Как сделать маску из авокадо

Добавил пользователь Алексей Ф.
Обновлено: 16.09.2024

Автор: Семирод Инна
Мастер наращивания и загущения волос, практикующий специалист по подбору срезов, тона, структуры, длины и густоты волос.

Полезные свойства масок из авокадо для лица, состав и компоненты главного ингредиента, лучшие рецепты и противопоказания к использованию.

Полезные свойства маски из авокадо для лица

Обратите внимание! Особенно актуально использование авокадо в зимнее время года, когда кожа лица становится тусклой, сухой и сильно обветривается. Мякоть аллигаторовой груши смягчает ее и обеспечивает должный уход.

Противопоказания к использованию масок из авокадо

Существует очень малый процент случаев, в которых авокадо может быть противопоказан. Однако, используя его, не забывайте, что этот тропический фрукт непривычный для нашего организма, поэтому может вызвать индивидуальную аллергическую реакцию у человека. Она зачастую проявляется в виде сыпи, раздражения или зуда на лице.

Обязательно проверяйте мякоть авокадо на аллергию перед использованием. Для этого, прежде чем соединять кашицу фрукта с другими ингредиентами, нанесите немного ее на запястье и подождите 10-15 минут. Если реакции не последовало, можно пользоваться.

В каких еще случаях не рекомендуют применять маску на основе авокадо:

Состав и компоненты авокадо

Аллигаторову грушу называют эликсиром молодости, потому что в ее состав входят витамины, которые защищают дерму от преждевременного старения. И только в этом фрукте есть необходимые природные жиры, гарантирующие усвоение этих витаминов на 100%! Что же конкретно входит в состав авокадо и как его компоненты влияют на состояние кожи, рассмотрим подробнее.

В состав авокадо входят такие компоненты:

Рецепты масок из авокадо для кожи лица

Чтобы приготовить маску из авокадо, важно правильно выбрать фрукт. Покупайте не слишком твердые плоды, чтобы их средина была мягкой. Перед приготовлением косметологического средства нужно срезать кожуру и измельчить мякоть в блендере. Получить дополнительный и более объемный эффект от масок на основе авокадо можно, если соединить его с другими ингредиентами.

Маска из авокадо для лица от морщин с медом и желтком

Омолаживающие маски на основе авокадо считаются очень эффективными. А мякоть — такой благодарный для смешения продукт, что в тандеме с другими ингредиентами дает просто чудесный результат. Уже после пары нанесений вы заметите результат: овал лица подтянется, морщинки под глазами и возле рта начнут разглаживаться.

В составе этой маски, кроме авокадо, еще один мощный антиоксидант в виде меда и прекрасный очищающий компонент в виде пищевой соды. Желток и масло апельсина выступают как питательные и увлажняющие компоненты. Сода здесь сорбент, который очищает эпидермис, мягко убирая ороговевшие клеточки.

Чтобы приготовить средство, вам понадобятся: мякоть одного небольшого авокадо, желток одного яйца и 2 ст. л. меда, 2 ч. л. пищевой соды и 2 капли эфирного апельсинового масла. Все ингредиенты смешайте лопаткой и выложите в емкость, накройте крышкой и поставьте в холодильник на ночь. Маску нужно наносить на лицо в охлажденном виде на 15-20 минут.

Маска для лица с маслом авокадо, бананом и молоком

Очень мощная смесь, которая делает мягкой и нежной самую жесткую и раздраженную кожу лица.

Масло авокадо сегодня популярно в кулинарии благодаря уникальным жирам, входящим в его состав. В косметологии также существует множество эффективных рецептов с этим ингредиентом. Все свойства, которыми обладает тропический фрукт, в максимальном объеме присущи и его маслу. А благодаря сопутствующим компонентам маска из масла авокадо — необходимое средство для ухода за кожей лица в холодное время года.

Банан, как и авокадо, известен своими омолаживающими свойствами, благодаря наличию в составе токоферола и аскорбинки. Кроме этого, он богат холином — веществом, которое снимает раздражение, уменьшает воспалительные процессы. А такой элемент, как магний, улучшает кровообращение, питает дерму и дарит здоровый цвет.

Несмотря на то, что авокадо достаточно маслянистый и его не рекомендуют использовать женщинам с жирной дермой, в сочетании с бананом эта характеристика сбалансируется. Состав последнего же делает поры уже и способствует улучшению работы сальных желез. Молоко в этом рецепте выступает питательным и связывающим ингредиентом.

Для приготовления маски понадобится: мякоть половины банана, 2 ст. л. молока и 3 капли масла авокадо. Все ингредиенты перемешайте и выложите на очищенное лицо на 10-20 минут. Для средства лучше выбирать масло холодного отжима — в этом продукте хорошо сохраняются все полезные для кожи элементы.

Как сделать маску из авокадо для лица с дрожжами

Хорошо смешайте пюре из авокадо с дрожжами и добавьте для создания более мягкой консистенции оливковое масло. Оно наиболее выгодно сочетается с авокадо, также увлажняя дерму. Маску нанесите на 20 минут толстым слоем.

Маска для лица из косточки авокадо с творогом

Косточка авокадо — это, оказывается, не ненужный элемент фрукта, а очень полезная его часть, подходящая для использования в косметических целях. Именно в ней сконцентрировано около 80% полезных элементов, входящих в состав плода, в частности она богата аминокислотами и растворимой клетчаткой, а еще действует на эпидермис как легкий скраб.

Косметологи любят этот ингредиент за его мощный омолаживающий эффект, состав косточки способствует выработке коллагена и эластина, которые препятствуют появлению глубоких морщин.

Косточка авокадо в сочетании с творогом дает очень качественный питательный эффект, а также предотвращает старение кожи. После таких масок она становится мягкой, гладенькой и здоровой.

Чтобы приготовить маску, возьмите две косточки от авокадо и измельчите их при помощи кофемолки или молоточка. Частички должны быть мелкими и однородными. Соедините измельченные косточки с 2 ст. л. нежирного свежего творога и добавьте для смягчения консистенции 2 ч. л. оливкового масла или сливок.

Выложите массу на лицо на 15-20 минут. Когда будете смывать, помассируйте лицо этой массой — так вы получите еще и легкий скрабирующий эффект.

Как сделать маску из авокадо для лица — смотрите на видео:

Маски из авокадо — эффективное и незаменимое средство по уходу за лицом в холодное время года. Состав средства, которое легко можно приготовить в домашних условиях, обеспечивает глубокое увлажнение, питание и смягчение дермы, а также препятствует старению и стимулирует выработку коллагена. Регулярное использование таких масок позволит заметить результат довольно быстро, кожа станет мягкой, гладенькой, со здоровым цветом, а морщинки существенно уменьшатся.

Касторовое масло для ресниц

Как сделать маску для волос с какао?

Особенности применения мумие для похудения в домашних условиях

Как накачать сразу три пучка дельт?

Как набрать до 10 кг мышечной массы тренируясь дома?

Как тренироваться на турниках и брусьях весной?

Экзотический плод авокадо - не редкость в продуктовых магазинах. Однако его можно использовать не только в кулинарии, но и в домашней косметологии. Маска из авокадо для лица обладает чудодейственным эффектом: оздоравливает, очищает, омолаживает кожу и улучшает ее внешний вид.

Чем замечателен авокадо

Персея Американская - другое название авокадо - славится уникальной концентрацией в своем составе всех необходимых человеку биологически активных веществ. Жители Центральной Америки и Мексики, где произрастает авокадо, еще зовут его "аллигаторовой грушей".

В небольшом продолговатом темно-зеленом плоде в огромном количестве содержатся:

витамины А, В2, В3, В6, С, D, Е, К, P и PP;
минералы калий, магний, кальций, фосфор, цинк, медь, железо, натрий;
полиненасыщенные жирные кислоты Омега-9;
фитогормоны;
природные антиоксиданты.

Авокадо внесен во "Всемирную книгу рекордов" Гиннеса как самый питательный и калорийный продукт.

Правила приготовления и нанесения домашних масок

Прежде чем приступать к косметическим процедурам в домашних условиях, нужно правильно выбрать ингредиенты и подготовить кожу. Вот несколько советов:

Чтобы мякоть легко превращалась в пюре, важно приобрести спелое, но не гнилое авокадо. Его кожица будет достаточно твердой, равномерно окрашенной, без пятен и вмятин. Если плод недозрелый, можно несколько дней подержать его в темном месте при комнатной температуре.
Для приготовления маски отрезается и очищается небольшая часть плода, оставшийся продукт лучше завернуть в бумагу и убрать в холодильник.
Авокадо редко вызывает аллергическую реакцию, однако все-таки стоит проверить состав на незаметном участке кожи.
Перед нанесением маски провести очистку лица, можно применить легкий пилинг. Так активные вещества лучше проникнут в более глубокие слои кожи.

Если подобран увлажняющий или питающий вариант маски, после окончания процедуры лучше не наносить косметический крем.

Рецепт маски от морщин

Сочетание природных антиоксидантов, витаминов А и Е делает мякоть авокадо уникальным средством для разглаживания морщин. Смеси, основой которых является этот продукт, помогают сохранять молодость кожи, стимулируют выработку коллагена и эластина. Достаточно курса из 5-7 процедур, чтобы увидеть результат.

Эффективная омолаживающая маска получится, если смешать 2 столовые ложи измельченной мякоти авокадо с 10 мл оливкового масла и 8 г сухих кондитерских дрожжей. Оставить смесь на 15 минут в темном прохладном месте, после чего нанести тонким слоем на очищенное лицо. Смыть через 15 минут теплой водой.

Расслабление лицевых мышц при проведении процедуры усилит ее эффект.

Если кожа сухая, можно приготовить питательную маску. Для этого готовится такой состав: небольшую морковь и четверть плода авокадо мелко потереть, добавить 10 мл сливок или сметаны 20% жирности. При отсутствии аллергии можно добавить 1 яичный желток и столовую ложку меда. Продолжительность процедуры – около 20 минут.

Очищающая маска из авокадо для лица

Высокое содержание цинка позволяет делать из авокадо эффективные очищающие маски. Они хорошо убирают раздражения, угревую сыпь, предотвращают появление черных точек и прыщей.

Чтобы приготовить такой состав, нужно смешать 1 столовую ложку фруктовой мякоти, 1 столовую ложку пшеничной или овсяной муки, куриное яйцо, по чайной ложке меда и сметаны. Держать маску не более 20 минут, смыть теплой водой мягкими массажными движениями.

Еще один рецепт:

2 чайные ложки натурального йогурта;
Столовая ложка пюре авокадо;
3 чайные ложки манной крупы.

Подождать разбухания смеси, нанести на 20 минут, после чего сделать пилинг и смыть.

Также можно взять 70 мл теплого молока, по столовой ложке пюре авокадо и овсяной муки. Настоять муку с жидкостью, добавить мякоть, перемешать до однородного состояния. Время воздействия маски – 20 минут.

Как сделать маску для уставшей и тусклой кожи

Смесь солнечных фруктов – авокадо, банана и дыни – подарит коже здоровье, возвратив ей сияние и здоровый вид. Достаточно смешать по столовой ложке их мякоти, ввести в состав желток и чайную ложку меда, нанести толстым слоем и, расслабившись, наслаждаться приятным ароматом маски.

Очень много существует вариантов приготовления маски с авокадо для лица. Можно придумать и свой, добавив компоненты, имеющиеся под рукой. К фруктовой мякоти также добавляют:

косметическую глину для очищения кожи;
кефир или простоквашу для отбеливания;
лимонный сок, яичный белок для подсушивания;
сметану для снятия раздражения.

Полезное масло авокадо

Спросом в домашней косметологии также пользуется масло, получаемое методом холодного отжима из косточки авокадо или из его мякоти. Продукт сохраняет все полезные свойства свежего фрукта: его можно использовать для любого типа кожи лица с целью омоложения, увлажнения и очищения. В чистом виде оно применяется в качестве ночного крема или средства для снятия макияжа. Польза масла неоценима: с его помощью можно проводить массаж лица или обогащать любимые косметические средства.

Легко выбрать подходящий вариант с мякотью или с маслом авокадо. Важно лишь помнить, что смесь должна быть свежеприготовленной, из натуральных и неиспорченных продуктов. Не стоит перегружать кожу частым проведением процедур. Умеренность и регулярность – залог того, что маска из авокадо станет эффективным средством для здоровья и красоты лица. Многочисленные положительные отзывы подтверждают это.

Авокадо – вкусный и полезный фрукт, который можно использовать, в том числе для приготовления косметических масок. Натуральные формулы питают, увлажняют, насыщают клетки ценными веществами и полезными микроэлементами. Можно выбирать покупные маски или делать их самостоятельно.

Регулярное применение средств на основе фрукта способствует заметному улучшению состояния кожи, разглаживанию морщин, повышению упругости. Подробнее о рецептах, действии основного компонента и преимуществах таких средств читайте далее.

Полезные свойства авокадо для лица

Плоды богаты витаминами и микроэлементами, полезными для кожи. В их состав входят:

кислоты Омега;
белки;
растительные гормоны;
витамины разных групп.

За счет этого фрукт позволяет бороться с различными проблемами кожи – от старения до угревой сыпи. Его применяют при повышенной сухости, пигментации, высыпаниях, воспалениях, воздействии неблагоприятных внешних факторов. Главное условие для достижения успешных результатов – регулярность. Делать маски нужно постоянно, дважды в неделю.

Авокадо помогает не только от мелких высыпаний, но и от воспалений гнойного характера.

Польза и эффективность масок

За счет богатого витаминного и микроэлементного состава мякоть фрукта помогает в решении самых разных проблем кожи. Питательные вещества хорошо усваиваются клетками, за счет чего достигаются выраженные омолаживающие результаты. За счет натуральности такие маски не оказывают комедоногенного эффекта и подходят для склонной к высыпаниям коже.

Чтобы бьюти-курс оказался максимально эффективным, употребляйте авокадо наружно и внутренне. Фрукт очень полезен!

устранение шелушений, заживление повреждений;
замедление процессов старения;
питание, увлажнение, насыщение клеток ценными веществами;
минимизация вредного воздействия УФ;
решение проблем с дерматитами, прыщами, аллергическими высыпаниями;
улучшение кислородного обмена;
ускорение процессов регенерации.

Маски с авокадо – эликсир для сухой, чувствительной, проблемной кожи. Мякоть увлажняет, питает, растворяет сальные пробки и, что самое главное, придает коже ухоженность. Можно дополнять ее кефиром, лимонным соком, кисломолочной продукцией.

Показания к применению масок с фруктом

Продукт глубоко увлажняет, питает клетки эпидермиса, омолаживает. Фрукт заметно улучшает эластичность кожных покровов, выравнивает рельеф, подтягивает овал лица, делает морщинки менее выраженными. От всех признаков старения он, конечно, не избавит, но замедлить дегенеративные процессы в клетках способен. В авокадо много витамина Е – главного компонента молодости.

Показания к применению масок:

сухая, обезвоженная кожа;
морщины;
первые признаки старения;
потеря упругости;
тусклый цвет.

Авокадо – один из самых гипоаллергенных фруктов.

Применение масло авокадо для лица

Кроме мякоти, можно использовать масло экзотического фрукта – оно продается в каждой аптеке, не представляет сложностей в использовании, долго хранится. Сухую кожу масло сделает нормальной, ускорит заживление ранок. Неплохо средство справляется с подростковыми прыщами, пятнами постакне, может наноситься на экзематозные участки для ускорения выздоровления.

Масло добавляют в маски с медом, сметаной, клубникой, бананом, другими ингредиентами. Учтите, что данный компонент делает формулы еще более питательными и насыщенными, что ни к чему жирной коже. При повышенной сальности можно использовать масло авокадо в сочетании с лимонным соком. Не забывайте ухаживать за зоной декольте, шеей.

Рецепты лучших домашних масок

С авокадо можно делать разные маски – полезные, гипоаллергенные, решающие разные проблемы с кожей. Рассмотрим самые популярные рецепты:

Против морщин

От морщин хорошо помогает сочетание мякоти авокадо с оливковым маслом. Смесь эффективно предотвращает старение, дрожжи улучшают цвет лица, восстанавливает структуру кожи. Для приготовления маски берите половину небольшого фрукта, чайную ложку масла, половину столовой ложки дрожжей в порошке. Сделайте из авокадо пюре, тщательно перемешайте остальные ингредиенты. Маске перед использованием нужно дать настояться в течение 10 минут. Наносите смесь на очищенную кожу после умывания, держите 15-20 минут. В завершение процедуры нанесите крем.

Для сухой кожи

Сухая кожа очень часто бывает чувствительной, и это одна из главных ее проблем. Чтобы повысить стойкость к воздействию неблагоприятных внешних факторов, нужен правильный уход. Продукты в составе маски для сухой кожи должны быть насыщенными и питательными. Авокадо в данном случае подходит идеально, для усиления эффекта его смешивают с оливковым маслом. Популярный рецепт маски для сухой кожи:

Берите столовую ложку хлопьев овсянки на молоке, столько же мякоти фрукта.
Добавляйте оливковое масло, наносите кашицу на кожу.

Обязательно используйте маску для декольте, шеи. Заменить овсянку можно банановым пюре либо медом, сметаной. Главное, что нужно запомнить – вам нужны питательные, богатые ценными веществами продукты.

Для жирной кожи

При повышенной жирности хорошо нормализует состояние кожи маска с авокадо и яичным белком, можно добавлять в нее лимонный сок. Некоторым девушкам, женщинам рецепт с желтком куриного яйца нравится больше – можете попробовать разные варианты, чтобы выбрать свой.

Неплохо придает матовость, уменьшает высыпание мякоть фрукта с кефиром. Сметану, молоко использовать нельзя, потому что это жирные продукты, и в данном случае они ни к чему. Обязательно предварительно тщательно очистите кожу, можете использовать скраб. Когда смоете маску, протрите кожу тоником либо лимонной водой (не соком лимона, а водой с его добавлением).

Для комбинированной

В случае с комбинированной кожей нужно снять раздражение, матировать проблемную Т-зону и увлажнить щеки. Хороший рецепт:

столовая ложка пюре картофеля;
чайная ложка меда;
столовая ложка мякоти авокадо;
чайная ложка настойки календулы.

Календулу можно заменять водкой, коньяком. Пюре должно быть теплым, без специй и соли. Массу наносят на очищенную кожу лица на 20-30 минут, смывают ватными дисками и теплой водой. Картофель можно заменить бананом либо творогом.

От прыщей

От высыпаний авокадо помогает эффективно, особенно если применять мякоть в сочетании с косметической глиной. Такая маска буквально растворяет черные пробки, эффективно снимает воспаления, нормализует сальность, очищает поры. Глину лучше брать зеленую, но другая тоже подойдет – столовой ложки будет достаточно. Пюре авокадо берите пару ложек, сока лимона до одной чайной ложечки и пару столовых ложек кефира. Сначала разбавьте порошок глины лимонным соком и кефиром, потом добавьте авокадо. Держат состав до 20 минут. После процедуры рекомендовано использовать лосьон от прыщей.

Пилинг с йогуртом и авокадо

Чтобы приготовить мягкое и при этом эффективное очищающее средство, возьмите пару ложек йогурта (натурального, без добавок), ложку авокадо (предварительно сделайте из мякоти пюре), 3 ложки манной крупы. Маску перед нанесением нужно выдержать – подождите, пока манка впитает всю влагу. Держите состав в течение 20 минут, потом смывайте теплой водой, протирайте лосьоном, наносите крем. Уже после первой процедуры вы заметите, как выровнялся рельеф кожи, улучшился оттенок. Раз в неделю делать такой пилинг достаточно.

С маслом авокадо

Если нет под рукой авокадо, просто не хочется возиться со сложным приготовлением маски, попробуйте такой рецепт с готовым маслом:

Берите масло и мед в одинаковых пропорциях.
Ставьте все на водяную баню.
Доводите до кипения.
Остужайте.
Наносите на очищенную кожу.

Просто смешивать мед с маслом тоже можно, но это будет не так эффективно – лучше потратьте лишних 5 минут на приготовление и получите действенное средство для ухода за кожей. Подогретую смесь ни в коем случае не наносите, пока она не остынет, чтобы не вызвать ожог. Масло должно быть настоящим, иначе эффективность процедуры снизится.

Из авокадо и меда

На один авокадо берется одна морковка, одно яйцо, меда достаточно столовой ложки. Предварительно убедитесь в отсутствии аллергических реакций. Морковь используйте сырую, главное тщательно почистить ее и измельчить на блендере. Кашица должна получиться однородной. Если вам кажется, что масса слишком сухая, добавьте в нее масло оливы. Держать маску можно 30 минут, во время процедуры желательно лежать.

Из авокадо и банана

Авокадо и банан – отличная парочка для СПА-релакса. Возьмите пару ложек пюре фрукта авокадо и столько же банана. Все тщательно разомните и смешайте, введите желток, чайную ложку меда, столько же растительного масла. Для равномерного перемешивания желток рекомендуется растереть с медом, а потом уже вводить другие ингредиенты. По действию маска с бананом универсальная, подойдет для любого типа кожи. Полезна она и в летнюю жару с палящим солнцем, и в холодную зиму с морозами, ветрами, дефицитом витаминов. Держать маску 20-30 минут, потом смывают водой или травяным отваром.

Общие правила и советы по применению

Для приготовления маски используется строго мякоть авокадо, важно, чтобы плод был спелым. Разрезайте его, удаляйте косточку и вынимайте внутренности до шкурки.

Маслянистую часть можно измельчить на блендере или промять вилкой. Когда это будет сделано, добавляйте остальные компоненты.

Другие правила домашней бьюти-терапии:

Маску наносят только на очищенную кожу – умойтесь с пенкой или гелем, сделайте пилинг.
Для приготовления состава используйте чистые емкости, губки, кисти.
На кожу век наносить питательные составы можно – они улучшат состояние эпидермиса, обеспечат бережный уход, уберут гусиные лапки, глубокие морщины.
Смывайте составы теплой водой, потом наносите крем. Если кожа жирная, в рамках постпроцедурного ухода можно будет ограничиться тоником.

Эффективнее всего делать маски курсами или на регулярной основе.

Противопоказания, кому не подойдет маска

Фруктовые маски, сделанные самостоятельно, относительно безопасны, но могут быть и не безобидными. Убедитесь в отсутствии аллергических реакций на основные компоненты маски – если кожа плохо переносит авокадо или мед, сок лимона, поищите другой рецепт.

Косточки авокадо содержат персин – очень сильный токсин, вызывающий стойкие аллергические реакции. По этой причине использовать их для приготовления домашних скрабов не рекомендуется.

индивидуальная непереносимость;
очень жирная кожа;
комбинированный тип эпидермис.

После первых процедур внимательно следите за состоянием кожи – если оно ухудшилось, воспаления стали более выраженными, лучше будет поискать другой рецепт. При этом реакция может пойти как на сам авокадо, так и на вспомогательные компоненты – например, кефир, лимон, мед.

Видео

Итоги

Авокадо – полезный фрукт, который можно использовать не только внутренне, но и для приготовления косметических масок.
Домашние средства ухода делают с мякотью или маслом плода. Масло берите в аптеке.
Маски с авокадо нужно проводить курсами или регулярно до 2 раз в неделю.
Есть рецепты для разных типов кожи, уникальность фрукта состоит в том, что он подходит для сухого и жирного эпидермиса.
Готовьте маску непосредственно перед применением, лицо нужно предварительно очистить.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Авокадо для лица используется в составе масок (омолаживающих, увлажняющих, тонизирующих, разглаживающих кожу), в виде компрессов, добавляется в кремы, массажные смеси, лосьоны и тоники. Продукт гипоаллергенен, универсален и содержит комплекс витаминов (Е, А, F, В, РР, D, К), микроэлементов (кальций, калий, марганец, магний, железо, йод, фосфор), аминокислот и антиоксидантных компонентов.

Состав и полезные свойства авокадо для кожи

Авокадо используется в косметологии для комплексного воздействия на кожные покровы. В составе продукта содержатся следующие полезные микроэлементы и витаминные комплексы:

D, F, группа В смягчают сухие кожные покровы, регулируют гидробаланс шелушащейся дермы, предотвращают антивозрастные изменения;
Е, А обладают антиоксидантными характеристиками, запускают процессы регенерации в клетках, улучшают цвет лица, оказывают противовоспалительное воздействие;
Аскорбиновая кислота улучшает защитные характеристики дермы, придает упругость, укрепляет волокна;
РР, К, Р выравнивают поверхность кожи, улучшают цвет лица, усиливают защитные характеристики;
фитогормоны снижают последствия старения организма;
сквален усиливает процесс кровоснабжения, оказывает антиоксидантное и противовоспалительное воздействие, напитывает клетки кислородом;
белковые соединения выравнивают поверхность кожи, улучшают ее структуру;
калий, фосфор, натрий, магний, йод, железо, фосфор улучшают клеточный обмен, запускают процессы восстановления дермы, улучшают ее структуру.
кислоты (пальмитиновая, олеиновая, линоленовая, линолевая) разглаживают мелкие морщины, питают глубокие слои дермы, тонизируют, запускают процессы регенерации, усиливают защитные характеристики дермы.

Показания и противопоказания

Добавление авокадо в состав масок и других косметических средств будет полезно в следующих случаях:

прыщи, угри, акне и воспаления;
шелушение, сухость кожных покровов;
старение кожи, появление первых морщин;
пигментные пятна, веснушки;
комбинированная кожа с избыточным сальным блеском.

Противопоказаниями для применения продукта являются следующие симптомы:

наличие аллергической реакции на компоненты маски, крема;
избыточная жирность кожных покровов;
царапины, ранки.

Перед применением косметических составов требуется провести тестирование на наличие аллергической реакции. Средство наносят на запястье, держат 20-30 минут, при отсутствии воспалений, покраснений используют в ухаживающих процедурах.

Способы применения для лица

В косметологии популярно использование мякоти авокадо без кожуры, а также натурального масла из экстракта этого фрукта.

Продукт применяется для восстановления кожи в следующих вариантах:

в составе кремов, молочка, средства для умывания, тоника;
для приготовления восстанавливающих масок;
для компрессов;
при подготовке скрабов, пилинговых средств.

Применение масла авокадо

Масло отличается высоким содержание жиров, концентрация витамина Е превышает в 5 раз наличие компонента в оливковом масле. Средство оптимально для сухой кожи, для избавления от морщин, для улучшения структуры кожи. Масляные экстракты содержат восстанавливающие кожные покровы аминокислоты, лецитин, хлорофилл. Масло включают в разные косметические составы (пенки, муссы, кремы, молочко).

Массаж

В чистом виде нерафинированное косметическое масло применяется для омолаживающих массажей. Рекомендуется проводить процедуры на ночь. Лицо очищают от декоративной косметики и наносят состав массажными движениями, затем легкими похлопываниями. Маслом обрабатывают кожные покровы до впитывания. Процедура проводится 2 раза в 7-9 дней. Оптимальная продолжительность курса составляет 1 месяц, при избыточной сухости дермы можно продлить терапию.

Компрессы

Для подготовки компрессов требуется немного подогреть масляный экстракт на водяной бане, пропитать составом марлю и приложить к лицу либо другим проблемным участкам. Длительность процедуры составляет 30 минут, марлю требуется убрать, остатки масла очищают бумажным полотенцем. Косметологи рекомендуют делать компрессы 2-3 раза в 7-9 дней на протяжении 1 месяца. Повторить лечебный курс можно через 2 недели.

Базовое масло применяется для улучшения состава кремов, муссов. Необходимо в порцию на 1-2 применения включить 2-6 капель масляного экстракта авокадо. Средство позволяет усилить регенерирующие качества крема, насытить дерму кислородом, повышает образование эластина и коллагена, способствует быстрому заживлению ранок, трещин, царапин.

Сделать крем в домашних условиях можно из следующих ингредиентов:

Необходимо стеклянную посуду с воском поставить на водяную баню, подогреть до растворения. Затем состав немного остужают, добавляют остальные компоненты и перемешивают. На завершающем этапе в средство добавляют эфирные масла.

Крем помещают в банки, герметично закрывают, хранят в прохладном месте (холодильник, балкон). Средство можно использовать 3-4 недели. Посуда и инструменты в процессе подготовки крема должны быть простерилизованными. Состав используют 1-2 раза в день.

Скраб из косточки

Для подготовки скраба потребуются следующие компоненты:

перемолотая косточка авокадо и подсушенная кожура плода;
жидкий мед (1 ч. л.);
измельченные зерна кофе (10 г);
жирная сметана (30 г).

Ингредиенты перемешиваются до кремообразной консистенции. Средство наносят массажными движениями, оставляют на 10-15 минут, смывают проточной водой.

Пилинг

Для выполнения пилинга требуется приготовить состав по следующему рецепту:

измельченная косточка;
масло льняное либо миндальное.

Ингредиенты перемешиваются, наносятся на лицо, смываются спустя 10 минут.

Рецепты масок

Экстракты авокадо включают в маски:

омолаживающие;
отбеливающие;
увлажняющие;
питательные для сухой кожи;
для проблемной дермы с прыщами и угревой сыпью;
от морщин.

Авокадо можно комбинировать с кисломолочными продуктами (кефир, несладкий йогурт, ряженка, сметана), базовыми маслами (оливковое, лавандовое, абрикосовое, персиковое, аргановое, рапсовое), медом, картофелем, лимонным соком, яйцом.

Специалисты рекомендуют добавлять отвары лечебных трав (аптечной ромашки, душицы, шалфея, тысячелистника, череды) и другие растительные экстракты. В массу для матирования и регуляции работы сальных желез можно включать толокно, муку (рисовую, овсяную, гречневую), соки моркови, тыквы, огурца.

От морщин

Для приготовления маски от мимических морщин потребуется следующий набор компонентов:

авокадо (1/2 шт.);
оливковое или персиковое масло (1 ч. л.);
сухие дрожжи (1/2 ч. л.).

Требуется перемешать компоненты, оставить на 10 минут. Состав выкладывают кистью, спустя 20-25 минут смывают водой. Регулярное применение состава позволяет запустить процессы регенерации кожных покровов, улучшить тон лица и восстановить поврежденную структуру дермы.

Для подготовки регенерирующей маски требуется следующий набор продуктов:

авокадо (1/4 шт.);
оливковое масло (1 ст. л.);
масло авокадо (2-3 капли);
масляный экстракт алоэ (2 капли).

Требуется перетереть фрукт с помощью терки, смешать с другими компонентами. На завершающем этапе добавляют эфирные экстракты. Состав распределяют по чистой коже, спустя 30 минут смывают подогретой водой. Средство требуется использовать через 2-3 дня на протяжении 3-4 недель. После 1 курса выраженность морщин снижается. Рекомендуется после перерыва в 20-30 дней продлить курс.

Для подготовки маски с эффектом лифтинга требуются следующие компоненты:

мякоть авокадо (2 ч. л.);
масло аргановое (1 ч. л.);
масляный экстракт розовых лепестков (2-3 капли);
цветочный мед (1 ч. л.);
овсяное толокно или мука (1/2 ч. л.)

Требуется перетереть фрукт и смешать с другими компонентами. Средство выкладывается на кожу косметической кистью, оставляется на 15-20 минут, смывается водой. Для достижения заметного эффекта лифтинга требуется делать 1-2 процедуры в 7-9 дней. Результат наблюдается спустя 5-6 сеансов. Оптимально для восстановления упругости дермы делать комплекс из 12-15 процедур, затем выдерживать перерыв в 1-2 месяца. Масляный экстракт арганы содержит токоферол, обладает регенерирующим качествами.

От морщинок вокруг глаз

Омолаживающая маска от морщин вокруг глаз создается по следующему рецепту:

авокадо (1/2 шт.);
яичный белок (1/2 шт.);
масло жожоба (1 ч. л.);
молоко (1 ч. л.);
жидкий витамин Е (4-5 капель).

Требуется измельчить авокадо, смешать с другими компонентами. Состав выкладывают на ватные диски и прикладывают к векам, оставляют на 10-15 минут. Затем кожу промывают подогретой водой. Результат можно увидеть спустя 7-12 процедур. Оптимально делать маску 2 раза в 7 дней. Состав тонизирует, бережно подтягивает кожу, запускает процессы регенерации в клетках, снижает выраженность морщин.

От прыщей

Для приготовления маски для проблемной кожи с угрями и акне требуются следующие продукты:

авокадо (1 шт.);
маложирный кефир (4 ч. л.).

Требуется очистить плод, убрать косточку, перетереть мякоть, смешать с кефиром. Состав выкладывают на очищенное лицо плотным слоем на 15-20 минут и смывают. В завершение процедуры кожу обрабатывают кремом.

Отбеливающая

Для подготовки увлажняющей и отбеливающей маски потребуются следующие компоненты:

авокадо (1/2 шт.);
оливковое масло (1 ст. л.);
молоко (1 ст. л.).

Требуется перетереть фрукт, смешать с подогретым молоком и другими компонентами. Состав необходимо нанести кистью на очищенное лицо, смыть водой спустя 25-30 минут. Рекомендуется делать процедуру с перерывом в 3-4 дня. Польза от маски достигается после прохождения курса в течение 1-1,5 месяца. Молоко позволяет выровнять тон лица, снизить выраженность избыточной пигментации и веснушек. Средство универсально, т.к. не сушит дерму.

Для сухой кожи

Увлажняет и питает маска, приготовленная по следующему рецепту:

авокадо (1/2 шт.);
картофель (1/2 шт.);
сметана (1 ч. л.);
масло оливы или рапсовое (1 ч. л.);
очищенная вода.

Требуется отварить картофель, перетереть в пюре и остудить. Компоненты смешиваются и наносятся на очищенную кожу. Их оставляют на 15-20 минут, смывают под проточной водой.

Для смягчающей маски подходит следующий набор продуктов:

масляный экстракт авокадо;
натуральный мед.

Требуется смешать компоненты в пропорциях 1:1 и подогреть на слабом огне. Состав требуется остудить и нанести кистью на очищенную кожу, оставить на 20-25 минут и смыть проточной водой.

Эффективно питает кожу маска из следующих компонентов:

авокадо (1 шт.);
банан (1/2 шт.);
желток яйца (1 шт.);
жидкий мед (1 ч. л.).

Требуется очистить авокадо и банан, перетереть мякоть фруктов и смешать с другими компонентами. Лицо необходимо очистить от декоративной косметики, нанести состав кистью, оставить на 20-30 минут и смыть подогретой водой.

Для следующего рецепта потребуется такой набор продуктов:

Требуется отварить овсяные хлопья, остудить, смешать с мякотью фрукта. Средство выкладывается косметической кистью на очищенное лицо. Состав смывается спустя 10-15 минут. Регулярное применение средства помогает разгладить сухую дерму, выравнивает оттенок кожи.

Для жирной кожи

Для жирной кожи можно сделать маску по следующему рецепту:

мякоть авокадо (1 ст. л.);
белок (1 шт.);
лимонный сок (1/2 ст. л.).

Требуется взбить белок, смешать с остальными компонентами и нанести кистью на лицо. Смывают средство с кожи спустя 10-15 минут.

Отрегулировать гидробаланс комбинированной дермы поможет маска, приготовленная по следующему рецепту:

Необходимо измельчить плоды и перемешать до пастообразного состояния. Средство выкладывается кистью на чистое лицо, спустя 20-30 минут смывается проточной водой.

Читайте также: