Как сделать маску из кефира для лица

Добавил пользователь Валентин П.
Обновлено: 15.09.2024

Кефир — это не только полезный кисломолочный продукт, но и компонент для многих косметических масок. Благодаря ему улучшается состояние кожи лица, осветляются пигментные пятна и веснушки, происходит регенерация клеток, подтягивается овал лица. Домашние маски из кефира легко приготовить, они доступны всем.

Польза продукта для кожи лица

Кефир полезен как для молодой кожи, так и для более зрелой. Кисломолочный продукт содержит в себе:

Витамин А. Благодаря ему эпидермис обновляется быстрее, замедляется процесс старения.
Витамины группы В. Они способствуют уменьшению угревой сыпи, насыщают кожу кислородом и защищают её от ультрафиолетовых лучей.
Витамин С. Активно борется с пигментацией, повышает тонус кожи и разглаживает морщины.
Витамин Е. Оказывает детоксикационное влияние.
Витамин РР. Он делает кожу здоровой и сияющей.
Витамин Н. Уменьшает воспаления и покраснения.

Благодаря оптимальному сочетанию белков, жиров и углеводов кисломолочные продукты хорошо питают и увлажняют эпидермис.

Показания и противопоказания

Показаниями к использованию маски из кефира для лица являются:

возрастные изменения кожи (потеря тонуса);
морщины;
угревая сыпь и воспаления;
пигментация.

Кефирная маска будет полезна для любого типа кожи.

Противопоказаний к использованию этого кисломолочного продукта нет. В редких случаях может возникнуть аллергическая реакция, но она будет связана с дополнительными компонентами маски. Поэтому перед первым использованием состава его рекомендуется нанести на запястье и подождать несколько минут. Если никакой негативной реакции не возникнет, то маску можно нанести на лицо.

Рецепты масок с кефиром

Для приготовления кефирных масок рекомендуется использовать продукт со сроком годности не больше 5-7 дней, поскольку в нем содержится максимально возможное количество полезных веществ. Состав следует наносить сразу после приготовления по массажным линиям.

Маски с кефиром делают 1-2 раза в неделю.

Отбеливающие маски

Добавление в кисломолочный продукт дополнительных компонентов, которые способны осветлить пигментные пятна и веснушки, позволяет выровнять тон кожи и убрать тёмные круги под глазами.

С петрушкой

Петрушку помыть под проточной водой.
Мелко нарезать до выделения сока.
Сок добавить в кефир и нанести на 15 минут.

Идеально подходит для уставшей и увядающей кожи с возрастной пигментацией.

С огурцом

кефир — 2 ст. л.;
огурец небольшой — 1 штука.

Во втором варианте можно выжать сок огурца и смешать с кефиром в пропорции 1:3.

Подходит для нормального или жирного типа кожи с веснушками или пигментными пятнами. Если кожа сухая, то состав наносить только на проблемные участки.

С содой и борной кислотой

Проблемная или воспалённая кожа

С перекисью водорода

После того как маска будет смыта, рекомендуется протереть лицо отваром из ромашки.

С мёдом и минеральной водой

мёд — 2 ч. л.;
минеральная вода — 1 ст. л.;
кефир — 1-2 ст. л.

Смешать все компоненты до состояния густой сметаны.
Держать состав на коже не больше 20 минут.

С желтком

кефир — 50 г;
желток — 1 штука;
водка — 1 ст. л.;
лимонный сок — 1 ч. л.

Согретый до комнатной температуры желток смешать со всеми ингредиентами.
Смесь держать на лице не больше 15 минут.

Состав оказывает сильное противовоспалительное действие, открывает поры и нормализует деятельность сальных желёз.

С аспирином

Эта маска хорошо подсушивает воспаления и прыщики. Но её нельзя использовать во время вынашивания ребёнка, а также при наличии на коже царапин или порезов.

Маска с аспирином действует как химический пилинг, поэтому её можно использовать только раз в неделю.

От чёрных точек

Чёрные точки на носу и подбородке выглядят непривлекательно, но обычный кефир способен растворить кожное сало благодаря содержащимся в нём кислотам.

С лимонным соком и содой

кефир — 100 г;
лимонный сок — 0,5 ч. л.;
пищевая сода — 1 ч. л.;
овсяная мука — 1 ч. л.

Смешать все компоненты до консистенции густой сметаны.
Состав держать на лице полчаса.

Повторять процедуру 1 раз в неделю на протяжении месяца.

С чёрной глиной и дрожжами

Дрожжи растереть с кефиром до образования пены.
Добавить глину и эфирное масло.
Сухой шалфей измельчить и добавить в смесь.
Нанести смесь на лицо толстым слоем.
После высыхания смыть тёплой водой.
Протереть лицо водой с добавлением лимонного сока.

От морщин и возрастных изменений

Благодаря содержанию ретинола в кефире активизируется естественный синтез коллагена, который омолаживает кожу. Регулярное использование следующих масок поможет улучшить состояние кожи.

С ягодами и творогом

кефир — 3 ст. л.;
ягоды (клубника, клюква, чёрная или красная смородина) — 1-2 штуки;
творог — 1 ч. л.;
оливковое масло — 1 ч. л.

Ягоды измельчить в кашицу.
2 ст. л. ягодного пюре смешать с другими компонентами.
Держать маску около 40 минут.

Этот состав оказывает омолаживающее действие и уменьшает возрастные изменения.

С молоком и мёдом

кефир — 2 ст. л.;
молоко -1 ст. л.;
мёд — 1 ст. л.;
творог — 1 ст. л.

Все компоненты смешать.
Нанести на лицо на 30 минут.

С корицей

кефир — 1 ст. л.;
корица — 1 ч. л.;
мёд — 1 ч. л.

Все компоненты смешать.
Нанести на лицо на 10 минут.

Во время смывания выполнить лёгкий массаж лица.

Для увлажнения кожи

Кисломолочная продукция хорошо питает сухой тип кожи и спасает от обезвоживания.

С дрожжами

Смешать ингредиенты. Они должны быть комнатной температуры.
Нанести на лицо на 15 минут.
Смыть тёплой водой и нанести сыворотку или увлажняющий крем.

С куркумой и миндальным маслом

кефир — 2 ст. л.;
белая глина — 2 ст. л.;
куркума — 0,5 ч. л.;
масло миндальное — 4 капли.

Тщательно перемешать глину и кефир.
Добавить куркуму и миндальное масло.
Маску нанести толстым слоем и оставить на 20-25 минут.

С зелёным чаем

кефир — 3 ст. л.;
зелёный чай (заварка) — 1 ст. л.;
овсяная мука — 1 ч. л.;
оливковое масло — 1 ч. л.

Зелёный чай растолочь и смешать с кефиром.
Добавить овсяную муку, оливковое масло и мешать до тех пор, пока комочки не растворятся.
Нанести на 15-20 минут.

С крахмалом

кефир — 1 ст. л.;
крахмал — 1 ч. л.;
яичный белок — 1 штука;
персиковое или миндальное масло.

Белок взбить в пену.
Добавить все остальные компоненты.
Взбить ещё раз.
Если масса жидкая, то добавить ещё крахмал.
Нанести на 15 минут.

Все перечисленные маски просты и не включают в себя дорогих компонентов, поэтому каждая женщина может позаботиться о своей коже.

Чтобы сохранить первозданную красоту и здоровый внешний вид кожи на нашем лице, а также отсрочить неминуемую старость, мы прилагаем и будем прилагать колоссальные усилия. Наши предки знали толк в народной медицине, и сегодня только мы можем сохранить и передать молодому поколению их знания. Без сомнения, о пользе кефира знают все, но о том, как его можно применять, чтобы превратить увядающую кожу на лице в распустившийся цветок, знают исключительно наши прабабушки и бабушки.

Сегодня я хотела бы поделиться с вами семейными секретами, которые передавались из уст в уста целыми поколениями. Маски для лица на основе кефира готовятся только из натуральных продуктов, и вы ничем не рискуете, применяя их регулярно, до получения желаемого результата. Кроме того, кефирные маски для лица элементарно готовятся в домашних условиях, и все необходимые продукты всегда оказываются под рукой.

Чем полезна кефирная маска для лица

очищает лицо от прыщей и защищает от появления новых;
разглаживает возрастные и мимические морщины;
глубоко очищает загрязненные поры лица;
нормализует кровообращение;
обеспечивает максимальное увлажнение и полноценное питание;
борется с повышенной жирностью;
ликвидирует первые признаки увядания;
замедляет процесс старения и способствует омоложению.

Правила приготовления и нанесения

Используйте кефир с соответственным содержанием жирности: для жирной кожи маленький процент, для нормальной – 1%, для сухой – самый высокий процент.
Для приготовления очень важно использовать только свежайшие продукты.
Перед нанесением раствора желательно очистить и подготовить кожу лица при помощи легкого скраба.
Область вокруг глаз обязательно покройте тонким слоем детского крема.
Строго следуйте инструкциям, указанным в рецептах.
Наносимый раствор не должен содержать комочки, поэтому лучше использовать блендер.
Кефирные растворы можно наносить как на лицо, так и на шею и область декольте.
После удаления маски с лица не попадайте под солнечные лучи от 3 до 5 часов, чтобы не подвергать кожу агрессивному внешнему воздействию.
Помните, что чередование масок между собой обеспечивает максимально положительный результат. Не забывайте делать перерывы для того, чтобы кожа на лице отдохнула.

Классическая маска для лица из кефира в домашних условиях

Ингредиенты:

20 г мягкого меда;
20 г репейного масла;
10 мл кефира соответствующей жирности вашему типу кожи;
5 г панировочных сухарей;
1 яичный белок.

Процесс приготовления и нанесения:

Мед растапливаем на маленьком огне и оставляем его остывать до комнатной температуры.
Белок взбиваем при помощи миксера до пенообразного состояния.
Все ингредиенты перемешиваем и при помощи блендера взбиваем до однородной консистенции.
Используя скраб, подготавливаем кожу для нанесения раствора.
Вокруг глаз наносим тонкий слой детского питательного крема.
Массажными движениями рук распространяем первый слой по всему лицу: начинаем со лба, затем в области глаз и по всей коже. Я дополнительно наношу маску на шею.
Даем раствору подсохнуть и наносим второй слой, позднее – третий.
Отдыхаем 5-7 минут.
Смачиваем губку или тонкое полотенце прохладной водой из-под крана и размачиваем маску.
Остатки удаляем обычной проточной водой.
Используем любимый увлажняющий крем и не показываемся на улице от 3 до 5 часов.

Данная маска идеальна для увядающей кожи лица – это просто находка для дам после 40 лет. Она делает кожу мягкой на ощупь и способствует разглаживанию мелких и неглубоких морщин, а также полностью удаляет шелушение. Кроме того, регулярное использование данной маски со временем устранит провисание и дряблость.

Кефирная маска против морщин для любой кожи

Ингредиенты:

15 г голубой глины;
5 мл обычной воды или отвара травы;
5 мл кефира соответствующей жирности вашему типу кожи;
1 яичный белок.

Процесс приготовления и нанесения:

Просеиваем глину и смешиваем ее с водой или отваром.
Взбиваем яичный белок и смешиваем его со сметаной или кефиром.
Соединяем все ингредиенты и хорошенько перемешиваем их до кашеобразного состояния.
Наносим раствор на 10-15 минут и удаляем его при помощи теплой воды из-под крана.
Не забываем воспользоваться питательным кремом.

Маска из кефира для жирной кожи лица

Вам потребуется:

15 г сухих дрожжей;
15 мл кефира низкого процента жирности.

Процесс приготовления и нанесения:

Дрожжи заливаем теплым молоком или кефиром и немного перемешиваем, а затем оставляем их в сторону для брожения на 20-30 минут.
Наносим раствор равномерным слоем и отдыхаем 10-15 минут.
По истечении указанного времени смачиваем маску теплой кипяченой водой и снимаем ее, скатывая с лица круговыми движениями.
Остатки смеси удаляем влажной тряпочкой или ватными кружочками.
Умываемся прохладной кипяченой водой и используем тоник или детский крем.

Данная маска устраняет жирный блеск, тщательно очищает и подсушивает жирные участки. Кроме того, она способствует возвращению природного блеска и свежести вашему лицу.

Маска из кефира для сухой кожи лица

Вам потребуется:

30 мл кефира высокой жирности;
5 мл оливкового масла;
15 мл морковного сока;
10 г творога высокой жирности.

Процесс приготовления и нанесения:

Соединяем все ингредиенты и хорошенько размешиваем их, чтобы не было комочков.
Наносим раствор на 10-15 минут, а после этого удаляем его прохладной кипяченой водой или минералкой без газа.
Не забываем воспользоваться тоником или кремом.

Данная маска способствует мягкому очищению и борьбе с высыпаниями на лице, а также она выравнивает тон кожи – лицо выглядит свежим, гладким и помолодевшим на несколько лет.

Меры предосторожности

Помните, что повторное использование маски в один день очень вредно для кожи лица.
Используйте только свежайшие ингредиенты.
Строго следуйте инструкциям и следите за точной дозировкой, которые указаны в рецептах.
Предварительно проверьте раствор на аллергическую реакцию.
Берегите глаза от попадания в них раствора маски.

Отзывы о кефирных масках для лица

В столице нашей страны проводилась онлайн-конференция с участием нескольких специалистов в области косметологии. Один из сайтов транслировал это событие в прямом эфире. Все желающие имели возможность задавать вопросы приглашенным гостям. Выкладываю вашему вниманию комментарии экспертов, которые относятся к нашей сегодняшней теме.

Оксана, 42 года

Многие говорят, что именно кефир способен решить почти любые проблемы с жирной кожей. Скажите, чем в действительности маска из кефира полезна для лица?

Ответ эксперта: Маски, в основе которых лежит кефир или сметана, просто идеальны для проблемной, жирной кожи лица. С их помощью вы сможете избавиться от покраснений, воспалений, устранить мелкие и крупные прыщи, а также победить в борьбе против угрей. Кроме того, кефир является самым лучшим помощником в деле избавления от жирности и неприятного блеска на лице. Открою вам секрет: аналогов маски из кислого кефира для жирной кожи лица просто невозможно найти. Так что пользуйтесь кефирными масками в свое удовольствие!

Мальвина, 38 лет

По старинке я пользуюсь домашними кефирными масками для получения омолаживающего и отбеливающего эффектов. Всегда получаю положительные результаты, никаких нареканий не имею. Существует очень много рецептов на основе кефира, которые используются не только для лица, но и для волос и любого другого участка тела. Совсем недавно я услышала очень положительные отзывы о маске для лица из кефира с добавлением аспирина или перекиси водорода. Стоит ли этому верить?

Ответ эксперта: Да, вы правы, рецептов кефирных масок великое множество. Маски с добавлением аспирина или перекиси более жестки для кожи, но при этом гораздо эффективнее некоторых других растворов. Однако перед их использованием прислушайтесь к моему совету и предварительно проверьте наносимый раствор на аллергическую реакцию. Нанесите немного смеси на запястье руки и подождите 5-10 минут. Затем смойте раствор, и, если не появилось сыпи или ярко выраженного покраснения, можно смело пользоваться маской.

Наталья, 25 лет

Я слышала, что кефир очень эффективен для использования в чистом виде, без добавления дополнительных ингредиентов. Также говорят, что его можно применять не только для лица, но и для волос, а также тела. Скажите, пожалуйста, это правда?

Ответ эксперта: Это истинная правда! Кефир – полезный кисломолочный продукт, который поможет вернуть молодость даже очень увядающей и проблемной коже лица. Неудивительно, что маски из него рекомендуют наносить не только на лицо, но и на другие участки тела для поддержания их природной красоты. Самый простой способ использования: смачиваем ватку или ватный диск в теплом кефире соответствующей жирности для вашего типа кожи и наносим раствор на любые участки тела. Это поможет получить недостающие витамины и поддержать кислотно-щелочной баланс. Делаем подобное протирание по утрам, затем ждем, пока кефир подсохнет и удаляем его теплой кипяченой водой.

Кефирная маска для лица на видео

Домашние кефирные маски обладают мягким и совершенно не агрессивным действием. Они доступны для приготовления в любое время года, но особенно необходимы весной, когда наш организм в целом и лицо в частности так сильно нуждаются в витаминах. Данное видео расскажет обо всех тонкостях приготовления, нанесения и смывания маски из кефира, а также вы узнаете о ее неоспоримой пользе для вашего лица. Удачного просмотра!

Наш разговор приблизился к концу. Я поделилась с вами всеми знаниями и опытом, которые моя семья копила годами. Надеюсь, каждый из вас найдет для себя что-то полезное из этой статьи. Если есть желание, поделитесь со мной своими успехами или расскажите что-либо новенькое, о чем я не написала. Если при чтении статьи у вас возникли вопросы – смелее задавайте их, я непременно отвечу. Удачи вам и оставайтесь всегда самыми красивыми!

Кто из женщин не мечтает об упругой, бархатистой и красивой коже лица? Но как этого добиться, если ты спишь 4-5 часов в сутки, а утром выглядишь серой, как асфальт? А то и прямо перед свиданием выскочили предательские прыщи? Все просто, специалисты считают, что самые лучшие средства по уходу за кожей лица, — маски, которые без труда можно приготовить в домашних условиях из простых и доступных ингредиентов. Главное, чтобы продукты были натуральные и живые. В этой статье пойдёт речь о таком живом продукте, как кефир: какие увлажняющие, отбеливающие, омолаживающие, противовоспалительные маски для лица можно из него приготовить.

Маски для лица из кефира: польза, для какого типа кожи подходят

Возможно, о пользе кефира вы знаете много и давно. Врачи рекомендуют пить его каждый вечер и взрослым, и детям для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Кефир содержит в несколько раз больше кальция, чем молоко, а потому незаменим и детям, и пожилым, и кормящим мамам. Кефир – непременный участник многих диет для похудения. Какое отношение это всё имеет к нашей красоте, скажете вы? Да самое прямое!

Красота нашей кожи начинается с желудка и кишечника! Что вы сегодня ели на завтрак, а на обед? Много ли в этой пище было витаминов и микроэлементов? А как работает ваш пищеварительный тракт? Именно отсюда начинаются многие проблемы с кожей лица, например, прыщи или сухость кожи. Поэтому если у вас еще нет такой полезной привычки, как выпивать стакан кефира перед сном, — пора ее приобрести! Кефир выводит токсины и аллергены из организма, поэтому незаменим после курса антибиотиков или при аллергии. Кефир – натуральный антидепрессант, успокаивает и улучшает сон. Наконец, этот напиток способствует долголетию и омоложению благодаря большому количеству антиоксидантов в нем. Вы еще не захотели выпить стаканчик кефира? J)

увлажнению кожи лица;
омоложению;
улучшению цвета лица;
питанию кожи;

Наконец, кефир оказывает противовоспалительное действие, что незаменимо при борьбе с прыщами и различными другими воспалениями кожи лица.

Что нужно знать перед приготовлением масок из кефира?

Кефир подходит для любого типа кожи, но нужно учитывать его жирность и кислотность. Для сухой кожи выбирать кефир с повышенной жирностью – от 2,5%; для жирной – 1%.

Кефир бывает разной кислотности – чем она выше, тем напиток вкуснее (если только уже не окончательно скисший). НО: для сухой кожи берём кефир только свежий – 1 сутки с даты изготовления; для нормальной – 2 суток; для жирной – 3 суток и более. Чем выше содержание кислоты в кефире, тем более раздражающе он будет действовать на сухую и чувствительную кожу лица.

Кефир сам по себе, как правило, гипоаллергенен. Следует внимательно смотреть на остальные ингредиенты масок и при необходимости проводить тест на чувствительность кожи.

Кефир в чистом виде для лица

Кефир можно использовать для ухода за кожей лица в чистом виде, без добавления дополнительных ингредиентов. Самые простые способы – вечерняя очистка лица от макияжа и утренняя маска из кефира для свежего и приятного цвета лица.

Очищение лица кефиром

Очистку лица кефиром можно проводить каждый вечер в любое время года. Особенно же такая очистка рекомендуется весной и летом, когда на солнце появляются пигментные пятна, веснушки. Благодаря кефиру веснушки немного бледнеют, а кожа становится гладкой и нежной.

Как провести очистку?

Сухим ватным тампоном возьмите сначала небольшое количество кефира и протрите им кожу лица. Каждый последующий тампон смачивается все обильнее, протирайте таким образом кожу лица, шеи и зоны декольте. Количество тампонов будет зависеть от степени загрязнённости кожи. Последним отжатым тампоном удалите излишки кефира и нанесите на кожу питательный крем.

Если кожа сухая и чувствительная, то после нанесения кефира может возникнуть лёгкое чувство жжения. Тогда после очистки лица кефиром протрите лицо сначала тампоном, смоченным в чае или молоке, а затем уже нанесите крем. В дальнейшем, на третий-четвёртый день, раздражение от кислоты постепенно уменьшается и вскоре полностью исчезает.

Утренняя маска-пятиминутка из кефира для свежего цвета лица

Цвет лица с утра оставляет желать лучшего? Сделайте маску-экспресс из кефира. Кожа станет более красивая, гладкая и бархатистая.

Тампон смочите в кефире и нанесите на лицо на 2-5 минут (как позволяет время). Затем умойтесь и смажьте лицо своим дневным кремом. Хорошо перед нанесением крема протереть лицо еще кубиком льда (на заварке или травах). Крем наносите на еще влажное лицо, не вытирая полотенцем.

Эти процедуры подходят для любого типа кожи. Нужно только правильно выбрать кефир под свой тип кожи в зависимости от его жирности и кислотности (см. выше). А теперь поговорим о масках на основе кефира с добавлением разных ингредиентов.

Кефирные маски для нормальной кожи лица

Нормальная кожа встречается только у детей. У взрослых – крайне редко. Эта кожа не шелушится, не краснеет от мороза и ветра, не знает, что такое угри и прыщи, и, кажется, не нуждается в уходе. Но это только кажется… На нормальную кожу также влияют загрязнённый воздух и ультрафиолетовые лучи. Кроме того, с возрастом уменьшается выделение кожного сала и замедляется влагообмен, в связи с этим нормальная кожа может стать со временем либо сухой, либо, наоборот, жирной.

Для продления такого счастья, как обладание нормальной кожей лица, нам потребуется обычный кефир, который есть практически на любой кухне. Расскажем, какие маски для лица можно делать для нормального типа кожи и как очищать такую кожу перед нанесением маски.

Кефирная маска с толокном

Хорошо перемешайте указанные ингредиенты и нанесите на кожу лица на 15 мин., затем смойте водой комнатной температуры.

Эта маска придаёт коже матовость, устраняя лишний блеск.

Перед нанесением маски желательно очистить кожу скрабом. Можно использовать тот, которым вы обычно пользуетесь, или приготовить медово-солевой скраб:

1 ч.л. меда;
0,5 ч.л. соли;
0,5 ч.л. молотой корицы.

Смешайте ингредиенты и в течение 2 минут наносите на кожу лица лёгкими массирующими движениями. Затем смойте скраб тёплой водой, обсушите кожу полотенцем и нанесите кефирную маску.

Кефирная маска с желтком, морковью и зеленью

1 ст.л. кефира;
1 ч.л. тертой моркови (на мелкой тёрке);
1 ч.л. измельчённой зелени петрушки;
1 яичный желток.

Желток отделите от белка. Морковь натрите. Петрушку мелко порубите. Смешайте все с кефиром и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо на 15 мин., после чего смойте маску сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска хорошо питает, омолаживает и освежает кожу лица. Наносить эту смесь можно и на шею, область декольте, а также вокруг глаз.

Увлажняющая кефирная маска

2 ст.л. кефира;
1 ст.л. нерафинированного растительного масла (или питательный крем).

Кефир слегка подогрейте на водяной бане. Лицо смажьте маслом или кремом, сверху нанесите кефир и накройте смоченной в тёплой воде и хорошо отжатой салфеткой. Оставьте маску на лице на 15 мин., а потом смойте остатки тёплой водой.

Маски из кефира для жирной кожи лица

Жирная кожа чаще всего встречается у подростков, а у взрослых – примерно у 10 %. Эта кожа доставляет массу проблем их обладателям: она всегда лоснится, на ней вечно что-то воспаляется, а цвет у нее желтовато-серый. Кефир весьма успешно справляется со всеми этими проблемами, так он обладает противовоспалительными и отбеливающими свойствами.

Отбеливающая маска из кефира, дрожжей и лимона

3 ст.л. кефира;
1 ст.л. свежих дрожжей;
1 ч.л. сока лимона;
5 капель 3 %-го раствора перекиси водорода.

Смешайте ингредиенты маски и разотрите до образования пены. Нанесите на лицо на 10 минут, а затем смойте прохладной водой.

Эта маска слегка отбеливает кожу, а также обладает лифтинг-эффектом.

Маска из кефира с дрожжами и соком подорожника

1 ст.л. кефира;
10 г свежих дрожжей;
1 ч.л. сока листьев подорожника.

Дрожжи размешайте с кефиром до однородной массы-кашицы, а затем добавьте сок подорожника и еще раз перемешайте. Нанесите на лицо на 15-20 мин., особенно на те участки кожи, где много закупоренных пор. Когда маска подсохнет на лице, сотрите ее круговыми движениями пальцев, после чего умойтесь сначала теплой, а затем холодной водой.

Кефирная маска с творогом

3 ст.л. кефира;
1 ст.л. нежирного творога.

Творог разотрите с кефиром. Нанесите маску на лицо на 15 минут, смойте прохладной водой.

Эта маска хорошо освежает и успокаивает воспалённую кожу.

Маска из кефира, лимона и петрушки

2 ст.л. кефира;
1 ч.л. сока лимона;
1 ст.л. рубленой петрушки.

Петрушку мелко порежьте или истолките в ступке, смешайте с кефиром и лимонным соком. Нанесите на лицо на 15 мин., а затем смойте прохладной водой. Эта маска обладает отбеливающим свойством.

Для усиления эффекта маски к указанным ингредиентам можно добавить 1 ч.л. крахмала или пшеничной муки. А вместо лимонного сока можно использовать рябиновый, огуречный или гранатовый сок.

Кефирная маска с хлебом

3 ст.л. кефира;
30 г мякиша ржаного хлеба.

Мякиш размочите в кефире и перемешайте до состояния кашицы. Нанесите на лицо, особенно тщательно на участки с расширенными порами, через 20 минут смойте прохладной водой.

Маска из кефира и зеленого чая

Зеленый чай измельчите в порошок и смешайте с кефиром. Нанесите на лицо на 15 мин., после чего смойте прохладной водой. Это средство устраняет жирный блеск кожи лица.

Маска для лица из кефира и крахмала

3 ст.л. кефира;
1 ст.л. крахмала или пшеничной муки.

Смешайте кефир с крахмалом до однородности, чтобы не было комочков. Нанесите маску на лицо на 20 мин., а затем смойте прохладной водой. Эта маска хорошо очищает кожу и рекомендуется для ухода за кожей с расширенными загрязнёнными порами.

Маска из кефира и белой глины

0,5 ст.л. белой косметической глины;
1 ст.л. кефира.

Глину разведите кефиром. Если смесь получится слишком густой, можно добавить еще кефира или кислого молока. Нанесите маску на кожу лица на 10 минут, а затем смойте водой комнатной температуры. Эта маска хорошо подсушивает и очищает кожу.

Маски из кефира для сухой кожи лица

Маска из кефира, яйца и масла

1 ст.л. кефира;
1 желток;
1 ч.л. нерафинированного растительного масла.

Смешайте все ингредиенты. Нанесите маску на лицо примерно на 15 минут до лёгкого подсыхания, после чего смойте тёплой водой. Эта маска питает кожу лица, а также обладает тонизирующим эффектом.

Маска из кефира, банана, желтка и муки

1 ст.л. кефира;
1 ст.л. мякоти сладких фруктов (банана, дыни, груши и др.);
1 желток;
1 ч.л. растительного масла;
1 ч.л. ячменной муки.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 15 минут. Смойте теплой водой. Это средство хорошо увлажняет и питает сухую кожу лица.

Кефирная маска с творогом, морковью и маслом

1 ст.л. жирного творога;
1 ст.л. кефира;
1 ст.л. морковного сока;
1 ст.л. оливкового масла.

Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Маску толстым слоем нанесите на лицо на 15 мин., после чего смойте остатки теплой водой. После этого хорошо протереть лицо кубиком льда из кипяченой воды. Маска хорошо питает и увлажняет сухую кожу лица.

Маска из кефира, питательного крема и чая

1 ст.л. кефира;
1 ч.л. питательного крема для сухой кожи;
1 ст.л. крепко заваренного черного чая.

Крем соедините с кефиром. Добавьте чай и тщательно перемешайте. Нанесите маску на 15 минут, а затем смойте тёплым молоком, разбавленным кипяченой водой в равной пропорции.

Для сухого типа кожи используем свежий кефир жирностью 2,5 % и более.

Для нормальной кожи берём кефир жирностью 1,5-2,5 %.

Для жирной кожи – 1 % жирности. Продукт может быть 2 и более суток от даты производства.

Среди эффективных веществ, являющихся основой косметических домашних масок , кефир признается одним из самых эффективных вариантов. Его успешно применяют для протирания кожи с целью отбеливания, возвращения свежести, отмечая высокую результативность.

Состав, польза кефира

Распространенный и любимый многими кефир относится к группе кисломолочных продуктов. В его структурной формуле, кроме молочного белка, содержится множество витаминов (А, В, С), важнейших минералов (кальций, железо, магний и другие), жирные и органические кислоты.

Богатым составом объясняется польза кефира не только в роли приятного освежающего и благотворно воздействующего на организм напитка, но и в народной косметологии.

противовоспалительные;
увлажняющие;
оздоравливающие;
защитные;
питательные;
омолаживающие;
отбеливающие.

Полезные эффекты для кожи лица :

замедление возрастных изменений, связанных со старением дермы;
улучшение оттенка кожных покровов;
защита от внешних неблагоприятных воздействий;
повышение иммунитета эпидермиса;
стимулирование продуцирования коллагена, отвечающего за упругость кожи;
укрепление кровеносных сосудов;
обеспечение профилактики сухости кожи;
разглаживание морщин;
осветление пигментации;
оказание помощи при лечении угревой сыпи;
сужение пор;
уменьшение сальности дермы;
снятие шелушения, раздражения и воспаления.

Кефир не рекомендуется только при индивидуальной непереносимости продукта, которая встречается очень редко.

Правила применения

Практикуя в домашних условиях ухаживающие маски с кефиром с целью улучшения состояния кожных покров лица, следует руководствоваться некоторыми несложными, но важными правилами:

Подбирают кисломолочный продукт, срок хранения которого составляет 5-7 суток.
При склонности кожных покровов к излишнему продуцированию сала приобретают обезжиренную разновидность. Сухой дерме пользу оказывает кефир с высоким показателем жирности.
Дополнительные ингредиенты подбирают из ассортимента качественных продуктов и веществ, не вызывающих аллергической реакции.
Все компоненты должны иметь комнатную температуру, если по рецепту не предполагается их разогревание.
Приготовленную смесь используют сразу, распределяя на чистую кожу, которую полезно немного распарить.

В чистом виде кефир можно использовать ежедневно. Но маски на основе этого продукта выполняют каждые три-четыре дня.

Для сухой кожи лица

Благодатное воздействие кефира на иссушенную кожу лица выражается в постепенном устранении шелушения, тусклости. Постепенно возвращается свежесть и упругость, исчезает воспаление.

Кефир + оливковое масло

Выкладывают в эмалированную кружку качественный мед с маслом оливы — по 2 ст. л. Поместив на водяную баню, немного разогревают смесь. Вымешивают ее с мелко нашинкованной и растертой сочной зеленью петрушки — 1 ст. л. и втрое большим объемом кисломолочного продукта. Однородной массой равномерно покрывают лицо, снимая остатки спустя 30 минут.

С морковью

Тщательно моют среднюю сочную морковку. Снимают кожицу и мелко натирают овощ. Используя сложенную вдвое марлю, выжимают десертную ложку сока, который соединяют с втрое большим объемом кефира. Активно вымешивая, дополняют смесь маслом оливы с медом — по 1 ч. л. Выдерживают 25 минут.

Для жирной кожи

Уже после нескольких процедур, включающих маски на основе обезжиренного кефира, которые легко готовятся дома , можно заметить уменьшение сального блеска, появление приятного цвета кожи, склонной к жирности.

Дрожжи + кефир

Набирают столовую ложку свежих дрожжей. Выкладывают в пиалу и деревянной лопаткой перетирают с таким количеством кисломолочного продукта, чтобы получить консистенцию густой эластичной пасты. Равномерно выкладывают ее на очищенное лицо, удаляя спустя четверть часа.

Кефир + лимон

Потребуется 2 ст. л. полезного кисломолочного продукта. Помещают его в чашку и перемешивают с лимонным свежим фрешем — 10 капель. Однородную смесь рекомендуется выдерживать на кожных покровах 10 минут.

Кефир + овсянка

Предварительно в блендере измельчают овсяные хлопья. Набирают 2 ст. л. и пересыпают в небольшую неметаллическую посуду. Вливают 100 мл кисломолочной разновидности. Настаивают пять минут. Разбухшую массу распределяют достаточно обильно на лицо и держат 20 минут.

С хлебом

Отрезают от ржаной буханки ломти толщиной в палец. Вместе с коркой разламываю на кусочки, помещают их в тарелку и заливают полностью кефирным напитком. Через 10 минут откидывают размякший хлеб на сито, чтобы стекли излишки жидкости. Оставшуюся массу перемешивают и выкладывают на лицо, выдерживая 15 минут.

Увлажняющая маска

С кефиром готовят своими руками косметические средства с отличными увлажняющими характеристиками. Дополнительно достигается эффект подтягивания кожи и получения необходимого питания.

Крахмал + кефир

Отделяют и взбивают свежий белок. Перетирают его с кисломолочной разновидностью и крахмалом, отмерив этих ингредиентов по 1 ст. л. Наносить следует тонким ровным слоем, выдерживая не дольше 15 минут.

Маски от прыщей

В поисках самой эффективной разновидности маски, позволяющей устранить с лица угревую сыпь, обращаются к кефирному продукту, обеспечивающему бережное очищающее воздействие.

Кефир + глина

Из ассортимента косметической глины для решения проблемы с прыщами подбирают вариант с белым цветом, так называемый каолин, отмеряют которого 1 ст. л. Постепенно подливая кисломолочный продукт, замешивают пасту средней густоты. На лице ее держат до высыхания. Затем увлажненными ватными тампонами размачивают глиняную корочку и умываются.

С желтком и водкой

Помещают в стеклянную или фаянсовую пиалу свежий желток. Растирают активно с густым качественным кефиром — 100 мл, добавляя по столовой ложке водки и сока, выжатого из лимона. Такую маску следует смывать спустя четверть часа после нанесения.

Кефир + аспирин

Этот вариант маски входит в топ лучших домашних средств, содействующих удалению прыщей. Необходимо растереть деревянной ложкой или в ступке до состояния муки две таблетки аспирина. Пересыпают порошок в пиалу, добавляют столовую ложку кефира. Активно перемешивая смесь, вливают немного минеральной воды, чтобы получить консистенцию крема. Выдерживают 20 минут.

Отбеливающие

Перечень полезных качеств кефира дополняют отбеливающие свойства, позволяющие сделать менее заметными веснушки, осветлить пигментацию. Усиливает эффект введение в домашнюю маску ингредиентов с аналогичными характеристиками.

С петрушкой

Небольшой пучок свежей сочной зелени петрушки тщательно промывают, обсушивают, разложив на бумажное полотенце. Мелко рубят и слегка растирают стебельки. Добавляя густой кефир, замешивают эластичную массу, выдерживая после нанесения 15 минут.

С огурцом

Небольшой хрусткий свежий огурец очищают и натирают или превращают в кашицу при помощи блендера. Добавляя густой кефир, вымешивают достаточно плотную массу, которая хорошо держится на коже. Снимают через 20 минут.

От морщин

Соединяя с полезным кисломолочным продуктом компоненты, обладающие лифтинг-эффектом, удается значительно сгладить морщины, сделав кожу подтянутой, посвежевшей, помолодевшей.

Кефир + банан

Отрезают четвертую часть крупного банана высокой степени зрелости. Снимают кожицу, а мякоть разминают. Выкладывают в чашку банановое пюре и растирают до однородности с кефирным продуктом, взяв его примерно 2 ст. л. Важно, чтобы масса получилась не слишком жидкой. Держат 15 минут.

Кефир + желатин

В эмалированную кружку всыпают порошкообразный желатин — 1 ч. л. Вливают 50 мл прохладной воды. Спустя 30 минут помещают посуду с набухшей массой на водяную баню, разогревая до растворения крупинок.

Желатиновую смесь остужают и вымешивают с кефиром, добавляя такой его объем, чтобы получить массу густоты сметаны. Выкладывают ее равномерно на лицо, снимая спустя 20 минут.

С земляникой

Растирают в кашицу зрелые ягоды земляники, предварительно промыв их (можно взять смородину, малину или соединить разные плоды в равных долях). Выкладывают в чашку 2 ст. л. ягодного пюре и вымешивают с оливковым (льняным или подсолнечным) маслом и мягким без комочков творогом, отмерив их по 1 ст. л.

Добавляют постепенно кефир, стремясь получить массу, идентичную густой сметане, которую выдерживают примерно 40 минут.

От черных точек

Среди кефирных домашних масок при необходимости можно подобрать действенный рецепт, помогающий убрать с лица черные точки и одновременно осветлить пигментацию, выровняв цвет кожи.

Кефир + сода

В миске смешивают чайную ложку питьевой соды с двумя десертными ложками измельченных овсяных хлопьев. В отдельную чашку выкладывают 2 ст. л. кисломолочного продукта с чайной ложкой фреша лимона. Соединяют обе смеси и вымешивают до пышной однородной массы. Выдерживают 15 минут.

С рисовой мукой

Крупу риса измельчают в муку, используя кофемолку, или используют готовую разновидность. Выкладывают 2 ст. л. муки и ½ ч. л. питьевой соды в пиалу. Добавляя небольшими порциями кефирный напиток, замешивают тесто густоты пасты. Распределяют осторожными массирующими движениями по проблемным участкам, смывая спустя пять минут.

Кефир как основа для многообразных косметических масок, необходимых для улучшения состояния кожи лица, входит в список наиболее востребованных компонентов. Важно подбирать рецепты, соответствующие решаемой проблеме и типу кожи.

Читайте также: