Как сделать волосы густыми силой мысли

Обновлено: 23.04.2024

От состояния наших мыслей зависит не только здоровье физического тела, но и внешность, которую мы все хотим улучшить в той или иной степени, как то же здоровье. Но если со здоровьем мы уже не раз здесь разбирались, то вот тема внешности обошла стороной канал, тем не менее многие японские учения и китайские, по типу физиогномики говорят о том, что наша внешность это прямое отражение внутренних помыслов и позитивных эмоций. Как только мысли приобретают негативную окраску, то ухудшается не только собственное состояние, самочувствие и здоровье, но и внешность - на себя смотреть не в радость, да и окружающие замечают, что что-то не то. О каких правилах стоит помнить, что вы были довольны собой.

Итак, что нам говорит физиогномика: когда человек испытывает множество негативных эмоций и помыслов черты его лица заостряются, оттенок его темнеет, и в целом человек начинает отталкивать от себя (будь он даже очень красив), стремительно стареет, ну и соответственно состояние физического тела, здоровья оставляет желать лучшего. Ты - это то, что ты думаешь, в этом и есть отражение, и так будут воспринимать тебя окружающие: это факт, иногда это ощущается по поведению человека - мы же говорим об интуитивном восприятии, когда человек очень красив, но что-то в нём не так и отталкивает - это могут быть его мысли и поведение.

  • позитивное мышление и собственные установки - когда человек начинает мыслить позитивно он будто расцветает для себя и других. Заметьте, что в плохом настроении вы себе редко нравитесь и постоянно ищите недостатки - будто сами черты лица искажаются, на самом деле больший недостаток у нас в голове
  • не уставайте и ложитесь спать в нужное время - усталость конечно изменяет внешний вид, но в большей степени при усталости появляются негативные мысли ( я такая уставшая, я чувствую себя очень уставшей и т.д.) - если повторять это от часа к часу ситуация не изменится
  • я некрасивая - такие мысли и приводят у негативным установкам, если вы так думаете, то и другие подсознательно это могут ощущать, особенно эмпатичные люди. К тому же подсознание сделает всё возможное, чтобы сделать установку явной и отражение в зеркале радовать уж точно не будет, давно установлено, что окружающие нас воспринимают иначе чем мы сами. И вообще, если подумать о том, " что есть красота" - это сложный вопрос
  • я старая, я уже скоро состарюсь - человек, живущий временем очень быстро стареет, это давно установили учёные, поэтому чем меньше мы думаем о том, что скоро что-то придёт, тем дольше вы с этим не столкнётесь. Попробуйте иначе - " я ещё очень молод". То же самое можно сказать и о мысли, кто и что подумает о человеке - зацикленность на чём-то только ухудшает восприятие себя и внешности
  • а также не нужно сравнивать себя в кем - то, я - это я и никто больше, у каждого свои плюсы и минусы
  • ругание себя, наставление негативных установок - всё сказанное в свой адрес возвращается
  • изменение внешности и улучшение её возможно при использовании некоторых практик: визуализация изменений (представьте то, что хотели бы улучшить и поменять в себе: представляем в настоящем времени), самовнушение (повторение определённых фраз и установок), представляйте как вы изменились в будущем времени. А также можно использовать мудры и аффирмации

На своём опыте, скажу только одно - не говорите себе " Я хочу", ни в какую из сторон - данная фраз даёт непредсказуемый и не мыслимый результат, чаще всего с потерей чего-то другого, но получить то, что вы хотите с ней вполне возможно, но всё же лучше не использовать её.

Вот такая статья получилась - пишите и делитесь своим мнением. Пробовали ли вы подобное. Надеюсь вам было интересно почитать статью :)

Как изменить внешность?

История моего знакомства с трансформацией внешности при помощи мыслей

Сама ведущая тренинга на основе этой техники провела изменение тела силой мысли. Она поставила себе цель весить 62 кг вместо 70. На свои напольные весы психолог нагрузила вещей, чтобы табло выдало цифру 62, сфотографировала и распечатала этот показатель. Эту картинку она прикрепила к напольным весам чуть ниже самого окошка с цифрами. Когда ведущая становилась на весы, мельком смотрела на реальные данные и сразу же переводила взгляд на желаемый показатель. Интересно, что организм сам запустил программу на похудение. Психолог стала есть больше овощей, не могла усидеть на месте, появилось желание двигаться. Эти изменения были спонтанными. Не пришлось даже принуждать себя. Лишние килограммы были сброшены за полгода. Эта информация на тренинге меня поразила. Я занялась поиском статей о том, как изменить внешность силой мысли.




Как мужчине изменить себя

Мужчина, который желает изменить себя, хочет выглядеть более мужественно.

Если он никогда не занимался спортом, ему надо начать тренировать свое тело. Мышцы придадут рельеф телу, сформируют мощный торс и широкие плечи. Спортивная фигура сделает парня привлекательнее в глазах женщин и придаст ему уверенности. Появится блеск в глазах и изменится выражение лица. Пропадет напряженность и суетливость.

Если хочется кардинально изменить внешность, следует по-другому постричь волосы, отрастить аккуратную бороду и поменять стиль в одежде. Парню надо быть ухоженным и чистоплотным, даже если он стал выглядеть как хипстер и начал носить винтажные вещи. Такие аксессуары, как браслеты, очки и шарф дополнят образ кардинально изменившегося мужчины. Если парень выглядел хулиганом, предпочитал длинные волосы и одежду на размер больше, то одев строгие брюки и рубашку и сделав аккуратную стрижку, он изменится до неузнаваемости.

Изменив свою внешность, следует приступить над улучшением личностных качеств. Мужчине надо заняться самообразованием, избавится от вредных привычек и приобрести полезные. Если он мало читал и не скрывал этого, то начав интересоваться литературой, удивит своих друзей начитанностью и эрудированностью в какой-нибудь области. Окружающие скажут ему, что он сильно изменился и в лучшую сторону. И если он услышит это, значит, он смог добиться цели — стать другим человеком, но внутренне оставаясь собой, сохраняя свои желания, создавая новые цели и не пугаясь перемен в своей жизни.

Всем ли подходит изменение внешности силой мысли?

Конечно, всем, но важно правильно выполнять технику, не допускать сомнений. Приведу пример. Моя знакомая Людмила решила вывести бородавки на руках, представляя, что ее ладони чистые и гладкие. При этом она одновременно изучала данные в Интернете о том, из-за чего вообще бородавки появляются. В одной очень умной статье было написано, что если уж эта зараза возникла, то будет появляться по всему телу. Эта информация нашла благодатную почву в сознании Людмилы.

Бородавки на руках исчезли, но появились на ступнях. Ошибка женщины была в том, что следовало четко верить в результат, не допускать сомнений и страхов. Следовательно, перед тем как заниматься совершенствованием и омоложением организма силой мысли следует повысить свою самооценку, уверенность в себе, проработать фобии. Работа предстоит сложная, но результат оправдает себя. На нашем сайте вы сможете найти разнообразные материалы по трансформации внутреннего мира.

как улутшить внешность

Материализация

Вы осознали, захотели стать совершенно другим, значит пришло время материализовать, т.е. и строить свое будущее. В некоторых на этом этапе происходит стопор. Одно дело захотеть, а второе – воплотить в жизнь. Надо действовать последовательно. И начинать с мыслеформ, картинок, списков, визуализации. Одним словом, мысль, которую нельзя потрогать, нужно превратить в вещи, причем вполне материальные. И на этом этапе нужно идти не семимильными шагами, а маленькими шажочками. Примерно такими:

Последствия изменения внешности

Не стоит бояться, что окружающие вас не узнают. Кардинальных перемен не будет. Физиологию никто не отменял. Взрослый человек не может вырасти на 20 см, но вот вытянуться на 3-5 см вполне способен. Цель должна быть адекватна и достижима. Главное, вам необходимо верить в ее исполнение и быть готовым к изменениям в жизни. Бывает, что близкие отрицательно реагируют на обновленных родственников. Так, муж не хочет, чтобы жена обрела красивые формы.

Он будет ее ревновать. Подруги вряд ли поверят, что вы не красили волосы, а изменили оттенок под влиянием внушения. Спокойно относитесь к критике и недоверию. Рассказывайте о своих успехах лишь тем людям, которые готовы порадоваться за вас. Верно заметил французский писатель Гастон де Левис:

Человек же, работающий над собой, никогда не будет посредственным. Что люди способны изменить с помощью мыслительной деятельности в своем внешнем виде?

  1. Поменять оттенок волос и убрать седину.
  2. Сделать гуще брови и ресницы.
  3. Сократить мимические морщины.
  4. Увеличить грудь.
  5. Стать стройнее.
  6. Укрепить ногти и волосы.

Список можно продолжать. Итак, выбираем, что будем омолаживать или изменять в своей внешности и приступаем к работе.

С чего женщине начать меняться

Все манипуляции со своей внешностью можно произвести в домашних условиях и при минимальных затратах.

Придется всего лишь перекрасить волосы, изменить длину волос и воспользоваться косметическими средствами, которые преобразят лицо. Это не означает, что не надо идти в парикмахерскую. Профессионал лучше подберет краску и стрижку. А с заменой гардероба женщина справится и сама: что-то уберет и кое-что докупит, полистает журналы и подберет новый стиль.

Чтобы кардинально сменить внешность, в первую очередь нужно многое изменить в себе:

  • поменять место пробора;
  • сделать тонировку волос;
  • перекрасить волосы в другой цвет;
  • завить локоны или распрямить свои волнистые волосы;
  • сделать новую укладку;
  • подстричь челку.

Если волосы короткие, их легко нарастят в салоне и если хочется, перекрасят, завьют или сделают прямые пряди

Несколько интересных аксессуаров дополнят новый образ. Необычный пояс, бусы, заколки, сумки и рюкзачки добавят изюминку с минимальными затратами.

Внешность — это самое простое, что можно изменить в себе. Если хочется кардинально измениться, надо обогатить свой внутренний мир, поработать над характером и приобрести новые навыки.

Методики мыслительных трансформаций

Рассмотрим методы изменения внешности при помощи силы мысли, представленные списком с описанием и примерами из жизни:

Главной особенностью всех методик мыслительных трансформаций является вера самого человека в то, что он уже меняется в желаемую сторону.

внешность силой мысли

Как поменять внешность?

Когда дело касается женщин, то первое что приходит на ум – это подстричься под каре. Относительно мужчин таких клише нет, наверно в силу их большей выдержки и постоянства в этом вопросе.

Приведём несколько универсальных способов:

  1. Как бы банально это не звучало, но одной из мер действительно является смена причёски. Желательно обратиться к хорошему стилисту, который подберёт для вас нечто оригинальное и соответствующее вашему душевному состоянию;
  2. Для мужчин – отрастить/сбрить бороду, для женщин – изменить макияж;
  3. Сменить стиль одежды. Если вы всегда носили свободную одежду, то облачитесь в деловой костюм, если предпочитали сдержанные тона, то самое время для ярких фасонов с необычными принтами;
  4. Начните носить очки с обычными стёклами. Очень важно подобрать подходящую оправу. Если уже носите их, то наоборот – переходите на контактные линзы или сделайте лазерную коррекцию зрения;
  5. Обзаведитесь загаром. Искусственный или естественный – не имеет значения.

Пробуйте что-то новое и экспериментируйте до тех пор, пока не почувствуете, что нашли что-то соответствующее вашим внутренним позывам к изменению внешности.

Скрывает свой вид Лео Дикаприо

Шаги для омоложения

Чтобы реализовать задуманное в жизни, лучше использовать омолаживающую пошаговую инструкцию.

Определите, что хотите создать или изменить в себе. Создайте новый образ в сознании или воображении.

Думайте о желании, как об уже реализованном, наслаждайтесь обладанием нового качества, здоровья. Здесь главное – положительные эмоции. Прочь сомнения и тревоги! Вы заслуживаете быть молодым, красивым, здоровым и сильным.

Благодарите за изменения, с интересом наблюдайте за трансформацией, посылайте любовь окружающему миру, и он ответит вам взаимностью.

Как улучшить себя внутренне

Изменяя свою внешность простыми, но дающими хороший результат методами, попутно надо поменять мировоззрение и расширить круг общения. Произвести внутренние изменения и стать лучше помогут некоторые проверенные правила:

  1. 1. Вставать пораньше и выпивать стакан воды. Сделать зарядку или пробежку.
  2. 2. Составить план дня.
  3. 3. Проводить день так, чтобы все время быть занятой.
  4. 4. Завести дневник и отмечать все изменения, которые начали происходить.
  5. 5. Следить за своим внешним видом.
  6. 6. Научиться управлять своими эмоциями.

Полезно иметь хобби, читать книги и пополнять словарный запас. Общаться с людьми, у которых интересы не сводятся к вечеринкам, шопингу и обсуждению сериалов. Надо ходить на выставки, в музеи и на классические концерты. Они обогащают внутренний мир и никогда не оставляют после себя пустоту. И конечно же, следует избавиться от вредных привычек и перейти на здоровое питание.

Улучшить себя помогут новые навыки и сострадание к людям. Добрый человек не нуждается в глобальном улучшении. Ему достаточно не стоять на месте и развиваться, не смотреть на людей свысока и оказывать посильную помощь. Это не означает, что надо идти на жертвы. Но и оставаясь равнодушной, сложно изменить себя внутренне и стать лучше.

Сразу не получится изменить мировоззрение и характер.

Если человек обладает мягким нравом, податливый и спокойный, ему сложно стать настойчивым, задиристым и смелым. Эти качества непросто выработать в себе, а если человека любят именно за его миролюбивый и добрый характер, ему не следует менять его, ломая себя и свои принципы. Чтобы почувствовать внутренние изменения, можно выработать в себе дополнительные качества и навыки.

Ольга Картункова

Яркую, харизматичную участницу команды КВН из Пятигорска все помнят, как даму в теле, которая смешно шутила над лишним весом и своей любовью к еде. В 2013 году артистка неудачно упала, сломав ногу, после чего врачи посоветовали ей худеть. Ольга несколько лет думала над этим и решилась. Сначала она похудела на 40 кг, снизив вес со 150кг до 110, а затем похудела еще на 40кг. Сегодня похудевшая артистка выглядит моложе, чем 10 лет назад в выпусках КВН.

omolozhenie s pomoshhju sily mysli 4 effektivnyh uprazhneniya

Омоложение рук

Однако есть и другие, менее дорогие способы вернуть былую молодость и энергию. Но они требуют веры, терпения и регулярного применения. Ученые уже доказали, что наше тело способно лечить себя, поэтому мы можем начать программу омоложения.

Как вы уже догадались, мы снова говорим об эзотерических методах.

1. Возврат в прошлое

Сфотографируйте себя на несколько лет моложе (скажем, если вам 30, сделайте снимок, где вам 20-23, если вам 50, то 30, если вам 25, сделайте снимок, где вам 16-18). Главное, чтобы на этом фото ты нравился себе, выглядел счастливым и здоровым. Если нет изображения, то создайте образ с желаемым изображением себя, молодой и красивой.

Перед сном потратьте 10 минут на это фото и вдохните этот образ, вдохните энергию молодости и красоты.

Затем расслабьтесь, закройте глаза и представьте, что вы растворяетесь в них, становясь той молодой девушкой на картинке. Помните, что вы чувствовали в том возрасте, что вас волновало?

Вы снова молоды и красивы, сосредоточьтесь на этом чувстве, почувствуйте, сколько в вас энергии, силы и жизненных сил. Каждый день нужно доводить свои эмоции и чувства до максимума.

Некоторые дамы заметили первые результаты этого упражнения уже через неделю, но это зависит от настроения, личного уровня энергии и ежедневной практики.

Приведенное ниже упражнение очень действенное, но его следует выполнять только тогда, когда вы в хорошем настроении и чувствуете себя хорошо, иначе вы можете навредить себе.

2. Золотые руки

Сядьте в позу лотоса ладонями вверх, полностью расслабившись.

Представьте, что вы находитесь в удивительном месте. Очень красиво: изумрудные дворцы, горы, все сияет. Внезапно золотой свет начинает струиться по вашей горе сверху, обволакивая все ваше тело и освещая ваши руки. Этот свет — волшебная энергия здоровья и красоты.

Золотой свет наполняет вас изнутри: ваши руки, пальцы заряжены этой волшебной энергией.

Становится еще теплее. Вы сияете золотым светом и все больше и больше наполняетесь этой магической энергией.

Чем больше вы заряжены, тем красивее и моложе становится ваше тело, каждая клеточка наполняется этим светом, ваше тело становится здоровее.

Вы чувствуете приятное тепло, ваши руки и пальцы излучают золотой свет, словно два ярких луча.

Теперь вы, как скульптор, руками (не касаясь лица пальцами) разглаживаете все морщинки. Вы можете ясно видеть, как золотые лучи проходят от пальцев к лицу, шее и делают кожу идеально гладкой и красивой. Если вам так легче, представьте, как вы продеваете золотые нити и стягиваете очертания лица. Также есть ощущение покалывания. Эти золотые лучи, как микротоки, действуют на вашу кожу и разглаживают все морщинки. Почувствуйте это так, как будто это реально.

Поднимите руки и поднесите их к лицу, представляя, как золотые лучи исходят из ваших пальцев, омолаживая кожу.

Вы также можете ходить по своему телу и мысленно наделять его красотой и гибкостью. Также не забывай о своих волосах, золотые лучи наполняют их силой и красотой. Почувствуйте вибрации, проходящие через ваше тело.

Когда процесс омоложения завершится, оцените свою работу. Вы смотрите в воображаемое зеркало и видите себя молодым, от морщин нет и следа, вы полны сил, здоровья, красоты. Ты очаровательный. Золотая энергия сделала вас королевой.

Теперь оставим результат таким же холодным, как при заморозке, чтобы этот эффект сохранился. Представьте, что с гор дует прохладный свежий ветер с запахом зимы.

Делайте это упражнение каждый день в течение недели.

А потом в каждую свободную минуту расслабляйтесь и представляйте, как золотая энергия в ваших руках делает вас красивее с каждым днем.

3. Источник молодости

Это красивое упражнение, оно мне очень нравится, потому что оно очень простое.

для выполнения практически нет необходимости уделять свободное время, а эффект приятный.

4. Салон красоты

Каждый день, принимая ванну или душ, представляйте, что вы купаетесь в источнике красоты и молодости. Ваше тело становится моложе, живая вода наполняет каждую клеточку вашего тела энергией молодости. Представьте себе, а главное почувствуйте себя молодым и красивым, вы можете закрыть глаза и представить, насколько вы молоды. Если вы не в этой фазе, вы можете закрыть глаза и представить, что становитесь моложе. Представьте ясно и живо, что вода, в которой вы купаетесь, — это живая вода, омолаживающая вас.

Максимально расслабьтесь. Представим, что мы заходим в уютный волшебный салон красоты.

Первая комната — это место, где можно избавиться от своих недостатков — лишних килограммов и любых дефектов. Возможно, они будут кому-то полезны (например, ваши лишние килограммы достанутся тем, кто действительно в них нуждается). Там тоже с помощью воды или волшебных настоев смываем негатив и плохое настроение.

Затем идем в другую комнату. Есть волшебная кабинка, похожая на солярий. Здесь вас ждут добрый Мастер, чудесные приготовления и большое зеркало.

Вначале мы заходим в кабину и под воздействием волшебных лучей дарим своему телу красоту и здоровье. Кожа становится упругой и упругой, волосы густыми и блестящими. Мы ориентируемся на ощущения.

После этого мы выходим из кабины, и Мастер работает над вами чудесными инструментами, доводит ваш внешний вид до совершенства. Идеальная фигура, размер груди, чистая кожа, белые зубы, ослепительная прическа — все, что душе угодно.

Главное — получать удовольствие и азарт радости.

Теперь посмотрите в большое зеркало и оцените результат. Изучите себя как можно тщательнее. Вы выглядите моложе, красивее, у вас отличная фигура, ваша кожа сияет. Вы сексуальны, привлекательны, слов нет, эмоции берут верх!

Мы закончили с красотой и закончили с картиной.

Вы входите в третью комнату. Там вас ждет стилист, который одевает вас в красивую одежду и дарит чудесные духи. Это не только духи — они привлекают мужчин и пробуждают вашу женственность и сексуальность. Посмотрите на себя: вы очаровательны! Почувствуйте аромат этих чудесных духов и позвольте себе и своему образу очаровать вас.

Аватар

Для тех , кто мечтает сделать волосы густыми и крепкими , мы собрали подборку самых толковых и эффективных советов от специалистов!

Аватар

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Густые волосы — мечта многих женщин! Если у вас от природы очень тонкие и хрупкие волосы, путь к достижению мечты может быть долгим и тернистым. Но не стоит отчаиваться — если задаться целью, можно добиться весьма впечатляющих результатов.

Сегодня мы собрали для вас советы, которые действительно работают. Применять их стоит в комплексе, потому что по отдельности они хоть и полезны, но не будут достаточно эффективными.


Рецепты красоты: как осветлить волосы без краски в домашних условиях

Тонкие волосы: почему и за что

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Во многом густота волос определяется набором генетических факторов. Это и хорошо, и плохо! Хорошо, потому что если у вас всю жизнь были тонкие волосы, вы точно знаете, в чем причина, а плохо, потому что бороться с генетикой можно, но победа не гарантирована.

Все становится на порядок сложнее, если у вас были густые или просто нормальные волосы, которые по какой-то причине начали истончаться. Найти эту причину поможет врач-трихолог, который проанализирует набор индивидуальных факторов. Виновниками ухудшения могут оказаться самые разные вещи: и неправильный уход, и неудачное окрашивание или обесцвечивание, и слишком горячий воздух при укладке. Часто причины бывают связаны не с внешними факторами, а внутренними, например гормональный сбой, стрессы или даже хронический недосып.

Независимо от того, какой из всех этих вариантов ваш, вы можете помочь волосам уже сегодня. Ниже вы найдете советы, которые подарят вашим прядям долгожданную густоту.


Кокосовое масло для волос и кожи: 12 чудодейственных способов применения

1. Диета для густых волос

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Вы наверняка уже давно заметили, что почти каждая проблема со здоровьем упирается в необходимость коррекции рациона. Соответствующая проблеме диета действительно в силах сотворить чудо — но только при условии самодисциплины, терпения и готовности придерживаться правильного питания долгое время. Итак, что должно присутствовать в вашем рационе.

— Рыба и морепродукты. Богатые Омега-3 кислотами, железом и цинком жирные сорта рыб помогут волосам обрести желаемую плотность и здоровый блеск.

— Яйца. Независимо от способа приготовления яйца содержат столь важные для волос биотин, магний, витамины группы B. Особенно полезно употребление перепелиных яиц.

— Авокадо. Трихологи рекомендуют щедро налегать на этот продукт. Один авокадо содержит около 20% дневной нормы витамина Е, который способен не только укрепить волосы, но и остановить их выпадение.

— Батат. Сладкий картофель ценный источник бета-каротина, крайне важного для красивых и густых локонов.

— Орехи. Замените бутербродный перекус горстью орешков и получите порцию жирных аминокислот, селена, меди и цинка.

— Томаты. Витамин С, содержащийся в этом овоще, способствует выработке коллагена, который жизненно необходим для здоровья волос и кожи.

— Вода. Все прекрасно знают о том, что в день необходимо пить не менее 1,5 литра чистой воды, но частенько забывают! Если вы пьете недостаточно, борьба за густые волосы уже наполовину проиграна.

Стоит исключить из рациона или хотя бы уменьшить потребление еды, которая традиционно считается вредной — жареное, газировки, острое, копченое

2. Шампунь и кондиционер, соответствующие типу волос

Выбирайте средства, предназначенные для увеличения объема и густоты волос, например, Redken High Rise Volume или любой другой фирмы, которой вы доверяете. Найти тот самый идеальный продукт с первого раза вряд ли получится, но не сдавайтесь — шампунь и кондиционер мы используем очень часто, поэтому они должны быть надежными союзниками, а не случайными гостями в вашей ванной комнате.


Секущиеся кончики волос: 4 рецепта для лечения и восстановления

3. Лечите кожу головы

Концентрируясь на проблеме тонких волос, мы часто забываем, что их здоровье связано с состоянием кожи головы. Например, если вы склонны часто мыть голову, защитный барьер кожи слабеет, а с ним и сами волосы. Адекватно оценить состояние кожи головы, поможет опять-таки трихолог с помощью специального анализа. Если у вас есть очевидная проблема, например, перхоть, начните именно с ее решения.

4. Откажитесь от горячей укладки

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Да, все мы прекрасно знаем, сколько времени занимает укладка на минимальных температурных режимах. Но тонкие волосы оценят вашу заботу! Об использовании утюжков придется забыть — такое агрессивное воздействие на тонкие волосы ни к чему хорошему не приведет. Кстати, сейчас становятся все популярнее различные способы укладки волос, при которых фен не используется вовсе.

Кроме того, нелишним будет защищать волосы и от воздействия солнца. Например, вы можете сшить шляпку или панаму своими руками — в нашем каталоге есть выкройки головных уборов, которые подойдут для этой цели!


Рецепты красоты: бальзам для глубокого кондиционирования волос своими руками

5. Расчесывайте волосы чаще

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Расчесывание принесет только пользу — это одновременно и массаж, и стимуляция волосяных луковиц, и отшелушивание. Однако придется поразмыслить о том, какую расческу выбрать. Она должна быть качественной, не электризовать волосы и уж тем более не доставлять дискомфорта. Специалисты рекомендуют для этой цели выбирать либо деревянные расчески и гребни, либо силиконовые. От пластиковых и металлических стоит решительно воздержаться.

Кстати, расчесывание можно превратить в сеанс ароматерапии, если добавить на расческу несколько капель любимого эфирного масла.


5 эфирных масел для роста волос, которые творят чудеса

6. Укрепляющие маски

Для густоты волос будет крайне полезна яичная маска: смешайте два желтка с 1 стаканом воды и нанесите на волосы. Обмотайте голову полиэтиленовой пленкой и оставьте на час, а затем помойте голову с шампунем.

Еще один эффективный рецепт — маска с соком алоэ и никотиновой кислотой. Никотиновую кислоту можно купить в аптеке. Она улучшает кровообращение и тем самым способствует укреплению волосяных луковиц, улучшает рост волос и придает им густоту. 1 столовую ложку свежего сока алоэ соедините с двумя ампулами никотиновой кислоты. Нанесите маску на сухие или влажные волосы и оставьте на полтора часа, а затем смойте.

7. Биодобавки

Пищевые добавки для волос действительно работают, однако не стоит назначать их себе самостоятельно! Несмотря на то, что реклама стремится убедить нас в том, что можно просто пойти в аптеку и купить витаминный комплекс, избыток определенных витаминов так же вреден, как и их недостаток. Поэтому консультация трихолога (а может быть и терапевта) перед приемом просто необходима.


Рецепты красоты: 4 средства для сухих волос, которые вы можете сделать сами

Как сделать волосы гуще визуально

Как сделать волосы гуще в домашних условиях: 7 советов, которые работают

Не будем забывать и о том, что можно придать локонам пышности визуально. Несмотря на то, что эти способы не влияют на здоровье волос и не улучшают их состояние, они, тем не менее, позволяют придать прическе пышности. Сюда можно отнести и подбор правильной прически, и специальное окрашивание волос, при котором разные оттенки создают видимость объема. Кроме того, можно использовать различные средства для укладки, в том числе спреи с морской водой — они придают прядям красивую волнистость, благодаря которой волосы смотрятся гораздо пышнее. Некоторые рекомендуют обладательницам тонких волос делать прикорневой начес. Однако начес всегда вредит волосам, хотя с точки зрения объема работает безотказно. В крайнем случае стоит рассмотреть использование трессов — искусственных или натуральных прядей волос, например, для создания прически для особого случая.

Читайте также: