Как сделать маску для шеи в домашних условиях
Обновлено: 06.07.2024
Руки и лицо — вот куда в первую очередь направлено все женское внимание. Уход за этими зонами, как за визитной карточкой настоящей леди, сам собой разумеется и напоминать о нем не требуется. Но Ведь возраст может выдавать и область шеи и декольте. Кожа здесь нежная, все неблагоприятные факторы окружающей среды сказываются на ней особо сильно, а значит и стареет она быстрее.
Зона шеи и декольте требует особого, комплексного подхода, включающего массаж, специальные физические упражнения и восстанавливающие маски для шеи в домашних условиях (от морщин и других проблем).
Причины быстрого старения кожи
Чтобы устранить любую проблему, нужно выявить ее первопричины. Почему кожа в области шеи и декольте так быстро стареет?
На это влияет сразу несколько факторов:
- Ультрафиолет. Кожа в этой области не способна вырабатывать достаточное количество меланина, необходимое для защиты более глубоких слоев дермы от неблагоприятного воздействия солнечных лучей.
- Маленькая концентрация жировой ткани и желез, отвечающих за поддержание нормальной увлажненности кожи. Жировой слой помогает коже сохранять свою форму, а здесь его толщина минимальна. Поэтому у худеньких женщин проблемы в этой области появляются раньше и чаще.
- Недостаток коллагена и эластина. С годами в организме женщины снижается выработка эстрогена, что приводит к сокращению указанных компонентов, отвечающих за упругость и способность клеток кожи к регенерации.
- Неправильное положение шеи во время сна, отдыха, чтения и других видах занятий. Это приводит к неправильному формированию мышечной ткани, и, как следствие, к изменениям внешнего облика шеи. Кожа, подстраиваясь под новое положение, растягивается и теряет прежний вид.
- Резкое снижение веса может привести к тому, что кожа деформируется и восстанавливает свое изначальное положение довольно долго. Это стоит учитывать тем, кто собирается скинуть больше чем 1-1,5 килограмма за неделю.
- Нарушение водного баланса в организме приводит как к появлению морщин в области шеи и декольте, так и негативно сказывается на состоянии всего организма.
Прибавьте ко всем указанным выше пунктам экологию, стрессы, неправильное питание, алкоголь и прочее. Все это также отражается на состоянии кожи в целом и, конечно, на внешнем облике, приводит к появлению ранних морщин.
Основные правила ухода за шеей
Красота требует не жертв, но времени и терпеливого труда. Маски для шеи от морщин эффективны, но вдвое эффективнее в комплексе с ежедневной заботой об этой области.
Чтобы зона от подбородка и до декольте как можно дольше сохраняла молодость и свежесть, нужно:
- Тщательно ежедневно очищать данную область. Смывая макияж, не забудьте протереть очищающим средством и шею, и всю зону декольте.
- Помогайте ей защищаться от ультрафиолета, используйте специальные солнцезащитные крема.
- Подберите лосьон для тела, подходящий к вашему типу кожи. Наносите его каждое утро после водных процедур (полезно умывать эту зону прохладной водой). Так вы поможете коже избежать пересушивания и шелушения.
- Старайтесь выбирать крема, в состав которых входит коллаген. Как уже говорилось, с годами он вырабатывается все меньше и меньше, поэтому его нужно компенсировать искусственно.
- Во время массажа будьте осторожны, ведь здесь можно ненароком воздействовать и на лимфатические узлы. Поэтому, кстати, массаж лучше доверять специалисту.
- Следите за положением головы в течение всего дня. Старайтесь держать голову прямо, не наклоняйтесь слишком низко над столом или книгой. Для сна выбирайте не слишком высокие подушки.
Физические упражнения для поддержания красоты
Если мышцы в тонусе и кровоток в норме, то риск появления морщинок намного меньше. Поэтому стоит обратить свое внимание и на простую, но действенную зарядку. На нее не уйдет много времени и повторять эти упражнения раз в день совсем не проблема:
- Встаньте прямо. Медленно наклоняйте голову назад, обхватив затылок обеими руками. В крайней точке (когда ниже уже не получается) оставайтесь не менее минуты. Позже это время нужно увеличивать.
- Это упражнение выполняется также стоя. Наклоняйте голову вперед, руку при этом держите на подбородке, она должна как бы сопротивляться наклону головы. Продолжать упражнение не менее 1 минуты.
- Из конечной позиции предыдущего упражнения резко откиньте голову назад. Сделайте несколько повторений.
- Медленно поворачивайте голову вправо, замрите в точке максимального напряжения мышц. Резко вернитесь в исходное положение (голова прямо). повторять несколько раз. Проделайте это и для левой стороны.
- Зажмите губами маркер или ручку. Представьте, что вы должны нарисовать какой-то определенный предмет (можно вычерчивать буквы или цифры). Прорисуйте в воздухе задуманные вами фигуры.
Эти упражнения сопровождайте постоянной разминкой. Например, во время сидячей работы периодически вставайте и разминайте шею, делайте наклоны и вращения. Зевая, не сдерживайте себя — это тоже небольшая нагрузка на мышцы.
Рецепты масок от морщин на шее
Помимо физической нагрузки и элементарного ухода кожа нуждается в постоянном питании. Крема хорошо подходят для ежедневного увлажнения, но периодически, 1-2 раза в неделю, необходимо проводить более серьезные процедуры. Действенная маска от морщин на шее может быть изготовлена и в домашних условиях из простых натуральных продуктов.
Банановые маски
Этот вариант маски для шеи от морщин помогает лучше всего женщинам с сухим типом кожи. Банан прекрасно увлажняет и питает, поэтому пюре из этого фрукта служит прекрасной основой для маски. Возьмите спелый, уже мягкий банан и перетрите его в кашицу. 3 столовые ложки этого пюре тщательно смешайте с 2 ложками любого растительного масла (оливкового, льняного, миндального). Наносить смесь следует на предварительно очищенную кожу.
Если кожа совсем сухая, то поможет жирная творожно-банановая маска. Такое же количество банановой мякоти разотрите с ложкой жирного зернистого творога. Чтобы консистенция была мягче, можете влить в смесь немного молока.
Яичный желток в сочетании с бананом также даст замечательный результат. 3 ложки банановой кашицы и 1 ложечка желтка смешиваются с небольшим количеством жидкого или теплого размягченного меда. Такая маска хорошо тонизирует.
Зимняя маска
Как следует из названия, наиболее полезно делать такую маску зимой, когда организм нуждается в поддержке. В этот состав входит множество витаминов, которых так не хватает коже в холодное время года. Вам понадобятся: жирная сметана, ржаная мука, 1 небольшая морковь. Морковку протрите до состояния пюре на самой мелкой терке, смешайте ее с остальными ингредиентами до однородной массы.
Нанесите на проблемную зону эту смесь и держите около получаса, а затем смойте теплой водой.
Это замечательный рецепт маски для декольте от морщин и дряблости, в домашних условиях восстанавливающий истощенную за зиму кожу.
Секрет Снежной Королевы
Эта маска для шеи от морщин поможет, но маской как таковой она и не является. Вам понадобятся формочки ли пакетики, в которых можно наморозить льда. Конечно, для этих целей можно использовать и простую воду, но лучше в формочки налить минералку, а еще лучше отвары трав (ромашка, шалфей, календула, листья березы или липы). Разумеется, на используемые растения у вас не должно быть аллергии.
Раз в день доставайте кубик льда и плавно протирайте область шеи и декольте, пока тот совсем не растает. Мягким полотенцем слегка (как бы промакивая) протрите кожу после процедуры.
Используем желатин
На очищенную кожу нанесите состав. Когда желатин начнет подсыхать и собираться пленочкой, снимайте маску с помощью мокрой губки или салфетки. Заранее приготовьте горячую и холодную воду. Поочередно обмакивайте полотенце то в одну, то в другую и промакивайте им шею. После такого контрастного массажа нанесите лосьон или крем.
Парафиновая терапия
Эта маска от всех других отличается тем, что применять ее рекомендуется сразу курсом. Разовое или нерегулярное применение не будет эффективным. Минимальный курс включает в себя 15 процедур, делать которые необходимо не реже, чем трижды в неделю.
Размягчите парафин на водяной бане. Контролируйте его температуру, он не должен обжигать кожу, а только прогревать. Мягкий парафин толстым слоем (не менее сантиметра) нанесите на шею и ждите, пока он не начнет твердеть. Когда он остынет, но еще будет мягким, аккуратно снимите маску и умойте зону шеи и декольте водой.
Только систематический подход поможет вам избавиться от морщин на шее или предотвратить их появлние. Все описанные выше рекомендации должны соблюдаться комплексно. Маски для шеи и декольте от морщин помогут в том случае, если вы отнесетесь к делу серьезно. Ваша красота в ваших руках!
Домашние маски для шеи помогут избавиться от дряблости кожи, морщин в этой зоне. Узнайте лучшие рецепты масок для шеи и советы, как избавиться от морщин на ней.
Почему появляются морщины на шее
Возраст женщины выдают не только руки, но и шея и декольте.
К сожалению, кожа шеи, если не ухаживать за ней, постепенно теряет упругость и начинает провисать, образуя некрасивые морщины и заломы.
Морщины на шее могут появиться не только у зрелых женщин, но и в достаточно молодом возрасте.
У молодых женщин морщины и дряблость кожи возникает в основном из-за неправильного ухода и как следствие резкого похудения.
А учитывая, сколько времени мы проводим в дороге, мышцы шеи практически неподвижны на протяжение нескольких часов в день.
Вот вам еще одна причина образования морщин на шее.
При этом еще и наносится вред всему организму. На затылке находятся пучки сосудов, которые снабжают наш мозг кровью. При неподвижности шеи, ток крови уменьшается, мозг не получает достаточного количества кислорода и полезных веществ. Это приводит к большим проблемам в работе организма в целом.
В зрелом возрасте морщины на шее образуются также из-за потери упругости кожи. Ведь с возрастом кожа теряет способность вырабатывать коллаген, гиалуроновую кислоту, эластин в количестве, необходимом для поддержания ее эластичности.
Как избавиться от морщин на шее в домашних условиях?
Первое – это гимнастика. Гимнастика очень важна для поддержания шеи в здоровом состоянии и соответственно для молодости кожи шеи.
Если вы думаете, что гимнастика – это длительный процесс и занимает очень много времени, то вы ошибаетесь!
Кроме упражнений, необходим ежедневный уход за кожей шеи. При нанесении крема на лицо, не забывайте наносить его на шею и зону декольте.
После нанесения крема обязательно сделайте расслабляющий массаж шеи.
Не забывайте, что на шее находятся лимфатические узлы и делать массаж в этой зоне необходимо очень аккуратно. Ни в коем случае не надавливайте сильно. Движения должны быть легкими и по направлению движения лимфы, т.е. от основания шеи и вверх до нижней части лица.
И конечно же не забываем об ухаживающих масках для шеи, которые вы можете легко приготовить в домашних условиях.
Если делать такие маски постоянно, не реже одного раза в неделю, то в сочетание с гимнастикой можно добиться сногсшибательных результатов, даже в довольно зрелом возрасте.
1. Маски для кожи
Маски для шеи могут быть очень эффективными, если их делать на регулярной основе. Оособое внимание стоит уделять подтягивающим и питательным маскам. Их можно купить как в магазине, так и сделать самостоятельно.
Рецепт: потребуется 1 ст.л. овсяных хлопьев, 1 желток и 1 ч.л. оливкового масла. Все смешать и нанести на шею на 15 минут.
2. Массаж
Новый бьюти-тренд: массаж лица и шеи кристаллами.
Считается одним из самых эффективных способов удержать молодость кожи. Особенно хорошо работает массаж вместе с маслами: иланг-иланг, лаванды, лимона, грейпфрута и других.
Самомассаж довольно прост и занимает от силы минут 5-7. Нанесите масло на кожу и начните поглаживать шею снизу вверх. Затем костяшками пальцев проведите от нижней части до подбородка, с каждым разом чуть усиливая интенсивность. После чего раскрытой ладонью круговыми движениями пройдитесь по боковым частям и закончите легкими похлопываниями. Сейчас набирает популярность массаж кристаллами, мы пока не разобрались, что это: маркетинговый ход или действенная процедура. Как поймем — ждите отзывов и честного обзора.
3. Контрастный душ
Этот способ давно знаком. Чередование прохладной и теплой воды улучшает кровообращение, кожа приходит в тонус, становится мягкой. Хорошо, если в душевой насадке есть несколько режимов подачи воды — чередуйте их вместе с температурой. Для теплой струи выбирайте режим поспокойней, помягче, для холодной — порезче и посильнее.
4. Косметические средства
Как и для лица, для шеи выпускают множество разных средств. Состав меняется в зависимости от возраста. Так, женщинам после 40 подходят кремы с ретинолом и пептидами. Они отвечают за упругость кожи и обновление тканей. Например, по этим параметрам подойдет крем-гель Lierac.
Универсальными будут средства с гиалуроновой кислотой, витамином E и эластином в составе. Стоит обратить внимание на аптечный уход. Например, хорошим помощником в борьбе со временем станет гранатовый ночной крем от компании Weleda. Его основная функция — лифтинг лица и шеи.
5. Гимнастика для шеи
Фейсбилдинг помогает укрепить мышечный каркас и подтянуть кожу. Упражнения занимают не больше 10-15 минут в день, а результат схож с походом к косметологу. Выполнять комплекс можно как самостоятельно, так и по видеоурокам в Интернете.
Маски для шеи и декольте от морщин нужно всегда включать в свой уход за лицом. Подпитывая масками и кремами кожу лица, мы часто забываем о шее, а красивая шея – залог молодости. На ней кожа самая тонкая и чувствительная. В ней нет почти жира и она реагирует почти на все.
Кожный покров начинает собираться в дряблые морщины. С годами на лице появляются поперечные морщины, которые выдают возраст женщины. А этого можно избежать, если правильно ухаживать за ней. В первую очередь нужно делать маски для шеи и декольте регулярно.
Маски для лица и шеи от морщин
Как ухаживать за лицом и шеей, а также декольте в домашних условиях? Не дожидаясь, когда морщины уже появятся, начинать с ними бороться. Подтянуть шею и зону декольте в домашних условиях можно с помощью пилинга.
Смешайте по 1 ст.л. поваренной соли, овсянки, пищевой соды и кефира. Наносится смесь круговыми движениями и массируется минут 5-7. Смывается теплой водой и увлажняется кремом или эфирным маслом. Эффект будет заметен спустя месяц после регулярного проведения процедур.
Чтобы шея была красивой и молодой, возьмите за правило 1 раз в неделю делать контрастные компрессы.
- Махровое полотенце намочить горячей водой и на 5 минут оберните вокруг.
- Затем намочите полотенце холодной водой и подержите 2-3 минуты.
- Еще раз проделайте процедуру с горячей водой.
- После компресса нанести питательный крем.
Омолаживающие маски для шеи и декольте от морщин делайте курсами – 10-12 раз по два раза в неделю. Большой эффект можно получить, если их наносить после компресса. Продолжительность масок 15-20 минут.
Банановая
Очень питательной является банановая маска. Для ее приготовления берем:
- 1 – банан
- касторовое или оливковое масло – несколько капель
Один банан разминаем до состояния пюре и в полученную фруктовую кашицу добавляем несколько капель масла. Перемешаем и осторожно наносим на шею. Обмотайте ее пищевой пленкой и закутайте полотенцем. Через 20 минут смойте.
Масляная оливковая
Маски для лица и шеи дают потрясающий эффект. Для этого делают масляные укутывания
- Оливковое масло подогреваем на водяной бане;
- пропитайте марлю, сложенную в несколько слоев;
- укутайте шею марлей и сверху обмотайте пищевой пленкой;
- закутайте ее полотенцем;
- подержите такой компресс 20 минут и затем протрите лосьоном.
Творожная
Творог растереть со сметаной и растительным маслом. Маску тонким слоем нанесите на кожный покров. Подержите 20 минут и смойте теплым отваром ромашки аптечной. Эту маску нужно делать 1 раз в месяц.
- 2 ст.л. – творога,
- 1 ч.л. – сметаны,
- 1 ч.л. – растительного нерафинированного масла.
Горячая маска-компресс из картофеля и яйца
- 2 – средние картофелины,
- 1 ст.л. – растительного масла,
- 1 – яйцо.
Свежее картофельное пюре смешайте с растительным маслом и взбитым яйцом. Горячую маску нанесите на шею. Сверху оберните ее полотенцем. Держите 20 минут. Затем смойте теплой водой.
Маска для шеи и зоны декольте от морщин
Горячая маска-компресс из картофеля, яичных желтков и меда
Если у вас на шее появились морщинки и кожа начала увядать, делайте этот компресс 2 раза в неделю.
- Для маски берем две горячие картофелины – разминаем вилкой;
- растереть картофельное пюре с желтком;
- добавляем в картофельное пюре – 1 ч. л. меда, глицерина, растительного масла и лимонного сока;
- массу ровным слоем намажьте на марлю и обвяжите;
- сверху замотайте шею тряпочкой, затем пленкой;
- поверх пленки обмотайте полотенцем.
Держите компресс 20 минут. Снимите и вымойте теплой водой, ополосните настоем липового цвета. Липовый цвет настоять в термосе в течении 15 минут.
Берем 1 ст.л. сухого липового цвета на стакан кипятка, затем процеживаем. После ополаскивания нанесите на полчаса жирный крем.
Если вы хотите иметь красивое лицо и шею, то не спите на высокой подушке. Для нее очень вредно, так как намечаются и появляются эти ужасные морщины. Спать нужно на плоской подушке и желательно лежа на спине.
Любительницы спать на боку должны класть голову на подушку в таком положении, чтобы затылок не был согнут, а подбородок приподнят. Маски для шеи и декольте нужны нужно делать всегда, чтобы добиться желаемого результата. Уход за лицом в домашних условиях поможет вам добиться омолаживающего эффекта.
Буду рада видеть Вас снова на страницах моего блога. Будьте всегда молоды и красивы!
Если Вам понравилась статья, пожалуйста, оставьте свои комментарии внизу страницы или поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей. Буду Вам очень благодарна.
Читайте также: