Как сделать так чтобы волосы мыть реже
Добавил пользователь Евгений Кузнецов Обновлено: 18.09.2024
Как часто вы моете волосы? А если точнее, как часто вам приходится мыть волосы? Ежедневно? Через день? Раз в неделю? Думаю, большинство из нас выберет первый вариант.
Склонность кожи головы к жирности, использование укладочных средств, жаркая погода летом, а в холодное время года ношение головных уборов — все это заставляет нас часто мыть голову.
КАК МЫТЬ ВОЛОСЫ РЕЖЕ:
Но не все осознают, что ежедневное мытье волос, которое кажется таким необходимым, когда мы смотримся в зеркало в конце дня, в реальности приносит больше вреда, чем пользы. При ежедневном мытье волос, вымываются все полезные питательные вещества и натуральные жиры, которые питают и защищают волосы от агрессивной внешней среды и которые необходимы волосам, чтобы быть здоровыми, что, в конечном счете, делает волосы тусклыми и ломкими и, что хуже всего, сушит кожу головы, что, в свою очередь, приводит к тому, что жировые клетки начинают вырабатывать жир с удвоенной силой — а значит и волосы быстрее становятся грязными.
В то время, когда некоторые счастливицы могут позволить себе поспать подольше, позаниматься интересными делами или уделить время семье, большинство из нас вынуждены ежедневно уделять немало времени на мытье и укладку волос.
Отказ от мытья волос может показаться бредовой идеей, но на самом деле, сокращение частоты мытья волос до одного раза в два-три дня, снизит выработку кожей головы жиров и сделает волосы более здоровыми и менее грязными. Плюс ко всему можно сэкономить на шампуне, кондиционере, и всех сопутствующих данной процедуре средствах, и, что немаловажно — времени.
Поначалу отказ от ежедневной дозы шампуня может показаться сложным, но немного терпения и советы из данной статьи помогут сделать этот процесс проще.
Как часто можно мыть волосы?
Эксперты говорят, что нет единственно верного ответа на этот вопрос, но все сходятся в одном: ежедневное мытье волос требуется лишь очень небольшой группе людей.
Вполне вероятно, вам не нужно делать это так часто, как вы думаете.
Чем реже вы моете волосы, тем реже вам приходится их мыть.
Как приучить волосы мыть реже?
Итак, восемь простых правил, которые помогут вам сохранить чистоту волос на более долгий срок.
1) Научитесь мыть волосы правильно
Шампунь для корней — кондиционер для концов.
Просто наносите шампунь на голову ближе к корням и массируйте голову — не стоит распределять шампунь по всей длине волос — это поможет нормализовать жирность кожи головы и вместе с тем оставит на волосах небольшое количество жира, который защитит их от внешней среды.
Что касается кондиционера — совет тут тот же — не нужно наносить его по всей длине — наносите его только на концы волос.
Это простое правило не только поможет сделать волосы здоровее, но и сократит расход как шампуня так и кондиционера — а значит и поможет сэкономить бюджет 🙂
2) Используйте хороший дорогой сухой шампунь
Этот пункт особенно важен, так как позволит сделать переход к новому режиму мытья волос гораздо проще.
Сухой шампунь — это средство в виде порошка или спрея, содержащее абсорбент — вещество, способное впитывать с поверхности волос жир и загрязнение, придавая волосам свежесть.
Сухой шампунь так же стоит наносить только на корни волос чтобы не пересушить волосы.
3) Используйте расчески из щетины
Расческа из натуральной щетины — штука исключительно полезная. Такие расчески не вредят ни волосам ни коже головы, не электризуют волосы, а главное они равномерно распределяют жир по всей длине волос, что помогает предотвратить сухие кончики и излишне жирные корни.
4) Собирайте волосы на ночь (и всегда, когда можно)
От соприкосновения с кожей волосы быстрее становятся жирными, так как собирают часть жира с кожи. Так что если у вас длинные волосы, собирайте их в пучок на ночь (и в любых ситуациях, когда это возможно).
5) Чаще меняйте наволочки
Кожный жир с волос и лица, масла из продуктов ухода за волосами и кожей (кондиционеры, муссы, гели для укладки, кремы, лосьоны), грязь, пот, частички омертвевшей кожи — все это накапливается на вашей подушке за время сна. И часть этого оседает на волосах и коже лица при контакте.
Дерматологи рекомендуют менять наволочку и постельные принадлежности по крайней мере раз в неделю и чаще.
6) Старайтесь прикасаться к волосам руками как можно реже
Сколько раз за день вы прикасаетесь руками в своим волосам?
Поправляете прическу, укладываете выбившуюся прядь или накручиваете прядь на палец о чем-то задумавшись или говоря по телефону?
При каждом таком прикосновении на волосы попадает жир с ладоней, что делает их жирнее и грязнее.
7) Купите шапочку для душа
Волосы можно мыть реже, но вот принимать душ все равно приходится ежедневно. Из-за брызг и влажности воздуха в душе волосы также становятся влажными, от чего они быстрее грязнятся и приобретают соответствующий вид.
Здесь то и приходит на помощь полиэтиленовая шапочка для душа. Такие шапочки водонепроницаемы и позволяют сохранить волосы сухими во время принятия душа.
8) Реже пользуйтесь феном
Обязательно оставляйте в комментариях ваши советы и делитесь своим опытом о том, как приучить волосы, чтобы реже их мыть. 😉
Некоторые счастливицы, благодаря хорошим генам, быстро отращивают длинные волосы, почти не прилагая…
Периодическая стрижка кончиков волос - неотъемлемая часть комплексного ухода за волосами, которая…
Жирные волосы - одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются современные…
Сегодня расскажем, какие способы могут приблизить нас к мытью волос всего дважды в неделю. Мы подсмотрели эти секреты у француженок — они-то точно знают толк в секретах красоты!
Обезжиривать корни
Если вы приучили волосы к ежедневному мытью, то нужно срочно избавляться от этой довольно вредной привычки. Да, ваши волосы каждый день неотразимы, но уже к вечеру они снова становятся жирными, и вы снова их моете. Дело в том, что, чем чаще мы смываем жир с кожи головы, тем активнее он вырабатывается.
Хороший способ протянуть лишний денек с немытой головой — сухой шампунь. Его распыляют на корни волос и тщательно вычесывают щеткой. Если не любите химические составы, используйте натуральные аналоги: порошок апельсиновой цедры. Если вы брюнетка, можете смешать его с тертым грецким орехом. Нанесите на корни волос и распределите щеткой.
Менять шампуни
Чтобы волосы меньше жирнились, чередуйте шампуни. Нельзя допускать, чтобы кожа головы привыкала к действующим компонентам моющего средства — так он становится менее эффективным. Используйте один месяц шампунь от сухости волос, а в следующий питательный, восстанавливающий.
Некоторые девушки практикуют и вовсе беспощадный способ: они просто промывают волосы под проточной водой и наносят кондиционер. Но если у вас избыточное количество кожного жира на волосах, лучше не злоупотреблять такими методами.
Использовать бессульфатные шампуни
Надеемся, для вас не секрет, что шампуни с сульфатами и силиконами создают на волосах особую пленку. Да, благодаря ей волосы становятся более послушными, но она же становится причиной быстрого загрязнения волос. Попробуйте перейти на популярные бессульфатные шампуни. Они позволят мыть голову реже. Но наберитесь терпения: вам придется больше работать руками, тщательно промывая кожу головы. Обязательно используйте в паре с таким шампунем бальзам-кондиционер и спрей для увлажнения волос.
Ополаскивать волосы настоями трав
После мытья волос многие француженки предпочитают ополоснуть их травяными настоями. Чаще всего используют настои крапивы, мяты, мелиссы и шишек хмеля. Вам придется поэкспериментировать и найти свой идеальный вариант. Но помните, что такие настои довольно заметно подсушивают кожу головы. Не переусердствуйте!
Использовать соляной скраб
Мы перечислили лишь самые популярные способы. Попробуйте воспользоваться некоторыми из них и приведите свои волосы к щадящему режиму мытья. Желаем успехов!
Использовать аксессуары
Все вышеперечисленное нужно выполнять на протяжении месяца, и вы заметите результат!
Но как выйти из дома с несвежими волосами? Спрячьте их! Наденьте широкий ободок, тюрбан, бейсболку или закрутите волосы в куль и обмотайте шелковым платком. Поверьте, ваше окружение даже не заметит эксперимента. А вот волосы получат дополнительную пользу, ведь кожное сало является отличной питательной средой для волосяных луковиц.
Шаг первый: откажитесь от фена
Главное правило: понять, что красота уже давно не требует жертв. Ей необходимы любовь и терпение. Сушить волосы феном через день – история не об этом. Горячий воздух примоднимает кутикулу и разрушает стержень. Кроме того, он сушит кожу головы, заставляя сальные железы продуцировать больше себума.
Шаг второй: определите причину гиперсекреции
Себум – вещество, которое выделяют сальные железы, расположенные на коже головы. Иногда организм начинает продуцировать его больше, чем нужно. Из-за этого волосы быстро жирнятся и уже в конце дня кажутся грязными.
Причины разные: гормональные изменения, нарушение обмена веществ, неправильный уход, большое количество углеводов в рационе. Сдайте анализы!
Шаг третий: постепенно сокращайте временной промежуток между мытьем головы
Запаситесь терпением – сразу перейти на мытье два раза в неделю не получится.
Для начала мойте голову через день, постепенно увеличивая промежуток. Идеальный график по мнению многих трихологов выглядит так: день – моем, три дня отдыхаем. Объясняется она просто.
Шаг четвертый: научитесь делать новые укладки
Чувствовать себя уверенно с жирными волосами тяжело – освойте несколько креативных причесок на каждый день, и вам будет проще перестроиться. Первые два дня смело ходите с распущенными. На третий сделайте небрежный хвост, на четвертый – гладкий пучок.
Многие думают, что мыть голову каждое утро и жертвовать ради этого часом сна – их приговор на всю жизнь. А вот и нет. Мыть голову реже можно и даже нужно. Просто нужно знать несколько секретов.
Мытье, сушка и укладка волос часто делают сборы по утрам ритуалом продолжительностью в полжизни. Однако совсем не обязательно мыть голову каждый день, этот процесс можно и даже нужно повторять реже, максимум два-три раза в неделю. Вопрос заключается не только в экономии времени, но и в здоровье локонов. Кожа головы выделяет жир не просто так. Он необходим для того, чтобы увлажнять ваши пряди и защищать их от внешних раздражителей. Слишком частое мытье головы и удаление кожного жира с волос провоцирует сальные железы работать еще эффективнее и выделять все больше и больше жира. Как результат, волосы каждый раз быстрее будут жирнеть и пачкаться. Редакция Beauty HUB подобрала несколько советов, которые помогут выйти из замкнутого круга и мыть голову реже.
Мойте голову правильно
Многие из нас никогда не задумывались, как правильно мыть голову, ведь этот процесс у нас доведен до автоматизма. Однако система промывки прядей по предписаниям трихологов сэкономит нам, как минимум, одно мытье в неделю.
Правило №1 в мытье головы: шампунь необходимо равномерно распределять по всей голове. Для этого можно разделить волосы на несколько прядей и нанести средство для мытья на несколько точек. Затем обязательно помассировать голову, чтобы хорошо распределить шампунь и промыть абсолютно каждый волосок. Учтите, что именно массаж кончиками пальцев, а не скребки головы ногтями, как делает большинство из нас, помогает качественно очистить волосы и способствует всем полезным компонентам шампуня попасть в кожу головы и волос.
Не ограничивайтесь привычным шампунем и кондиционером
Если вы хотите мыть голову реже, то бьюти-аскетизм – не ваша история. Дело в том, что обычный шампунь не всегда может удалить абсолютно весь жир с кожи головы, линии роста волос и самих волос, поэтому наши локоны уже на следующий день имеют не свежий вид.
Для того, чтобы голова дольше оставалась чистой, нужно минимум раз в неделю удалять мертвые клетки и кожный жир с кожи головы с помощью скраба или пилинга. Эти продукты трихологи рекомендуют использовать еще по одной причине: средства для кожи головы на основе натуральных компонентов (морская соль, кофе, природные масла) питают волосяные фолликулы, укрепляют волосы и придают им дополнительный объем у корней. Также для того, чтобы волосы дольше оставалось свежими, время от времени стоит делать очищающие маски, которые будут поглощать избыточный жир и освежать.
Не злоупотребляйте стайлингом
Для того, чтобы волосы как можно дольше оставались свежими, следует тщательно и правильно их очищать и одновременно не перегибать палку со стайлингом, питанием и защитой во время укладки. Например, масла могут обременять локоны, а спреи для объема – склеивать пряди и быстрее пачкать их.
Трихологи советуют тщательно подобрать один, максимум два средства для вашего типа волос и использовать исключительно их. Если вы любите эксперименты, чередуйте ваши масла, сыворотки и ампулы, используя, например, одно средство в течение одной недели. Такая система поможет не перегружать волосы и дольше сохранять их свежими. Также, если хотите реже мыть голову, откажитесь от лаков для волос и помадок.
Оставьте ваши локоны в покое
Сальные железы на коже головы работают как защитный механизм для волос. Соответственно, чем больше вы расчесываете локоны, поправляете их руками, или, что хуже, поднимаете корни, тем больше кожного жира выделяется железами. Это и приводит к тому, что волосы быстрее пачкаются. Поэтому постарайтесь реже расчесываться, используйте гребень вместо массажной щетки для волос и не трогайте кожу головы руками слишком часто.
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
Читайте также: