятся менее ломкими и более плотными.

Время воздействия: 1 час.


Восстановление тонких волос с помощью желатина

Как приготовить: растворить 3 ст. л. желатина в 5 ст. л. воды до получения однородной смеси. Добавить бальзам для волос к маске. Нанести на пряди и спрятать волосы под шапочкой.

Какой эффект: желатиновая маска — это, по сути, облегченная версия салонного ламинирования волос. Она запечатывает волоски и создает на них защитную пленку, визуально делая локоны толще. В составе желатина — коллаген, это главное действующее вещество. Также в нем есть белки, пептиды и никотиновая кислота, которыие вместе улучшают обменные процессы и заставляют волосы быстрее расти.

Время воздействия: 30 минут.


Протеиновая маска для тонких волос

Как приготовить: развести в теплой воде 3 ст. л. сухого протеина для спортивного питания, добавить 2 ст. л. ложки сахара и перемешать. Нанести маску на влажные волосы.

Какой эффект: протеин — это строительный белок клеток. Он состоит из аминокислот, главная функция которых — восстанавливать поврежденную структуру волос. Они проникают под чешуйки локонов и заполняют пустоты внутри них. В результате волосы становятся сильными и шелковистыми.

Время воздействия: 1 час.


Масла для плотности локонов

Как приготовить: налейте репейное и облепиховое масло в небольшую емкость. Слегка подогрейте смесь в микроволновке или на водяной бане, а затем втирайте в корни волос. Разделите локоны на пряди и распределите средство по всей длине с помощью расчески. Наденьте шапочку и полотенце.

Какой эффект: в состав репейного масла входят витамины группы В, которые интенсивно питают волосы, а также витамины А и Е, инулин и природный полимер D-фруктозы, которые вместе создают на волосах тонкую защитную пленку. Другое масло — облепиховое — богато минералами — железом, кальцием, магнием и калием, а также кислотами — фолиевой и олеиновой. Облепиховое масло усиливает действие репейного и лучше любых средств справляется с секущимися кончиками.

Время воздействия: 60 минут.


Ополаскивание волос травами

Как приготовить: заварить в горячей воде 1 фильтр-пакетик сухой ромашки, 1 фильтр-пакетик сухой крапивы. Остудить и ополаскивать голову после мытья.

Какой эффект: в крапиве есть хлорофилл, который помогает ускорить обновление клеток. А в ромашке — природный антисептик для того, чтобы нормализовать жирность головы. Ополаскиватель на основе трав смягчает волосы, укрепляет их и делает визуально гуще.

Время воздействия: не смывать

Домашние маски или ополаскиватели также эффективны. Их делают на основе масел, трав, желатина и даже коньяка. Однако стоит знать, что все эти продукты работают на волосах комплексно. Чтобы волосы стали густыми и толстыми, понадобится не один месяц. Нои результат стоит ожидания.

Тонкие волосы — бич современных девушек по всему миру, и даже голливудских селебрити эта проблема не обошла стороной. Мы не смогли остаться равнодушными к страдающим от этого недуга и собрали самые действенные советы и звездные образы, которые помогут обладательницам жидких локонов создать видимость роскошной гривы и вернуть волосам здоровый вид и жизненную силу. Полезные экспертные советы и лучшие средства ищи в нашем материале.

Все о домашнем уходе

Для ухода за тонкими волосами подходят щадящие средства с увлажняющими и питательными компонентами. Во время мытья головы рекомендуется делать легкий массаж, он улучшит кровообращение и обеспечит приток кислорода к волосяной луковице.

В магазинах ищи шампуни, кондиционеры и маски с кератином, ибо он прекрасно восстанавливает структуру волос и дарит им блеск и гладкость. Народные рецепты красоты тоже не стоит списывать со счетов. Превосходно работают маски на основе кисломолочных продуктов, меда, ржаного хлеба, отвара целебных трав и питательных масел: оливкового, миндального, репейного, облепихового, жожоба. Однако с натуральными маслами стоит быть осторожнее, так как они могут утяжелить волосы, и тогда эффекта склеивания не избежать.

Читайте также: